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來‼️
熱騰騰的月子中心分享文生出乃啦(歡呼)🙈
因為真的好多人問我，
於是在我入住的時候，
寫了詳細文章跟大家分享，
有follow我IG的人應該都知道，
這次我入住的是位在敦化南路一段的
敦南真愛產後護理之家 台北旗艦館💕
太喜歡這次選的月子中心了，😍
所有的醫護人員都好專業又親切，❤️
環境美又舒適～🥰
我在這裡當貴婦還有小廢物的生活，
盡情把握珍惜這幸福的一個月，
有調理過真的有差，
反而覺得自己生完，
精神、身體狀況都比以前好ㄋㄟ✨
媽咪坐月子這件事，
千萬不能馬虎啊！🤔
這種事真的就交給專業的月子中心來幫妳吧！
畢竟一生能坐月子的次數也不多咩～
回顧一下這篇文章，好想再回去住喔！🤣
🏕 進來部落格看看吧 / https://jou1206.pixnet.net/blog/post/349961581
敦南真愛產後護理之家台北旗艦館
之前行經仁愛圓環，
總會被來自韓國DRCYJ健髮中心的扛棒吸引。
💋沒去過的朋友，可免費體驗 https://goo.gl/bSweJB
價值2900髮胜肽頭皮養護課程。
仁愛店/古亭店/永和店/桃園店/竹北店/新竹店/台中店/高雄店
我的髮量一直不算太少，
但不知何故就是一整個扁塌沒型，
尤其到了夏天整個出油搔癢難耐，
時不時飄散出老人臭餡味。
近年不知是否更年期在即，
還是雄性賀爾蒙、還是睪固酮什麼的分泌旺盛，
前額髮際線倒退嚕與天際線連成一氣。
一般我出家門前的標準SOP:
離子夾夾澎髮根 ➡️澎澎髮噴霧➡️刮梳倒梳髮根 ➡️髮蠟搓髮根 ➡️髮膠揉髮尾 ➡️整頭瘋狂噴定型➡️最後攬鏡：告，怎麼撞臉郭采潔還是桂綸鎂，叫我怎麼好意濕。
殊不知每每在半路上整顆頭就開始走山崩塌，
沒型不說，
還活像剛步出月子中心30天沒洗頭，
黏踢踢又油膩膩。
讓我的躁鬱症頭又要熊熊給他牙起來(掀牌桌)。
說是遲那是快，
我接到了韓國健髮領導品牌👍DRCYJ髮胜肽健髮中心的邀約。
仁愛旗艦店坐落在蛋黃中的蛋黃的仁愛圓環，
店內裝潢低調典雅，
很重視客人隱私，
服務人員專業又親切又可愛，
讓人像回到自己家一樣放鬆(腿開開歐皮康）
☝️頭皮和臉皮是同一張皮，只是前者剛好皮上長毛就常被主人忽略真是太不應該了（send tree pay by myself)
☝️髮質要好其實不在髮上抹多少護髮品，
頭皮的底子才是關鍵。
健康的頭皮才能滋養出豐盈彈潤的秀髮。
我今天來體驗的是" 進階版極胜肽養護課程 "
1️⃣課程前諮詢及評估。
2️⃣頭皮鏡放大檢測。
如同身體某個器官局部放大，都讓人有種說不出的矮油的感覺(有種想拿鑷子跟拔腋毛一樣，把他們一根根拔光的衝動）
3️⃣胜肽洗髮。
來杯養生茶，暖心又滋補。
全程使用DRCYJ髮品，外加超舒服的頭皮按摩，
讓我很想大喊:不要~不要~不要停~~
4️⃣肩頸舒壓。
也太太素吸了，讓我想直接在健髮師面前寬衣躺平賴著不走。
5️⃣深層頭皮淨化。
用一根冰涼的探頭吸附老廢角質及深層油垢，感覺到每顆毛孔都有爽到。
6️⃣極胜肽導入。
以藍銅胜肽安瓶滋潤頭皮肌底、舒緩敏感紅癢現象，再以儀器導入以達深層吸收，調養頭皮最佳狀態。
7️⃣吹整秀髮。
超好聊的可愛健髮師，吹整技術也不含糊，原來不用瓶瓶罐罐的造型液，也能擁有豐盈又自然的造型，你怎麼不早點講？（誰？）
8️⃣頭皮健康診斷。
還真的有B/A的對照組差異欸。
不知有沒有人跟我一樣(沒品)，
常累積兩天沒洗頭，
或是運動完一頭臭酸才心滿意足的上美容院，
沒辦法兒，
我個人就是極度痛恨執行洗頭這動作。
但我這次破例乖巧的前一天先把頭洗香香stand by，
（懶仙女衛教時間：就跟看牙醫前，要記得先刷好牙一樣喔~眨眼啾）
步出DRCYJ健髮中心，我這才體悟到，
什麼叫作洗完頭的蓬鬆 、豐盈 、飄飄然（誰來幫我吊ㄧ下鋼絲）
☝️真心推薦給跟懶仙女一樣的短髮或是常騎機車戴安全帽的男孩女孩，
因為頭髮短綁不起來，
無法以馬尾或丸子頭掩飾扁塌或稀疏，
就更加顯得髮根強健的重要性。
經過一連串的專業養護，
還我頭皮可以正常呼吸的感覺，
走在35度高溫的敦化南路上，
蛋黃也熟了，
卻忽然感覺打從頭皮起的透心涼，
讓我不由得又想揚絲巾跑海灘(自備大型工業電扇吹)，
真是太美妙了!
接著行經敦南SOGO，
以往沒要給人家買都沒種踏進半步，
今天挾帶這股莫名的氣勢，
竟然可以理直氣壯抬頭挺胸的給他走進，
·
·
然後也是沒有買。
懶仙女超機車之嚴選合作文之初體驗報導
#DRCYJ
#韓國健髮中心
🔥補充連線報導🔥
我剛才依依不捨的在自家洗完頭，
原本預計頭髮會打回原來扁塌原型的，
結果竟然依舊hold住了昨天的豐盈Q彈感，
真的是太神奇了啦！
懶仙女這次真的沒有在豪曉報導
耶誕老公公來送禮物了！
溫馨的十二月，也該為明年挑一所好的月子中心了，敦南真愛將是您最佳的選擇！
除了可以如貴婦般，倚著窗邊享受敦化南路林蔭大道景致坐月子外，本月參觀預訂，也有最多的優惠。
透過楊醫師的介紹，還有驚喜好禮哦！
自2010年創立以來敦南真愛已經服務上千家庭守護過的每一張幸福快樂的笑容都深深烙印在我們的 ... 大安區敦化南路一段362號3樓, Taipei, Taiwan 106. ... 汐止月子中心. ... <看更多>
我老婆兩胎都是住敦化南路上靠近信義路的敦南真愛。 第一胎是因為家就在旁邊走路兩分鐘。 後來因為第一胎住的感覺還不錯就第二胎也去住哪。 房間蠻大， ... ... <看更多>
敦化南路月子中心 在 [月子] 推薦北市聯醫仁愛產後護理之家- 看板BabyMother 的推薦與評價
地點:
台北市立聯合醫院仁愛院區
產後護理之家
摘要：推薦
低價位，高CP值
醫院附設，醫療照護非常完善
護理師母嬰照護衛教都很好，特別醫療狀況可以妥善處理
價格
4550一天
包含以下
月子餐：三餐、藥膳湯、點心、水果、養生茶飲（心得寫在文中）
消耗品：寶寶尿布（用得很好，是幫寶適的一級幫）
濕紙巾等備品，不用自己準備
哺乳衣：無限供應換穿
有不同款式（裙裝和褲裝）
和不同材質（一種是較軟的棉質，另一種是挺的布料）
挺的材質應該是有特別設計過的，
圖案很可愛，我的寶寶哺乳時眼睛還會看著圖案
除了嬰兒床的黑白圖卡之外，哺乳裝也幫助視力發展
覺得很用心
哺乳枕：C型和L型都有，很方便
我也是在這邊才學到這兩個枕頭的強大功能
浴袍：很漂亮有質感的粉紅浴袍一件，洗澡完穿起來很舒服
也可以穿著保暖，或套在哺乳衣外面當外套，使用上滿彈性的
被毯：連同枕頭，無限取用，可以隨時增加和換新
空間
比起仁愛敦化南路周邊房價一天上萬的貴婦房
仁愛沒有華麗的裝潢，很樸實
不過房間大又寬敞，每間都有窗景，也舒展了心情
我住的房間很舒服
很愛清早打開窗簾，陽光灑落照進房間時
抱著寶寶曬著太陽親餵，或是曬著太陽擠奶
一共三格的大衣櫃、明亮的梳妝台
可彈性增大縮小的餐桌（也被我們當書桌，和先生一人一台筆電佔領）
方便哺乳的兩張沙發與茶几
獨立冷凍室方便保存母乳的大冰箱
泡配方奶和簡單消毒可用的熱水瓶、充足的插座，很方便
公共設施
茶水間有很大台的熱水飲水機，隨時可以取用熱水
冷水的話都是由熱水飲水機煮沸降溫的開水
覺得滿安心，不用擔心是生水過濾
我最愛的是瑜伽教室
裡面有瑜伽球、瑜珈墊、呼啦圈、健身車
也可以在這邊跳有氧舞蹈或熱舞
能夠在產後恢復的期間好好運動揮汗一下很舒服
也有一台按摩椅
生產用力過猛的全身酸痛和練習抱孩子的肌肉僵硬
有按摩椅紓緩滿不錯
另外若是體力恢復得更好些
月子中心樓上另有仁愛醫院院內的健身房
裡面有跑步機、重訓器材等
也許是因為仁愛的總房數只有20間
我入住的時候是月子房是全滿的
但公共空間器材等候時間不會很長，還滿好的ˊ
此外許多資源是仁愛院內本身可以支援的
1樓和B1有便利商店、美食街
若老公有需要洗衣服，5樓7樓有家屬可以用的洗烘衣機
醫療專業的強大團隊支援
這是住在醫院附設的月子中心最能夠體會到的
分述如下：
婦產科 醫師每週會診，關心子宮恢復和惡露狀況
在會診以外的時間，若隨時有需要
護理師會幫忙掛號，到樓下診間去看診
小兒科 每週會診，給予寶寶仔細的檢查和照顧，
醫師還特別到房間與我討論寶寶狀況，
讓人覺得很細心和放心
中醫師 仁愛有中醫科和中醫師的支援是莫大的優勢
醫師幫助評估子宮和惡露狀況之後，再給麻油、生化湯
我才知道，原來麻油和生化湯不是一生完就吃的
要等子宮恢復一些，惡露大概是月經第三天的量才能喝
這樣一來才不會造成大出血
遇到乳腺阻塞，中醫師也幫忙拔罐疏通
加上通乳茶，和按摩之後，終於紓解可怕的硬塊
追乳追得辛苦，乳量出不來時，
中醫師也開給我泌乳茶，奶量漸漸上升真的很感恩
最後是才顧小孩沒幾天就媽媽手的我，
掛中醫科門診去，讓醫師幫我推拿和針灸
醫師每次都熱心提醒我抱小孩和哺乳的正確姿勢，很用心
新陳代謝科、家醫科、子宮頸抹片
因孕後期最後生產前2週出現尿糖的狀況（但更早時喝糖水有過）
婦產科醫師特別叮嚀我要去新陳代謝科追蹤
所以我多掛了新陳代謝科做詳細的檢查
還有台北市政府補助新生兒父母流感疫苗施打
所以護理師也幫我加掛家醫科打完了
以及婦產科最後要出月子中心回診時，
竟然連每年的子宮頸抹片檢查都順帶完成了
小兒預防針注射
最後則是寶寶滿月要打預防針
當天小兒科人好多，月子中心的護理師會幫我們注意號碼
到我們的時候才推寶寶下去診間
節省很多時間，又避免被其他小孩感染，十分感謝
醫師衛教演講
入住期間，有幸聽到小兒科醫師、中醫師演講
幫助甚大，不同參加媽媽教室的那種業配
在這邊醫師的演講就是為了產婦和寶寶，感覺很好
全院的支援和資源
感覺仁愛是整個醫院體系資源都在支援月子中心的需求
坐月子的時候剛好是冬天，台北寒流多日
生完寶寶後，直接從四樓的產房和病房移動到同層樓的月子中心
月子媽媽和新生兒寶寶不必下去候診，在自己房間等候即可
護理師和樓下診間即時連線，到號了之後再下去
很體貼也有效率
不敢想像如果是選別的月子中心
要頂著冬日的寒風和冷雨去其他醫院等多久才能完成這些
優秀且熱情的護理師團隊
護理之家在我入住的這一個月幾乎每天都是全滿的狀態
護理師雖然忙碌，但是很有耐心
不僅照顧寶寶，每天也花很多時間陪伴關心母親
甚至在入住、滿月，畢業時幫寶貝拍了好可愛的照片記錄
讓人覺得好感動和窩心
覺得護理師們都是真心的愛寶寶，也熱愛自己的工作
醫療特殊狀況照護
月子期間，我們有比較特別的狀況
因寶寶診斷出髖關節發育不良
需要穿帕式吊帶矯正，只有洗澡的時候能夠拿下來
仁愛的護理師不僅安慰我們
還為了幫助寶寶洗澡和換尿布之後維持完好的矯正姿勢
將帕式吊帶的穿法錄下，在團隊中交接
寶寶後來順利的在滿三個月的時候矯正成功，不用再手術或打石膏
我們萬分感謝仁愛月子中心護理師在黃金治療時間的幫忙
協助我們度過新手父母面對矯正的慌亂與無助
月子餐
仁愛有營養師
還有專屬的營養室，每天餐點都是現煮現送
配膳到房間時都是新鮮溫熱
內容的話，清淡但營養且均衡，是愛肉愛蔬菜人的福音
有大量肉和蔬菜和五榖米飯，很好吃
令人感動的虱目魚湯、核桃芝麻糊、酒釀芝麻湯圓
吃到覺得最好吃的是花生豬腳湯
每天一大壺養生茶飲
目前喝到的有桂圓紅棗、黃精四君子、等
缺點是早餐西式比較吃不飽
我後來都改成中式餐點覺得比較ok
早餐中式餐點是五榖米稀飯，但會比較素一些（滿多豆腐類的菜）
這大概是住宿覺得最大的缺點
另外入住前看媽寶其他的心得文有提到鋁箔包飲料或安素
本來很擔心，但住進來發現附的是福樂高鈣低脂的鋁箔包牛乳
反而覺得不錯
因為每天的養生茶飲我通常喝不完
喝完到半夜起來擠奶又口渴又要增加奶量要多補充蛋白質
鋁箔包牛奶在我想喝的時候再開來喝
可以先放著，沒有當餐要喝完的壓力
另外，住宿時遇到跨年
跟先生撒嬌說月子餐吃了好幾天，能不能帶我出去吃頓更好的
結果停了月子餐，去隔壁福華飯店吃Buffet牛排之後
我臉上就長了痘痘，體重也又直線上升
這才發現仁愛的餐點真的是把身體調理得很好
我自己亂吃反而不ok
此外飲食禁忌也可以隨時跟營養室註明
像我因為哺乳，不吃有酒精的湯品，營養室都註明清楚
意外吃到原來不加酒精的麻油雞也可以這麼香又好吃
母嬰同室
仁愛是台北市立醫院
原本有點擔心公立醫院貫徹衛福部意旨，會不會強迫母嬰同室
結果並不會
仁愛是以鼓勵的方式給媽媽支持，但不會強迫
若需要休息，隨時可以推寶寶回去嬰兒室
且護理師都會與媽咪確認，寶寶餓了是否要Call媽咪
我幾乎都是請護理師讓我睡到自然醒
再擠奶過去給寶寶，或再把寶寶帶回房間親餵
覺得這樣的方式很人性化，能夠好好休息
地點位置
仁愛地點絕佳，在忠孝復興站和大安站中間
方便逛東區、百貨公司、敦南誠品
醫院後面有好幾家文青咖啡店
覺得月子做的很悶，請假出去轉換心情滿好的
當媽咪還是可以文青一下，沒有喪失自我
門禁管制-感染管控
好在是醫院附設的產後護理之家
訪客不准進入房間，也只能隔著玻璃窗看小寶寶
尤其有一天公公無預警的突襲，我剛好在親餵
幸好有門禁管制不能進來
真的感謝這樣的管制
能充分給媽媽休息，且隔絕了感染源
特別是小兒科醫師叮囑過，新生兒不怕出外呼吸新鮮空氣曬太陽
但怕人群，因為人一多感染源就多
報稅扣抵
我們出院時，月子中心給我們的收據分成兩種
一種是像生病看完診之後的醫院單據
另一種是附上發票的收據
爬文有看到
在公立醫院坐月子，醫療的部份會在報稅時自動帶入扣除
滿期待這個部分的，畢竟是一筆大支出
不過因為還沒實際報稅，若有成功再上來跟大家回報
最後心得
覺得月子中心能夠給新手媽媽的
不該只是華麗的裝潢或是加價多少錢的貴婦感
而是讓生產的身體疲憊、體能耗損和心情焦慮
在寬敞安全且溫柔的空間得到恢復和放鬆
有強大完整的醫療護理團隊後援嬰兒母親的照護
這才是最重要的
很感謝仁愛把我們照顧得很好
結論：
推薦
價格較低，CP值高
全院醫療團隊支援，很完整且方便
護理師照護很棒，醫療狀況可以妥善處理
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