#放下手機 #尋找真實的互動吧 #猜心好難
#數位裝置很方便 #但也有它危險的一面
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對大部分的人來說,科技都是首選的溝通平台。在理論上,這是不凡的事。畢竟不分族群、年龄或其他任何因素,科技給每個人的管道、權利和特權都一樣。
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希望科技有助於打造更兼容的團隊。雖然這點在某些地方必定發生過,但科技也造成了工作者之間的數位隔閡,尤其是對不同年齡層的人。由於較年長的工作者在成長時所伴隨的工具跟年輕的工作者不一樣,所以他們要有效應用這些工具有時候會比較難。結果就是,他們要在專業甚或個人的層次上與我們連結,會變得比較吃力。
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科技也理當讓每個人在同一個層面上,更容易互相了解與連結隊友,不分地域、語言或文化。不幸的是,文字訊息、動態更新、電子郵件和其他類型的科技型通訊卻是製造問題多過解決,而且或許會在團隊中阻礙了多元想法。
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#當每個人都依賴各種裝置、
#應用程式和通訊服務時,
#花在了解別人的時間就會比較少,
#而且壓根沒機會去體諒他們的情緒。
在收發訊息時,你會少了語調、用語和表情來親自幫助你去體會到對方是誰,而不只是他們說了什麼。科技平台或許使他人在分享想法和思維時比較容易和比較自在,但人在發布時可能會遭到忽略或是在發送檢討自己的內容時也會有所遲疑。
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我們都知道,話語雖然重要,有不少溝通卻無關口語肢體語言和聲調扮演了重要的角色。我們全都有過很多的經驗是,自己對所讀到的東西有所曲解,或者別人對我們所寫的東西有所曲解,儘管我們所說的語言都一樣。
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事實上,在《性格與社會心理學期刊》(Journal of Personality and Social Psychology)上所發表的研究發現,我們自認在九〇%的時候對電子郵件的語調都解讀正確,但其實只有半數的時候如此。
📖以上摘文出自《低歸屬感世代:面對因科技而變得孤獨的一代,管理者該如何找回工作夥伴間的深刻連結?》,作者丹.蕭伯爾(Dan Schawbel),為暢銷作者、未來職場(Future Workplace)合夥人暨研究總監,千禧品牌(Millennial Branding)及職場趨勢網站(WorkplaceTrends.com)創辦人。
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週末兩天,不知道哪裡可以來場真實的人際互動嗎?
這三個場子,已經準備好了,我們很歡迎您喔 🤗
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🔺認真的你,有好好休息嗎?(就是明天)
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主講:黃天豪、吳家碩、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/11/22(日)
時間:15:00-16:30(14:30開放入場,額滿為止)
地點:誠品R79舊書穀倉藝文沙龍區
地址:台北市大同區南京西路16號B1,中山地下書街
報名方式:自由入場,額滿為止
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🔺 壓力大的你能做些什麼?心理學知識X氣味紓壓課
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主講:蘇益賢(臨床心理師)、唐京睦(氣味體驗規劃師)
日期:2020/11/29(日)
時間:14:30-16:30(14:00開放入場,額滿為止)
地點:肯園(和平店)
地址:台北市大安區和平東路二段175巷50號1樓(捷運科技大樓站步行4分鐘)
報名方式:無需報名,自由入場,額滿為止
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🔺 人生減壓術——壓力不壓抑
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主講:張育彰(身心科醫師)、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/12/12(六)
時間:13:00-16:10
地點:國立自然科學博物館B1第三演講廳(藍廳)
地址:臺中市北區館前路一號
報名方式:https://sa.ylib.com/event/20201212/
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《從此不再壓力山大:給忙碌人士的紓壓撇步》
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數位裝置很方便 在 SHIN LI Youtube 的最讚貼文
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01:05 時間管理APP推薦
01:20 備忘錄
01:58 Evernote
02:30 Google日曆
03:41 理財APP
03:46 發票存摺
04:07 存款規劃
05:06 MoneyBook
06:26 投資APP - 永豐愛利得
06:58 TD
07:22 富果帳戶
08:15 新光證券
08:49 APP心得總結
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・善用資料夾分類,可與不同裝置連動很放便
📌Evernote
・可與他人共享資料,遠端工作可用來監督進度
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・可與他人共享行程,與Google其他裝置互相連動很方便
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數位裝置很方便 在 美味生活HowLiving Youtube 的精選貼文
最近大家越來越喜歡在家動手做料理,但對熱愛台式熱炒的朋友而言,如果爐具的火侯不夠,就容易缺少那在外吃熱炒時才吃得到的「鍋氣」。今天很開心請到料理達人Amy與IH爐第一領導品牌豪山攜手出擊,教大家如何在家煮出超有fu的熱台味料理「台式滷肉燒豆腐」、「金沙辣炒雞丁」!
豪山IH微晶調理爐(IH-2099)採用高效率加熱輸出,彌補了傳統電磁爐熱度不足的缺點,不僅擁有威猛大火力,爐面以磁場導熱原理使鍋底自體感應發熱,均勻加熱所有食材,一點熱能都不浪費,更少了以往使用傳統明火時,容易邊煮邊揮汗的悶熱困擾。微晶調理爐面可適用於多種鍋具材質,料理更方便!
料理前發現肉品還沒解凍?別擔心~SmartKii新型智慧控制介面,擁有實用指數破表的「低溫加熱功能」,退冰效果比微波爐更均勻,數位定時裝置的設計,只要到達設定時間,蜂嗚器便會發出聲音警示,並同時關閉電源;過溫保護裝置,則會在加熱區溫度超過安全上限時自動斷電。
可以輕鬆放置兩個大鍋的爐面搭配滑動式 9 段火力觸摸控制,一邊燉煮一邊快炒效率大升級!準備台式滷肉燒豆腐時,Amy特別稱讚了IH微晶調理爐的booster功能,直接大幅縮短了以往漫長的煮沸時間。待滷肉煮滾後蓋上鍋蓋轉【低段火力】燉煮,並利用加熱區定時器設定自動斷電時間,加上按鍵鎖功能,避免因為誤觸按鍵而影響燉煮效果,真的是省時又安心!
料理起鍋時,可以看到LED燈開始閃爍,貼心的無鍋具安全偵測設計,會在感測到鍋子離開爐面後,維持待機模式10分鐘後自動關閉電源。爐面尚有熱度時,也會持續亮起餘溫警示燈提醒使用者。不過也要提醒大家:料理前後都要盡量避免讓小朋友靠近爐面喔!
今天很開心可以邀請到Amy一次示範兩道美味的台式料理,特別為台式料理設計的豪山IH微晶調理爐,讓全家人快速品嘗到噴香道地的雙重台灣味,看到這裡是不是也讓你肚子咕嚕咕嚕叫了呢?
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