呢個行山Package幾正喎 !
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【🍁 秋日健行 🏞專家分享行山前準備】
秋天快到,又係行山好季節。熱愛行山嘅你,如果已經行過香港無數山峰,不如挑戰日本近飛驒高山嘅上高地?邊行邊欣賞沿途嘅日本阿爾卑斯山脈,影吓相,健康又寫意! Humansa仁山優社 康健專務 將於11月舉辦「6天日本上高地健行之旅」,屆時有行山專家盧慶陽博士擔任行程策劃及領隊,有興趣參加嘅朋友可率先睇睇行山前準備。
行裝
‧以輕便簡單為主,建議揹背囊
‧帶備行山仗作支撐,可減輕雙腳嘅負擔
衣物
‧宜選舒適、透氣度高及快乾物料
‧由於位處日本阿爾卑斯山谷之間,所以氣溫比山下較低,建議隨身帶備輕薄嘅羽絨或外套
‧上高地嘅山路屬於易行路線,一般舒服嘅運動鞋已可應付;如果想加倍保護雙腳,可穿有避震效果嘅行山鞋
補給
‧視乎當日行山時數,應帶備足夠嘅水
‧登山後沿途只有極少補給點,建議可帶朱古力、果仁、麵包或能量棒等小食
***** 6天日本上高地健行之旅 *****
日期:2019年11月3-8日
參加者:40-75歲
名額:20人
費用:$18,000/位(已包機票、稅項、住宿及導遊費)
2人同行:可享共$400回贈
***** 上高地健行之旅行程簡介會及健行安全講座 *****
日期:2019年9月23日(星期一)
時間:2:30 - 4pm
地點:九龍觀塘鴻圖道73-75號 KOHO 9C Eureka Nova
費用:免費
***** 攝影技巧工作坊 *****
日期:2019年10月19日(星期六)
時間:10 - 11:30am
地點:九龍觀塘鴻圖道73-75號KOHO 9C Eureka Nova
費用:免費
活動詳情:http://bit.ly/2PWHFXJ
預約查詢:http://bit.ly/2XgpDPv
有關Humansa:http://bit.ly/2XkBOLq
旅行社:專業旅運有限公司 (牌照號碼:350709)
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