關於 放鬆精油學習 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 客人心得：做完療程後覺得很放鬆，覺得精油抓周很準確（項目

客人心得：做完療程後覺得很放鬆，覺得精油抓周很準確（項目：睡眠療程） ... 你每天都會清潔你的臉部、身體、頭髮，但你清理內心了嗎？ Tequila的心靈芳療 ...

#12. 準備考試壓力大失眠，利用讀書精油提高學習力！ - 溯璞家品

養成固定睡覺時間是獲得睡眠品質的關鍵之一，除此之外，還可以搭配「避免睡前做的事」及「尋找放鬆減壓的方法」來雙管齊下。 睡前請避免：. 吃太多宵夜， ...

#13. 【美療師創業起點｜深層放鬆術二日課程】 你相信 ... - Facebook

這是一門替初學者設計的「 精油 SPA按摩」課程，學成即具備SPA按摩就業技能！ ... 想創業有按摩經驗，想 學習 不同手法對按摩有興趣，想幫家人、朋友 放鬆

#14. 【療癒系精油課】告別壓力源，學習自我防護！ | 活動快訊

學習 透過不同的精油配方如何在香氣中找回美麗狀態。 ... 做到放鬆情緒□如何面對4大負面情緒□用單油與複方精油重回高能量狀態□分辨優質精油的方法□ ...

#15. 芳香伸展工作坊聯名教學 - FORESSENCE 馥森精油

... 藉由精油的保養搭配簡單伸展動作，能幫助上班族、家庭主婦放鬆身心、減少身體 ... 如果對芳香療法有興趣的人可以閱讀部落格文章，或加入社團學習知識，在社團中會 ...

#16. Top5舒壓精油，你認識它們嗎？幫你找回平衡放鬆的好情緒

幫你找回平衡放鬆的好情緒 ... 但過多的壓力而沒有隨時調適的方式，會讓人身心靈疲乏，無法提起興趣和精神工作、學習、生活。 ... 舒壓放鬆精油配方—.

#17. [宜蘭場]植物精油療法體驗工作坊*放鬆肩頸*情緒紓壓*頭痛掰掰

免費體驗精油spa※頭皮精油療法※肩頸放鬆紓壓※學習精油的歷史、來源及功效.

#18. 讓旅行回歸本質on Instagram: "【芳療精油，專屬你的尋味之旅

天然純精油，專屬自己最放鬆的味道你也對「香味」很敏銳嗎？ ... 下，認識精油知識、感受精油的療癒能量、運用精油來按摩放鬆、再到學習調製出專屬於你的精油，而這個 ...

#19. 夏日稅不著-精油放鬆療癒手作課程」告別壓力源學習保護自我

工作了一整天，你是否覺得很容易疲憊，影響生活品質，快來參加本處舉辧的「夏日稅不著-精油放鬆療癒手作課程」，讓老師帶你了解芳香療法，教你如何放鬆肩頸舒壓，一起 ...

#20. 分局學習日 精油芳療，放鬆心情，提升心境

9月24日水保局臺北分局辦理今年度第5場學習日，邀請到美國NAHA芳療協會的邱凱莉（Kelly）講師講授「精油芳療，放鬆心情，提升心境」課程，課程中宣導精油不只是香氣， ...

#21. 新手必學：基礎三精油的肩頸舒壓按摩︱教學版-薰衣草檸檬薄荷

準備好基底油和基礎三 精油 ：薰衣草、檸檬、薄荷一起跟著影片 學習 「肩頸按摩」！這是一套「不用出力」的按摩手法，每個人都可以學起來，自己幫自己 放鬆 ...

#22. 泡澡加精油有效放鬆助眠，日常療癒更具儀式感！ - 女子學

疫情讓我們的心情鬱悶、提不起勁，最適合來點香氛紓壓心神～而除了香氛蠟燭、居家擴香瓶之外，許多人更喜歡選擇多功能且能自由調配的「香氛精油」！

#23. 3-4月|從頭開始享受 頭療紓壓手把手教學

告別壓力頭痛 精油呼吸法放鬆身心 實際操作並帶回紓壓油與頭療梳 善待自己從頭開始放鬆【 課程時間】 ... 認識頭部經絡穴位到學習精油呼吸法，從內心感受身體的變化.

#24. 精油按摩課程 - Coda festival

幫助客人達到更深層的放鬆體驗課程架構符合國際芳療師協會NAHA、IFPA ... 學習精油居家按摩舒緩疼痛(三) 完成本期課程後，你將可以帶走並學習到：.

#25. 孕媽咪放鬆芳療- 澄清醫院產後護理之家 - 台中月子中心

正確使用適合孕期的精油可以緩解孕吐、放鬆情緒、舒緩肌膚，由資深國際芳療師為孕媽咪講解如何正確使用精油，學習孕期中適合的精油及禁忌，透過實際操作更能加深印象！

#26. Hi Mind 幸福工作坊《芳香正念舒眠》線上Zoom 四周課程

壓力大、思慮多、不好入睡、睡不好，想要學習幫助睡眠自然放鬆的關鍵方法 ... 想學習正念(mindfulness) 運用身心減壓的關鍵方法; 想學習芳香精油幫助 ...

#27. #精油放鬆- 優惠推薦- 2023年6月| 蝦皮購物台灣

買#精油放鬆立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價 ... 兒童學生精油 專心學習精油✓德國Taoasis酷學香薫專心精油滾珠5ml 放鬆/提振/呼吸.

#28. 芳療認證入門班| 防疫優惠版

學習 時間不受空間影響，隨時想聽就聽，只有在禾場Meet芳療視訊教室！ 市面上的精油品牌、芳療師頭銜琳瑯滿目已經是一股熱潮，但為什麼常常在專櫃詢問，卻得不 ...

#29. 精油學習

芳香療法是一種體貼入微的實踐療法，目的在促進放鬆、增加能量、減少壓力的影響，並重新找回失去的心理、身體與靈魂學習精油搭配前，建議先了解精油 ...

#30. 精油療癒系列- 肩頸紓壓，居家芳療 - 寶草園

《芳香療法：婦科居家保健》將學習如何運用精油與植物油舒緩生理上的不適，. 同時兼具放鬆紓壓的效果，從生理到心靈上的呵護，. 將植物療癒力量重新灌注於女人的身心之 ...

#31. 精油按摩學習 - Les Meet Ups ESI

洗衣加入精油可殺死8全身按摩手法這樣做放鬆身心好簡單基本動作：滑動輕撫+揉捏手法基本上許多按摩技巧都是由這兩種組成的。 動作要緩慢，力道可大可小。

#32. 紓壓好眠乳液DIY-實踐大學推廣教育部

紓壓好眠乳液DIY-實踐大學推廣教育部,實踐推廣教育,實踐大學,終身學習. ... 讓天然香氣陪伴妳，一起了解紓壓好眠的芳療配方，不用擔心不知如何選擇放鬆精油。

#33. 芳香療法運用於高雄spa會館精油按摩之成長歷程~資深芳療師 ...

芳香療法在精油SPA按摩的運用是一項專業的技能，不但需要了解全身解剖、 ... 應該要好好大放鬆一陣子才是，但是我當下卻是覺得要趕快找下一個可以學習 ...

#34. 芳療有助於改善身體健康不同氣味更可以放鬆身心

芳香療法是一種整體療法，把精油運用在人體，使心靈、身體各方面獲得助益。 ... 從業人員，包括護士和復健師等，開始學習與了解這門輔助療癒藝術。

#35. 拯救失眠生活！這5種精油，不用上精油方療課程也會配搭

你將了解每種精油促進身體健康的好處，包括舒緩壓力、促進放鬆、改善睡眠、提升情緒和增強免疫力等。 3. 學習精油的應用技巧：課程將教授你使用精油的 ...

#36. 你需要放鬆?試試精油魔法

身心放鬆練習主要的目的不僅在「放鬆」肌肉，還要「放空」心思和情緒， ... 不想隔天的工作，完全將身體及視聽放空，學習漸進式的全身肌肉放鬆技巧。

#37. 精油對運動員的助益 - doTERRA

訓練師們非常有興趣學習芳香調理按摩技巧來幫助舒解一些壓力，因此給予訓練師薰衣草精油和其他精油的樣品。一位訓練師分享：「運動員常常問我們有什麼可以幫助他們放鬆 ...

#38. 紓壓放鬆複方精油 - 芙樂思

紓壓放鬆複方精油｜RELAXATION DIFFUSION COMPLEX ... 若已習慣複方精油的使用方式，想更近一步學習精油，可從簡單搭配單方精油開始。 Q：如何挑選純淨高品質的精油呢 ...

#39. 「Inner Retreat」學習式療癒課程;調配屬於你的芳香精油DIY ...

有人單純只想透過學習芳療來放鬆身心，有人則沈醉於有機精油植物能量與生活中的應用，有人想學習按摩技法為心愛的人解壓，有人想摒棄形式追求一份寧靜及愛自己的快樂； ...

#40. 精選手作課程| 樂慕國際芳療學院

... 的需求，選擇想要學習的手作課程，探索精油芳療的美好，享受療癒放鬆的生活。 藉由調香手作課，可以了解多種純粹的精油搭配，調配出香氛和功效都不同的專屬香水。

#41. 學輔中心辦理「精油療癒週末營」 手作日常用品放鬆身心靈

隨著現代生活壓力倍增，為學習更多紓壓的休閒活動，本校學生輔導中心於本月14及15日於校內辦理「精油療癒週末營」活動，邀請廖馨霓芳療師帶領15位同學 ...

#42. 芳香療法大解密｜ 推薦7種最適合秋冬和居家使用的精油

乳香精油香氣帶有溫暖沉穩的木質調中還有似檸檬的清新果香，具有幫助安定放鬆功效， ... 由於防疫期間，居家工作的人口大增，當在家辦公或是在家線上學習時，最需要的 ...

#43. 發掘迷迭香精油的秘密：提升學習和工作效率的超級武器！

當你感到壓力山大時，只需加入幾滴精油到香薰燈中，它就會在你周圍瀰漫出令人愉悅的氣息，幫助你放鬆身心，減少壓力，讓你重新振作起來。 當你需要學習或 ...

#44. 芳療排酸按摩 - 花漾芳香療法學院

學習 釋放心靈壓力的正能量按摩技巧 ... 使長期緊繃與僵硬痠痛的肌肉立即得到放鬆. 2.藉由精油高效藥理性與排酸棒運用，達到活血化瘀，行氣補氣的作用！

#45. 親子情緒芳療: 芳療師媽媽帶領你解決兒童情緒問題, 以及父母的 ...

內容簡介大人是小孩的學習對象，用精油薰香讓家瀰漫著父母愛的祝福，孩子透過非語言 ... 精油Chapter 6 100 種應用和配方【焦慮】 01 舒緩焦慮嗅吸棒02 放鬆平靜撐下去 ...

#46. 聰明學芳療：認識精油必備的第一本書（附精美芳療心靈療癒牌 ...

內容詳實，每種精油都用一句話精準詮釋其特色與效益，. 並利用許多圖表整理市面上許多混亂的資訊，. 讓初次學習芳療的朋友，能更有邏輯地快速 ...

#47. 芳療師是什麼樣的工作｜方格子vocus

位於擁擠人群中的壓力，嗅覺是我們最強大的保護能力與最快速的放鬆機制 ... 透過生理學、解剖學、精油學、諮詢技巧與身體按摩、臉部按摩的學習.

#48. 曝精油療法！民團辦新住民療癒講座 - Yahoo奇摩新聞

... 認識精油芳香療法並透過DIY體驗，創造屬於自己的味道及如何利用精油讓身心放鬆，提升身體免疫力，並藉由頌缽音療讓參與學員在放鬆的環境中學習。

#49. Project6.睡一覺【來一場夢油冒險】夢x精油紓壓工作坊

透過製作專屬自己的精油、學習放鬆，進一步探索夢境 ... 並帶領大家練習用精油為自己做紓壓按摩，接著進一步認識「夢」的奇幻世界。

#50. 芳香諮詢照護師證照班｜Level 1 - APDD美容運動訓練協會

✓「雙證」協會證書&國際CIP初階芳香諮詢照護師證照 ✓ 永久終身證照｜免費回訓 ✓ 善用植物特性自然療育｜認識植物精油與身體對應關係 ✓ 學習各種使用方式達到身心靈 ...

#51. 工作與學習精油滾珠套裝Work & Learn - Siuroma 雪香緣

包含4款適用於工作和學習不同階段的複方精油滾珠：腦力配方、靜思配方、專注配方、記憶配方， ... 工作與學習精油滾珠套裝Work & Learn ... 適用於放鬆情緒的時候。

#52. 王馨敏vs.唐弘馨- 24款芳香療癒精油 - 孜孜線上聽

精油 被稱為「植物的靈魂」，從植物中提煉出迷人的香氣，款款蘊含著能量傳遞，靜心、舒緩、覺察自我。與精油來一場香氛邂逅 ... 想學習如何運用精油，療癒自己與家人。

#53. 6款減壓「精油」推薦：「壓力大、情緒焦慮 - Harper's Bazaar

非常推薦泡澡時加入些許洋甘菊精油，能夠幫助緩解痠痛不適感與放鬆心情，同時也能幫助提升睡眠品質。 精油推薦3：Darphin甘菊芳香精露.

#54. 芳香療法入門指南-8個精油居家使用Tips!

香氛、精油、按摩、泡湯、抗氧化、心靈、放鬆、紓壓、樂活、師 ... 愈來愈多人對芳療產生好奇與興趣，學習透過薰香與精油按摩來達到身心的正向療癒。

#55. 崑大學輔中心辦理「精油療癒週末營」 手作日常用品放鬆身心靈

隨著現代生活壓力倍增，為學習更多紓壓的休閒活動，崑山科技大學學生輔導中心於本月14及15日於校內辦理「精油療癒週末營」活動，邀請廖馨霓芳療師 ...

#56. 新竹市111年度「特殊教育專業知能研習」 「壓力管理與放鬆訓練

「壓力管理與放鬆訓練—精油紓壓」實施計畫 ... 透過精油手作與使用，獲得壓力管理與放鬆的知能與方法。 ... 現職：陽明交通大學科技與數位學習碩士生.

#57. 兒童情緒芳療：三個適合給小孩使用的精油 - 沙龍世界

孩子的循環比大人好，這表示精油在進入兒童的體內後，芳香分子衝刺的速度比較快。 ... 具有相互矛盾的療效，既能振奮精神，又能放鬆。 ... 歡迎大家一起來學習！

#58. 壓力管理與放鬆訓練 精油舒壓及自我照護| 桃園市立武漢國民中學

【2021-10-06】情障學童行為輔導機制。 ::: 防疫及課程專區. 居家學習/遠距教學專區 ...

#59. 一次搞懂！精油芳療懶人包SPA大全

深芳療，是我們對精油芳療這項服務的命名，主要針對個人淺層膚質、深層組織、內層精神，藉由系列量身薰 香、高科技放鬆、淋巴及穴位手技，由淺入深層層穿透， ...

#60. 香氛精油與現代人情緒及心理關係之研究

對情緒的覺察，學習發展與管理，已成為當今人類最大的挑戰。情緒也變 ... 軀體感覺系統，精油的化學物質會觸發神經內的化學物釋出，產生放鬆，安定.

#61. 【香薰治療小貼士】考試前助孩子提升專注力 芳療師Fiona Lui

孩子若易情緒失衡暴躁，易厭食挑嘴，學習不集中或常抑鬱，這可能與腸 ... 有些小朋友在考試前會特別緊張，家長可以在家居擴香一些令心情放鬆的精油。

#62. 啟動美好儀式感！用香草集「複方精油」打造放鬆療癒的Me ...

學習 適度放鬆很重要，除了旅遊、親近大自然，在家也可以利用療癒系神隊友：香草 ... 用香草集「複方精油」打造放鬆療癒的Me time搭配美化空間魔法師「植物精油」，讓 ...

#63. 專屬精油DIY 體驗芳香療法的美好 - 淡江時報

【記者姚順富淡水校園報導】為幫助學生舒緩學習與生活上的壓力，諮商職涯 ... 先放鬆心情、舒緩整日的疲勞後，接著開始介紹各種植物精油的味道，最後 ...

#64. 尋找幸福精油舒壓體驗課 - TPIP Dev DPM

... 精油蠟燭，不僅造型可愛，還可藉由精油讓身心放鬆舒緩壓力，喚起潛藏內在的療癒感。隨即發放教材，教學製作香精蠟燭，學員個個精神抖擻用心學習，過程輕鬆又愉快。

#65. 精油按摩課程

基础教程之家【按摩】学习资料百度网盘资源库，专注于分享【按摩】网课 ... 甜茴香、尤加利、特級依蘭芳香精油手作：放鬆舒眠乳液、植物性格調油、 ...

#66. 活動報名｜南區紓壓活動—療癒精油 - 漸凍人協會

身心的調節與放鬆有助於提升生活品質與情緒的釋放喔！在本次南區紓壓活動，特邀周芳療師教導精油使用觀念與精油按摩手法學習，透過老師的帶領調配屬於 ...

#67. 【芳療聊癒】季節轉換期，穩定情緒才能有好心情

想讓自己跳脫情緒陰霾，學習如何放鬆、擁有好的睡眠品質， ... 將五支放鬆助眠的經典精油集於一瓶，同時搭配香氛調香概念，除了放鬆之餘也能享受香氛 ...

#68. 香氛紓壓

服務設計，以療癒放鬆的香氛為概念，透 ... 學習紓解壓力與改變居家環境氛圍。 ... 課程內容：芳香療法簡介、精油使用與體驗、簡易基本按摩放鬆（頭、肩頸、手部等）。

#69. 輔英科技大學學輔活動成果報告表

一、透過心理學結合芳香療法之方式，學習情緒放鬆與自我照顧技巧，從自我充權的過程中重. 新認識壓力，了解自我壓力反應。 二、藉由手作課程調製屬於自己的精油配方， ...

#70. 時美系-芳香療法專業證照培訓班110.03.31-06.16

現代人生活忙碌，我們會透過很多方式讓自己放鬆，而芳療保健即是非常好的一種方式， ... 所以證照班第一訓練的，除了對於精油的相關基礎知識，如萃取方式，品質辨識、 ...

#71. 抓住屬於我的療癒香氣，入門課程心得【Patti JuJu Chen】 - 沐禾

包括「精油、植物油、純露和花水」，到乳霜、乳液等等載體的不同之處； ... 價格關係等進一步學習裡，更懂了香水樹、又稱為花中之花，源產於菲律賓的 ...

#72. 有睡眠障礙，趕快學起來 放鬆好舒眠 #按摩教學 ... - TikTok

26 個讚，來自香癒詩錡教你線上學按摩(@mns1493) 的TikTok 影片：「有睡眠障礙，趕快學起來❤ 放鬆 好舒眠 #按摩教學#按摩線上課程# 精油 # 學習 #鄭詩錡# ...

#73. RAFA國際專業芳療師- 認證課程

對於現代緊張生活產生的文明病，芳香療法應可有效溫和的扮演舒壓與放鬆角色， ... 適合對象：對芳療或精油已有初步認識，並想要更近一步學習更多精油的應用與實務。

#74. 芳香療法」研習

二、透過精油實物操作與使用，得以讓大專校院特教專責單位輔導人員，習得壓力管. 理與放鬆的專業知能與方法，俾使能在壓力釋放與身心靈放鬆後更能協助特殊需.

#75. 放鬆撫觸的精油運用之穩定個案的情緒及緩解焦躁

研究報告指出，芳香療法運用在臨床上，對於長期臥床的病患，有不錯的功效。運用不同的精油，也能提供不同的輔助療效。本課程將由晉生醫院護理師， ...

#76. 【創新學院】精油化學與實務講座：芳香療法與居家按摩

12/21(三) 13:00-16:00. ◎ 認識芳香療法、臉部保養精油介紹. ◎ 居家臉部按摩、肩頸放鬆精油介紹. ◎ 居家身體按摩、親手製作芳療產品. Yuan講師.

#77. 臺中市私立玉山高級中學102 學年度大學校院協助高中高職優質 ...

學生已學習芳香療法學科應用，了解各類精油使用方法、原則及注意事項。 2.學生以學習過肌肉紋理。 ... (3)將1-2 滴精油滴在面紙、手帕或枕頭上隨時放鬆自己。 2.按摩法.

#78. 佛手柑精油吸聞法對紓解壓力效用之探討 - 博碩士論文網

在眾多紓解壓力的方法中，以芳香療法比較容易學習與實行。 ... 芳香療法的定義是以芳香性精油經由呼吸或按摩吸收，而達到舒解情緒、心情放鬆，或身體疾病的改善等等。

#79. Chill (減壓和放鬆) 精油滾珠,預先稀釋10 毫升(1/3 盎司)

Amazon.com: Chill (減壓和放鬆) 精油滾珠,預先稀釋10 毫升(1/3 盎司) : 健康與家庭. ... Focus 精油捲入,預先稀釋10 毫升(1/38.7 毫升),學習必備.

#80. Top 200件助眠放鬆精油- 2023年5月更新 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有238件助眠放鬆精油相關的商品在售，其中按品牌劃分， ... prem檀香薄荷薰衣草精油安睡舒緩學習工作助眠包郵放鬆提神走珠.

#81. 高苑科大致力五感多元學習精油紓壓身心享受- 新消息 - 中國時報

高苑科大致力五感多元學習精油紓壓身心享受 ... 穴位，疏通淋巴系統、消除毒素，同時藉由精油的香氣緩解日常壓力，幫助放鬆心情、舒緩緊繃的神經。

#82. 讓疲勞硬梆梆的身體甦醒？快學起來，香氛精油這樣用 - 518熊班

單方精油：薰衣草、雪松、天竺葵、佛手柑、洋甘菊、甜橙、伊蘭、檀香，這些精油分開使用或者變化成複方精油，都有放鬆心情、鎮靜的效用，可以平復情緒，讓你放鬆好入眠 ...

#83. CANJUNE 肯園| 肯園瑞士芳療認證一階

本以為精油化學單元會很難理解，但只要跟著老師的課程，一起跟著學習，就能夠從講義中看 ... 並試著學習不只用大腦直覺去判斷，而開始用身體去感受。 ... 按摩放鬆？

#84. 芳療師私藏密技-精油高階身心應用

耳燭紓壓，想在家即能享受快又有效的紓壓方式，不需經長時間學習即能熟練操作， ... 芳香美學調油個人量身訂作潔淨、紓壓精油調配頭部紓壓按摩示範耳燭操作示範居家耳 ...

#85. 親職教育工作坊家長紓壓團體-精油芳香舒壓按摩 - 本站消息

志清國民小學106學年度親職教育研習活動：親職教育工作坊家長紓壓團體-精油 ... 舒壓按摩與芳療互動式課程，舒緩壓力、減低焦慮，期待與您一起學習。

#86. 容易緊張高壓、睡不好?用精油開啟記憶大腦 - USIU

睡眠對學習和記憶有重要作用，睡眠不足很難集中注意力、學習新知，也沒有 ... 酸甜果香味，減少憤怒帶來開朗心情，放鬆壓力並沈靜下來正面思考，解決 ...

#87. 精油課程台南- 徵求按摩教學課程Ptt 網頁版

登入購票系統直接看，上課更簡單，期間回放次數無上限，學習更方便— 每月線上課程 ... 精油課程台南; 台南> PRETTYNESS客製化精油全身純手技放鬆SPA+激光頭皮養護130 ...

#88. 身障照顧者支持活動透過芳香療法學習放鬆 - 金門縣文化局

身心障礙者家長協會表示，透過李秀雯的示範與指導教學，讓參加的學員們藉著各式精油及材料製作擴香石，除了芬芳氣息讓學員感到嗅覺放鬆外，不同色彩及 ...

#89. TACA精油療癒結合膜力奇肌筋膜技術學術講座

阿舒吠陀七大脈輪精油療癒與膜力奇肌筋膜放鬆技術臨床應用 ... 國際愛用大師級講師，學習課程專業又紮實. #內容精實豐富，一次學到兩大團隊精華，僅此機會，不容錯過.

#90. 特殊兒童照護與芳香療法

特殊兒童，泛指與同年齡兒童在學習、生活行為能力上發展遲緩的兒童而言。 ... 腹式呼吸）吸入，將注意力集中在呼吸這件事上，同時感受精油香氣在大腦擴散來的放鬆感。

#91. 【芳療學院】認識芳香療法與居家應用 - 10/10 HOPE

活動介紹. 由資深芳療講師帶您踏出探索植物精油的第一步。8小時的課程您將學習實用的12款單方精油、芳療的有趣歷史故事、精油來源、精油萃取方法、辨別精油品質、芳香 ...

#92. 高苑師生五感體驗精油按摩舒壓樂活 - PeoPo 公民新聞

活動以講座方式進行，在淡雅的精油香味中，透過吳老師對精油萃取與吸收 ... 如何按摩放鬆的示範，參與的全校師生皆表示在體驗活動的過程中，不只學習 ...

#93. 靠芳療讓心情變好！想要舒緩焦慮、減壓，這四款精油就很有 ...

精油 有百百款，有些氣味聞起來不舒服，有些聞起來很放鬆，其實這都是氣味 ... 成大腦可理解的資訊後，直接傳遞至負責掌管情緒、記憶、學習的杏仁核與 ...

#94. 精油按摩好處有哪些？課程流程介紹，教你正確了解禁忌與功效！

你也想嘗試精油按摩嗎？現代人因工作、生活壓力大，許多人會選擇抽空去按摩，稍微放鬆自己，想解決因長期日理萬機造成的身體緊繃問題。

#95. 植物再生｜上班族推薦精油療癒緊繃生活

推薦給上班族的放鬆精油-甜橙。在緊繃的工作狀態下，只要聞一聞它的氣味，就能被安撫，心情頓時開闊。精油的選擇性很多，先從喜歡的氣味開始， ...

#96. 12款冥想香氛：舒緩焦慮、帶來正向情緒「精油

做瑜伽或冥想時，不少人會在練習呼吸法時，搭配喜歡的精油香氛來幫助身心達到舒緩放鬆、凝神靜氣的效果。冥想時，選擇的香氛形式可以是精油搭配擴香 ...

#97. 精油按摩學習

精油 按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油),涂抹在需要的部位进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情 ...

#98. 兒童芳療，愛在香氣中快樂成長 - 遠見雜誌

按摩可以幫助皮膚吸收精油的功效，也可以放鬆肌肉，達到舒壓放鬆的效果。 ... 等問題，以及日後就學的學習力提升等，都是精油芳療能發揮效用之處！