#甯的醫師已上線 #醫療職涯
https://youtu.be/1q0-T2Kj3fg
我們夫妻常聊到
👉🏻為什麼醫療產業的我們這麼害怕改變?
醫療結構裡有一個很特別的情形。
大部分的醫師、技師、護理師,很常在一間醫院一做就是到退休!
但這個變動動盪這麼多的時代,
機動性其實是一種必須
變動也是自然的現象。
我們在討論企劃的時候,
第一個想到的是
「有什麼我們可以帶給醫療同事們的幫助」
因此誕生了這一集。
📍因為在確認自己想要「改變」到「真正去做改變」是需要「勇氣」與「決心」的。
在職場工作很久的我們對於未來的職涯是怎麼規劃的呢?
動盪的一年,跳脫舒適圈容易嗎?
能夠檢視一下自己的狀況,是生活邁向下一步前的起手式。 要轉換角色之前也許我們的心更需要被照顧,
我們邀請到心理諮商師 賴思均 來跟我們分享
『心理諮商師的職涯過程+ 跳脫舒適圈前有哪幾個步驟可以先做準備!』
📍本集重點:
#透過創作來訴說內心 #心理建設
#沒有一步到位的改變
#改變是可以練習的
✔️現代人常常遇到一個狀態是壓力時常很大,訪談間的創作,是為了讓壓力大的大家可以沒有規則跟限制的去做一件事情。
賴思均諮商師說:
「也許沒有框架是一件很沒有安全感的事情,但那同時也告訴你,你其實是可以很自由的。」
✔️醫療人員經常不自覺的在框架內,很多時候也許還是需要一些框架才知道如何生活,但在這之中,找到自由能釋放還是非常重要的事情,生命其實是無限的。
✔️如果你想更提升自己的話,你能為自己做些什麼改變呢?
🔗👉🏻節目連結:https://youtu.be/1q0-T2Kj3fg l
賴思均心理師:https://www.shiuhli.org.tw/counseling/teacher/TP/56
讓我們一起為自己的職場生涯加油!
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謝謝 辜琪鈞 Ku Chi-Chun 提供教材
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讓我們有美好的咖啡廳秘境
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@71m_71n6 不離不棄的剪輯、拍攝
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#轉職計畫 #職場生活#心理建設
#畢業季#職場規劃#心理諮商
同時也有579部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅KIMIKO,也在其Youtube影片中提到,疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體...
改變是可以練習的 在 KIMIKO Youtube 的精選貼文
疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選
但在家裡想做運動除了徒手訓練外
其實很多時候也需要很多器材輔助
今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化
每組動作每次只需要兩分鐘
只要常常練習,每七天幫自己量一次腰、臀圍,連續30天,確實紀錄,不但可以在上班時間偷偷美化腿部線條,更可以明顯感受到身體的改變!
千萬不要小看這幾個動作
跟著一起做的師丈可是唉唉叫呢
在中秋過後的這個時間點
不要再給自己藉口了
跟著KK老師動起來找回那迷人的下半身曲線吧
有任何想法歡迎留言分享喔!
✰ YT頻道 #KIMIKO 毎周六晚上20:00 準時上新片
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改變是可以練習的 在 Weiwei Chang / mein B1 Leben in Deutschland Youtube 的精選貼文
*# mein B1 Leben in Deutschland
Episode 42
LINGODA|語言衝刺班 Sprint™ 報名連結:https://bit.ly/Sprint-WeiWei
LINGODA|優惠代碼(可以省20歐): CHAMP33
*參與衝刺班/超級衝刺班,要先繳交訂金49元以及學費!
成功全勤出席課程,即可 100%退費 (Super Sprint) / 50% (Sprint)退費!
*然後活動規則有幾個我個人覺得要特邊注意的是:
1 . 參與者必須全程參加課堂(60分鐘)才得以計算為完成衝刺班。參與者必須使用正常運作的麥克風、音響和顯示器積極參與課堂(包括交談和積極傾聽)。
如果參與者中途離開課堂、遲到或早退,此課將不被計入以獲得衝刺班的退款資格,他們也無法將這些課堂計入衝刺班。我們將通過每次課後提供的課堂日誌計算出席紀錄。
2. 參加推廣活動期間,參與者同意不可改變其Lingoda帳戶之時區 (國家)。如果參與者需要跨時區旅行、或者在推廣活動期間變更時區,參與者有責任相應地安排課堂。要出國玩,請務必事先與客服溝通喔!
3. 參與者同意於衝刺班活動結束時將自動續訂每個月的付費訂購!
如果參與者不希望每月訂購,要在開始日期之前取消訂購,否則將不予退還。
可以在衝刺班活動的最後一個月(第3個月)於參與者的Lingoda個人帳戶取消訂購。
在衝刺班活動的最後一個月之前無法取消訂購。
其他詳細規則可參考一下頁面:
https://www.lingoda.com/downloads/sprint/2021/06/SprintRulesJune21ZH.pdf
#sprint202109
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🇹🇼 哈囉大家,很高興你找到了我的頻道!
我是 Weiwei,一個在德國生活五年,德語程度仍在B1停滯不前的台灣主婦.
在這個頻道我會拍所有我有興趣的影片,有些說中文,有些說德文,希望可以透過影片分享德國生活之餘,也能有機會多練習自己的德文口說,如果有聽到我說錯的方,歡迎留言糾正我。
如果你喜歡我的影片,請幫我按下大拇哥👍,您訂閱了這個頻道,就不會過任何新的影片唷,謝謝收看,謝謝收看,我們下個影片見!
🇩🇪 Hallo Leute! Schön, dass du auf meinem Kanal gefunden hast!
Ich bin Weiwei Chang, eine taiwanesische Hausfrau, die seit 5 Jahren in Deutschland lebt, aber Deutsch nur auf B1 Niveau sprechen kann.
In meinem Videos geht es um alle Themen, die mir Spaß machen! Einige der Videos sind auf Chinesisch, andere auf Deutsch. Abhängig von den Themen oder der Stimmung.
Ich möchte diese Videos machen, damit ich mein Leben aufzeichnen und gleichzeitig Deutsch üben kann. Wenn ich einen Fehler mache bitte zögert nicht in den Kommentaren mich zu korrigieren.
Bitte drückt auf gefällt mir, wenn euch dieses Video gefällt! Wenn du meinen Kanal abonnierst, wirst du dann keins meiner Videos verpassen , danke und bis zum nächsten Video
改變是可以練習的 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
突然間隔這麼長的時間沒有更新YT,對於平常有看我YT的朋友很抱歉。
其實也是這陣子對於Twitch實況和YT頻道經營想了很多,
但想了很多最後都還只能是想想,沒辦法付諸行動最後也是變成了滿滿無力感。
很多事情一件一件壓過來,覺得該改變點什麼、該開始做點什麼,
卻又沒有足夠的時間空間和資金去準備,也就這樣渾渾噩噩的過了一個月。
至今積欠了長達2個月的VOD,因為想做的事情暫時也還不能行動,
除了資金外也需要給自己足夠的時間空間,所以我決定再開始努力補上傳給大家。
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今天沒有開視訊鏡頭是因為小美沒有洗頭,家裡沒瓦斯好可憐QQ
自抽200卷,全部的好運跟閃電都在後面,抽了4原五開了3圖鑑真是太爽了XD
直接笑到不能自已+流眼淚,哈哈~好久沒有笑得那麼開心了。
VOD時間點傳送門
01:35:25 自抽200卷,閃率12%,4原五超級歐洲
02:16:52 代抽143卷,閃率6.9%蠻低的,但有1原五開圖鑑也歐洲
03:05:05 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
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最近小美開了團購社群,裡面有團購和自有物出售,大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
07/07(三)PM23:30 賽前最後一天練習了
07/08(四)PM20:00 Twitch 77實況節-炸彈超人R參賽日
07/09(五)PM18:30 Twitch 77實況節-LOL ARAM參賽日+忠誠點數抽獎日
07/11(日)PM23:30 溫馨提醒這週任務記得刷滿300場龍12
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‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
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小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
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