產後喬骨盆推薦|倫倫體學 骨盆研究所
產後除了母乳之外，還有件很令媽媽困擾的事情，就是骨盆真的會變大，自己從臀圍從原本36吋快到40吋！超級煩！像我是一個極度熱愛各種韓國窄裙或是高腰寬褲的人，越到孕晚期時，那些裙子、褲子漸漸穿不下時，其實非常憂鬱，想說如果就此回不去、就此要捨棄最喜歡的版型時，該怎麼活阿阿阿阿阿！畢竟，我就是靠服飾為生的人，根本被斷手腳無誤！
天真如我，生產前還下標一組有左右旋鈕，能轉鬆轉緊臀圍，六千多塊的骨盆帶，想說在之後就算出月中也能綁上維持；結果！光搞定嫩嬰已經耗掉老命，完全沒時間綁著。跟好友分享時，她推薦我直接去「喬骨盆」，從此一腳踏入這美好的深淵中，哈哈哈哈哈哈。
第一次喬骨盆是間名聲遠播，據傳媽媽界都知道這家，我其實一進去非常緊張，就是傳統的推拿所，打過招呼後，就躺在床上喬，過程不痛，但就是很多「大動作」的推、壓、拉、轉、扭，讓人感到有點焦慮，很怕師傅一不小心就弄傷我，而卻還不自知，在充滿好多糾結與困惑下，大概20分鐘後，兩千元的療程結束。神奇的是，喬完後屁股的微笑曲線就回來了！
原本半信半疑想說就算被騙也是個經驗，沒想到喬骨盆還真的有效；那陣子，我正在跟思庭國際泌乳團隊的執行長密切聯繫，商談每天的退奶規劃，聊著又要再去喬骨盆卻有點害怕的事情時，執行長說，妳難道不知道我們也有喬骨盆的服務嗎？
我！要！去！到底有什麼差異？我要去試試看！二話不說立刻預約台北館的院區倫倫體學－骨盆研究所。去了之後，才知道所謂「喬骨盆」這件事，是有科學依據的，是能夠透過多次的「物理治療」達到想要的效果，也就是透過對「身體的檢查及評估」、「制定治療計劃並給予教育」，能夠了解身體的狀況，進而「加以預防、矯正與減輕肢體上的障礙、身體功能不良、動作功能失調」，以及因為「外傷、疾病和其他身心層面所造成的疼痛問題」。
從「身體的檢查及評估」開始，基本站姿到躺下的觸診，每一步都講解很仔細，以我的個案來說，除了懷孕過程的骨盆被撐大外，更多是長久以來的姿勢不良而累積而成，例如愛翹腳、久坐打字、喜好盤腿，造成骨盆後傾，而使腰部容易酸痛，更容易讓臀型外擴。
治療師與我分享，在懷孕4個月左右開始分泌「鬆弛素」，接近分娩時分泌濃度會達到高峰，胎兒娩出後的6～8個月消失。也因此產後6周-6個月是產後恢復的黃金時期；這也回答為什麼產後喬骨盆最能看得出差別的原因，因為很鬆，所以好喬！
治療時，從放鬆肌肉到做一些很小的動作，整個過程幾乎無感；由於之前都是超大動作的經驗，我大概內心又有兩千次懷疑，真的會有差嗎？是有多容易不相信別人阿XD
一小時後，我的骨盆平量從40公分直接縮減為37公分！是不是超級誇張！所以後來直接再約了2次，總共三次治療，最後骨盆寬為35cm，比生產前還更小！哈哈哈哈哈哈，心情大好！但是喬骨盆這件事，就是如果後續沒有維持良好的習慣，它又會變回去。診療後，治療師也教我一套每天做的簡單運動維持，循序漸進讓骨盆回到正常的位置。
總體來說，倫倫體學的骨盆緊縮課程，從治療到維持，提供既系統又客製化服務，治療師都是女生，同時擁有醫療執照，幾近無感的調整過程，完全不會有任何不舒服或是不自在的感覺，療程後還會綁定一對一的line帳號，讓妳有任何問題都可以進一步詢問，更重要的是還更便宜，太值得我寫大長篇推薦給媽媽了～
無論妳是產後屁股變大回不去、梨型身材褲子不好買、走路外八姿態不佳、或是產後腰部不適、長期腰痠背痛、媽媽手部疲勞、肩頸疲勞、四肢容易水腫寬大
、姿勢不良體態調整，或是各種高低肩、駝背、烏龜頸、虎背熊腰等等，都值得妳預約試試看！
還是我們來開團購喬骨盆好了啦！
這也行 XDDDDD
倫倫體學‧骨盆研究所
Line@線上預約諮詢：luncare
目前有三個館可以預約 台北館、新北館、桃園館
斷聯消失 在 Re: [男秤] 無緣故消失斷聯- 看板Libra 的推薦與評價
用星座(天秤座)的角度來說，
這其實我也有對別人犯過這樣的錯@@對不起(13年前)
(當然沒有都到交往了才搞失蹤的)
當然也是有別的天秤女也有這樣對我過XD
那麼天秤座的他/她，為什麼會這樣呢??
1.天秤座衝太快
2.一下就得到了
3.給太多一下就膩了
4.失去新鮮感
5.想玩
6.戳到他某個點，或他自己戳到自己某個點
7.本來不知道自己要什麼，後來想通了
8.劈腿(我現在才發現自己忘了這個點)
有什麼跡象可以觀察??(各星座皆可能)
1.秤眷感受到一切很理所當然的錯覺
2.會說很多很具體或很肯定的承諾之類的
3.會先鋪梗，例如感情受重傷過
4.直接要一個很快速的結果(例如說以結婚為前提怎樣怎樣)
5.幾乎不，或很少講負面的(當然也可能很愛講負面的)
6.非常投其所好順著妳討好妳(原原PO金牛似乎不吃這套XD)
7.滿口蜂蜜(降低疑心)
8.很少主動商量些什麼建設性話題，
妳會發現其實除了談論未來結婚怎樣的，
除此之外就很少在商量事情，大不了就是講出來卻一下有共識，
不會知道他真正的想法(?)
那麼該怎麼辦??或是若遇到了有這種跡象如何避免??
1.不理他不主動(相對他來說要被動一點)
2.同一件事情不管懂不懂明白不明白或好奇，就盡量多提多講
(藉此觀察他有無微妙的反應，屢試不爽!!@@
例如問一次笑瞇瞇問第二次有點微瞇瞇)
3.努力獨立一點，最好再有點個性，或有一點點公主病更好XD
(這是為了營造反差新鮮感，天秤會覺得妳不容易掌握而好好表現)
怎樣是真心的天秤??(再來這個其實無關星座@@)
1.妳越被動他越主動
2.包容妳的任性跟壞脾氣，妳發脾氣的時候會想辦法安撫妳
3.除了工作，家人，再來把你擺第一
4.興致來會講很多妳可能不會有興趣，但他自己很有興趣的話題
(例如喜歡玩改裝車會動不動講一些相關的事情，
喜歡電影業界會一直講業界OOXX，妳儘管白眼翻很多次但還是算了XD)
5.會讓妳知道他心情不好
6.喜歡找一些事一起做
7.會溝通，但不是那種以他為準的溝通
順便說說我會像他這樣的的心境~~
總之他不OK了，沒用了~
或許就是他個性這樣(不了解自己+不擅溝通)，才有前面的失敗感情
只是輪到妳之後，妳或許他遇過最乖巧又懂事成熟的女孩子
所以前面好好的，但某個點他想不開
於是就這樣了@@(雖然我不清楚他到底是怎樣的人)
但我跟他年紀差不多，只是不確定他的心態是不是跟我一樣@@
前面當然也有幾次不快樂的非和平感情XD
尤其是前任交往快5年耗了我快4年才走出來
然後現在如果要再談感情，我會有不定時的想要自己靜靜
因為已經不是學生那種生活單純，除了學業就是黏著對方的相處模式QQ
所以如果我要再去玩交友軟體認識對象，
我會告訴對方我會有需要個人空間的時候XD
不然會莫名的壓力爆炸大@@
而且其實出社會後的女孩子也是很需要自己的空間，
除非她長不大超缺乏安全感，只會黏黏黏0.0
然而原本我也不好意思或不敢說我需要個人空間想靜靜~
因為我會很顧慮對方是怎麼看待這個部分的!!@@
例如覺得我會一味的忽略她??
或是她想太多以為我再找機會轉職時間管理大師XD
再且又覺得要解釋這些很麻煩，
又告訴自己沒問題的愛上了就沒問題= =
所以就會像這個案例的秤男一直衝衝衝沒休息QQ
接著如果前面這些溝通都OK，相處一段時間發現某個點不是我要的
我可能會突然消失(當然不是那種約跑或已經交往後才搞消失)
這個消失通常是對方很被動，我很累@@
或是聊起來比較像在對尬式聊天，進不到我心裡的@@
就不會想再浪費時間了XD
由於還沒換通訊軟體進一步聯絡，所以我會有一種趕快消失，
連道別感謝都不想，反正就讓對方趕快去認識下一個的心態搞消失XD
所以為了避免這樣浪費時間，因為我消失而傷害到她人
我認識人會變得非常猶豫，會確定這個人是我要認識的才會認識看看
不會有先認識看看"單純做朋友"的這種事@@
好的，如果原原PO妳還愛他??
妳就直搗黃龍去他上班的地方找他呀??
也許他就吃定妳不會這樣做??
但就算見到了也不會好去哪裡，還是算了唄QQ
如果以後又再遇到天秤座男生，記得要多溝通多講清楚就是了~"~
※ 引述《yalovec
(豆豆)》之銘言：
: 1.我的星座：金牛女 30Y
: 2.對方星座：天秤男 31Y
: 3.雙方背景：都是老師，但教學場域與性質不同，各自都有過四段戀情
: 4.認識時間：快兩個月
: 5.問題發生的背景：
: 我們是在交友軟體上認識的，先在交友軟體上聊了一個多星期，後來因他不常使用平台而
: 因為我們雙方都有結婚意願且都是老師，在第一次見面前我們聊了快三個星期，這過程談
: 第四次見面時，他說「你願意以結婚為前提當我的女朋友嗎？」我也答應了，當時的我到
: 在我們交往後，他也告訴我他的同事們、老師、家人都知道我這號人物，甚至跟他家人介
: 我們知道彼此的情史，我也知道他上一段受滿重的傷，對方劈腿，但他也說他走出來了。
: 上周日是我們最後一次見面，也很愉快。也說好了這週三晚上要見面。星期一也很正常，
: 一切都從星期二四點多以後變得奇怪
: 他「你下課了嗎？我今天中午有睡了一下」
: 我「下課了，正要回家」
: 他「好的，我愛你，路上小心」
: 我到了家也給他訊息（他未讀）一直到了晚上十點半，知道他下課了，打了他的line和手
: 上週六他掛斷過我的電話，但他當下告訴我他在跟家人聊「我們」。所以我心想他可能真
: 他「我們今天先不要約會，我先處理一些事情，對不起」加一個對不起的貼圖。
: 我四點多下課就回覆他「好的，你專心處理事情，忙之餘別讓自己太累了喔！」
: 接著他就一路消失直到現在，這過程我沒打電話或傳任何訊息，怕打擾到他，直到昨天下
: 周遭的朋友，還有年紀較長的同事告訴我，其實交往才沒多久就跟你說要跟你求婚建立家
: 我做了所有可以做的事情了。
: 想問：
: 男友這樣消失失聯是有鬼嗎？
: 我應該要怎麼做才好？
: 還是就放生？分手？
: 第一次碰到這樣的情況，我真的滿錯愕傻眼，而且很怕他讓我失望，結果發現他是個渣男
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.209.183.142 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Libra/M.1620118655.A.0B2.html
要講出這些細節也不容易@@
通常太臨時，自己也沒準備好怎麼講XD
顧慮東顧慮西乾脆隨緣了~哈哈
頂多雙子點發作的時候會比較急比較逼XD
心事不會藏太深
※ 編輯: NX9999 (210.209.185.204 臺灣), 05/06/2021 01:37:08
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