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トレーニングの日
@rbody.project
新しいメニューは2タイプ。
回旋メニュー多く…
私には苦手なひねりが多いのがツライ。
#伊達公子
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@yagbeauty_official でレーザートーニングして来ました🧖🏼♀️
シミそばかす人より出来やすい体質みたいやから、このメンテナンス必須😂
レーザートーニングと
新しいメニューのプラズマシャワーしたよ💛💛💛
痛みはほぼなくそのあとすぐメイクもできます！
予約の時、私のインスタ見たで
レーザートーニング＋パック
通常価格￥9,000＋tax が
ご新規様￥2,980＋tax になるよ😜
この機会にぜひ❤️❤️
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📣お知らせ📣
いよいよ、名古屋レッスンはあさってとなりました。
こんな状況ですし、東京から持ち出すことも持ち帰ることもできませんのでね、
みなさまにもご協力いただきながらの開催となりますが、
レッスンは穏やかに。
シロップならではの超マニアックな内容を習得して、
もっと着物を好きになってくださいね。
お申込みは予約フォームから承っておりますが、予約フォームがどこか分からん！って方はdmいただければ、ビュンっと予約フォームのリンクをお送りしますね。
ストーリーから詳細が載ったホームページをリンク貼っときますね！
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２０２１年夏の名古屋でのレッスンは、初心者さんから超ベテランさんまでお楽しみいただける、
着物とからだの関係に特化した着付け教室ならではのメニューをご用意しました。
名古屋で初公開の新メニュー✨はその名も
［胸紐ブス子］
新しいメニュー考えたんだよね、
と大阪で皆さんにお話ししたら、
名古屋が最初なんてズルい！
名古屋行きたい！
とみなさん興味津々♡
また初級コースもご用意しております。
合計６時間のレッスンでシロップでしか体感いただけないとろける着心地を堪能しにいらしてください。
✴️日にち
２０２１年８月２８日（土）
✴️場所
金山のおうち
金山駅よりほんの数分
（個人所有宅ですので、お申し込みの方にのみ詳細お知らせします）
✴️レッスンメニュー
■初級コース （１０時３０分～１９時 途中休憩あり）
■胸紐ブス子（１３時３０分～１５時）
※終了後、種浦マサオさんによるパタカラライブがあります
✴️料金
初級コース⇢39,000円
胸紐ブス子⇢5,000円
✴️主催
NPO法人 パタカラリハビリエンタテイメントクラブ PREC
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#着物#きもの#キモノ#名古屋着付け教室#着付け#着付け教室#胸紐#胸紐ブス子#やわらか着付けシロップ
今回は料理嫌いなひよんでも作りたい！食べたい！って思うレシピを3つ作ってみたよ💓
みんなも知ってるかもしれないけど、ひよんのレシピは料理と言えるほどではなくて、、
でも簡単で美味しいから、是非みんなにも食べて欲しい😍🍚
日々何か新しいメニューはないか探ってるから、また良いのあったら紹介するね❣️
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目次🍚
00:00 オープニング
00:28 ヘルシーレシピについて🍴
00:49 1つ目）ぱくぱく満足サラダ
04:33 2つ目）ゴールデンキウイの映え朝食
07:08 3つ目）白菜と豚バラの蒸し焼き
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サブチャンネル開設したよ😳❤️
こちからからチャンネル登録してくれると嬉しいな✨！
気ままにひよん
https://www.youtube.com/channel/UCUUYmJ_vg6hcGzSMN23eJpw
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ひよん初の書籍、発売決定！！！
2020年3月4日(水)発売❤️
『つべこべ言わずにかわいくなりますか♡
ひよん流バレずに盛れるあれこれ。』
❤️アマゾン予約はこちらから❤️
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お洋服ブランドの9unqもやってるから、
是非サイトに遊びにきてね😆🌼💖
9unqサイト
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良かったらSNSも見てみてね♡♡♡
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▶︎お仕事依頼はこちらにお願いします🙆♀️
[email protected]
ひよん担当者 宛
（※2021年2月1日より窓口が変更になっています！）
▶︎住所について
今探し中なので、住所が決まったら改めて報告します！
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#ダイエット #食事 #ひよん丼
変幻自在な卵のおつまみレシピ3選｜栄養満点で、世界中で愛される卵。調理の仕方によって変幻自在に形を変えるので、今でも新しいメニューがどんどん開発されています。今回はそんな卵を使ったおつまみレシピを3つ紹介します。ゆで卵を卵黄と卵白に分けてフライにしたり、ベイクドポテトに使ったり、新しいアイデアが勢ぞろい。夜食にもおかずにもおすすめです。それでは、卵が主役のレシピをお楽しみください。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/hengenjizai-tamago-otumamiresipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
https://www.youtube.com/ちえとく?sub_confirmation=1
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1. デビルドエッグ揚げ
【材料（6人前）】
- 固ゆで卵 3つ
- 衣（小麦粉、溶き卵、砕いたコーンフレーク）
- クリームチーズ 大さじ2〜3 常温
- パプリカパウダー 小さじ1
- チャイブ トッピング用
【作り方】
1.1 固ゆで卵を半分に切り、卵黄を取り除きます。卵黄、クリームチーズ、パプリカパウダーをボウルに入れ、なめらかになるまで混ぜ合わせます。星型のノズルがついた絞り袋に移します。
1.2 鍋に揚げ油を入れて熱します。衣用の皿を3つ準備し、それぞれに砕いたコーンフレーク、小麦粉、溶き卵を入れます。半分にスライスした卵白に、小麦粉、卵、コーンフレークの順番で衣をつけます。
1.3 熱した油でこんがりするまで揚げます。
1.4 絞り袋に入れた卵黄ミックスを上に絞り、チャイブをトッピングすれば完成です。
2. じゃがいもの2度焼きに卵を入れて
【材料（2人前）】
- じゃがいも 大 1個 オーブン焼きにする
- チェダーチーズ すりおろし 50g
- 塩こしょう 適量
- バター 大さじ1 常温
- 卵 2個
- チャイブ トッピング
【作り方】
2.1 オーブン焼きにしたじゃがいもを半分にスライスし、フォークで中身をほぐします。
2.2 オーブンを160℃に予熱します。ほぐしたジャガイモにバターを溶かし、その上にチェダーチーズ、塩こしょう、チャイブを加え、全体を混ぜます。真ん中にくぼみを作ったら、その中に卵を落とします。
2.3 水を張った耐熱式のボウルをオーブンに入れます。こうすることで卵に均等に火が通ります。じゃがいもをオーブンに移して30分焼き、チャイブで飾れば出来上がりです。
3. チーズ、ハム、卵のバスケット
【材料（6人前）】
- 食パン 6枚
- チェダーチーズ 100g
- ハム 6枚
- 卵 6個
- チャイブ トッピング用
- バター
その他:
- マフィン型
【作り方】
3.1 オーブンを150℃に予熱します。マフィン型にバターを塗っておきます。こうすることで型から外しやすくなります。次に食パンの耳を切り落とします。
3.2 食パンの上にチェダーチーズをすりおろし、ハムを1枚のせます。マフィン型の上に置き、コップでくぼみに押し入れます。
3.3 その上に卵を落とします。残りの食パンでも同じ行程を繰り返します。
3.4 水を張った耐熱式のボウルをオーブンに入れます。こうすることで卵に均等に火が通ります。予熱したオーブンにマフィン型を移し、20分焼きます。取り皿に移したら、チャイブをトッピングして完成です。
卵の黄身がとろっと流れる瞬間は、いつ見てもワクワクしてしまいますよね。トッピングはどれもアレンジが効くものばかりなので、ぜひ自分なりの楽しみ方を見つけてみてください。
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/RbMtW8ubJ1Y
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リンディ効果という言葉があります。これは何かというと様々な環境変化を乗り越えて、これまで続いてきたものというのは時代を超えた競争力があるのだから、これから先も、競争力があるだろうということを判断する指標です。
店に行ってもそのお店の定番商品と新しいメニューを比べた場合、大体の場合、定番商品の方がずっと美味しいのは、そのお店の歴史と競争力を背負っているからです。
さまざまなものの競争力の目安として、これまでの歴史というのはある程度参考になりますので、製品やサービスを購入する時の判断にしたり、あるいは私たちが今後生き残る時の自分の競争力の目安などにしてみてください。
詳しくは動画をご覧ください。
