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◐每個人的特質都不一樣，與其盲目地羨慕別人，不如積極地肯定自己。◑
#聖嚴法師 在很多場合都用過「大鴨、小鴨」的比喻，鼓勵每個人勇敢走自己的路。這個典故，來自他父親的指導。意思是說，有人是大鴨，有人是小鴨，大鴨有大鴨的路，小鴨有小鴨的路，不用跟別人比較，而是要走自己的路。
小鴨，有小鴨的責任；大鴨，有大鴨的承擔。但是，很多人的痛苦，是不甘於自己只是一隻小鴨子；或是相對地，擁有大鴨的材料，卻沒有該有的承擔。
在自我成長的路上，自知之明，很重要。找到自己現在的位置，弄清楚未來該去的方向，就是要認識自己到底是大鴨的料，還是小鴨的料？而且，假以時日，小鴨也可能變成大鴨，這中間必須經歷的過程和鍛鍊，也不能逃避，有了這些認知，才能安心自在地做自己。
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吳若權好友俱樂部《正面的解讀；逆向的思考》
◐每個人的特質都不一樣，與其盲目地羨慕別人，不如積極地肯定自己。◑
#聖嚴法師 在很多場合都用過「大鴨、小鴨」的比喻，鼓勵每個人勇敢走自己的路。這個典故，來自他父親的指導。意思是說，有人是大鴨，有人是小鴨，大鴨有大鴨的路，小鴨有小鴨的路，不用跟別人比較，而是要走自己的路。
小鴨，有小鴨的責任；大鴨，有大鴨的承擔。但是，很多人的痛苦，是不甘於自己只是一隻小鴨子；或是相對地，擁有大鴨的材料，卻沒有該有的承擔。
在自我成長的路上，自知之明，很重要。找到自己現在的位置，弄清楚未來該去的方向，就是要認識自己到底是大鴨的料，還是小鴨的料？而且，假以時日，小鴨也可能變成大鴨，這中間必須經歷的過程和鍛鍊，也不能逃避，有了這些認知，才能安心自在地做自己。
吳若權好友俱樂部《正面的解讀；逆向的思考》
Bon Jovi 的名曲：It’s My Life!
走自己的路，小鴨總有一天會長大～
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每個人的特質都不一樣，與其盲目地羨慕別人，不如積極地肯定自己。
聖嚴法師在很多場合都用過「大鴨、小鴨」的比喻，鼓勵每個人勇敢走自己的路。這個典故，來自他父親的指導。意思是說，有人是大鴨，有人是小鴨，大鴨有大鴨的路，小鴨有小鴨的路，不用跟別人比較，而是要走自己的路。
小鴨，有小鴨的責任；大鴨，有大鴨的承擔。但是，很多人的痛苦，是不甘於自己只是一隻小鴨子；或是相對地，擁有大鴨的材料，卻沒有該有的承擔。
在自我成長的路上，自知之明，很重要！找到自己現在的位置，弄清楚未來該去的方向，就是要認識自己到底是大鴨的料，還是小鴨的料？而且，假以時日，小鴨也可能變成大鴨，這中間必須經歷的過程和鍛鍊，也不能逃避，有了這些認知，才能安心自在地做自己。
──摘自吳若權《正面的解讀；逆向的思考》
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11/06（日）講唱會，在高雄社教館
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「把願望、遺憾，寫成最美的靠岸」
或許希望落空，或許虧欠不已，或許我們接不住最掛念的人
但期許在事情之後我們能整理好自己，也把大家都收好
跌倒後拍拍身上沾著的灰塵，只留下疼痛刻在心裡的溫度，再往前走
美秀集團2021全新專輯《多色寶山大王》首支悲戀情歌〈心悶〉
結合台語饒舌、古典管弦，穿插合成器音色與鋼琴獨奏
器樂間交錯互補，用搖滾聲響的純粹，打造最深刻的情緒起落與堆疊
註釋：
心悶，讀音：sim-būn
指動詞思念、想念，或形容內心愁苦煩悶的狀態
而在歌曲中我們轉化它做：「帶著憂愁地思念」
（詞語解釋自教育部台灣閩南語常用辭典）
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作詞、作曲：冠佑
編曲：美秀集團、張皓棠
製作人：張皓棠
演唱：狗柏、修齊
主吉他、合聲：修齊
合成器、鋼琴：冠佑
貝斯：婷文
鼓組：鍾錡
副吉他：張皓棠
合聲編寫：張皓棠
管弦樂編寫：冠佑、張皓棠
錄音：鄭平、張皓棠
混音：張皓棠
錄音室：112F Recording Studio、B-mic Studio、騷聲工房、富貴一路
後期母帶製作：Alex Gordon from Abbey Road
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導演 Director： 奧斯丁
特別演出 Starring：韓寧、林哲熹
製片 Producer：顏桂格、李品賢
攝影師 Director of Photography： 林子堯
攝影大助 1st Assistant Camera： Sam
攝影二助 2nd Assistant Camera： 嘉祺亞
燈光師 Gaffer：林岑璋
燈光大助 Best Boy：賴威仁 Wilson
燈光組 Gaffer Crew：：郭欣錡 Richard BK、林俞伶 Ling
美術指導 Art Director：李逸傑
執行美術 Production Executive：葉庭伊
美術組 Art Crew：葉芷菱、吳岳峰
造型 Stylist：小意思造型設計工作室 莉絲/怡如
化妝組 Make-up Artist：priti makeup
wawa/Jimmy/Gina/Elsa/珊珊
剪接師 Editor：鄭惠璟
調光師 Colorist：李芷璇
平面視覺設計 Graphic Design：李威 Wei Lee
標題字設計 Title Design：李威 Wei Lee
女兒演員：Emily
特別感謝：高瑋侖/正全義肢
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本作品獲文化部影視及流行音樂產業局110年補助
本集主題：「連鎖經營大突破：打造新零售時代獲利模式」介紹
訪問作者：陳其華
內容簡介：
認清疫後新經濟型態，善用OMO數據賦能
擁有一線實戰經驗，連鎖品牌經營顧問陳其華教你──
「連」結顧客、「鎖」住管理！
為什麼每年連鎖加盟展中，有一半左右的品牌不到三年就消失？
為什麼待遇條件好，環境也不錯，連鎖管理人才一直留不住呢？
行動科技成熟，電商一枝獨秀，連鎖業者跟不上就等著被淘汰？
餐飲外送平台抽成不低，是否該合作？會不會影響品牌的價值？
代理商不想被原廠掐著脖子走，想成立自有品牌，該怎麼轉型？
面對新經濟環境的到來，
零售、餐飲及服務型連鎖業者更須運用數位科技、虛實整合，
才能彈性應變，進而持續獲利！
許多人羨慕當老闆、當主管，開一間店不夠，最好還可以從北到南坐擁多家店面；然而，經營的殘酷考驗，走過的人有如九死一生，甚至在數位轉型和海外拓展的浪潮下死不瞑目。
其實大多數成功的連鎖事業，都不是靠複雜的理論來經營。
作者多年來擔任連鎖品牌企業內訓與輔導顧問，擁有豐富的一線實戰經驗，最懂連鎖事業的管理重點及如何避開地雷。本書提供連鎖事業的市場經營思維與街頭智慧，以及輔導連鎖事業時的思考邏輯與分析觀點，協助經營者緊盯核心關鍵元素，掌握彼此關聯，自然能夠以簡馭繁，打造優良企業。
※連鎖品牌經營力：
【顧客】打造顧客價值認同，讓企業長期獲利
【品牌】顧客從產品價值到品牌精神的信任
【團隊】招聘好人才，建構分工的區域指導與管控機制
【連鎖】整合營運總部與第一線門市，發揮規模效益
【利潤】從賺「機會財」進化到「管理財」，建構品牌的護城河
作者簡介：陳其華
●卓群顧問有限公司 總經理
●國立台北大學企業管理學系 碩士
●台北市企業經營管理顧問從業人員職業工會副理事長、經濟部數個部會輔導顧問與專家委員
●《好市多會員生活雜誌》與《流通快訊雜誌》長期專欄作家
●客戶代表有：家樂福、台灣麥肯錫、台灣太古汽車、台灣NEC、大聯大、台灣房屋、東元電機、LG、YAMAHA、SUM、淞運泰、世豪通運、拉亞漢堡、喬治派克、兔子兔子、霸味薑母鴨等。亞太地區有：馬來西亞 Hunza集團與萬家濟、北京餐飲連鎖總裁班、上海復旦大學、海南三湘人家等。
●在中小企業的產業營運實務上，擁有多年第一線與高階實戰經驗。歷任企劃、會計、資訊、管理部主管、專案經理、支援部經理、門市經理、業務副總與總經理等職位。
●主要協助連鎖品牌總部經營者，解決經營上有關連鎖品牌策略、獲利模式、事業擴張、管理體質與團隊培訓等議題。培訓與輔導範圍涵蓋台灣、中國與馬來西亞等地，無論服務連鎖、餐飲連鎖或零售連鎖等領域都有實戰經驗與輔導經驗。著有《跟連鎖經營顧問學開店創業：從創業實戰到成立連鎖品牌總部的經營管理學》《品牌成長的7道修煉：打破停滯×逆境轉型×獲利突破，成功布局未來》。
●官網【連鎖品牌競爭力】www.consultant5366.com/
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本集主題：竹久夢二 TAKEHISA YUMEJI：日本大正浪漫代言人與形塑日系美學的「夢二式藝術」介紹
訪問作者：王文萱
內容簡介：
風靡日本至今百餘年，超越時空、歷久彌新
即便你沒聽過這個名字，也一定看過他的設計！
從令人印象深刻的大眼美人、到封面、插畫，圖案、廣告刊物與生活雜貨設計
化大正浪漫為永恆，走進竹久夢二的藝術世界
「所謂的藝術家已經很多了。我認為世間需要的是能以人的身分，理解人的悲傷的畫家。」——竹久夢二
浪漫復古、唯美摩登，令人目不暇給的設計靈感
成就「夢二式」美學的創作人生與藝術精神
竹久夢二（Takehisa Yumeji，1884—1934）出生於日本岡山縣，本名竹久茂次郎。20世紀初期的畫家、詩人兼平面設計家，以「夢二式美人」風靡一時，有「大正浪漫代言人」之稱，也是啟發日本少女漫畫的先驅者。此外亦涉足插畫、裝幀、圖案設計、詩文等領域，在各方面都展現令人驚豔的才華。他的一生橫跨明治、大正、昭和三代，此時日本廣納西洋文化，並紛紛體現在建築、時尚、飲食習慣之上，形成和洋文化薈萃的「大正浪漫」風潮。受到此般風氣的薰陶，夢二以獨樹一格的畫風與感性風靡一時，在短短三十年的創作生涯中留下許多歷久彌新的作品，不僅深深影響日本近代藝術設計的發展，也為人們生活帶來美的滋潤，至今依然伴隨在你我的身邊，永垂不朽。相較於其它明治、大正時期的知名畫家如今基本上都不再受到關注，一個不屬於任何流派的野生畫家卻依然欣欣向榮，毫無褪色的跡象，實屬罕見。在日本相關人士與台灣藏家的大力協助之下，本書將透過夢二戲劇性的一生與才華滿溢的多元作品，帶領讀者認識這位傳奇藝術先驅，以及他得以超越時空與國界，令人愛不釋手的迷人魅力。
作者簡介：王文萱
以研究竹久夢二取得日本京都大學博士學位。譯作二十餘本，並主持日本傳統文化推廣組織「MIYABI日本傳統文化」。自2019年起受NPO法人日本茶指導協会任命為台灣地區日本茶大使。擁有和服、禮法、日本箏、真多呂人形等日本傳統文化指導資格。目前從事寫作、日本文化教學、演講、主持、活動企劃及策展。著有《京都爛漫》（一起來出版社，2013）、合著《喜歡讀書寫字的京都旅樂》（聯經出版，2017）、《日本歷史名人》（EZ JAPAN，2020）等書。
作者粉絲頁： 竹久夢二 Takehisa Yumeji
出版社粉絲頁： 積木生活實驗室
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敬語當中請求他人幫忙時所使用的「ほど」 Q：請問「ご指導のほどよろしくお願いいたします」當中的「ほど」是什麼意思。... ... <看更多>
指導意思 在 Re: [分享] 連珍羚的三個指導- 看板Olympics_ISG 的推薦與評價
※ 引述《bravee (勇敢E)》之銘言：
: 剛剛去點官網
: 發現有寫連珍羚三個指導的原因
: 正規時間有一個:
: 指導 假攻擊 3:37
: 黃金得分時間有二個
: 指導 抓緊褲腿 8:03
: 指導 避免對手抓握 6:35
: ------
: 也去看了一下楊勇緯的三個指導
: 正規時間有二個:
: 指導 避免對手抓握 2:23
: 指導 無戰意 3:33
: 黃金得分時間有一個:
: 指導 防禦姿態 7:40
: 我非柔道專業, 只是剛好官網上有相關資料
: 提供給大家參考
: https://tinyurl.com/yfhnxjw9 奧運官網
: https://tinyurl.com/yveuwe9v 這邊有柔道規則,有圖示法,還滿清楚的,可以參考
小弟練柔道也練了幾年
稍微解釋一下
第一支指導的假攻擊，或是我們比較常說的假意攻擊
是指進行攻擊但沒有造成重心改變隨後直接進入地板進攻或是防守
白話一點就是覺得你做這個只是想代入寢技或是只是想貼近地板躲避對手攻擊
第二支避免對手抓握，裁判的手勢看起來是在搶手的過程中有打手才判的(防守的力道太大之類的吧)
第三支反而最沒爭議，目前的規則是手有碰到腰帶以下就算犯規
個人覺得第一支最有爭議嗚嗚嗚嗚
現在好像對手有繼續晉級的話還有敗部復活的機會
犯規輸真的好幹嗚嗚嗚嗚嗚嗚
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Sent from JPTT on my Samsung SM-A326BR.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.56.142 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1627279009.A.C8F.html
犯規輸改成三支之後就滿常見了，雖然也是希望選手做更積極的進攻，但個人感覺還是有降低比賽的可看度 101.137.195.198 07/26 13:58
裁判認為他在上一個暫停之後進攻動作太少，只有腳部去做一些干擾掃腳，進攻性不夠高
對手有在他做掃腳之後做進攻動作所以沒有被判
柔道的規則有一直在改動啦
就還是在安全性 可看性 公平性上一直在努力
畢竟本質上是很容易造成傷害的運動或說武術
還是希望選手的運動壽命常一點
抱腳是因為沒有互動，那之前的比賽常常會有抱腳失敗就趴下龜縮等寢技的情況
不能做足部關節就是安全性考量了
... <看更多>