早安🌞
大家早餐都吃哪間啊！
早安晨之美早餐店 在 宜蘭痴 Facebook 的最佳解答
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過3,870的網紅早安晨之美TV，也在其Youtube影片中提到，聽說西門町越來越多漂亮的早餐店，大家知道發生甚麼事嗎？ 詳細介紹→ https://misskitb.blogspot.com/2018/…/acme-breakfastclub.html ACME Breakfast CLUB ————————————————— 讚好 早安！晨之美！ 跟到世界...
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早安晨之美早餐店 在 樂活台南 Facebook 的最讚貼文
【台南大調查】🍳第一屆｜只能「選一家」台南🥪「早餐店」調查結果。樂活台南｜Website：https://bit.ly/2Wv0dyq
第一名是小編私心也很喜歡的千香麥香雞專賣店（後甲店）、接著是小彰炭烤輕食、延平市場粿仔嬤、開元無名虱目魚等超人氣店家～
你各位不服氣？下次的台南大調查，請踴躍留言，把你的愛店推到第一名啊！
本調查僅供參考，在每個人的心中，除了口味以外，還有價格、地區、CP、回憶等等。就如同人人心中都有一家我家巷口的店，那是取代不了的記憶。
本排行為：
樂活台南
樂活玩家
芥末黃芥末的甜鹹玩樂日記
哈露小姐の慢生活
2Y玩樂趣
KUx言小編美食玩樂手札
2021/7/1之台南大調查留言彙整
第二屆開始會分為：
1. 累積總票數（各屆累加）
2. 單屆票選冠軍
【候選總清單】
千香麥香雞專賣店（後甲總店）
小璋 炭烤輕食
延平市場粿仔嬤
開元路無名虱目魚
三皆漢堡建平店
大同包子店
伊莉的店
金鍋貼
臺南早點
6618早餐店
A-Bao
Sommar Café 夏末
三赫燒餅
上崙早餐店
千香漢堡
小麥精緻早午餐
山記魚仔店
五分鐘找餐
仁和市場土魠魚焿麵攤
少爺手作蛋餅專賣店
月霞麵店
水仙宮飯糰
水仙宮煎餃肉圓
可香巢
生哥豆漿
吐司吐司
安安早餐
早安美芝城
老四碳烤燒餅
老店 肉粽，菜粽
自由路二段早餐店
艾麥全日早午餐
呂 早餐店手作蛋餅專賣
豆漿嫂豆漿店
里歐 歐式早午餐
呷尚寶
奇美陸橋無名早點
帕里諾咖啡 PANINO CAFE'
府安路六段無名早餐店
性格早午餐
東成街無名粽子碗糕店
林家魚皮
果菜市肉粿
阿公阿婆蛋餅
阿堂鹹粥
阿慧素食
品之香早點
哈利速食
哈利媽媽手作早餐
家佳早餐
徐媽媽早餐店
海龍肉粽
海鷗早餐
崇善市場對面騎樓
晨間廚房
清祺素食點心部
麥町吐司工房
尋早早餐
圓環頂肉粽菜粽
嘉祥粿仔店
維克早午餐
醇涎坊古早味鍋燒意麵
燒包子
龍鳳早點
飄香飯糰
福生小吃
早安晨之美早餐店 在 Facebook 的最佳解答
不可思議的星期一「早安」｜
好友們訊息傳來這則新聞～「早安！你們全家上新聞了。」正在吃早餐兩人嚇了一跳。😳😳😳
演出前他特地去剪了一顆看起來蠻有型的髮型，一如往常地到班表演去了。
昨晚我參加完好友生日後，一到家，他迫不及待要與我分享Lulu演唱會的過程。「我跟妳說喔！彩樺姐穿的那款內衣很厲害耶！」
🤩說到他眼睛閃閃發光～口沫橫飛。
（他的重點完全是這一段。）
整日工作又趕著去聚餐，此時的我，一心只想好好洗個熱水澡～拉開浴室的門，轉身對他說：
「瞎款？」#邱澤在電影裏的經典台詞
在家日復一日，看似稀鬆平常的相處。
在隔天早晨醒來就登上新聞動態！？
我揉揉眼睛，定睛看了眼前結婚五年的隊友，左看看，右看看～
「有嗎？哪裡像邱澤？」
當爸爸後鮮少被稱讚帥哥的他（上一回被稱讚是週四早餐店老闆說 ‘’煙島欸，哩欸渣等賀啊喔！‘’ （帥哥你的早餐好囉））
這次因為顏值而上新聞。
我看著對面隊友，一邊咬著牛肉堡一邊露出藏不住的傻笑～像個滿足的孩子一般。
#當家今日心情大好正是去揪他去買內衣買單的好時機
#讚美就是爸爸最好的回春之藥
謝謝ETtoday星光雲小編的報導～讓爸爸‘’歸剛‘’笑嗨嗨！（大笑🤣
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雖然這次懶得錄旁白
但還是把訓練菜單整理在下面給你們了
相撲硬舉 4*10
單臂下拉 3*12
啞鈴划船 3*12
坐姿繩索划船 3*15
站姿低位繩索划船 3*15
啞鈴二頭彎舉 3*15
三頭反手下壓 2*15
過頭三頭伸展 2*15
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原文字幕
天氣好差喔
我們現在要去Looptopia的路上
結果前幾天都是晴天
就今天下雨 而且超冷
我原本穿很辣的背心跟短褲
結果沒辦法 只能穿上我們的帽Tee
大家都在計算營養素
帶了一堆高蛋白的點心
我有準備雞胸肉跟水煮筊白筍
放在後車廂
謝謝
哇
還滿大的啊
我選一個比較大的床
因為某人體積太龐大了
哇
空間感還不錯
我們現在放一下東西整理一下
然後某人吃一下東西 我們就出發
他們兩個去買酒了
我今天不喝
我等一下要把我們的車子開回飯店
而且我最近就是
滿辛苦的在減脂
所謂滿辛苦就是指
我開有那種對食物很高的慾望
就是我在路上的時候看到路邊的招牌寫什麼食物
我口水就馬上溢出來
但是要忍住
我就想要堅持住
然後趕快達到我的目標體重
開始轉換為增肌
我不想要這樣一拖再拖
這真的太煎熬太折磨人了
你們看我原本要穿什麼
我原本要穿的是背心
然後跟一個超短褲
喔 屁股都要跑出來了
但是因為真的太冷了
現在大概只有十六度
所以我等一下應該就會穿這個
長袖
再加上我們家的新款帽Tee
好看
直接買一支
自己帶磅秤
地瓜瓜 地瓜瓜
好吧我就吃地瓜不喝酒
哇這地瓜好重喔 一百五十七耶
好身材不是那麼容易維持的
看到沒 兩個神經病
( 這樣就五十克? )
哇 這樣才一點點而已耶 ( 要除以九 )
( 所以這樣七克脂肪喔? )
( 不是啦 除以七 )
喝酒就喝酒
我有喝酒 所以說只能靠Ash開車
這是由她來開車的原因
這什麼
喔 DJ Snake
她很忙啦 她忙著跟人家聊天
他們兩個都喝得很開心了
帶兩個醉鬼 超煩
而且他們的安檢也太機歪了吧
剛剛一直瘋狂的找我們毛病
結果後來我們把東西放回車上
另外一個安檢根本看都沒有看
拜託我看起來像吸毒的人嗎
他們兩個好瘋喔
我們現在要找VIP區
這邊太瘋狂了
他們兩個超失控
你好煩喔 你好醉喔
站穩
冷靜
她一直騷擾我
DJ Snake出來了
他是壓軸
而且外面下大雨還是非常多人
有兩個喝醉的人
一直抱著我一直擠我
我的相機快要掉下去了
等一下見
剛剛順利安全的回到飯店
覺得滿開心
因為他們兩個雖然都喝醉
很煩
但是就因為他們很醉很嗨
所以我也被感染到那個氣氛
早安 ( 早 )
我剛剛去幫他買了這個
( 對啊 )
因為他喝醉了
整個很不舒服的宿醉
然後我也是
我沒有喝
可是昨天被兩個醉鬼煩到凌晨三點我才睡
躺下來之後
因為我是一個很會認床的人
而且床一定要非常的乾淨
我昨天躺下來之後就覺得怎麼床讓我那麼癢
因為我皮膚比較敏感一點
像對於那種塵螨或是不乾淨的床
我就很不舒服 覺得癢到不行
後來我把冷氣調到最強才在四點鐘的時候入睡
好大顆喔
感覺都是熱量
昨天其實我睡得很不好嘛
我大概凌晨四點才真的睡著
然後睡到八點就起來
一整天是很累的狀態
每當我很累的時候
我的食量就會特別大
因為這個時候我身體的瘦素就降低
我的飢餓素就提高
這個是我預料之中的事情
但因為真的太累
我也不想管那麼多
所以男朋友因為今天宿醉的意志力降低
在外面買一些垃圾食物我就跟著他吃
所以到現在才七點的時間
我的卡路里已經沒了
因為我已經沒有卡路里可是我剛才訓練完很餓
那怎麼辦呢
帶你們看一下我剛才去買了些什麼
番茄
黃瓜
甜椒
南瓜
這些都是熱量比較低的蔬果
蒟蒻 我買了四包
像我在減脂的時候都很常買這些東西
大黃瓜
茭白筍
這個比較邪惡一點點
最近就好想吃蛋餅
但是不想去外面的早餐店買蛋餅
因為我不知道他加了多少油
不知道他裡面加了多少成分
所以我乾脆自己買
還特別挑了一個營養素最好的
所謂最好也不是真的好啦
只是對我想要維持體態來說
就是碳水跟脂肪最低 然後蛋白質最高的
不知道好不好吃
但通常是碳水跟脂肪愈高東西會愈好吃
我做好了
黃瓜 蒟蒻 豆瓣醬 辣椒 跟雞胸肉
這一份裡面有二十六克的蛋白質
但幾乎是沒有什麼脂肪也沒有什麼碳水
如果我不把蒟蒻的纖維算進去的話
嗨
我今天要練的是背
今天的第一個動作是相撲硬舉
其他全部都是背的動作
其實相撲硬舉也會練到背啦
但是教練給我的註記是
你的臀肌夾的瘋狂的緊
所以主要是訓練我的臀然後帶到背
其他動作全部都是背部的動作
吃完我的番茄炒蛋
然後烤番茄 烤南瓜 白米跟雞胸肉
我又吃了一個吐司
終於有點飽了
現在喝一杯咖啡消化一下
然後很抱歉我剛的訓練畫面沒有用前幾集旁白的方式
我跟你們講為什麼
因為今天是假日
假日我們美編沒有上班
所以我今天就自己帶著相機去健身房錄影
又開始回到以前那種
你們知道自己帶相機去健身房錄影是一件滿辛苦的事情
因為呢
我必須要自己先架好相機的位置
還要轉過去確認一下我自己有沒有在畫面裡面
然後每練完一組
都已經累得跟狗一樣
你還必須去把相機拿到另外一個位置
然後喬另外一個角度
你原本應該可以休息的時間
就被必須喬角度的這些時間給消耗掉了
然後你的鬧鐘就響了
就告訴你 你要做下一組了
所以休息時間變得更少就會超累
所以今天錄到後面我就超級不想錄
而且你知道嗎 今天健身房其實很暗
我在的那個健身房他的光線不是很好
所以很多角度拍的時候我整個相機是黑的
因為我相機也沒有很好
總之就是有些我拍了一整組
結果一看 全黑的 什麼都看不到
相機是固定在腳架上面
我還用槓鈴當腳架
他固定在同一個位置的時候其實
如果有人拿的話他可以知道從什麼角度
看到什麼肌肉線條 什麼動作可以很清楚的呈現
但是腳架就是死的
反正總之我剛才到後面我就是不想拍了
所以我就隨便一個動作就是帶一個畫面這樣子
別擔心
因為之後我會把我這個新菜單
完整的請軟豆幫我拍
然後完整的用旁白跟你們介紹
昨天我們去的那個是Looptopia
算是廠商贊助我們去的
但其實是我自己想要去
因為通常你們知道的
我不太接業配的
我只會接我自己可能本來有在用
自己喜歡 自己感興趣的東西
那這個Looptopia我是覺得說剛好有一個機會
可以去戶外走走
然後我在附近訂了一個飯店
雖然昨天那個飯店有看到 沒有說很好
但是還ok啦
我覺得那邊真的是超級嗨
我昨天是清醒的沒有喝酒
就Vida跟我男友一早就喝掛
我沒有喝酒可是還是覺得很嗨很好玩
然後我覺得比較可惜的地方是
我們很晚才到現場
我們到現場的時候應該已經五六點
太陽都要下山了
其實白天的時候有很多市集呀
或是很多人會有特別的裝扮
然後在那邊遊行
還有旋轉木馬
就是有很多可以玩的
不過我們沒有玩到 我們晚上才去
還是很精采
DJ Snake真的
很屌
我想今天就到這邊囉
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我們下次見
Peace
早安晨之美早餐店 在 早安晨之美TV Youtube 的最佳貼文
吃蛋餅啦！
我最喜歡寫早餐店文章了 XD
這次去台北吃的新店不多，只有試了這個蛋餅，它超沒骨氣的！不吃掉也不行！
詳細文字解說→
https://misskitb.blogspot.hk/2018/04/chao-food.html
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