關於 拋物線物理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

如果有某一種外星文明像我們一樣使用無線電通訊，那麼該星體上的天線與我們的天線並不至於特別不同，因為大家都一樣受到物理定律限制。我很確定他們也會有相控陣列和拋物線反射鏡...

大家好～今天我們又要來介紹書籍了，這次不是心理相關書籍，
而是與身體健康相關的書，那就是《後仰就會瘦》
其實，看到這本書的時候，我們對這本書是有些存疑的，
因此也找了認識的物理治療師一起來分享他的觀點～

來看看物理治療師怎麼說吧：
先講結論，如果你是想瘦身想減脂想練腹肌，那可以馬上左轉離開了；但如果你是久坐的上班族，希望改善姿勢不良，或者想了解不同的運動方式，那倒是可以看看這本書的內容。
雖然書名標榜瘦身跟訓練腹肌，也用著欠缺實證研究的方法做比較，。但其實作者，花了不少的篇幅，在講述維持良好姿勢的重要性，讓身體能以肌肉來抵抗重力，減輕關節負擔、改善血液循環等等。以我個人的經驗來說，因為現代人多屬於久坐的生活型態，身體的肌肉疏於使用，默默養成了各式各樣的不良姿勢，這時候跑出來的小腹，很多時候單純是姿勢不良造成的而已。
在物理治療的評估之中，有個類似「後仰」的動作，而我們會希望看到的是很漂亮的一道拋物線，但經驗上，我請10個個案一定會出現好幾種不同的樣子。雖然這看來簡單，其實很多人脊椎不靈活、核心不會用力，容易把骨盆往前推、腰整個向前凸(折腰)、胸椎無法伸展，不會是平順的曲線。書中在後面幾個章節，介紹了一系列輔助的伸展動作，包括胸椎伸展、骨盆穩定、姿勢調整跟自我覺察的練習，裡面有不少細節，假設有認真閱讀，好好循序漸進、且持之以恆練習，可以算是滿完整的一套運動。但如果不在乎後面的細節，接著練出一身毛病之後才來找治療師，對我們來說，這才是最可怕的。
總結來說，我不太會推薦給我的個案，因為會願意乖乖地照著書中步驟做的人，一般來說平時姿勢通常也不會太差。再加上，書中那些個案的成效，可是作者一個一個帶著做才有的結果，一般民眾在家中執行，只怕是弊大於利了。

我們身為心理師的觀點又是什麼呢：
這本書大多的篇幅都提到了伸展的理論與動作示範，僅一小部分提到了伸展對於身心健康的效果。的確，透過後仰，可以讓我們的姿勢、體態看起來變好。而當我們呈現比較強壯的姿勢時，不但可以提昇我們的自信心，也可以使我們比較容易想到正向、愉快的事情！
但是！並非像書中提到，當心情沮喪時要做特定的動作，才有特定的效果喔！很多時候只要我們可以適當地以坐姿或站著的狀態下伸展，可以幫助我們呈現一個良好的姿態，就是會好的伸展了！

關於姿勢和情緒的關係，我們在第17杯高蛋白中有分享過類似的內容：https://reurl.cc/pmaKnx

這本書有其利弊，而這次我們還是有抽獎活動，讓大家有機會仔細看看書中的內容。本次抽獎規則如下：
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此外，也感謝提供我們不同觀點的物理治療師－崔晏禎
崔治療師的個人簡介如下：
高雄醫學大學 物理治療學系 畢業
前 全人物理治療所 物理治療師
因為喜歡運動認識物理治療，因為物理治療更喜歡運動，希望藉由專業能力，幫助大眾、運動員都能擁有健康的身體，可以享受運動！

#運動 #心理 #運動心理 #健心運動心理 #壯猿運動訓練室 #匯傑國際行銷junction #高寶出版社 #後仰就會瘦 #伸展 #物理治療 #抽獎 #情緒 #姿態

第三部分「太空中真的是無重力嗎？萬有引力貫穿宇宙空間」
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未讀第一部分的朋友可以先看：facebook.com/davidyu.phycat/posts/239431704213490
未讀第二部分的朋友可以先看：facebook.com/davidyu.phycat/posts/240471814109479
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理解了人類渺小不足以察覺地球自轉、並討論了證明地球自轉的直接實驗證據後，我們來討論一個稍為離題的問題：為何太空裡「好像沒有重力」呢？這概念大概是被科幻電影、小說等大眾文化所灌輸的吧！在這一節，我希望直接指出這是個錯得非常離譜的概念。
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首先，我們必須討論一下物理學裡的重力概念。關於「物件為何會往下掉落」這個問題，早於古希臘時期已經有過很多理論，其中最著名的莫過於前兩部分裡介紹的「對宇宙之間的物質作二分法」的例子：天上物質會環繞地球轉動、地上物質會向地球中心墜落。這個理論並沒有解釋為什麼宇宙裡會有兩種不同特性的物質，也沒有解釋到底是什麼力量驅使天上物質的圓周運動以及地上物質的下墜傾向。
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直至哥白尼（Nicolaus Copernicus）過世的1543年，他出版了《天體運行論》（On the Revolutions of the Heavenly Spheres）重新提倡日心說，即亞里斯塔克斯提出日心說的差不多1,800年後。不過，哥白尼的日心說其實並不比托勒密（Claudius Ptolemy）在公元2世紀出版的《至大論》（Almagest）裡描述的地心說更準確。
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事實上，兩者解釋天文數據的能力相當，複雜程度亦相差不遠。這是因為哥白尼的日心模型依然認為天體環繞太陽的軌道必然為正圓形，所以他仍必須使用一大堆複雜的、假想出來的數學規則，才能以與地心模型相同的準確程度去描述天體運行的觀測數據。
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即使到了17世紀初，科學界仍未普遍接受日心說。不過進步是有的。繼承第谷（Tycho Brahe）成為丹麥皇家天文學家的克卜勒（Johannes Kepler）發表了他的三大行星運動定律、發現行星軌道形狀是楕圓形。
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然而，克卜勒第一定律指出，太陽應該位於行星的楕圓形軌道的兩個焦點的其中之一，但這並不正確。事實上，行星並非環繞太陽運動，而是環繞整個太陽系的質心（centre of mass）運動。所以嚴格來說，地心說和日心說都不正確。而且克卜勒亦沒有到解釋行星環繞太陽運行背後的原因。
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「天上的物質vs.地上的物質」這二分法，最後被牛頓（Isaac Newton）所推翻。他提出的萬有引力定律（引力也可稱為重力），不單指出了所有物質之間都會相互吸引，更解釋了這種吸引力的來源就是物件的質量。因此，不論是地上的或天上的物質，所有擁有質量的東西都會互相吸引。
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把牛頓的萬有引力定律和運動定律結合，就會自然地得出克卜勒行星運動定律。因此，牛頓不單發現了重力的解釋，更一舉統一了宇宙間的物理學。「最基本的大自然定律應該是全宇宙適用的」更成為了現代科學研究的一個重要指標。
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跟據萬有引力定律，兩個物體之間的重力與兩者質量的乘積成正比，並與兩者質心之間的距離的平方成反比。換言之，質量越大，重力越強；相隔距離越遠，則重力越小。重要的是重力只會在無限遠時歸零。
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因此，在太空中，尤其是在距離地球很近的太空站或太空船軌道，地球施加在物體身上的重力根本不是零。再者，如果太空中沒有重力，那麼太陽如何吸引八大行星繞其運動？地球又怎能吸引月球環繞我們轉動？所以「太空中無重力」是對力學非常離譜的誤解。
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萬有引力（即重力）從地球、太陽、月球，以及所有天體表面貫穿宇宙空間，因此可說重力在宇宙中無處不在。可是回到最初的問題，為何太空人在太空船、太空站又會漂浮著，就好像沒有重力的樣子？
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牛頓在1687年出版了《自然哲學的數學原理》（Mathematical Principles of Natural Philosophy），裡面描述了一個思想實驗：想像有一個能夠以任何力度發射炮彈的炮台。如果力度很小，那麼炮彈會以拋物線在不遠處落在地面上。如果加強力度，炮彈就能夠飛得遠一些。因此把發射力度逐漸加強，炮彈就能飛得越來越遠才落在地面上。
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我們也知道地球表面是彎曲的，因此如果炮台發射炮彈的力度很強，那麼發射出去的炮彈就會飛越一段很長的距離才下降少許。然而，因為地球表面是彎曲的，炮彈下降同時地面亦會向下彎曲。所以，如果發射力度足夠大的話，炮彈的下降率就能夠「追上」地面下降率，結果就是炮彈永遠不會碰到地面（假設忽略空氣阻力），環繞地球一圈後從炮台後方擊中自己。
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[思想實驗（Gedankenexperiment）指只在腦海中進行的實驗，並不一定有在現實中進行過。當然，思想實驗並不是真的實驗，並不能夠用來作為科學理論的證據。不過很多物理學家都愛用思想實驗去幫助他們跟據已知物理定律想像未知的結果。有時候，透過改變思想實驗的參數而得出不同的想像結果，能使我們對物理概念有更深入的了解。]
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正在環繞地球運行的人造衛星、太空望遠鏡、國際太空站，以及地球的天然衛星月球，都是上述那顆炮彈。他們其實一直都在萬有引力的控制之下，不斷地「跌落」地球，只是由於速率非常快，所以就永遠跌不到落地面、只能環繞地球運行了。
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國際太空站連同裡面的太空人都正在以同一速率前進和「下跌」，因此就看似在太空站中「漂浮」起來了。順帶一提，飛機突然關掉引擎作自由落體，裡面的人也會看似「漂浮」起來，太空人就是這樣訓練如何在太空中「無重力」狀態下工作的。
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因此，太空中根本就不是「無重力（weightless）」。萬有引力貫穿整個宇宙空間，太空人會「漂浮」只不過是「無重力感（weightlessness）」罷了，是錯覺來的。有些電影會有剛飛出大氣層的太空船裡面的人突然漂浮起來的場景，但這完全是大錯特錯。
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德國物理學家夫琅和費（Joseph von Fraunhofer）在1814年使用棱鏡和望遠鏡觀察太陽光譜（注意：這是非常危險的實驗，會對眼睛造成永久損害！），發現太陽大氣的吸收光譜線。經過分析，部分譜線與在地球上找到的元素的光譜線吻合，直接證明天上的物質與地上的物質皆由同樣的元素構成。
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在我們眼前的，是麥塊最新的物理引擎。當你打破一個方塊，它會像真實世界那樣，碎裂一地。甚至一個方塊的破碎，還會影響到另一個方塊，從而實現蝴蝶效應。

當你丟出一個物品，它不再只是被扔到地上，而是像投出棒球一般，形成一個完美的拋物線。

我們要在這邊鄭重宣布：無限水源，從此刻起，永不存在。當別人還在學習一加一等於三的時候，你會代牛頓揍他一拳，告訴他，這才是真正的數學。

牛頓曾經說過：如果說我的麥塊，來得比別人更好玩，那是因為，我站在模組巨人的肩膀上。

為了實現最真實的物理效果，我們這次會安裝四種物理模組：

00:00 《真實物理》模組推薦

00:52 Physics Mod 物理引擎
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/physics-mod

02:36 Dropz 真實掉落物
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/dropz

05:02 Fluid Physics 流體物理
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/fluid-physics

07:06 Water Erosion 流水侵蝕
https://www.curseforge.com/minecraft/mc-mods/water-erosion

※有想推薦的模組嗎？歡迎透過這份表單進行推薦！
https://forms.gle/JNi4sN4HCXZVuQHc9

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