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曾經好多朋友埋怨過點解唔係派現金,一向折現最實際,真正幫到有需要人士。綜觀世界各地政府紓困方案,美國大部分人獲派2,000美元(約16,000港元)、加拿大向合資格人士派發8,000加元(約43,000港元)、英國、澳洲、新加坡、日本、韓國、甚至澳門等,通通都係派錢紓解民困,可笑係,我哋呢$5,000最多只能用喺搭車食飯,連交個水電煤都不行,我不禁一想再想,究竟呢$5,000可以點用先最紓解到我的不忿。
有想過買部80吋8K電視、la marzocco咖啡機、姜B揹住嗰款Fendi俾老婆、甚至100條教主底褲……well,不過呢啲全部都係奢侈品,喺經濟未復甦之前我都唔敢咁折墮亂洗錢,感覺好似對唔住被裁員、手停口停的香港人。
我成日都認為,永遠都係投資係自己身上,令到自己增值最實際。
咁再諗下,呢$5000,究竟我點先可以洗得理直氣壯有價值?然後我決定逆向思維諗一下,究竟呢$5000嘅Potential value係幾多,如果用$5000換5萬、50萬返嚟又得唔得?都知道,呢個答案係「增值自己」。一向都話,物慾係心癮,會過期,甚至買完當刻的腦內高潮就完咗,但投資喺自己身上係唔同,身心有養份、技能解鎖升「呢」,就能夠擁有更好的將來、賺更多個$5000,最後再用賺返嚟的bonus,買部鑲金的Stuart Hughes電視。
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同時也有343部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅日本人夫婦の台湾生活,也在其Youtube影片中提到,今天的影片總結了居家生活期間,我們家一整天的飲食習慣。 我妻子在去年8月,兩個月內成功減肥了8公斤,現在也維持著身高165cm體重49公斤。 每天夫妻倆用什麼樣的料理吃飯,186斷食雖還在繼續, 但和以前相比,吃飯的料理和時間表上都有很大的變化。 另外,我們考察了認爲世界三大家務中最辛苦的自己煮飯...
日本一人食飯 在 營養師 Annie Lee 李杏榆 Facebook 的最讚貼文
[#營養專訪] 中秋節11款生果糖分比較
營養師:提子細粒但高糖幾類人不能亂食
雖然已經過咗中秋, 但秋夏水果依然十分熱門, 果欄日日逼爆人。 生果越甜, 果糖越高, 雖然真係廢話, 但生果唔甜又真係唔好食。 所以呢, 永遠都係少吃多滋味。
早前獲 香港01 邀請, 分享中秋前後時令水果嘅糖份同熱量俾大家參考。 當中最低卡嘅當然係諗起都知酸嘅楊桃同柚子, 而最高熱量嘅就係柿子, 仲要係日本品種。
話時話, 好多嚟做體檢嘅女生見到自己血糖高都嚇一跳, 明明平時又唔食甜品又唔食飯........ 咪衰咗喺啲靚生果度囉~~
詳細內容: https://bit.ly/3CXSFbj
#中秋生果 #時令水果 #果糖 #生果都會食肥人
日本一人食飯 在 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen Facebook 的最佳解答
尋日同好友食飯,傾開佢對龍鳳胎仔女,性格都不同,哥午餐喜歡外賣,妹喜歡自己煮,雖然年紀細細一碗白飯都可以變成韓式石頭鍋飯💪🏻。咁啱我同家姐食生日飯,各人帶走食剩半碟炒飯,我分享俾家姐睇我啲隔夜飯,變身成薄牛扒墨魚粒雞蛋炒飯,佢就只簡單叮一叮就咁食,所以同一個家庭長大,大家對食嘅要求都不同。
另外分享我對鏗魚片睇法,相片中日本餐廳用又厚又粗嘅鏗魚片放在寿司蛋糕上,個人覺得這款用作熬湯底比較適合,我的炒飯相片會見到我用嗰隻比軟薄身,適合放在章魚小丸子、炒飯或其他餸面。
日本一人食飯 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最佳貼文
今天的影片總結了居家生活期間,我們家一整天的飲食習慣。
我妻子在去年8月,兩個月內成功減肥了8公斤,現在也維持著身高165cm體重49公斤。
每天夫妻倆用什麼樣的料理吃飯,186斷食雖還在繼續,
但和以前相比,吃飯的料理和時間表上都有很大的變化。
另外,我們考察了認爲世界三大家務中最辛苦的自己煮飯這件事。
要想成功自己煮飯,首先要創造環境。
因爲習慣是在環境創造中形成的。
我想不是去依靠意志力,而是環境來創造習慣,如何自然而然地成為慣性的故事。
影片中收錄了2天的午餐和2天的晚飯。
也有用到上週自己做的調味料,所以大家也可以利用現在有的時間,
來挑戰一下自己做調味料,享受一下自己煮飯的樂趣吧。
雖然還是持續在疫情中的居家生活,但爲了不累積壓力,請多注意運動、飲食管理、睡眠。
如果能帶給大家一點生活樂趣我也會很開心的。
這週也拍了很多mako喔 ~!
【相關影片】
不反彈!日本太太實踐的2個月8公斤減肥攻略法 / 生銅飲食減肥法 / 168間歇性斷食
https://youtu.be/vQM1LW8laUU
2個月下降8公斤!日本太太生銅飲食減肥生活的一天 / 簡單做豆腐漢堡排
https://youtu.be/PB1HOBqV4Ek
6種日本的萬能醬料和4種常備菜 / 發酵奶油・韓式辣醬醬・鹽麴・醬油 / 大蒜味噌・生薑味噌 / 鹽鮭魚鬆・吻仔魚的醬油煮
https://youtu.be/RK97msnCDms
在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
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Prelude No. 23
Chris Zabriskie の Prelude No. 23 は、クリエイティブ・コモンズ - 著作権表示必須 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/preludes/
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Sea of Memory - Aakash Gandhi
Just Stay - Aakash Gandhi
#日本夫婦防疫在家吃什麼 #186間歇性斷食 #Routine
日本一人食飯 在 曾鎧琪 Alison【香港曾小妹】 Youtube 的最佳貼文
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