#先愛自己才有能力愛人
關於愛的問題總是說千遍也不厭倦，人們總是渴望追求屬於自己的親密關係，卻忘記再追求的同時也得向內探看，先愛自己才有能力向他人展現自我，進而建立親密感，親密感則是透過溝通展現信任與親近感，才有安全感關係。
聽起來很容易卻一點都不容易，因為我們愛人跟被愛的能力在3歲前建立，取決於那時候的環境，現在總不能搖搖爸爸、媽媽的肩膀說，那時候多愛我一點啊。
長大以後就要靠自己去覺察，在家庭以外的關係去學習相處，如果這輩子好運，遇到好的人，那麼就可以調整自己，如果一直遇到壞的人，那麼也許不是倒霉，而是總是被這樣的人吸引，要回頭來看，是不是生命裡總有匱乏，或者是這樣的人身上有著父母的影子。
對自己的覺察力，才有機會改變此生的命運，不然就會成為代代相傳的愛情關係，承襲著父母的愛情觀，再去找到相似的人共組家庭，一代又一代，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸，而在一個家庭的脈絡中，卻又有著高度的相似。
然後我覺得收穫最多的是，老師說，如果你正在抱怨一段關係，那麼你有多討厭對方，對方就有多討厭你，愛亦是如此，兩個人都是半斤八兩，才湊在一起。
所以往後朋友們抱怨，我就要說，你們半斤八兩，我會不會朋友-1。哈哈，總之就是提供一個反思，當我們在指責別人的時候，也要回頭去看看自己，如果真的不想要再這樣，那麼先把自己整理好再出發，才有機會修正、跳脫雷同的命運。
上禮拜六上完課，一直想要分享，然後拖著拖著隔幾天翻筆記都變得艱澀，很擔憂再過幾天就變成一場空哈，所以我覺得今天要逼自己寫出來，靈感就是需要一點壓力，上課、分享就會牢牢記得，然後我又報名了3月的進階課，哈哈，上完課再跟大家分享。
對了，週末我跟好友相約要來錄Podcast 節目，人生困惑歡迎留言或是訊息我。
#oopsWu聊聊吧
#插畫Oliver
插畫oliver 在 [分享] 自由插畫家Oliver Jeffers的三部作品- 看板Preschooler 的推薦與評價
今天要介紹的是寶妮很喜歡的一位歪國人插畫家- Oliver Jeffers(譯奧利佛·謝菲斯)的
三部作品 ，前兩部是系列書；Oliver Jeffers 是一位非常有創意的插畫家，
不論是繪畫或文字故事都非常有意思喔!
**繪本名稱：The Day the Crayons Quit (中文版: 蠟筆大罷工)
故事內容：12色蠟筆決定不工作了，因為紅色蠟筆工作量太多；白色蠟筆沒有工作；黃色
橘色蠟筆在爭執太陽的顏色
完整書目分享文，請連結 https://goo.gl/pXawmu
故事內容:
有一天，小肯在打開蠟筆盒卻只看見一疊蠟筆寫給他的信。平常待在蠟筆盒裡，看起來非
常友善的蠟筆們到底說了什麼呢？ 紅色蠟筆覺得自己的工作時數太長了，因為有一堆東
西都是紅色的紫色蠟筆非常受不小肯老把自己那麼漂亮的顏色塗到框框外；灰色蠟筆覺得他負責著色的
動物體型都太龐大了〈大象.河馬和犀牛〉；黑色蠟筆抱怨自己總是在畫輪廓，綠色蠟筆對自己的工作量很滿意，沒什麼怨言，不過他
在幫他的兩個朋友寫信──黃色蠟筆和橙色蠟筆因為老是在爭論誰才是「正宗的」太陽的
顏色！粉紅色蠟筆抗議小肯身為男生老是不用他著色
於是，儘管理由各有不同，幾乎每封信都在抱怨一件事，就是蠟筆們受夠了，他們要罷工
。可憐的小肯該怎麼做，才能平息蠟筆們的不滿，畫出一幅很棒的畫呢？
**繪本名稱：The DAY the CRAYONS came HOME (中文版: 蠟筆想回家)
故事內容：有一天，當Duncan和他的蠟筆們很開心的塗色之際，收到了一大疊的明信片…
完整書目分享文，請連結 https://goo.gl/VPuuWV
什麼是蠟筆的功用? 塗色...蠟筆通常都被收在 ? 蠟筆盒…但是本書的蠟筆不在蠟筆盒，
周遊列國或是被遺忘在某個角落了。作者以蠟筆的口吻描述 與主人互動的故事，每一頁
都有一張明信片述說自己的心聲，希望傳達給小主人。
每個故事都很有意思，例如: 把蠟筆遺留在沙發縫裡；出去玩帶著蠟筆，把蠟筆遺留在外
地...這些是不是曾經發生在你的寶貝身上呢?
蠟筆的衣服被撕破、被摳掉筆頭、被送進洗衣機…也覺得好像似曾相識?! 會心一笑?
這些共同的經驗，讓孩子聽到了蠟筆的心聲，在共讀時，鼓勵家長和寶貝討論每一隻蠟筆
的心情、情緒和感受，學習同理心、培養寶貝的換位思考能力…我相信孩子會更愛惜物品
的…
**繪本名稱：Once upon an ALPHABET
故事內容：如果，文字可以編成故事，而字母可以編成文字，那麼也可以說，故事是由字
母所組成的。這本書裡，有字母組成和文字組成的故事! 來看看A-Z的字母故事吧!
完整書目分享文，請連結 https://goo.gl/RbDKpu
故事內容擷取
我舉我很喜歡的字母故事來介紹
B
Bernard和Bob 住在橋的兩端有好些年了，也因為記不住的原因看彼此不順眼。 有一天，
Bob決定要燒掉連結兩人的橋來解決多年的衝突。
但是…Bob在那一天，也學到了一個非常重要的教訓- 他需要橋回到他家!!!!?
故事，是由文字組成；英文文字又是由字母組成；作者利用這一點，完成了此書最大的特
色。
B 字母- Bernard&Bob(人名)、bridge(橋)、battle (爭執)、bother(打擾)、between(兩
者之間)、but(但是)、back(回原處)
每個字母都有一個很有趣的故事，最吸引我的是它的繪畫風格。以複合式的媒材-粉彩蠟
筆、簽字筆、水彩、水墨、實體物品所組成，畫面沒有任何違和感，反而有另一種美感和
特色。利用線條的勾勒和水墨渲染的技巧，呈現出一種簡約風，卻又能清楚的描繪出故事
的影像…
故事裡還有個有趣的地方，某個字母出現的主角，在別的字母故事中也出現了，有種連貫
的感覺…
這位插畫家還有好多有趣的作品喔!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.162.98
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Preschooler/M.1532442449.A.DBD.html
... <看更多>