事隔一年後再回來復訓^^
其實今年的課程真的學習到很多,不管在幼兒體操的動作上或是比賽規則裁判判分的標準都比往年來得清楚跟仔細。
還有還有我最喜歡的運動傷害與防護的部分,學長利用了簡單的器材說明了身體受傷後的會呈現什麼樣的結構,是不是超酷^^
聽過很多運動防護的課程,今天著個我好喜歡,淺顯易懂,在任何運動項目裡面都可以使用的到,也更新了很多受傷後的概念!
不管是一個老師、教練、或是家長,運動傷害防護真的很重要,即使當下沒有急救的東西,但也必須學會簡單的判斷並使用對的方式減少傷害。
謝謝學長給了這麼棒的課程,期待下一次的課程^^
想要練體操 找👉 活力獅-冬冬老師
身體有問題 找👉 岳霖傳統整復推拿 王老師
#期待明年有貼紮課好久沒玩貼紮
#文化大學國術系真的很多人才
#c級升b級感覺很酷
#教學相長
#假日進修
#運動傷害與防護
#不吝嗇給我一個like👍
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