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#若用爬樹的能力來斷定一條魚_魚一生都會相信自己很愚蠢
寒假帶女兒回學校拿東西，女兒隨口嘟嚷：｢我不喜歡回到這個傷心的地方。｣
我很訝異：｢國中的老師不是都對妳很好嗎？｣
｢老師都很好，但在這裡我是白痴。｣
我終於懂女兒的意思，因為國中時，數理科讓她苦不堪言，就算盡了全力熬夜拚搏，月考成績也只能落在中段。
聯考後，同仁的小孩過半上第一志願，我女兒卻 #連自己學校的高中部都考不上。
有一天，女兒說：「#我不想再當白痴了」所以我決定.........↘↘
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📣《在診療室遇見老子》
出版社：今周刊
作者：野村總一郎 精神科醫師
譯者：郭子菱
📍書籍摘要
在生活中總有許多奇奇怪怪、不勝枚舉的shit事影響著我們，而在這個過程中我們也因而變得糾結、掙扎，甚至感到「活著一點也不輕鬆啊」，就像是在勉強支撐著自己一樣。你也是這樣嗎？
🔻認為自己很弱
🔻認為自己總是在吃虧、別人都對自己不好
🔻認為自己必須完美無缺、但卻總是得不到想要的
🔻堅持必須要按照自己的步調，但事與願違
相信大家從小到大都讀過「老子」，對小編來印象最深刻的部分就是老子的「無為」。
✨無為，是順其自然
你有曾經沒有任何動力的時刻嗎？而當能量很低、沒有任何動力做事情的時候，是否也讓你更為焦慮？覺得「我必須應該要動起來、必須應該要做些什麼」？
但在這種時刻，著急、焦慮、緊張似乎也無用，我們也只能夠等著能量儲存完畢，才有動力好好完成想完成的事情。而老子的概念則是當我們面對這樣的時刻時，放肆的「什麼都不做」吧！躺著也好、坐著也好、耍廢更好，聆聽自己的聲音，順其自然。
✨任何事物都是相對的
在跟別人比較的過程中，誰功成名就、成績很好、長得漂亮、受人賞識，這些都是因為「比較」而得出的結論與地位高低，但我們在這樣的比較中，常常失去了自己、忘了本身自我的價值，而一味的羨慕他人所擁有的。因為我們對自身帶有評價，也因此總感覺自己擁有的是「不夠好的」。
任何的價值都會因為環境、周圍的人而改變，價值的定義一直都是相對的、暫時的，能夠保持現狀、維持自我的狀態從容存在著，對自我的狀態不因外界而貶低自己，是一種帥氣。
📍觀後感
過去木的曾經談過毒性正能量，一開始收到這本書，也曾想過會不會是一本空泛的心靈雞湯，過度的正向與轉念是否會讓人收不下來。但是在閱讀的過程中，著實地療癒到了近期對生活感到厭世的小編，書中的概念，非常符合小編現在就是想要「躺著與廢著不動」好好休養生息的狀態(笑)。
當我們過度努力、想為自己的工作與生活拚搏出一個輸贏，不自覺地越來越容易比較，覺得努力沒有成果、再怎麼用力都達不到自己想要的樣子、別人有的總是比我好，這些念頭會壓垮自己，而當我們已經感到很痛苦，卻仍不放過自己的想持續前進。
這本書提醒我們，無論發生什麼好事壞事，永遠不要忘記「自己」，聆聽自己的聲音、減少評價自己、當我們持續盯著羨慕的人的時候，也別忘了花些時間看看自己，因為光是存在與做著自己能做的事情，就已經很好了(意思是你躺著站著坐著都可以)；不用一定要活得發光發熱，而是活得像自己就好。
📍木的推推理由
1️⃣如果你近期也對人生感到厭世、對工作無力、對生活感到失去控制，很推薦你閱讀這本書，一起試著學習「無為」，這本書會非常打動你。
2️⃣對自我要求很高、完美主義、每件事情都希望計畫滿分(跟小編一樣)的人，我們一起來透過閱讀這本書，練習放下與休息。
「再滂沱的雨勢，也終會停歇」
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#今周刊 #在診療室遇見老子 #無為 #老子 #零批判 #順其自然 #做自己 #哪裡跌倒哪裡躺 #覺察 #意識 #生活 #努力 #自我成長 #心靈成長 #心理諮商 #台北諮商 #新北諮商 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 #圖文插畫家麗莎
不知為何，
我身邊都是女漢子般的女朋友們，
幾乎都是自己能扛起一片天，
似乎能這樣倚著賴著伴侶為天的例子不多見欸，
雖然幸福人妻也是有的，
肯定也是在柴米油鹽以外有著浪漫天地，
不過，在離婚率居亞洲之冠的台灣，
2020年有超過5萬對夫妻離婚，
套句許常德的地下手記 許常德老師的註解：
這代表有越來越多人很清楚分開後會有更好的未來，
願意離婚，而不再為難彼此，他樂見這樣的情況（類似是這樣的意思）
看到文章訴說著抱怨的人妻，
嗯～～～眼裡只有老公、小孩，
大家覺得，是幸，還是不幸呢？
#願大家都幸福
＊＊＊＊＊
1.好好的元氣少女變成了整日唉聲嘆氣的怨婦，彷彿生活帶給她的除了苦難便再無其他，只能感嘆生活乏味，被動地束手就擒。
究其原因，便是因為在最開始她已經拱手讓出了對生活的選擇權，被慣性驅趕著，明天複製今天，後天貼上明天，周而復始地重覆生活。
不再為生活注入新鮮血液的人，在此後漫長的餘生裡，只能在模仿自己中度過。
2.當生活的重擔有伴侶來分擔，不必再苦哈哈地掰著指頭算房租，也不擔心下個月水電瓦斯有否結餘時，便覺得工作其實不必拚命，月薪3千元依然活得傲嬌。
但事實是，你的世界從五湖四海變成了狹小池塘，眼界從星辰大海變成了涓涓細流，你的眼界越來越小，才會把雞毛蒜皮的小事無限放大。
但是親愛的，誰能一味容忍你的無理取鬧，看著你一天作妖，還能摸摸頭告訴你，我就是愛這樣的你？
3.倘若你越來越安於狹小的地界，每日聚焦點都是那麼一畝三分地的事，天長日久，便會自然失去本來的進擊力，那麼就只能被迫接受現狀，承認生活愈發不如人意。
所謂「有山靠山，無山自立」，大部分時候我們都有依賴心理。
4.結婚不僅是依靠，更是並肩戰鬥，戰友關係永遠比一方拚搏、一方被保護的關係更加牢不可破。更重要的是，你頂戴花翎，我也能華袍加身，任何時候只要你還有主動出擊的能力和資本，就不會輕易被選擇。
那些在豐沛的愛裡始終能保持清醒頭腦、不斷完善自身的人，更容易觸摸到幸福的天堂，也更容易在複雜的家庭磨合中得到認可、獲得尊重。
關於人生應該怎麼活的大道理
中聽的可能不是我們該聽的
我們不用持續地吸收和分享自己已經深信的格言
那很像不斷地在為自己催眠和洗腦
也許不中聽的才是我們該聽進去的
就是因為我們缺乏，所以那些話顯得特別刺耳
但其實那正是我們所需要的
覺得努力很重要的人，應該要聽進去放鬆的道理
覺得放鬆很重要的人，應該要好好地去努力
認同凡事要靠自己拚搏爭取的人，應該少用點力
認同凡事隨緣的人，應該多點積極進取
已經很做自己的人，不用再聽「要做自己」那一套
要學習的是多為別人著想，多站在別人的角度看事情，少一點我行我素，多一點團體與社會價值
相反的，已經很圓融/怕事/沒主見的人，不要再奉行「避免衝突」、「以和為貴」、「凡事以大局為重」的價值觀了；學習把自己放在第一位，取悅自己，讓自己開心
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#做自己
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泠風：
很感謝楓玥的歌詞和祈風制作的影片！無論是在歌詞《明天的主角》還是動畫《如果有妹妹日就好了。》都很有共鳴，「這不就是說著我嗎！？」大概就是這種感覺吧w 不談唱功，純粹透過音樂把心裡所想的抒發出來。人生有時看似平淡卻又其實滿佈波折，人生的道路互相交錯，有時感到淪為配角甚至路人。不過始終有著自己的道路去走。即使時而焦躁、時而迷失，希望大家還是用著自己的步伐去走到作為主角的你想要達到的地方吧。
楓玥：
希望大家可以留意歌詞的意思，人生的道路上，想成為主角就必須有永不放棄的心。也許望著前方有一步登天的傢伙，也許面對挫敗時心有不甘，也許運氣就是差到令人沮喪。只要留住當初心中的一團火，懷著不甘淪為配角的心情，懷著渴望成為主角的心情，繼續向著人生的道路前進。最終，崎嶇的道路會指向你到達理想之地。
祈風：
這次很多謝楓玥的邀請給我一個機會去製片。雖然原先我應該可以很早就交到稿，但自己的無心之失,卻一直在拖稿。而正正因為這次的拖稿，所以素材變得多，而影片的內容相對上比較豐富。希望大家給我們一個Like，並且Share這條影片，支持我們。你們的Like就是我們的動力～！
希望大家會喜歡我們的同人創作《明天的主角》 吧！
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原曲：明日の君さえいればいい。
日詞：松井洋平
作曲、編曲：yuxuki waga
原：ChouCho
《明天的主角》
填詞：楓玥
翻唱：鏡泠風
制片：祈風
歌詞：
是你想走逛人生路 就算稀罕亦能得到
看未來 朝那路向奔過去 讓你足跡遠佈
如 從人世想要就要 永不可投降
全因欠缺 跟失意 至會繼而熱血 拼出一番勇氣
意義也許 是多麼飄渺 被指笑
誰恥笑你 講資格 你至有權定價 你一生
不要放棄 信任那位 無名卒仔 會創造奇跡
即使你 今天也 都未被賞識 都要衝
在世間 無窮主角夢 哪個都能夢到它
卻別忘 誰人能知曉這夢 分配你 做做配角
迷途和情節是騙子 唯能一心一意便發現
存在暗處 夢裡找到 你的真主角
同流人亦是 賣命 拚搏 去摸索 來創出你主線
是你想走逛人生路 就算稀罕亦能得到
看未來 朝那路向奔過去 讓你足跡遠佈
如 從人世且過就過 要心聲遺留
何解放棄 這璀璨 你要半途而廢 最可恥
講有志向 最是簡單 誰都可笑說套神話
請緊記 講得到 都要做得到 先好
在世間 如祈求中發夢 這理想會成真嗎
困惑時 仍然能將這心夢寫上再畫下細訴
常常凡人也沒理解 唯能使出招數並建樹（使 讀 駛）
存在暗處 夢裡找到 你的真主角
誰人都痛過 誰人都跌過
仍能於這乾枯蒼～生寫無窮色彩與繽紛
十萬次 十萬次 百萬創新奇想的奔放
要自信 要自信 祈求終點跟結果能精彩滿佈
如 從人世想要就要 永不可投降
全因欠缺 跟失意 至要奮然來創始 至要決然憑兩手寫美麗壯舉
在世間 無窮主角夢 哪個都能夢到它
卻別忘 誰人能知曉這夢 分配你 做做配角
迷途和情節是騙子 唯能一心一意便發現
那存在暗處 夢裡找到 你的真主角
在世上 如祈求中發夢 這理想會成真嗎
困惑時 而齊齊將這心夢寫上再畫下細訴
從前凡人也沒理解 成全心聲一到被信任
憤悲過往 改變了 平淡你將來
同流人亦是 賣命 拚搏 去摸索 來創出你主線
是你想走逛人生路 就算稀罕亦能得到
看未來 朝那路向奔過去 讓你足跡遠佈
＝＝＝＝下載點＝＝＝＝
竟然會有人説想要音檔啊~
MP3：
https://mega.nz/#!VosUVCjQ!x02Jsr57mti9K4Yq3ZxNjLkJHqeqPOgzf9bNRAZ1KtU
FLAC（44/16 - 無損）：
https://mega.nz/#!9ssniIqS!nJ6pULIydiL391xMfKoT-AJRnHbZKPIS53_YSUH3q4Q
... 朋友問，「你們心理師很喜歡說『看見OOOOOO』、『看見XXXXXX』，這是什麼意思？ ... 守在門口的義氣相挺，從草根向上攀升，那一路不為人道的艱辛，拚搏過的人知道 ... ... <看更多>
電影中征服滔天巨浪的驚險鏡頭，現實生活可能真實上演，有一群人叫做引水人，主要任務就是船隻進出港口時，登船進行指揮工作，守護船隻和港口安全。 ... <看更多>
拚搏意思 在 Re: [討論] 一字並肩王是什麼意思？ - 看板CFantasy 的推薦與評價
※ 引述《owo0204 (大大大優惠)》之銘言：
: 如題
: 女俠且慢裡面
: 笨笨 靖王
: 書裡面說這個叫做一字並肩王
: 這什麼意思啊
: 是稱號只有一個字的王特別尊爵不凡嗎
: 兩個字的王 例如 鎮北王 這種
: 地位上不如一個字的王嗎
:
一字王就是古代中國封王的潛規則
王號只有一個字的比較尊貴
並肩意思是可以跟皇帝老大並肩行進
天下第二的概念
合起來這個詞 在明代的戲曲小說 開始出現
指的就是天下第二人 人類能拚搏的最高地位
(天下第一那個基本上不是人類)
當然也只有在小說中出現而已 現實沒這東西的
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