#24露
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緩慢的進度來到了24露。
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一大群露營有好處有壞處,壞處是時間有限,沒辦法每個人都聊到天,好處是還沒想到🤣。
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昨天聊到凌晨3點,要不是年紀大了,我想應該就直接到早上了,也因為位處於VIP特區🎉,所以聊天也不會吵到別人,然後早上不到7點就起床了,因為小布醒了😳。
#平常早睡早起的好習慣露營不適用啊😭😭
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已經很久沒認真記錄露營了,因為搭帳已經夠累了,也不想跟在小布屁股後面照相,她大了,我也老了,反正各自放空,到時間記得回家吃飯睡覺就好。
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回家的路上小布一路都在睡,回到家因為全身髒兮兮,不准她上沙發,她也很隨性的在地上繼續睡,到底,在累什麼🤔?
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過8,430的網紅Uwants TV,也在其Youtube影片中提到,都市人生活忙碌,睡眠不足問題可能很常見。 可是,長期熬夜會對身體造成不少壞處,影響生理和心理健康。 一起培養早睡早起的好習慣吧,這樣上班也會更有動力和效率啊!?? 立即讚好及追蹤《反抗吧!企鵝》Facebook 專頁 → https://bit.ly/3smXcy 立即讚好及追蹤 Uwants...
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早睡早起的壞處 在 典薇Jennifer Facebook 的最佳解答
有乖乖在家防疫嗎大家?😷
在家也可以運動跟訂水果增加免疫力喔!💪🏻
疫情帶來好處跟壞處
對我的好處跟壞處是
❌壞處是:
1.不能趴趴走
2.經濟蕭條,大家都一樣
3.心情受影響常常擔憂
⭕️好處是:
1.多了很多自己的時間可以好好分配
2.可以趁現在在家養成好的習慣
3.因為怕自己免疫力不好常常吃水果反而至今都未生病🤣
這幾陣子下來我養成了
早睡早起+吃水果+運動+閱讀
的好習慣🥳
大家是不是該好好規劃一下自己了呀☺️
#防疫人人有責
#先從你我做起
#預防勝於治療
#增強免疫力
早睡早起的壞處 在 Sss in NZ 紐西蘭 Facebook 的最佳解答
Homestay 🏘
有人問 sharehouse跟 homestay 分別?
Homestay 就是入住本地居民的家庭裡,如果對於想學英文的話是更好的選擇。
一般homestay有些可能會有門檻也是十分正常。另外如果是包伙食的話,自己選擇的時候要了解下對方的文化。有些是包三餐的,也有些只是包晚餐一餐。
據我所知,你除了可以選擇Kiwi family 之外,也有日本,中國,台灣等不同的選擇👍🏻
一般價錢 :$180-300不等 (單人房)
住那一區,很影響你入住價格😂
好處
肯定有足夠自己的私人空間
英文肯定會有進步
不用擔心三餐,會有人煮好給你回家
容易融入當地社會文化
有機會在週末與家庭出遊
壞處
費用是比較貴
作息時間不同,在外生活都比較早睡早起
不要以為在酒店,所以家務上也要幫忙處理下,比例收拾餐枱,洗碗等。
尊重對方的文化
對方飲食習慣不一定適合自己
#Homestay #NewZealand #生活習慣
#尊重 #住宿
早睡早起的壞處 在 Uwants TV Youtube 的精選貼文
都市人生活忙碌,睡眠不足問題可能很常見。
可是,長期熬夜會對身體造成不少壞處,影響生理和心理健康。
一起培養早睡早起的好習慣吧,這樣上班也會更有動力和效率啊!??
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死前會後悔的6件事
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5個黑心企業的面試特徵!
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決定第一印象的5個要點
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日本人氣動物社畜穿越到香港 體驗Uwants ACG工作文化?!?
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#肥胖 #護膚 #晚睡 #失眠 #拖延 #健康 #反抗吧企鵝 #Uwants
早睡早起的壞處 在 Bradley說故事 Youtube 的最讚貼文
#失眠解決 #失眠如何入睡 #如何改善失眠 #失眠吃什麼 #失眠原因 #失眠治療 #失眠症狀
#失眠怎麼辦 #經常失眠 #如何早睡 #突然失眠 #壓力大睡不著 #快速入睡方法 #熬夜恢復 #早睡早起的好處
你是不是跟我一樣,越晚睡就越睡不著,上床睡覺的時間就已經很晚了,但越晚精神越好?
睡不著,通常是多半是自己犯賤不早睡,過了就寢時間還不睡覺!
這次會跟你分享5個我實際在執行的方法,讓你可以更快躺到床上,進入夢鄉!
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背景:
家有壁爐:4K 經典版| Netflix
背景音樂:Dude by Patrick Patrikios
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YOYO點點名最新完整版►►https://bit.ly/2ORbaKl
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小朋友們,一起培養生活好習慣~
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02:08 洗手5步驟
04:14 用餐禮儀
06:22 日常牙齒保健
08:23 不要沉迷手機
10:30 轉轉護眼操
12:59 學會收拾玩具
14:50 居家安全要注意
17:14 資源垃圾分類
19:20 早睡早起精神好
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