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［ 急診 ］

壯如牛的雲雲，從出生到現在除了1歲多時中了一次手足口症，那是她第一次發高燒，再來幾乎都是小症狀，沒有任何發高燒的情況發生。

但雲雲從上週六下午開始燒，燒到昨天，溫度都大概在39度～40度。但沒有任何感冒症狀，也沒有拉肚子嘔吐，不吃東西(但冰淇淋就想要)，沒有嗜睡反而睡一下就起床不願意再睡，然後就一直高燒不停，於是決定送急診。

送急診時，因為她一直聽到隔壁孩子們被醫生護士檢查的時候大哭，她告訴我：「媽咪，我怕怕😭。」，為了降低她的恐懼感，於是我跟雲雲說...

量體溫跟看耳朵的部分
我：「等一下醫生會將一個有魔法的神奇東西放到你的耳朵裡面(附帶動作)，那個東西會告訴你現在你體內有多少小英雄在幫你打病毒。」

聽心跳跟呼吸的部分
我：「然後醫生還會用一個神奇的聽診器，放在你的胸口跟背部(附帶動作)，這樣我們就可以聽到病毒現在是不是躲在你的身體裡面在講話。」

看喉嚨的部分
我：「然後醫生會要你張大嘴巴，然後放一根棒子壓住你的舌頭，我知道這聽起來有點可怕，但你不用擔心唷！因為一點都不會痛，而且你嘴巴張越大醫生越能趕快把病毒怪物趕走喔。」

我大概將可能會發生的情況，演示一次給雲雲知道，讓她做好心理準備接下來會發生的事，雖然雲雲聽完還是很害怕的縮成一團躲在我懷裡。大約過了10分鐘，醫生跟護士來了...

雲雲立刻坐好，醫生開始量耳溫，看看耳朵狀況，然後用聽診器聽心跳跟後背，雲雲全程都乖乖沒有亂動的讓醫生聽。

最令我驚訝的是，當醫生準備好要看喉嚨的時候，雲雲自己立刻摘下奶嘴，張大她的嘴巴給醫生好好看。

整個檢查過程雲雲完全沒有哭，也沒有閃躲，全程很穩定坐好，讓醫生好好的檢查完，醫生都稱讚她真的很乖。

醫生走了之後，雲雲就跟我們說：「I am so brave，我沒有哭哭，沒有跟旁邊的人一樣哭哭。」

這孩子真的是想要惹哭爹娘，已經這麼不舒服，還很努力的告訴自己不要害怕要勇敢，聽到她講完我立刻抱著雲雲忍不住流了幾滴感動的眼淚......

然後就聽到耳邊傳來一句.......

：「媽咪，我想要吃水餃，我想要吃很多水餃.....」

看來她已經恢復正常了🤣🤣🤣

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我很習慣，在帶著雲雲要做任何事情之前，我都會先將可能會發生的事，好好的講一次給雲雲知道，讓她心裡有個準備，這樣才不會讓她有措手不及的感覺。

像這次看醫生，我就先描述可能會發生的狀況給雲雲知道，所以她已經在她的腦海中演示了一次，當真的發生時，她就會有一種，「啊！我知道是這樣！跟媽咪說的一樣！」的感覺。

這樣做也算是幫助我自己，避免遇到雲雲因為不安而哭鬧的窘境。

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照片故事：一個完成看醫生任務的孩子，很開心的在歡呼。

醫生說，她精神狀況好，給的蘋果汁也立刻喝完，也沒有哭鬧，現在就先給予退燒藥降一下溫度，再觀察看看，不過應該是沒有大問題，不用擔心。

【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶拉肚子已經第三天！ 小心是「病毒性腸胃炎」》
媽媽說寶寶一喝奶就拉肚子，已經第三天了。要提醒爸媽，冬天來了 ，除了流感，最近上吐下瀉的小寶貝越來越多，也要注意「病毒性腸胃炎」。遇上「病毒性腸胃炎」，在一開始喝水也吐的嘔吐期，可以暫時禁食讓腸胃休息幾個小時。等到嘔吐期結束進入腹瀉期，只要沒有嚴重的肚子痛，就可以開始吃東西，因為禁食太長時間，反而會讓營養不足、腸胃功能下降，延長病程。至於吃什麼東西:
⭕1歲以下寶寶
1. 母奶 : 不要停餵母奶，請繼續給寶寶喝。
2. 配方奶 : 不要刻意稀釋，稀釋 配方奶喝下去反而拉更兇，但如果喝了之後拉肚子更嚴重，可以換成無乳糖奶粉。
⭕1歲以上寶寶
3.葡萄糖電解質液和喝白開水 :如果寶寶不喜歡喝白開水，可以在水裡加一點新鮮的蘋果汁，不只可以止瀉，還可以讓水有味道。
4.米湯 :寶寶拉肚子，還沒達到脫水的標準，減輕拉肚子的做法是喝「加一點鹽巴的米湯」，先熬一鍋稀飯，撈半杯米湯，加兩杯開水和1/4茶匙鹽巴，同時補充水分與鹽分！
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有寶寶的要保存，太棒了！(複製自網路)

【嬰兒的成長節奏】
第1個月：黃疸。
第2個月：哭。
第3個月：抬頭。
第4個月：添輔食。
第5個月：長乳牙。
第6個月：背奶。
第7個月：坐。
第8個月：爬。
第9個月：睡整夜覺。
第10個月：叫媽媽。
第11個月：站、走。
第12個月：斷奶。

【九種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽
二.1歲之內不要蜜
三.3歲以內不要茶
四.5歲以內不要補
五.10歲以內不要醃
六.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
七.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
八.少兒不宜多吃筍
九.功能飲料

【輔食添加】

4個月前純母乳；
4-6個月：米糊(粉)；
6個月前不能吃蛋清；
6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；
7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；
9月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安，三分饑與寒；
一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；
魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安；
少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；
缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；
有病沒病吃小藥，正當病時失療效。

【春捂秋凍，穿衣五法】

背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用

【寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；
2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；
3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；
4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；
5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽；
6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素

【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】

四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）

【九個止咳小妙招】

①傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；
②風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
⑤久咳咽幹：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗淨。
2切開。
3橙肉撒少許鹽。
4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。
5蓋上“橙蓋”。
6放小碗內保持橙身豎立。
7蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗裏的精華）嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。
2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次

【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮，胡蘿蔔一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗淨），配以清水1L-1.5L，水開後中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解

【寶寶愛上火吃什麽蔬菜好】

白菜：有清熱除煩，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃鬱熱；
萵筍：清熱、順氣、化痰；
茭白：清熱解毒的功效；
蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；
茄子：清熱解毒；
百合：清熱潤肺止咳功效；
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。★

【寶寶睡姿透露健康狀況】

1.撩衣蹬被口幹，手足心發熱：陰虛肺熱；
2.臉朝下，口舌潰瘍：餘熱未淨；
3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；
4.哭鬧搖頭抓耳，伴發燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；
5.四肢抖動：疲勞或受驚；
6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病；
7.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

①眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素；
②口臭：缺維生素B6、鋅；
③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；
④唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2；
⑤貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；
⑥易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；
⑦脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉：被稱爲“智慧之果”。
蘋果：被稱爲“大夫第一藥”。
葡萄：很好的能量來源。
桃：含鐵量在水果中居榜首。
櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號。
獼猴桃：Vc之王。
梨：水分充足。
草莓：營養豐富

【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】

①營養酸牛奶：增食欲促消化
②小米：富含VB，不飽和脂肪酸
③胡蘿蔔：增強免疫力
④番茄：含VC豐富
⑤豆漿：物美價廉的滋補飲料
⑥蘋果：含鋅豐富
⑦蘑菇：淨化血液中的毒素
⑧苦瓜：增強免疫細胞活力
⑨黑木耳：淨化腸胃

【教你如何去火】

①喉幹嗓啞：飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛：吃梨。
③口長水泡：切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯：蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

【冰箱的5個魔術妙用】

1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾乾能變白；
2.將返潮的餅乾，冷凍一天能變脆；
3.物品粘上口香糖後弄不下來，放冰箱裏凍1小時，就容易剝離了；
4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；
5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下，就容易多了。

【常見可增高食物】

①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁魚，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；
⑥橘子，利於鈣吸收
⑦胡蘿蔔，可與蘋果一起榨汁喝

【鹽的小妙用】

①在鞋上撒少許鹽，可吸汗出臭味；
②室內放冷鹽水，可去除油漆味；
③洗衣服加少許鹽，可清潔如新；
④鹽水洗木制家具，使其美觀柔軟更耐用；
⑤下水槽定期倒鹽水，防止發黴和油污堆積；
⑥金屬器皿加鹽水可除鏽；
⑦在魚缸中放點鹽，可使金魚活潑健康；
⑧瓷器玻璃在鹽水裏煮一下，不易破裂。

【如何輕鬆去除寶寶衣服上的污漬】

1. 蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除汙迹，再正常洗滌。
3. 奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。
4. 嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。
5. 草漬、圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。