👀妳在看我嗎? 這次可以再近一點沒關係!👱🏻♀️
最近身邊朋友發現我肌膚有變好!?
CC因為我偷偷 嘗試了 #藻針煥膚 🤗
在這個講求效率的時代,保養當然也要追求速效!
✨藻針煥膚在醫美蠻盛行的,不過想也知道,到” 醫美診所”療程都不便宜,馬麻每天比牛仔還忙,根本沒時間去醫美或是SPA做臉,而且之前看朋友去藻針煥膚,整個臉都脫皮讓我有點害怕,意外發現這款在家就能做的 藻針煥膚 保養品,讓我躍躍欲試!
✨De L'eau 德露 藍銅矽藻微晶萃 ,是萃取自淡水海綿的白藻針,屬於天然保養成分,愛美&注重保養的朋友們,在家利用3-5分鐘的時間就可以有做臉的效果囉!
💦第一次使用到藍銅矽藻微晶萃,感覺十分新奇!! 來跟大家分享一下...
①先用水潤淨膚潔顏露將臉洗乾淨,這瓶是洗卸兩用,我平常素顏或淡妝,洗起來溫和清潔不傷肌膚,而且還有保濕感。
②藍銅矽藻微晶萃在洗臉後使用,如果臉上太乾的話,可以噴一下化妝水或噴霧霧補充水分;第一次先按壓3下的量,均勻的點在T字部位,然後稍為用力的畫圈按摩,這時候有微刺熱感是正常現象,我自己是覺得不會痛得受不了,但是有針刺感蠻明顯的。
T字部位按摩之後,接著再用少許的藍銅矽藻微晶萃點在臉頰的部位並按摩,整個保養大約3~5分鐘,就可以用冷水將臉洗乾淨。
③隨後再敷上植物胜肽面膜,15~20分鐘,後續再接著日常保養。
🦠矽藻微晶萃之外,還有維生素E與修護精華成分,其實是還蠻溫和的,我自己沒有脫皮的情況發生。
用藍銅矽藻微晶萃按摩的時候,第一次用我覺得有像小針扎的感覺,但是越按會覺得其實這次刺刺的還蠻享受的;保養後8~12小時內,用手去摸或是用化妝棉擦臉的時候,臉部的肌膚會有微微的針刺感(正常現象);我自己是再加強保濕、避免使用酸類的保養品,出門也多注意防曬,隔天早上就沒感覺了。
藍銅矽藻微晶萃建議每週使用一次,持續使用效果更看得出來;我自己使用2週,臉上粉刺消失了,尤其鼻頭黑頭粉刺最明顯,肌膚摸起來比以前更光滑,臉上也有一股緊緻的感覺,就像SAP美容做完臉一樣很好摸,所以妳再近看我也不怕!👱🏻♀️😁
✨De L'eau 是以無添加作為訴求,有一系列的美顏保養品,敏弱肌膚的人可以參考看看;另外一瓶緊緻奇蹟拉提噴霧我也很喜歡,質地清爽,延展性和吸收度都很不錯,除了每天早晚保養,上妝前或是補妝時噴一下,可以讓底妝超服貼。
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#DeL'eau肌膚保養 #DeL'eau肌膚保養全系列商品 #台灣 #保濕 #面膜 #美白 #新開幕 #開幕慶優惠三部曲 #DeL'eau #deleau #德露 #煥膚新術 #美妝 #美妝分享 #女子力 #lifestyle #lifeisgood
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗,才能洗出健康,避免在不自覺中引病邪入身。 洗澡是大家每天都會做的事情,但洗澡洗頭的時間和習慣,竟然隱藏養生之道,可能...
早上 用冷水 洗臉 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【52歲的 #妮可基嫚肌膚不輸年輕女星秘訣:冷水洗臉+這個保養步驟】
妮可基嫚受訪時曾指出,除了保濕和防曬,她最常做的是每天早上用冷水洗臉,睡前用含有「秘密」的保養品來修復肌膚。一般人可行嗎?聽聽專家怎麼說!
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早上 用冷水 洗臉 在 林奈Lingna Facebook 的最讚貼文
🤩嗨~我植髮已經十天囉!!!
上次PO了植髮分享~真的蠻意外有那麼多人有興趣
我收到很多私訊詢問,男生女生都有~
☘️這邊回覆一下最多人問的幾個問題:
△為什麼不用紋繡的呢?
其實在決定要植髮之前,我也有研究一下用紋繡的方式做髮際線
我也有很多認識的網美朋友都有紋繡來做髮際線,但你們有紋繡眉毛的都知道,紋繡髮際線也是使用一樣的材料,為了不要太快脫落,眉毛在洗臉的時候 ,比較容易可以避開,但經常化妝脫落速度也會比較快,我自己平均3~4個月差不多就要補眉毛了,更何況髮際線的位置每天洗頭都會弄到
且髮際線的部分要處理的範圍很多,費用一定都是要五位數,我也沒辦法接受脫落期還要去找時間補髮際線,超級麻煩
近看被發現一塊斑駁的色塊在額頭上真的很尷尬.........
△植髮手術會不會痛?
手術中:
就是打麻醉針的痛~取髮的後枕處和前額植髮部分都 會打到,但是是分不同時間處理的,我早上十點先處裡額頭部分,中午吃飯,下午才開始後枕部的取髮,所以是分次的,並不會一次讓你痛完,請大家不用太擔心
手術後:
因為頭皮會麻麻的很多天,摸的時候和睡覺感覺好像不是自己的頭,但沒有太大影響
隔天回診,診所提供貼心的洗頭服務,因為才剛做完,隔天的感受比較深,但後枕部擦完藥之後就會好很多,之後到14天都要用冷水洗頭,每天隨著塗藥就能感受到麻藥退了一些,痛感也一天天減少
我自己回診就帶著小幫手去看護士怎麼擦藥的,範圍在哪裡,洗頭我可以自己來,但身為長髮人,後方要自己擦藥實在有點困難....所以我都是幫手幫我擦藥喔!!
如果自己很難處理,診所也有提供10天的免費洗頭服務,你只要記得約好時間去報到,當然他們也會幫你上藥
△多久才會長出頭髮?
目前剛植上去就如你們所見如照片,像是鬍渣那樣,3~4個月會開始進入脫落期,大概落下90%的毛髮,因為毛髮本來就有新陳代謝的循環,所以會先脫落再生長,一開始新生的毛髮可能會比較細或是捲曲,都是正常現象,之後持續代謝三四次毛髮就會開始強健濃密,存活時間也較久,一年左右進入穩定期,明顯就會看到成果,最完整大約是估計一年半左右,就會看起來自然如同其他毛髮一樣
目前植髮處狀態如照片所示,差不多都已經結痂,只要注意洗頭不要用力搓弄也不要去摳,接下來就等待毛髮慢慢成長啦~~~
乍看一年好像很久,但時間其實比你想像的更快流逝,矯正牙齒都要若干年了,很多手術的恢復期不只更久,還不見得像植髮是植一次就一輩子的~
隨著時間越來越消逝,與其看著一年比一年老
我現在能開心期待明年這時候我比今年更年輕!!!
💋如果有疑問都可以在下方留言喔~
#不定期會更新我的進度
#DCDC生髮診所
#朱冠州院長
#植髮教父
#4D美形髮際線
早上 用冷水 洗臉 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
古人稱洗髮為沐,洗身為浴,洗臉為靧,澆水洗手為盥,都是很重要的清潔衛生之道,更藏著養生之道,洗對了就會越洗越健康,洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗,才能洗出健康,避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情,但洗澡洗頭的時間和習慣,竟然隱藏養生之道,可能讓身體寒氣加重,甚至增加心臟負擔!
樓中亮中醫師的四大盥洗守則,揭開越洗越健康的秘密:
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗,所以古人大多十來天才洗一次頭,即便現代人很難做到不常洗頭,但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品,頭油不僅能掩蓋頭髮異味,更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油,再藉由梳髮來按摩頭部經絡,促進藥材吸收。
一、洗澡之道:你是早上洗澡還是晚上洗澡?
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水,有些人喜歡早晨洗澡,喚醒整天精氣神,其實中午11點以前,是陽氣比較旺盛的時間,所以早上洗澡比較不容易受寒!
※沐浴禁忌:空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛,洗澡可能會耗損元氣,飢餓時本就較虛,不可再耗元氣。而剛吃飽時,氣血流向脾胃準備消化食物,這時洗澡會把氣血分散到四肢,不只影響消化,還會加重心臟的負荷!
浴後不可迎風,此時全身肌膚腠理張開,若吹到風則病邪長驅直入人體,輕則傷風感冒,重則影響五臟六腑積聚病邪,恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道:洗臉用溫水,否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉,小心體內寒氣越來越盛!
此外,一天最好洗五次臉:晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態,所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道:口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙,可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效,重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙,才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來,東方人習慣起床後第一件事就是刷牙,飯後、睡前、起床後正確刷牙,預防蛀牙、牙周病的口腔問題,也是阻擋病菌入侵身體的防護罩!
四、洗手之道:冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后,養顏長壽的密技之一就是洗手,據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水,每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆,連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液,四季各有不同的配方,由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手,其他季節及時間可以視情況用常溫水,但如果可以都用熱水洗手是最好的,洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥,而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病!
【身體清潔好重要,影片教你怎麼做】
舌苔竟與癌症有關!如何清潔舌苔?
https://youtu.be/_YEDV46VviQ
清除髒汙最強!排毒漱口,改善90%口臭!
https://youtu.be/i_Avz1bmEfw
耳屎該不該掏?正確清潔方式一次告訴你
https://youtu.be/OZ3YkXj50bw
【相關文章】
早上洗澡vs晚上洗澡?中醫:過了這時間小心寒氣加重
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20133/
洗澡注意這件事,好睡眠幫大腦回春防失智
https://www.everydayhealth.com.tw/article/15851
研究:這樣洗澡的人,離心臟病、腦中風更遠!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19697
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早上 用冷水 洗臉 在 NanaQ Youtube 的最佳貼文
00:23 養成零毛孔的 12 個生活習慣
02:30 粉刺的處理方式
05:34 痘痘的處理方式
【極簡主義者的 生活習慣 12 tips】
1. 極少吃甜食🍩
2. 少油少刺激性的飲食
3. 不熬夜
4. 釋放壓力
5. 不用手去觸摸皮膚
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6. 不按摩不拉扯肌膚
7. 用冷水洗臉
8. 多喝水
9. 早上只用清水洗臉
10. 做好保濕
11. 使用合適的保養品
12. 發生問題請立即就醫
(2018/12/21 補充)
影片目地是希望大家
1. 找到適合自己的保養品
2. 不要給肌膚過多的負擔
3. 不要花大錢在保養品上
因此完全沒有要推薦我用哪罐保養品,
每個人膚質跟膚況都不同,
我適合的別人不一定適合,
但後來真的有太多人在問了,
所以還是補上來給大家參考:
化妝水、乳液:minon
防曬:nov
*請大家選擇適合自己的保養品。
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👇【極簡保養】好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【跟我一起去運動】運動 Vlog
https://youtu.be/ndc9qOmdujk
👇【跟我過一天】極簡生活 Vlog
https://youtu.be/xrAta_IpV_I
👇【隔夜燕麥】極簡的健康早餐
https://youtu.be/niT8GkL8x-c
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#臉部保養 #保養 #粉刺 #痘痘 #膚質 #零毛孔 #毛孔
早上 用冷水 洗臉 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
鼻敏感是個很討厭的東西,它不是甚麼大病,卻好像空氣中揮之不去的煙塵,把人搞得總是灰頭土臉、狼狽不堪。很多演員都有鼻敏感,鼻敏感不可以抽煙,但是一些女明星靠抽煙控制體重,結果鼻敏感愈來愈嚴重,皮膚也愈來愈差;鼻敏感的人還不可以着涼,90%的鼻敏感都是因為體寒引起,所以鼻敏感的人在冬天症狀會加重;鼻敏感的人還不可以用冷水洗臉;總之,一切與「寒」和「涼」有關的東西和生活、飲食習慣都會令鼻敏感加重。我有一天約會了一位美麗女星在上午談劇本,她要找一家可以坐在戶外抽煙的餐廳。
她遲到了五分鐘,五分鐘本來不算甚麼,但是她禮貌地道歉,說起床後要忙着用涼水敷臉好退隔夜水腫,那一天頗冷、有風,沒多久她開始鼻塞,接着鼻敏感的稀哩嘩啦都出來了,在她的生活習慣中,鼻敏感患者的禁忌她全有,一個也不少。我還注意到,原來她是一個相當注意健康的人,早上起來灌一杯杏仁蔬果汁,飯後吃水果,但是這個習慣偏偏又不符合她的寒涼體質,生冷果汁要早飯後兩小時喝,水果要在飯前吃,還要永遠告別冷飲。寒性體質是可以改變的,但要自己幫助身體改變,只用嘴巴說說「我變!變!變!」連大衞高伯飛都沒有這個本事。
寒涼體質的人脾胃虛寒,容易胃痛、脹氣,受冷就鼻塞、流鼻水,小腹總是涼的,一受冷就拉肚子,遇到陰雨寒天就這裏痛、那裏不舒服。
台灣的「五代中醫」有一劑祛除寒氣的好食療,「吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。」
桂枝白芍瘦肉湯食譜
材料:
桂枝 2錢
白芍 2錢
東陽參片 2錢
紅棗 6粒
生薑 4片
瘦肉 10片
東陽參可以用參鬚、高麗參、吉林參等代替。
做法:
1. 先把少量豬瘦肉片用滾水灼熟。
2. 肉片及所有藥材放入一個大瓷碗,加入3碗水,放入電鍋燉煮半小時。
3. 加幾滴米酒調味,若給小孩食用,米酒可酌量減少。可在晚餐時一併食用,吃肉喝湯。
不適應者:風熱感冒引起喉嚨痛、口渴及燥熱體質的人,易口乾舌燥、便秘大便硬,火氣大及腸胃有熱者。吃完快則一天,慢則數日,過敏症狀即會改善。體質恢復之後,只需久不久吃一次做為保養即可。
嚴浩
著名導演,名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法,又在報章撰寫專欄分享偏方,如奇異果減肥法,引爆話題。著有《嚴浩特選秘方集》。
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