關於 日韓式放題 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

今日約好姊妹 @ada_haha 行下旺角，行行下開始肚餓，搵個地方醫肚，突然好想食放題😋就去附近兆萬中心食神戶屋日韓放題，真係好耐無食放題，價錢仲好親民，真係好開心呀！😂😂

🎀首先點選必定係刺身，有好多刺身選擇，嘩！刺身船好豐盛呀！三文魚🍣好肥味好新鮮呀！帆立貝刺身好鮮甜，海膽更加無等頂😋😋😋

🎀日式炸物，有天婦羅炸物，仲有炸榴連波波球、炸芋圓波波球、炸雞翼、炸多春魚，炸物襯熱食超正呀！😋

🎀日式串燒，燒得岩岩好，燒蝦串，可以連埋蝦殼食埋都得呀！調味得好入味😋😋

🎀除咗日式，仲有馬拉盞炒通菜，炒銀芽菜、 麻辣炒芋絲，辣炒蜆都有，炒得好入味，鍾意食辣就最岩，最愛食炒通菜😋

🎀飲品區有各式各樣飲品選擇，有罐裝飲品和紙包飲品👏🏻

🎀甜品區，有甜點，有豆腐花，仲有各式各樣雪糕雪條食呀！😍

🎀仲有火鍋選擇😍今日呢餐食得好豐富，二百幾元真係好抵食，食得好滿足又好開心😄

神戶屋日韓放題
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沒想到大家都好棒！
即使開放內用,在尖峰時段依然沒有人～～
還是我們去的那間.......?
(虛線自行想像)

店家：肉鮮生
台中市大雅區中清路三段985號


更多影片⬇️

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四家懷念到爆的必吃美食！這麼久沒吃 等兩小時都願意啦！
➡️https://youtu.be/EG1Y1PTAilI

合作信箱：dandancat820123@gmail.com

#開放內用#吃到飽#韓式餐廳

我的錄影設備⬇️
相機：Cannon M6 , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
麥克風：Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機：Dji Mini2
剪輯軟體：Final cut pro

Music by Jack Vandervelde - Too Seriously - https://thmatc.co/?l=4F7FA752
Music by HÜM - Coming Back (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=0DF695D0

00:00 前言
01:22 評估
02:12原因
03:02 急性期
04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊
05:08 運動
05:18 屈指肌腱拉伸
05:39 正中神經鬆動術
06:40 總結

影片裡提到的護腕墊，
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下方是推薦影片
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確診網球肘的復健方法
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg

預防網球肘和高爾夫球肘的方法
https://youtu.be/bHBJkoteM8E

下背痛、膏肓痛的救星，上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w

肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU

訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw

別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo

天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs

走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ

五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA

五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs

【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8

睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg

脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4

玉山我來啦，這可能是最難爬的山，有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds

別再碎碎念了，我頭好痛怎麼辦？
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM

Vlog #1 今天放風出去玩，順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk

肩膀健康，生活好便利，準備一條彈力帶，來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI

在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術，促進關節組織液循環，保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A

一碰就痛，為什麼足底筋膜炎這麼難好？除了放鬆，足弓的力氣也能訓練，想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎？
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g

一碰就痛！足底筋膜炎真的好惱人，為什麼我會得足底筋膜炎？除了上醫院，其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動，也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc

今天挑戰用八分鐘，用滾筒完整的放鬆你的下半身；從此之後，家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk

每天五分鐘，跟我一起做全世界最好的脊椎運動，保護脊椎不受傷，輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0

久坐也會有運動傷害，跟我一起每天只花五分鐘，疏通阻塞的血液循環，打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8

你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎？如果你也有骨盆前移的困擾，快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動，就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI

躺著也能訓練核心的動作，輕鬆到會不小心睡著？骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係，幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I

是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估，別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法，教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc

核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動，讓你能穩定身體，提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0

呼吸法真的存在，這些問題只要善用呼吸，就能解決，這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw

韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢？有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線！
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o

腰酸背痛，可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc


#啾C物理治療師
#物理治療
#運動治療

#防疫vlog #vlog#日常

期末考完後給自己放了一個禮拜調整時間
在家最近開始愛上煮飯
好有成就感！
大家也可以在家試試看～非常簡單！
目前會拍的主題就是weekend vlog跟weekly vlog
如果大家想要看其它類型的也可以給我一些建議！我會再來參考看看🤍🥰

▪️個人資訊
IG: vivian___0223
GMAIL/合作邀約: vivian99031@gmail.com

▪️影片資訊
拍攝器材：i11, Canon g7x markiii
剪輯：剪映

▪️音樂
https://youtu.be/pQ_jT4tzJ_o
https://www.epidemicsound.com/track/dEhOflUIMj/
https://www.epidemicsound.com/track/cSvGzxfFHm/
https://www.epidemicsound.com/track/nFqBh8Nj4n/
https://www.epidemicsound.com/track/qXX7EEjgNV/
https://www.epidemicsound.com/track/ERbYXeDiH3/
https://youtu.be/IIFdsfvdEtg