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撥筋課程 在 Facebook 的精選貼文
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撥筋課程 在 艾波 Facebook 的精選貼文
第一次面部撥筋！
原本以為撥筋就是純粹的撥筋課程
原來是有整個完整的服務療程！
一開始先泡腳
接著清潔臉部-精油-敷面膜
幫助臉部放鬆舒緩
還沒有開始撥筋
就已經舒服的想睡覺了
進入撥筋的過程
額頭-鼻樑-眼周-臉頰-下巴
最後順著整個筋絡到頸肩胸口
感覺到臉上有好多氣結哦
一顆一顆的到處都有😅
釋放了很多眼睛的壓力！
中間還有熱敷枕好舒服呦～
剛開始撥右半邊臉就開始發熱
好奇會不會出砂
美容師說有些人可能真的比較嚴重
刮了就會有點出砂
那他們就會減輕力道
所以不用擔心臉上會紅紅的哦
美容師：是不是睡得不好？
因為額頭一撥就比較紅一點
我馬上說：對！這幾天好淺眠！
好厲害
撥筋也能知曉近期的狀況
我的左邊下半臉好像有比其他地方痛一點點
不過也沒有到不舒服
（過程中都可以依每個人的情況調整輕重呦）
可能前陣子都在治療左邊的牙齒
常常會覺得整個臉頰比較緊繃
大大緩解了這段時間的臉部緊繃！
而且臉馬上緊實了一號！
原本臉頰的棱角馬上變得比較平順
環境很舒服放鬆～
美容師也相當溫柔細心！
超讚👍🏻👍🏻👍🏻真心推薦🥰
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撥筋課程 在 可藍 Colleen wei Facebook 的最讚貼文
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撥筋課程 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
【新竹身體調理推薦】富立安美式平衡力學，腰酸背痛推薦脊椎減壓課程。肌肉沾黏、科技調理超有效率！配合專業方式和健康管理師，舒緩身體疲勞症狀
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#富立安美式平衡力學 #新竹身體調理推薦 #科技調理
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身為資深上班族，當我寫文案就是在辦公桌2個小時都不動！因為要專心創作。加上缺乏運動，整個筋骨都硬梆梆，時不時要去養生館或是中藥店家去舒緩不適。去養生館的缺點是師父說要把堵住的氣節推開；沾黏的肌肉作調理，常常痛得眼淚都飛奔而出阿~~~年過40歲，身體狀態不佳。
去中醫店家，則是要每月常常去啊~~~電療、針灸、推拿，時間長、復健路遙遙無期。跟我一樣講求效率的朋友有福了！現在有科技調理，用多種的方式來做身體保養喔！「 富立安美式健康管理 」有專業的健康管理師，用專業的判斷來做身體的診斷、用數據和圖像來做科技檢查，讓顧客的生理曲線回歸穩定，釋放身體的疲勞。
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撥筋課程 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題：「主婦的斜槓人生：律師娘教妳重新定位自己，創造額外收入，打破人生天花板」介紹
訪問作者： 林靜如（律師娘）
內容簡介：
從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目，
律師娘如何創造超過34萬追蹤人數的人氣粉絲團，
甚至跨界私廚外送、開設行銷課程與創業平台，帶領超過3萬共學團一同成長？
妳也期望有效管理時間、發揮多工潛能，增加額外收入嗎？
給自己一個機會，讓律師娘帶領妳，跨出主婦斜槓＆創業人生的第一步！
人生只剩下先生和孩子了，難道我只能這樣嗎？
帶孩子已經讓我筋疲力盡，我該如何撥出時間自我成長？
上班族媽媽也可以斜槓嗎？腦袋有許多好點子，但沒有資源怎麼創業？
每天那麼忙，要如何做好時間管理？有沒有可以一邊帶孩子一邊工作的斜槓事業？
關於女子斜槓的疑難雜症，就讓主婦界的斜槓典範律師娘，以過來人的實戰經驗細說分明！為了想幫助先生的事業，律師娘開設「律師娘講悄悄話」粉絲團，將法律知識透過說故事的方式，寫給與自己差不多年紀與處境的女性閱讀，卻意外收到出版、專欄、主持等邀約，達到她從未料想的人生里程碑，也創造了版稅、稿酬、開課與團購等收入──她說：「我的人生是一連串意外，推著我走的，是不認輸的主婦氣概！」
◎主婦斜槓的第一本書！盤點自我特質＆學習社群行銷法則，打造品牌創造現金流！
律師娘如何在有限的時間裡打理家庭、經營粉專與社團、擴展人際關係，甚至協助其他主婦一起學習、成長？她將化繁為簡，從時間管理、品牌建立到網紅獲利模式等行銷法則，與妳分享心法，在社群時代做有價值的事、複選人生選項，也擁抱家庭關係新模式，親手形塑妳的理想生活樣貌。
★不知道自己能做什麼？試著把家庭主婦當作「正業」，就可以延伸出無數副業！
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★檢視自己的斜槓六力，從興趣走出一片多元藍海！
◎不知如何開始？讓網紅、作家、企業講師⋯⋯成為妳斜槓人生的導師，翻轉思維！
身在家庭中的女人，總是面臨不同卻又相似的困境──也許是育兒壓力讓人無法喘息，必須尋找情緒的出口；也或許是失去依靠，必須靠自己撐起家庭的一片天⋯⋯律師娘深度專訪14位斜槓女子，聊聊她們是如何走過難熬的日子，探索＆投資自己，找到斜槓的方向、獲得業外收入，甚至創造價值串連！
★育有三兒的職場媽媽，如何透過兒童餐在一年內席捲四萬粉絲？
★不想再錯過孩子的重要時期，專業主持人怎麼改變假日工作型態，踏上企業講師之路？
★單親失業媽媽如何盤點資源，找到優勢戰場，發展出多種斜槓？
女人啊，無論處於什麼樣的身分、處境，其實我們都擁有選擇的權利，能讓自己成長、學習，過得更好！現在，妳準備踏出第一步，打開人生新頁了嗎？
作者簡介：林靜如（律師娘）
輔大法律系畢業，原本是律師老公的助理兼家庭主婦，在二○一四年底成立臉書粉絲專頁「律師娘講悄悄話」分享婚姻相關法律常識後，粉絲成長快速，至今已超過34萬人追蹤。也因為經營臉書的關係，成為了作家，三年內出版《說好的幸福呢？律師娘的愛情辯護》等五部作品，受邀當講師、廣播節目主持人。後創立「娘子軍」創業平台，幫助女性自我成長，提倡斜槓主婦的理念，目前正多元發展財產規劃師及創業顧問等領域。
作者粉絲頁： 律師娘講悄悄話
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撥筋課程 在 花森米米 Youtube 的精選貼文
洗眼睛看起來好像很驚悚，但實際感受不會很可怕啦～
搭配老師的眼周撥筋按摩，結束之後看東西真的變很明亮
很適合常盯著手機電腦的人
是很神奇的一次體驗！有興趣一定要試試看
（下一支影片會分享耳燭跟臉部舒壓按摩～記得要看唷）
詳細課程價位及預約方式請參考老師專頁
板橋芝羚專業采耳 ：https://reurl.cc/xZlYnV
上一支采耳影片：https://youtu.be/tukKzsh0ipY
耳燭初體驗影片：https://youtu.be/2IIJ4qtpoaY
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