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#sis👯♀️吃台中 #早餐#外帶
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📍 胖丁碳烤三明治
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👉🏻花生芝麻湯圓
👉🏻泡菜豬肉炒麵
👉🏻罪惡雙肉排菠蘿堡
👉🏻鮪魚尬肉鬆蛋餅
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✨最招牌的就是他們的菠蘿堡啦！
漢堡皮變成菠蘿堡甜甜的好好吃😋
還有我很愛的花生芝麻湯圓～
泡菜豬肉炒麵也不錯吃 不過吃起來微鹹
現在外帶或外送都蠻方便的
在家也可以吃得到
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📬地址：台中市西屯區惠中路26號
☎️電話：0909-323-185
⏰營業時間：6:00-12:30
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休假起床以後，慢慢享受美味，才是體驗人生大事
9月開學後、趕捷運(公車)上課上班的你! 平日早晨被迫早起路邊匆匆隨便抓個食物就去擠車，到教室、辦公室五口併一嘴塞進嘴裡是什麼都Let it go的忙碌平日!!
連假周末就是輕鬆享受頓香(堡)、厚(蛋)、濃(郁)、醇(甘) 的一頓豐盛早餐!消彌一周疲憊~
👑 漢堡王國王早餐系列
鬆軟Q彈的玉米麵包，夾入多樣豐富食材注入一天活力
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注意事項
◆每日早上十點半前供應
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【竹縣+0 #桃園案16119 於竹縣足跡已消毒並加強監測】
新竹縣今天(3日)無新增新冠肺炎確診案例。但是要請鄉親朋友們注意，桃園市今確診案例「#案16119」足跡，根據疫調結果，曾到過本縣「#關西鎮、#內灣風景區 及 #湖口火車站，並入住 #新豐鄉 某汽車旅館」。
桃園市確診者案16119在新竹縣的公共場所活動史如下：
⭕️ 8月28日曾前往關西鎮正義路吃早餐(外帶無內用)，稍後則前往內灣風景區散心，中午離開；
⭕️ 8月31日上午10時至下午2時曾先後到湖口車站和新豐鄉某汽車旅館。
因為該名確診者可能是 #Delta病毒株，衛生局獲報後，第一時間通知環保局派員前往這4處地點 #徹底環境消毒，衛生所則派員前往地點 #周邊商家宣導，要求商家店員等人員加強自主健康監測。衛生局也正針對可能接觸的汽車旅館工作人員(如房務)進行疫調匡列工作。
我在此鄭重呼籲，曾和確診者同時間到過足跡處的民眾，請務必加強自主健康監測，一旦有疑似症狀，請立即就醫篩檢。
同時請鄉親「#防疫鬆綁不鬆懈」，持續落實 #防疫新生活，保持 #社交距離 室內至少1.5公尺，及室外1公尺以上，並正確 #全程佩戴口罩，#勤洗手，做好 #個人衛生禮節，保護自己也保護他人。
另外，今天的防疫工作報告有兩點：
1️⃣中央「covid-19公費疫苗預約平台」第7輪接種AZ疫苗今天首日施打，新竹縣開設55個接種站替5800多名預約民眾服務。第7輪AZ疫苗第2梯次預約今天上午10時起開放，至明天下午6時止，新竹縣預計在9月9日至11日接種，提醒符合資格的民眾把握時間上網預約。
2️⃣新竹縣配合中央流行疫情指揮中心公布實施役男入營前3日(不含入營當日)免費快篩措施，昨立即協調縣內台大生醫醫院竹北院區、竹東院區、中醫大、大安醫院、新仁醫院、北榮新竹分院和湖口仁慈醫院等7家醫院提供服務，請役男於入營前3日(不含入營當日)攜帶入營通知書或錄取通知書及健保卡，直接至上述7家醫院免費快篩。
#領頭楊
#防疫不能停
【竹北早午餐推薦】咖啡羊行：台元店，分量飽滿喔！竹北早餐分享
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#竹北早午餐推薦 #咖啡羊行 #台元早餐推薦
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拼盤的選項豐富~
吃起來有飽足感！
餐點現點現做！
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咖啡羊行-台元店
店家地址：新竹縣竹北市惟馨街58號
營業時間：平日06:30-14:00 / 假日07:00-15:00
訂餐專線：0928-597-570
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今天要跟大家分享的麵包是台灣好市多限定的名物“牛肉起司捲“！
每次我們家只要去Costco結帳之後必買的牛肉捲、雞肉捲好幾條當早餐，買到幾乎成為去Costco的反射動作了，甚至有時候我覺得我是因為想吃這款麵包才決定要去逛人擠人的好市多，哈哈，有人跟我一樣嗎？
搬來加拿大之後，好市多什麼都有賣就是沒賣牛肉捲、雞肉捲！我好想念這個味道。
今天分享怎麼在家裡自己做「牛肉起司捲」，不僅要複製這個味道，我想把它做的更誘人～
詳細食譜：https://ciao.kitchen/costco-beef-bake/
【食材】（可做四條）
全麥披薩麵團
185 g 高筋麵粉
125 g 全麥麵粉
4 g 速發酵母
6 g 鹽
6 g 砂糖
15 g 奶粉
200 g 冷水
13 g 植物油
黑胡椒照燒牛肉
300 g 無骨牛小排
2 大匙 薄鹽醬油
2 大匙 水
1 大匙 清酒或米酒
1 大匙 味醂
1 大匙 砂糖
1/4 顆 洋蔥
少許 薑末
1 小匙 玉米澱粉
30 g 蔥花
1/4 小匙 黑胡椒
適量 切達乳酪、莫札瑞拉乳酪削成絲
1 小匙 乾燥巴西里粉 （選擇性)
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【最受歡迎的麵包食譜】
∙ 手撕奶油餐包 & 省力有效率的手揉麵團技巧：https://youtu.be/6-Iv2NEz1zM
∙ (純素) 湯種豆漿芝麻吐司：https://youtu.be/UibdZZw4tCs
∙ 脆皮鹽可頌(鹽奶油捲)，如何幫家用烤箱自製蒸汽：https://youtu.be/O8A5akSVlZY
∙ 芝麻蔥燒餅：https://youtu.be/53qeaf_-Lck
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#Costco #牛肉捲 #起司捲 #鹹麵包
受10/10 hope與海湧工作室之邀一起前往基隆望海巷沙灘
一到目的地時放眼望去其實不算髒
實際行動淨灘後才發現
消波塊與消波塊之間
或只要將表層沙子撥開
藏有太多太多的保麗龍及各類塑膠袋等等
但這些垃圾只要在一漲潮全會再被帶回海中
海洋廢棄物前四名全與人類有關
；全與食物有關
海湧工作室執行長說以前解剖海龜會問
：有幾隻肚子裡有塑膠袋？
現在會問：肚子裡有”多少“塑膠袋？
因為10隻海龜10隻肚子裡『都有』塑膠袋！
是的！是我們每天早餐外帶的塑膠提袋
我們的這些垃圾真的都被完善的處理了嗎？
沒有！台灣的垃圾量已遠遠超乎能處理的量
在台回收率也有高達95%，但剩下的5%還有2.4億的垃圾未被處理
而消化我們其餘垃圾的人就是大海及無辜的海洋生物們
但就真的與我們無關嗎？
食物鏈相信是大家懂的
被污染的海洋生態；被污染的魚
再吃進人類的肚子中
因為貪圖方便選擇了不環保的事
免洗餐具就是經典代表
製作過程大家可以參考以下這隻影片
https://www.youtube.com/watch?v=DqyezxFaVAI
環保總是麻煩的更不是件容易的事
但能給海洋無塑生命
給我們自己及後代子孫一個乾淨的家
淨灘不偉大也不是最好辦法
最好的淨灘就是減少使用這些一次性垃圾！
例如：吸管、免洗餐具、塑膠提袋......
希望有看到這隻影片的人
我們不能做到100%，但能一同為地球盡一份力
並且一起監督身邊的人！！！
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