整う使い方MAQUIA SHUEISHA 在Facebook 的評價

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整う使い方在 MAQUIA SHUEISHA Facebook 的最讚貼文

2020-02-22 22:09:09 有 1 人按讚

【スキンケアの基本工程】クリームやパックでお手入れする順番や、肌のキメが整うスキンケアの使い方まとめ https://maquia.hpplus.jp/model_editor/account/matome/skincare/QWMkdik?utm_campaign=maquia_online.facebook.20200222230906&utm_source=facebook&utm_medium=referral

Tags: 整う使い方

MAQUIA SHUEISHA

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雑誌「MAQUIA」は自分磨きを惜しまない、美感度の高い女性に向けたトータルビューティを提案する雑誌。かわいいものやキレイなものに胸キュンする女子の美マインドを応援します。毎月23日発売。「MAQUIA ONLINE」は雑誌マキアの公式サイト。最新のビューティ情報や厳選されたブロガーによるブログを日々更新中。ユーザー参加型コンテンツも充実！

ビューティ誌「マキア」とその公式サイト「MAQUIA ONLINE」のオフィシャルfacebookページ。最旬美ネタやプレゼント情報を発信していきます。　　　　　　　　　　

整う使い方在かぜのたみ｜かぜたみラジオ Youtube 的最佳貼文

By かぜのたみ｜かぜたみラジオ

2021-04-12 07:30:00 有 17,989 人看過有 288 人喜歡

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整う使い方在さきヨガちゃんねる Youtube 的最讚貼文

By さきヨガちゃんねる

2020-05-17 19:34:36 有 5,954 人看過有 137 人喜歡

#stayhealthy #ストレッチポール
#姿勢改善 #ストレッチ #ヨガ

【オンラインクラス予約受付中】
https://community.camp-fire.jp/projects/view/259893

みなさんこんにちは！
ヨガインストラクターのさきです＾＾

今日は、私が使っていて本当に良かったと思うグッズ
「ストレッチポール」の基本の基本の使い方をご紹介します✨

実は皆さんからも結構リクエストをいただいていて☺️
やっと動画にすることができました🌼

ストレッチポールの効果は
○筋肉の凝り解消
○背骨の歪み改善
○猫背解消・姿勢改善
○呼吸が深くなる
○自律神経が整う

ストレッチポールの良いところは
とにかく簡単なところ、そしてバリエーションが多いところ！

今回は基礎編ですが、
パーツごとの使い方やストレッチやトレーニングでの
使い方も紹介していこうと思っているので
お楽しみに♪

みなさんの
#お家フィットネスタイム＃お家リラックスタイム　が
楽しくなるよう、ヨガやコンディショニング、トレーニングなど
今後もいろんな動画を上げていきたいと思っているので、
リクエスト等もたくさんお待ちしています！

高評価＆チャンネル登録
そして、その他SNSも是非フォロー
よろしくお願いしますm(_ _)m

【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCf3mpBBVPTL75U9ZtUWM14w

【Instagram】
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【TikTok】
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stayhealthy ストレッチポール姿勢改善ストレッチヨガお家フィットネスお家リラックスタイム

さきヨガちゃんねる

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#stayhome #stayhealthy #staysafe 皆さん、はじめまして！ヨガインストラクターの西林さきです＾＾さきヨガちゃんねるでは、皆さんにとって身体を動かすことがイベントや特別なことではなく歯磨きや食事と同じくらい日常に溶け込むことを目標に「日常に活かせる運動」動画を投稿しています。みなさんの #お家フィットネスタイム＃お家リラックスタイム　が楽しくなるよう、ヨガやコンディショニング、トレーニングなど今後もいろんな動画を上げていきたいと思っているので、リクエスト等もたくさんお待ちしています！高評価＆チャンネル登録そして、その他SNSも是非フォローよろしくお願いしますm(_ _)m 【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UCf3mpBBVPTL75U9ZtUWM14w 【Instagram】 https://Instagram.com/sakiyoga1206 【TikTok】 https://vt.tiktok.com/M7nyNY/ お仕事のお問い合わせはこちら https://forms.gle/Fhyywqfmj8uMtryu9 【講師プロフィール】西林さきフリーランスヨガ＆ベビトレヨガインストラクター 2015年から関東圏を中心に活動中。ヨガにおけるメンタルケアの側面に着目し、マインドフルネスやリストラティブヨガについて学ぶ。現在は大学時代に学んでいた福祉とヨガを結びつけ、赤ちゃんから高齢者までの全世代がヨガで心身の健康を得られるよう活動中。現代人に必要な時間を提供致します。

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By milbon ミルボン

2019-08-21 13:46:23 有 5,094 人看過有 0 人喜歡

jemile fran 欲しいキレイもオシャレも一瞬で整える「ヘアベースメイクシリーズ」が誕生しました！
朝、さっと付けるだけで髪のコンディションが整う、
新発想「髪のコンディショニング剤」。その使い方をご紹介します！

milbon ミルボン

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ミルボンの公式チャンネルです。一般のお客様～サロンまで、How To動画、プロモーション動画、コーポレート関連動画などを紹介しています。

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