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今天去外帶便當時～
順路看到隔壁的蛋黃酥人龍排得非常誇張～
大家頂著大太陽排了好長的隊伍～
蛋黃酥真的是國民美食耶😅 我自己也很愛啦🤣
因為我們診所也有在看成人健檢跟慢性病
最近觀察到大家的膽固醇、三酸甘油脂跟血糖都控制得比較差耶😅
很多長輩都笑著靦腆的說最近蛋黃酥、月餅吃太多啦😅
還有聽到一個大姐說她早上可以一次吃五顆蛋黃酥耶～😲 建議長輩可能要改成吃1/2或1/4顆吃吃味道，以減少身體的負擔喔～
今年收到的文旦好好吃😋雖然大家都知道，還是要提醒有在吃慢性病藥物的民眾要少吃柚子以免產生副作用喔👩🏻⚕️
⚠️柚子含豐富的‘’呋喃香豆素(furanocoumarin)‘’
➡️會「抑制」人體用來代謝特定藥物的酵素「CYP3A4」，減緩分解藥物的速度
➡️ #導致血中的藥物濃度異常升高，容易產生副作用
➡️抑制藥物代謝的時效可能長達「數小時甚至兩三天」，即使間隔服用藥品也無法完全避免！
‼️因此如果可以，建議有吃慢性病藥的患者避免吃柚子跟葡萄柚喔～
真的非常想吃，建議吃幾片就好，不要同時跟藥物一起服用喔🙅🏻♀️
#佳鴻診所
以下圖片取自網路喔～
【白沙屯媽祖EP3】數萬人喊「進喔」迎接媽祖抵達朝天宮，急行軍回鑾拱天宮全紀錄｜屠潔’迷路旅行
白沙屯媽祖進香最後一支影片
這次完整記錄了抵達朝天宮萬人空巷的盛況
當天晚上回鑾錢的刈火儀式
印象最深刻的回程媽祖進香急行軍模式
完全跟不到媽祖娘娘的鑾轎啊!!!
最後抵達白沙屯拱天宮時
心中帶著滿滿的感動
回想這短短的一個禮拜跟著媽祖進香
但心靈的收穫卻彷彿有數年之久
一路上遇到許多發放結緣品的善心信徒
在朝天宮及拱天宮裡等待媽祖進宮時遇到的大哥
跟我分享拍照取景的位置
還有媽祖進香的經驗和故事
推薦大家明年可以來走白沙屯媽祖徒步進香
這趟旅程不只是走路
過程中的人事物風景
都值得我們細細品嘗
※影片內天數請+1天，Day 4 其實是Day 5
▲涼爽排汗的粉衣外套來自 ZMO
00:00 片頭
00:16 Day5啟程 / 早上2:45雲林土庫出發
00:39 半夜摸黑出發進香，完全看不到路啊！！
01:03 感謝信眾提供結緣品，感受到滿滿的善意和溫暖
01:22 抵達北辰派出所
白沙屯媽祖往例會停駕「北辰派出所」
所有進香客會在此集結，由白沙屯三十六執士
北港朝天宮報馬仔及當地各陣頭的陪伴下
一銅像朝天宮前進
01:35 抵達朝天宮，參拜及廟內現場實況
02:30 白沙屯媽祖鑾轎抵達朝天宮，實況恭迎媽祖聖駕
02:48 白沙屯媽祖進香說明，為什麼每年都要到朝天宮?
03:26 刈火儀式現況及說明
04:11 起駕回鑾返回白沙屯拱天宮
04:38 Day6回鑾路線急行軍說明
05:00 彰化王功休息，完全追不到媽祖鑾轎啊！！
05:52 媽祖進香最美的風景~
06:18 抵達福安宮
06:57 Day7啟程 / 好朋友柚子又來陪走啦~~加上亞咪/Apple
07:36 抵達苑裡火車站，沿路感覺像是媽祖嘉年華踩街
08:12 沿路鞭炮陣，耳朵都要聾啦！
08:38 抵達慈后宮，迎接白沙屯媽祖鑾轎抵達
09:20 Day8啟程前往白沙屯拱天宮 / 稟報上馬
09:38 白沙屯媽祖到秋茂園換轎
———————————————————
補充：白沙屯媽祖和山邊媽祖回鑾時
會到秋茂園換乘八人大轎
到戲台看戲後再回拱天宮
———————————————————
10:38 報馬仔分紅線及說明
———————————————————
補充報馬仔：只幫媽祖娘娘探路、報信
會在進香回鑾白沙屯時
出現在隊伍前方
白沙屯的報馬仔會發放結緣紅線、茶水、平安餅
———————————————————
11:30 白沙屯媽祖抵達拱天宮！！
11:58 白沙屯媽祖回鑾儀式
#白沙屯媽祖進香 #白沙屯媽祖 #媽祖進香
———————————————————
視覺設計：逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本: 屠潔
片頭設計製作：咔麥喵團隊 - Sherlock
剪輯/字幕：吳宜璇
美美飾品：綠綠亞 Liuliuya 手作
從昨天下午大家知道疫情的變化之後，那種去年疫情剛爆發時的惶惶不安感，瞬間又回來了，今天早上天亮時，阿芳就在這樣的思緒中醒來，躺在床上回想著去年許多點滴，還記得因為避免群聚所以許多餐廳宴客都停止辦理，讓九孔鮑通路頓停，阿芳和劉爸知道後，立刻出發前往貢寮，協助博士養青吳鴻銘把有存貨壓力的九孔鮑銷售出去。
在跟隨媽祖進香的過程中，知道產銷履歷達人唐昕遠的白蝦也同樣遇到的存貨壓力，於是從進香隊伍中脫隊直接到產地，把昕遠認真養殖的白蝦介紹給大家，從此大家都知道唐大哥養的蝦子安心又好吃。
阿芳跟劉爸利用假日休閒時造訪了南投的蜂農葉志忠大哥，透過希望廣場協助大家直接下單訂購，讓志宗大哥的蜂蜜能夠順利銷售出去，事後志宗大哥也請阿芳代為謝謝大家，蜂蜜熱銷讓他把兩個孩子的學費給扛了起來。
在面對疫情的這一年，也讓阿芳的腦海中，留下了許許多多跟各種農產品農友的美好記憶，昨天疫情的昇溫，讓這一切的記憶通通都回來了。
上星期阿芳送肉桂捲到新北市農會，聽到梅子主任接了一通電話，又有黑豆需要協助處理，阿芳才理解到梅子主任日常工作面對的壓力，瞬間也好有感受這一年中，我們一起上山下海，賣柚子，賣柿子，賣蘋果，賣魚，賣蝦，賣茶葉，原來這個“賣”字，它真的是農業的一部分，如楊棟樑總幹事所說的，農業除了種植生產還有最重要的行銷兩部分，農友努力認真生產但如果行銷的管道不暢通 ，這樣農業就無法振興，農會扮演了協助農友行銷的重要支持，梅子主任也跟我說了春茶正直上市，希望阿芳能夠再次協助推廣銷售，阿芳就把該怎麼努力的的這個功課給收下了。
今天早上阿芳從電視攝影棚下節目後，已經接到通知，因應疫情變化本週起希望廣場的農業市集暫停4週，還好透過於網路直播的部分，不會造成群聚維持正常，這就反應電商通路去年在疫情時協助了農業維持正常運作的優勢。
所以明天晚上阿芳要好努力好認真的再一次協助推廣新北好茶文山包種茶的推廣，照片中的這一杯茶凍是阿芳這幾天已經重複測試多次，研究著如何把茶凍做的很有質感，可以在喫茶凍的同時還能保留原始好茶的優質感，也因此做了好幾次的調整，昨天的這一杯不止阿芳自己滿意，也得到豬妹跟劉爸的肯定，阿芳準備在直播中跟大家分享，發完這篇文，阿芳也要進廚房來做千層蛋糕，明天變化包種茶千層蛋糕。所以有喝茶的好朋友們，這是我們家非常喜歡的家茶，在去年疫情爆發的時候，因為大家的鼎力支持協助了茶葉順暢的銷售，阿芳衷心謝謝大家和我們一起支持了國產農業，這一個月又是春茶上市期，不管你是否想要買茶，我們都熱誠的邀請大家明天晚上8點跟我們一起上直播來泡茶。
白沙屯媽祖進香最後一支影片
這次完整記錄了抵達朝天宮萬人空巷的盛況
當天晚上回鑾前的刈火儀式
印象最深刻的回程媽祖進香急行軍模式
完全跟不到媽祖娘娘的鑾轎啊!!!
最後抵達白沙屯拱天宮時
心中帶著滿滿的感動
回想這短短的一個禮拜跟著媽祖進香
但心靈的收穫卻彷彿有數年之久
一路上遇到許多發放結緣品的善心信徒
在朝天宮及拱天宮裡等待媽祖進宮時遇到的大哥
跟我分享拍照取景的位置
還有媽祖進香的經驗和故事
推薦大家明年可以來走白沙屯媽祖徒步進香
這趟旅程不只是走路
過程中的人事物風景
都值得我們細細品嘗
※影片內天數請+1天，Day 4 其實是Day 5
▲涼爽排汗的粉衣外套來自 ZMO
www.zmo.com.tw/
00:00 片頭
00:16 Day5啟程 / 早上2:45雲林土庫出發
00:39 半夜摸黑出發進香，完全看不到路啊！！
01:03 感謝信眾提供結緣品，感受到滿滿的善意和溫暖
01:22 抵達北辰派出所
白沙屯媽祖往例會停駕「北辰派出所」
所有進香客會在此集結，由白沙屯三十六執士
北港朝天宮報馬仔及當地各陣頭的陪伴下
一銅像朝天宮前進
01:35 抵達朝天宮，參拜及廟內現場實況
02:30 白沙屯媽祖鑾轎抵達朝天宮，實況恭迎媽祖聖駕
02:48 白沙屯媽祖進香說明，為什麼每年都要到朝天宮?
03:26 刈火儀式現況及說明
04:11 起駕回鑾返回白沙屯拱天宮
04:38 Day6回鑾路線急行軍說明
05:00 彰化王功休息，完全追不到媽祖鑾轎啊！！
05:52 媽祖進香最美的風景~
06:18 抵達福安宮
06:57 Day7啟程 / 好朋友柚子又來陪走啦~~加上亞咪/Apple
07:36 抵達苑裡火車站，沿路感覺像是媽祖嘉年華踩街
08:12 沿路鞭炮陣，耳朵都要聾啦！
08:38 抵達慈后宮，迎接白沙屯媽祖鑾轎抵達
09:20 Day8啟程前往白沙屯拱天宮 / 稟報上馬
09:38 白沙屯媽祖到秋茂園換轎
白沙屯媽祖和山邊媽祖回鑾時
會到秋茂園換乘八人大轎
到戲台看戲後再回拱天宮
10:38 報馬仔分紅線及說明
報馬仔：只幫媽祖娘娘探路、報信
會在進香回鑾白沙屯時
出現在隊伍前方
白沙屯的報馬仔會發放結緣紅線、茶水、平安餅
11:30 白沙屯媽祖抵達拱天宮！！
11:58 白沙屯媽祖回鑾儀式
#白沙屯媽祖進香 #白沙屯媽祖 #媽祖進香
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★屠潔FB粉絲團：http://bit.ly/lostholicFB
★屠潔IG美照：http://bit.ly/lostholicIG
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視覺設計：逆向異術 Reverse Design studio - Nico
拍攝/腳本: 屠潔
片頭設計製作：咔麥喵團隊 - Sherlock
剪輯/字幕：吳宜璇
美美飾品：綠綠亞 Liuliuya 手作
