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🍅給鈞媽的食品提問Q&A🍅－寶寶適合吃起司嗎？
從四個月起，就需要攝取副食品，順序從澱粉、蔬菜、水果、植物性蛋白質（豆類）、肉類慢慢循序漸進，只要不過敏就可以多樣性攝取。
寶寶八九個月起，就可以開始吃起司了喔！
有些媽媽會問：一歲前只能吃蛋黃，起司是可以的嗎？
起司擁有豐富的鈣、維生素、蛋白質等營養，且在起司熟成的過程中，乳糖會轉化為乳清，比起牛奶不含乳蛋白。
乳糖不耐症、對蛋白過敏的寶寶都適合吃起司
不過每樣新朋友建議還是要嘗試三天以確認是否會過敏喔!
#挑選起司注意事項：
🧀 不含防腐劑
🧀一天以一片為限，因為考量到鈉含量，不適合吃太多
🧀低鈉、純天然熟成起司，在產品原料標示是牛奶，而非乾酪
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影片目的：分享我在台灣帶回來的好東西!!
影片簡介：台灣的帶回來的好東西!!
每次到台灣都控制不了我的購買欲，看到什麼買什麼，實在是太愛台灣的大賣場和夜市啦!! 這次去台灣的時間很短很急促，沒什麼時間逛街，只能在短時間內亂挑選了!! 這一次到了台灣的九份和士林夜市逛街，吃的買了一堆。超級推薦在士林買的逛街鏡頭，覺得棒棒的! 想去台灣的朋友趕快看LINDA買了什麼好東西回來=)
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台灣畢業
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所以決定要建立自己的頻道和更多人一起看世界!! ^^
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