早安❤️ 拍一拍我有想睡了😂
你們早上吃什麼呢？分享一下吧😊
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早餐音樂 在 陶艾兒 Facebook 的最佳解答
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅曼蒂媽咪mandyeathealth，也在其Youtube影片中提到，昨天在粉專的貼文 #全麥馬鈴薯餐包食譜 補上文字敘述，很抱歉因為沒有麵包操做圖片 全麥餐包 12個 材料 全麥粉50公克 高筋麵粉250公克 水190公克 無鹽奶油20公克 鹽巴3公克 低糖酵母1/2小匙 作法: 1.除奶油外，其它食材全入麵包機攪拌成團，靜置20分 2.時間到加進奶油，中速...
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【2019元旦升旗早餐音樂會】
今天，是我擔任新竹市長4年又8天的日子，過去4年，我把每天都當做「第一天」，就像以市長身份走進新竹市府的第一天，我感到戒慎恐懼、有點緊張，又充滿熱情與衝勁。
4年前，沒有人想到，新竹市可以蟬聯3年全國最幸福城市，創下幸福指數新高；更奪下12項國家卓越建設獎，這是過去4年，我和市府同仁把每一天當作二、三天在努力，用盡全力實現對市民的承諾。
2019年，我要和大家一起，團結拼經濟，啟動新建設，我會把每天都當做「最後一天」，用盡全力，把握有限時間，也和民眾站在一起，更加傾聽，更具有同理心，為市民帶來最大幸福。
早餐音樂 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最佳解答
昨天在粉專的貼文
#全麥馬鈴薯餐包食譜
補上文字敘述，很抱歉因為沒有麵包操做圖片
全麥餐包 12個
材料
全麥粉50公克
高筋麵粉250公克
水190公克
無鹽奶油20公克
鹽巴3公克
低糖酵母1/2小匙
作法:
1.除奶油外，其它食材全入麵包機攪拌成團，靜置20分
2.時間到加進奶油，中速拌到奶油吃進麵團，轉高速攪拌20分
3.取出麵團滾圓基發30分
4.時間到平均分割12份，每份再分切兩小顆麵團當青蛙眼睛
5.大麵團滾圓後，放上兩個收圓的小麵團於正上方位置，後發約40分
6.烤箱180度預熱好，放中層烤約12分，關火悶3分
(此為我的烤箱參烤值，請依自家烤箱調整時間及溫度，另因是無糖配方所以烤色偏白，關火悶會上色一點，如喜歡上色深，就加上15公克糖進麵團材料內)
花椰菜馬鈴薯泥
食材：花椰菜米220克，馬鈴薯中型一顆約180公克
調味料:
海鹽1/4小匙
白胡椒1/4小匙
蒜粒粉1/2小匙
起司粉一大匙
美奶滋2茶匙
■做法：
1.冷凍花椰菜米與切丁馬鈴薯微波700w約5-6分確定軟化後瀝掉水份
2.加進奶油及調味料稍拌，放入料理機將食材攪拌到泥狀，邊打邊試自己喜愛的鹹度再做調整
#小學生吃什麼 #低油無糖 #早餐
音樂: Landras Dream
音樂家: music by audionautix.com
許可證: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode
早餐音樂 在 艾比的小日常 Youtube 的最佳貼文
#早餐吃什麼 #吐司 #早餐
開工大吉吃什麼？
今天分享早餐吃什麼第二集
一起好好做一份早餐，擺脫收假憂鬱吧！
早餐吃什麼01👉 https://youtu.be/nOQI0XAhuk8
早餐吃什麼02👉 https://youtu.be/VA0bCAil3F0
第四款早餐在艾比的小日常IG
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#開工大吉 #小學生早餐 #早餐音樂
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