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【薩提爾線上工作坊 - 發掘你獨特的正向資源🧡】

此線上工作坊將聚焦在整合不同的學習經驗，幫助夥伴們看見自己的「內在資源」。

薩提爾模式非常重視個人所擁有的資源。資源是生命力的展現，並不只是單純的物質資源，也不只是一個人的個性或特質而已。如何辨別、承認、甚至轉化資源，進而在與自我連結時能加以運用，是學習薩提爾模式的核心之一。

我們將善用重要的自我探索工具，在團體討論、支持的氛圍下，嘗試勾勒出迄今在生命中吸取的各種養分，並整理成我們一生可用的正向資源。

📌 此工作坊內容包括：

1. 透過「影響輪」及「原生家庭圖」，整理自己的內在資源。

(「影響輪」及「原生家庭圖」需在課程前完成，報名完成後我會寄給您「大綱」，請依照大綱完成，方能把課堂時間最大化在討論與分享上。)

2. 製作資源卡與資源盒
3. 資源卡使用演練

📌 講座進行方式

- 請於課程前下載/安裝 Zoom 於您所要使用的3C產品；
- 會議ID、及其他資訊將於「行前通知」裡詳述；
- 將提供整堂課的回放檔案供您學習、複習 (限期 30 日)，無須擔心屆時因臨時或緊急狀況而無法完成課程；
- 將邀請您免費加入講座的臉書社團，對講座內容有任何問題皆可提出、討論，我也會參與其中😊。

📌 報名方式

- 時間：9/23 (四), 9:20-12:00
- 地點：Zoom 線上會議室
- 人數：5 人開班，最多 30 人
- 報名完成：請 "填妥報名表"、並 "匯款" 後始完成報名 (若填妥報名表但未完成匯款，仍有可能被取消資格)

📌 報名表連結：https://bit.ly/37lzMRH (歡迎分享😍)

期待見到你! 😊

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為了成為稱職的父母，我們努力盡力學習最新的教養新知；然而，新知與方法，就像一棵樹的枝葉，父母拚命往枝葉灑水，卻忘照顧好大樹的根莖：我們自己🧡。

如果不斷要求、甚至勉強自己，如何營造和樂的家庭氣氛? 如果我們總是認為自己不夠好，孩子一切不當行為都是因為自己的錯，如何不感到內疚?

為了讓母父們明白「看重自己」的重要，我寫了《教養不必糾結於最理想方式：放過自己，也放心讓孩子飛的解放之書》，希望和各位分享「父母好，孩子會更好」的「親職心素養」😍。

#從接受自己的現狀開始

我們都想變得「更好」，卻無法接受自己「已經夠好」。無法相信自己夠好的父母，容易陷入匱乏感的循環，即使學了新知能也做得不錯，卻會告訴自己「我還能更好」。

匱乏感帶來的是壓力與恐懼，而非放鬆與滿足，後兩者、而非前兩者，是經營親子關係的關鍵🤔。

從接納自己的現狀開始，便有機會卸除不必要的壓力，也能開始欣賞自己為家庭所做的一切，開啟「更好」的可能。

#與伴侶的關係舉足輕重

「父母教養是否一致」始終是個熱門話題，但卻也是個假議題。原因在於，倘若伴侶間能先正視彼此的溝通與關係，在教養孩子時自然較不會為了「兩人是否一致」而大動肝火；反之，當兩人缺乏溝通的動力與意願，許多教養上的難題便會被放大檢視😱。

對許多人而言，面對伴侶比孩子要困難得多，牽扯到更不容易處理的情緒經驗、原生家庭影響、及權力衝突。書裡談的，不是一個完美的伴侶關係，更多是從習以為常的觀念下手，逐漸找到對話的可能😊。

#你的孩子永遠是你的孩子

孩子永遠是我們的孩子，但也要成為他們自己😉。

教養是一段異常艱辛的陪伴歷程，艱辛是因為，我們在面對自己情緒與失落的同時，仍要帶給孩子活力與希望。撐住、支持我們走過每一段辛苦的力量，是對孩子的愛。然而只有愛無法發電，需要把這份愛轉化為更具體的行動，以免最後喃喃自語:「這一切都是為你好」😶。

我期待這本書，為大家帶來新的觀點、不同的角度，
讓我們不只看見孩子、也欣賞自己的亮光。

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