表達の心理學：自我揭露
忙碌的學期中，女兒突然夜半腹痛，從急診到住院留觀。
身為母親，我只好擱置手邊工作，蓬頭垢面地跟著住進醫院。
醫師來到病床前看診，按壓少女腹部，邊詢問相關資訊。
看著少女的臉龐，13歲已比我修長的身材筆直地躺在病床上，我忽然意識到這正是該好好教導「性意識」的青春期了......
醫師離去後，我湊到少女身邊，發出從小就喜歡鬧著她玩的老問題：
「有沒有喜歡的人了呀？」
少女老樣子搖搖頭。
「你知道，媽媽不反對性行為的😅」我說。
少女翻了翻白眼......
住院的第一晚，少女手臂上插著點滴，我挨在她身邊，聊著彼此青春進入夢鄉。
親暱的感覺，彷彿出生時擁她在懷中。
曬秘密，永遠是拉近人與人之間距離的好辦法！
.
「曬秘密」3招：
⭐️自我揭露—曬自己的秘密
以「自我揭露」理論聞名的心理學家西德尼・喬拉德曾說：「與人相處，有多私密，就有多親密。」因此，為了快速拉近與他人之間的距離，你可以分享自己的私密故事與感受，讓你的表達更有感染力，深深觸動人心。
⭐️悲慘法則—黑暗的秘密更有力量
在人類演化的過程中，我們為了避免悲劇再次發生，會開始產生一個防衛機制，讓我們對痛苦的記憶往往比快樂深刻。因此，如果你分享的故事都是豐功偉業、與他人無關的快樂，就容易引起無聊感，讓人覺得像在聽大道理；但如果是悲慘的經歷，或主動曝露自己的缺點—由於多數人都有類似且清晰的痛苦回憶—就能引發共鳴，讓人覺得你很「真實」。
⭐️恐懼原理—曬公認的恐怖故事
恐懼原理的基礎與悲慘法則類似，都是藉由引發負面情緒，來讓人對你印象更深刻的運作方式。不過這個部分，更偏向客觀事實的分享，與自我揭露不盡相同。例如：坊間居家整理師就常利用蟑螂的故事，來告誡民眾要清理家中紙箱，因為紙箱中的瓦楞纸有許多空隙能製造出溫暖又潮濕的空間，蟑螂就可以棲息在那，一年間繁衍出10萬隻小蟑螂。
這就是在表達時，用「公認的恐怖故事」來佐證，讓論述更有感染力、創造真實感的表達方式。
（以上摘自大大學院 https://www.smartm.com.tw/article/36363233cea3）
—
👉🏻4/22（四）前，一起加入【深入人心的表達課】線上學習吧👇
https://bit.ly/39chJi3
搖搖筆原理 在 [問卦] 搖搖筆的原理是什麼? - 八卦 - PTT Web 的推薦與評價
[問卦]搖搖筆的原理是什麼?@gossiping，共有12則留言，13人參與討論，3推0噓9→， 就是啊讀書常用的自動鉛筆有些搖一搖筆芯就會出來了很好奇它是什麼 ... ... <看更多>