【最夯 #地中海飲食法,#提升精子卵子的健康度⬆】
聽眾:「試管如何成功?有沒有什麼撇步更快受孕?」
茂盛醫院小王子 李俊逸醫師:「最基本的調養,從飲食開始!」
飲食調整不僅對試管成功有幫助
對於精子與卵子的品質也很有助益唷✨
我的人生第一集Podcast就獻給 #護卵ONAIR
謝謝茂盛醫院小王子的邀請🙏🙏🙏
大家明晚八點認真下載起來囉
精彩內容如下👇👇👇
趙函穎營養師的美麗方程式 來分享
#地中海飲食法怎麼吃?
#怎樣吃最容易受孕?
先偷偷透露三個地中海飲食的秘訣給各位
1⃣入菜使用橄欖油,增加好油脂
2⃣用白肉取代紅肉,提升蛋白質
3⃣各種顏色的蔬菜,滿滿抗氧化
本集收聽重點:
地中海飲食每日該攝取多少量?每週吃還是每日吃?
Podcast中通通都有解答!
9/08(三)晚上9:00完整版即將上線
大家記得準時收聽《護卵ON AIR》第一集
保證會有滿滿的收穫唷📣
跟著我們這樣吃最好孕😍
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#暖男醫師 #茂盛小王子 #李俊逸醫師
#Podcast #趙函穎營養師
提升精子卵子的健康度 在 茂盛醫院小王子 李俊逸醫師 Facebook 的精選貼文
【最夯地中海飲食法,提升精子卵子的健康度⬆】
聽眾:「試管如何成功?有沒有什麼撇步更快受孕?」
小王子:「最基本的調養,從飲食開始!」
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飲食調整不僅對試管成功有幫助
對於精子與卵子的品質也很有助益唷✨
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第二季的第一集特別邀請到 趙函穎營養師的美麗方程式作伙來討論:
#地中海飲食法怎麼吃?
#怎樣吃最容易受孕?
先偷偷透露三個地中海飲食的秘訣給各位
1⃣入菜使用橄欖油,增加好油脂
2⃣用白肉取代紅肉,提升蛋白質
3⃣各種顏色的蔬菜,滿滿抗氧化
.
本集收聽重點:
地中海飲食每日該攝取多少量?每週吃還是每日吃?
Podcast中通通都有解答!
9/08(三)晚上9:00完整版即將上線
大家記得準時收聽《護卵ON AIR》第一集
保證會有滿滿的收穫唷📣
跟著我們小王子這樣吃最好孕😍
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9/15(三)晚間9點更新:
第二集《【減重也可提高備孕力?醫師和健身教練來教你!】》
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#暖男醫師 #茂盛小王子 #李俊逸醫師
#Podcast #護卵ONAIR #第二季
#地中海飲食法
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