所有我身邊的人(不包含我老公)都知道
幫我去買拿鐵時要換成 OATLY燕麥奶!!!
自從有了這個選項以後
我就從一而終到此時此刻
(邊喝邊寫文的我)
(今天先不討論老公為何永遠不會知道)
那你們知道 為何要換燕麥奶嗎?
牛奶一直是我們從小喝到大的飲品
幫助我們補充鈣質和蛋白質 長高長牙齒
這幾年來大家因為環保意識、素食意識、乳糖不耐
為了較少的碳排放、水使用量與土地使用面積
漸漸開始喝起植物奶
舉凡杏仁奶、豆奶堅果奶等等都是
但我覺得最好喝的 一喝就愛上的
就屬燕麥奶!!!!了
而OATLY 正是燕麥奶的始祖 第一大品牌!
無論是7-11 、星巴克 或是全球知名的 blue bottle等
都是使用它們家的燕麥奶、提供將拿鐵更換成燕麥奶的選項!!
當然 7-11也可以買到像這樣一罐一罐 原味燕麥奶藍瓶;
#i預購 線上訂7-11店取整箱的咖啡師燕麥奶灰瓶
供大家買回家飲用!!
藍色除了我跟顏蘵可以一起直接喝之外
還可以加入早餐穀片 、水果奶昔
其中顏蘵最愛的就是香蕉OATLY奶昔
灰色咖啡師燕麥奶可以加入濃縮咖啡
自己調配燕麥拿鐵 !!
除了全素、環保、好喝之外
燕麥是大家知道的超高營養價值食物
而燕麥奶也有很好營養價值
一樣可以預防膽固醇過高 血糖調整!
且不易引發過敏和乳糖不耐症!!
脂肪也比牛奶低的多 非常適合在健身時飲用!
未開封常溫還可以儲藏長達12個月
實在找不到不愛它的理由!!
推薦大家一起試試 一起愛上OATLY燕麥奶
雖然我依然無法抗拒吃肉
但慢慢將喝燕麥奶變成生活習慣也是對地球好的一小步
#我們一起奶 為下一代留下更好的環境!!
Oatly #OATLYTW #親子一起奶 #好玩健康小伙伴 #7eleven
7-ELEVEN
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過3,590的網紅閒妻小廚娘 吃貨二兄妹,也在其Youtube影片中提到,大家知道什麼是 #植物奶嗎? 這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境 但是植物奶到底是什麼? #沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳 植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代...
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Weet-bix澳洲全穀片+So good植物奶團購優惠中❗️只到8/29止‼️
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So good植物奶是我目前喝過覺得最順口的,喝過一次就深深愛上,有杏仁奶、燕麥奶、腰果飲可以選擇,其中我最喜歡杏仁奶,直飲就好喝,可以搭配Weet-bix澳洲全穀片,當早餐或下午茶輕食😋
【Weet-bix Mini 綜合穀片】
最新口味是香草椰酥,另外還有野莓、杏桃跟蜂蜜,將低脂高纖的澳洲全穀片,做成一口一口的穀塊相當特別,每口只有8卡,當零嘴直接吃也沒負擔,依照個人喜好搭配So good植物奶或鮮奶,讓穀片稍微泡開,微微軟軟脆脆的更好入口,我們全家大人小孩都喜歡,其中我最喜歡的是蜂蜜跟野莓,野莓真的很好吃耶,除了脆還多了QQ的口感,真的很推!
【Sanitarium 高纖穀穀脆】
這款是今年的新品!有堅果烤燕麥和草莓烤燕麥兩種口味,我家裡目前是堅果烤燕麥,拿來做水果優格碗超合適,每一口都能吃到脆脆的口感,富含高膳食纖維、無添加人工色素香料,最棒的是每份糖含量低於3.8g,堅果口味GI值49、草莓口味GI值53,很推薦給正在執行減醣飲食、體態控制朋友們,這次團購優惠任選三盒有組合價,再多送Weet-bix2包*5入隨身包(價值135元)唷!
【Weet-bix 澳洲全穀片】
一整片的全穀片,每一片富含1.5盤高麗菜纖維,等於8顆Weet-bix Mini,並含有豐富鐵質,麥香可以吃到最原始的小麥香氣~另外還有最新推出的兒童成長配方,低脂低鈉低糖,提供兒童成長期多種營養,是94%國際營養師推薦適合兒童的健康麥片,可以當零食直接給孩子吃,就像餅乾一樣酥酥脆脆,我兒子超愛,吃零食的過程就能補充到膳食纖維跟各種營養,我女兒則是喜歡加So good 原味杏仁奶一起吃,她喜歡把穀片泡的軟軟再入口,每個孩子喜好不同,可以都給他們試試看唷!
【So good 植物奶】
澳洲早餐第一品牌,搭配麥片或是直接喝都可,有杏仁奶、腰果奶,都是低脂又高鈣的植物奶,還有Barista咖啡師系列,更容易發泡,拿來做拿鐵更香濃!我最喜歡喝So Good原味杏仁奶,澳洲原裝進口,以新鮮杏仁製成,保留杏仁的維生素和礦物質,可以補充維生素 B12+B2,無乳糖、無膽固醇、無麩質、無人工色素香料,全素可食用,原味熱量更低,每份250cc僅74大卡!原價189-219元,團購價169-189元,任買6瓶再送So Good原廠高質感冰霸杯👍
無論是So good植物奶或Weet-bix澳洲全穀片都很容易缺貨,我自己常常要補貨的時候都買不到,這次不僅幫大家談到團購優惠價、滿額贈品,而且都是現貨(售完為止),建議可以一次買多囤貨!
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台灣甜點界的愛馬仕--台中超熱門團購檸檬塔店家,分享給大家!
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我很愛吃檸檬塔,配上拿鐵真的超對味,酸甜的味道很剛好。
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這次幫大家談到團購,是網路上超強的團購聖品,排團都要等很久的唷!
法國藍帶甜點主廚Angel領軍,提倡低糖、低油、健康養生的概念,堅持使用法式手工工法結合台灣在地選擇,非常體面、好吃也很看唷!
加上我自己很在意的成分,這個真的連營養師都推薦的好甜點。
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光是那個玫瑰花造型的檸檬奶油,就夠誘惑人心了,讓人一口接一口,整個人都很法國啊!
法布甜浪漫💕玫瑰花100%檸檬塔
🍋100%新鮮檸檬製作
🍋產地直送屏東優利卡品種
🍋不加一滴水
🍋每一口都吃的到濃濃檸檬香
🍋尾韻百香果,清新綻放
🍋酥酥脆脆的奶油香塔殼
🍋天然檸檬香氣 去除油膩感
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另外一個是只有傳統鳳梨酥的1/3熱量,馬卡龍鳳梨酥,這個你一定要知道!
外皮使用100%杏仁粉混合新鮮蛋白高溫烘烤
🍪不含麩質,口感如達克瓦茲
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🍪杏仁富含維生素E、維生素B2、礦物質等
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🍪可降低膽固醇、血糖還能間接預防癌症
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🍪嚴選屏東2號、3號土鳳梨,經多道工序處理
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🍪慢火熬煮數十小時
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🍪少去傳統土鳳梨酥酸度,保有土鳳梨紮實纖維特性
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🍪熱量只有傳統土鳳梨酥1/3
原味馬卡龍鳳梨酥(蛋奶素)
⭕️商品成分:杏仁粉、日本海藻糖、蛋白、台灣2號土鳳梨、台灣3號土鳳梨、金鑽鳳梨、2號砂糖、砂糖
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比市面上團購價還划算,還加贈咖啡包喔!
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拿鐵咖啡膽固醇 在 閒妻小廚娘 吃貨二兄妹 Youtube 的最讚貼文
大家知道什麼是 #植物奶嗎?
這幾年植物奶變得很熱門,因為環保的意識抬高、素食主義者抬頭、政府的限塑令等等我們開始意識到真的要好好保護我們環境
但是植物奶到底是什麼?
#沒有含乳糖成分的就稱為植物奶,植物奶的好處在於碳排放量低於鮮乳
植物奶對於素食者且又有乳糖不耐症的人是個不錯的選擇,但是無法取代鮮奶哦~主要是因為這些植物奶的營養成分和鮮奶相比還是有差別的
影片中我教大家如何在家輕鬆完成網美早午餐+簡易五款燕麥奶飲品,順便跟大家分享我每去去全聯,只要吃完就會再回購的產品(輕食類),全聯就像我家都大冰箱😂
🌱生菜沙拉+奶油煎土司佐手工草莓醬
飲品 低糖巧克力燕麥奶
🌱蜂蜜雞胸七彩吐司+堅果奶茶
🌱 辣炒泡菜牛肉捲+堅果拿鐵
🌱水果燕麥片+草莓燕麥奶
🌱珍珠奶茶舒芙蕾+黑糖珍珠燕麥奶
燕麥奶、杏仁奶、豆漿、米漿都是植物奶的一種
但,其實 「植物奶」並不是 「奶」
植物奶的原料來自植物,是豆類、穀物、堅果等經過浸泡、研磨等流程產出的液體哦!
因為口感、外觀類似牛奶,逐漸被當成牛奶的替代品,像是我們常見的豆漿、米漿,其實都是植物奶的一種。
🌰開團網址:https://mami.pops.tw/yzbcp
📅開團時間:3/11 10:00 am~3/18 23:59 pm
像我自己也會買有機黃豆、黑豆、燕麥來自己製作成豆漿、黑豆漿、燕麥奶
(豆漿加入火鍋、味噌裡面也是超級好喝的)
也會直接挑選我信任的市售品牌
這次跟大家分享的這款 #小人物燕麥奶
不瞞你們說,我一開始真的被包裝所吸引
但光看外觀,我還是有好好了解這款產品
Minor Figures(小人物)是來自一間英國咖啡產品製造商
高品質的燕麥奶無膽固醇、無人工添加劑、無添加糖,醣份也比牛奶低,鈣含量也比牛奶多10%
高纖、燕麥富含膳食纖維、飽和脂肪酸含量低
二氧化碳排放量比牛奶少約吧80%
喝起來質地爽口、微甜,甜味是來自燕麥本身哦
真的很適合代替牛奶,直接飲用或加入紅茶、蛋白奶昔、巧克力粉、抹茶粉、咖啡、麥片等等都非常適合!
我還有用珍珠搭配少許黑糖、燕麥奶搖身變成黑糖珍珠燕麥奶給兄妹喝🤩
小人物燕麥奶有分一般燕麥奶、濃厚版燕麥奶,濃厚款尾韻帶有一絲絲巧克力的香氣
# 夏威夷堅果奶
來自美國-夏威夷堅果奶暢銷品牌Milkadamia,嚴選未經烘烤生堅果,非基因、無乳糖、膽固醇、反式脂肪、無麩質!
高鈣、低碳水、低熱量,純素!!
Milkadamia使用「再生式農業」,除了同樣不使用化學肥料與農藥外、堅持非基改(non-GMO),還特別注重土壤環境的健康,才能生產出素有堅果之王美譽的澳洲堅果(夏威夷堅果)
堅果奶的口味有 原味(無糖)、原味(微糖)、香草(無糖)、咖啡師配方(無糖)、咖啡室配方
無糖、咖啡師配方,生酮飲食者也適合哦
夏威夷堅果奶原味(無糖),有天然的奶油香氣,卻沒有糖份的負擔,可以單喝之外,也很適合煮濃湯的時候加入、搭配黑咖啡、紅茶也都很適合
無糖與微糖都非常適合取代牛奶
香草(無糖) ,擁有香草混合夏威夷堅果的濃郁的香味,口感喝起來就像溶化了的無糖冰淇淋的濃郁感
除了單喝也可以加入烘焙裡,製作布丁、蛋糕、鬆餅、奶酪等等都很適合哦~
咖啡師配方系列,我覺得很適合跟咖啡配一起,主要是因為他可以打奶泡、厲害的人還可以拉花!!
在家喝咖啡也能儀式感一下☕️
尚未開封前常溫保存即可,開封後需冷藏,建議七天內喝完
拿鐵咖啡膽固醇 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
植物奶很適合當早餐健康飲品,還可再加入蛋白質和醣類食物。不加糖的植物奶,也適合進行低碳飲食或生酮飲食的朋友飲用,可以加入咖啡中喔!
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最近獅姐發現了一個很新奇的新產品~
就是旺旺出的「剎」口泡系列!
竟然說用口含就能如同現泡的吃到咖啡和奶綠的味道?
愛嚐鮮的獅姐當然立馬買了2種口味回來試吃啦!
還拉了阿咩一起來當白老鼠~
到底這東西是不是真的有形容的那麼神奇呢?
還是根本就是個大地雷?
想知道的話,那就趕快進來看看吧!
讓獅姐和阿咩告訴你試吃後真實的感受!!
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各位專家好
上週到一間咖啡店連續喝兩杯美式
都是兩份濃縮
老闆跟我說
這種義式萃取不要喝太多
會有太多咖啡醇
人體很難代謝
對健康會有負面影響
盡量喝手沖就好
比較沒有這方面的問題
因為老闆很忙不好意思進一步問
而我是沒聽過這個東西
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想請教前輩們真有這樣的說法嗎
PS.我咖啡齡三年
平日都是手沖
偶爾很愛重口味的義式
所以有點疑慮
先謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.251.137
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1555180647.A.AD8.html
GOOGLE兩面說法都有呢
所以是個尚未證實的事情就是了
※ 編輯: ga86041 (42.72.251.137), 04/14/2019 03:02:29
只是老闆這麼說的時候我很訝異
從沒聽過這件事
原來還真的有影響啊
會納入考慮的
謝謝您的經驗
※ 編輯: ga86041 (42.72.251.137), 04/14/2019 11:12:36
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