下午好
現在明顯感覺進入盛夏了💦
大家出門記得多補充水份哦！
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人之所以能 是因為相信能🙆🏻♀️
任何的限制 都是從自己的內心開始的
改變你能改變的 接受改變不了的
與其想著別人改變 不如改變自己
硬要把單純的事情看得很嚴重
那樣子你會很痛苦👏🏻
#白妹妹
改變你能改變的 在 白姊 盧貴玲 Facebook 的最佳解答
同時也有8992部Youtube影片，追蹤數超過15的網紅旅行熱炒店 The Travel Wok Podcast，也在其Youtube影片中提到，薩赫爾（Sahel）是一片位於撒哈拉沙漠南緣的半乾燥過渡地帶，也是全世界土地最貧瘠的地區之一。放眼望去，只見草木稀疏、塵土飛揚，所剩不多的耕地還持續被日漸擴大的沙漠吞噬著；而在烈日高掛的夏天，氣溫動輒來到攝氏43度。任誰來到這裡，生存都必然是一場戰鬥。 「外交替代役是什麼碗糕啊？好像很酷，申請看看...
改變你能改變的 在 游祥禾-人生使用手冊 Facebook 的最佳解答
#明白大多數事情都與我無關
我跟朋友學生開玩笑，就算你跟我說 1+1=5，我都不會跟你計較，你說的都對，你開心就好了，爭什麼！
畢竟每天跟那麼多人打交道，其中不乏唯我獨尊的高僧、智者、鍵盤俠、正義使者，如果我每個都放在心上，早就猝死了。
老有人對你指指點點煞有其事的評論你，告訴你該怎麼做、該怎麼寫，莞爾一笑就是，他/她沒看到自己生活的多麼一塌糊塗，你再看看他/她，相由心生，何須介意！
更何況，有限的心力要放在美好的事物上，那些不重要的，隨它去吧。
#降低對世界的期待
世界不會按照人和人的設想運轉，如果你對世界的期待過高，你就必然會遭受挫敗。
與其遭受必然的挫敗，試著對世界減少期待，你想要的少，就沒人能傷害你。
#跳出來審視自己的生活
當你用一種方式生活久了，你就會慢慢忽略這種生活方式本身是否可取，這時你就該跳出原來的生活節奏，審視自己和這種生活本身。
你可以發呆、可以學習、甚至可以走一條平常沒走過的小路，點一份平常沒吃過的套餐，換一種穿搭風格……
不要變麻木，是幸福生活的基礎。
#別太把自己當回事
自視甚高是現代人的通病。自視甚高，在你成功時會放大你的驕傲，在你失敗時會放大你的挫敗感，所以這種情緒百害而無一利。
勸你別太把自己當回事，改變你能改變的，接受自己改變不了的，不要整天只想著處理別人，找他人的小辮子，你會快樂得多。
不管你現在多了不起，200 年都無非就是書上一個人名，1000年後可能都查不到你的名字了。
更何況，你現在還啥也不是呢。
我希望你能夠善待自己、取悅自己，你就能在通往幸福的道路上越走越長遠，你就總能遇到哪些「不亦快哉」的美好時刻。
祝你一直幸福、快樂，愛你。
改變你能改變的 在 群益期貨多莉兒 Facebook 的最佳解答
只要是存在的，就是有價值的，改變你能改變的，接受你不能改變的，如果你想改變別人，先要改變自己。
群益多莉關心您☺️
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改變你能改變的 在 旅行熱炒店 The Travel Wok Podcast Youtube 的最佳解答
薩赫爾（Sahel）是一片位於撒哈拉沙漠南緣的半乾燥過渡地帶，也是全世界土地最貧瘠的地區之一。放眼望去，只見草木稀疏、塵土飛揚，所剩不多的耕地還持續被日漸擴大的沙漠吞噬著；而在烈日高掛的夏天，氣溫動輒來到攝氏43度。任誰來到這裡，生存都必然是一場戰鬥。
「外交替代役是什麼碗糕啊？好像很酷，申請看看好了！」
在那個網路還不發達的年代，對於西非一無所知的甲殼哥，抱持著一股年輕熱血的衝勁，懵懵懂懂的來到位在薩赫爾的國家：布吉納法索。他的任務，是要運用自己的農藝專長在這裡種水稻——是的你沒看錯，在這個年雨量只有400mm的撒哈拉沙漠邊緣，甲殼哥要帶著一群完全沒有經驗的當地人，在前輩打下的基礎上，目標是種出1200公頃的水稻田！
這個看似熱血的故事，媒體上呈現的或許是當地人收成時的笑容，但背後卻是社會大眾看不到的各種無奈——自然環境已經夠嚴苛了，沒想到真正的挑戰反而是「人」？國際援助的錢，其實大多都流向一些你意想不到的地方？天氣熱不打緊，每天還有瘧疾、交通事故在周遭虎視眈眈，三不五時就被推向生死關頭？原本號稱君子之國的布吉納法索，究竟在2011年之後發生了什麼改變，成為各國政府紛紛告誡觀光客止步的地方？
旅行熱炒店EP71，該是重返非洲的時候了！讓我們一起跟著在哪裡都能存活、到哪裡都能成為當地人的甲殼哥，走進布吉納法索，聽他娓娓道來那些外交第一線人員才懂的現實血淚！
改變你能改變的 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的最讚貼文
︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱
疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦
當初是為什麼選擇到台北發展，為了學中文還上過國語日報學注音
如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner
感情觀就是直接&FOMO，活在當下不想後悔。
---EP24重點整理
00:00 超~沙~啞
00:40 兩個星光踢館魔王對彼此第一印象居然是?
04:13 Kimberley當初會搬來台北的原因?
05:48 J格喝奕杯-大推Hugdayday的酪梨牛奶，快分享台北好喝的Chai Tea Latte給她們~
07:16 疫情期間的感觸《wfh》-Kim式情歌回歸
10:53 經過了很多事情，這些年的心境變化跟感觸
13:57 出道時竟然還上過課修正講話的方式?
15:52 如果能重回15歲，會想要改變嗎?
17:22 對女團的看法，會想以女團出道嗎?
19:45 身為選秀節目大前輩，有甚麼建議給想參與選秀的朋友們
22:45 想當Sex Therapist的起因超害羞~去做心理諮詢真的沒什麼大不了
27:40 這次要從吃蛋糕的習慣測出你的愛情觀，選三的朋友麻煩請留言讓我們知道~我們在找你!
32:42 如果你可以勇敢的說出來，告訴一個人說我真的很喜歡你我，結果其實說不定
35:55 除了唱遍各大舞台外什麼事是Kimberley覺得這輩子一定要做過的?
38:40 讓Kimberley想成立一個基金會的原因來自於小時候發生的這件事
42:25 自認沒耐心的她，面對毛孩們就變了一個人
46:48 J格唱奕首-信手拈來也超好聽!《沒什麼大不了》唱出面對逝去感情的豁然
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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