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英國作家吳爾芙(Virginia Woolf)曾說:「一切都不曾發生，直到它被描述。」雖然記錄也許很快被淹沒在資訊大海之中，但若沒有留下紀錄，許多真實發生的事情就如同煙塵消散在空中，很快連當事人也不復記憶。
也許有人會抬槓:「如果會忘掉的就代表是不重要的，何必浪費資源去記它呢？」在公益團體裏，紀錄伙伴的付出與努力，並不是自誇自擂的炫耀，而是一種感謝。
自從卸下荒野保護協會理事長職務，多出來的時間就以寫作及演講當作社會服務的實踐。
為什麼是寫作與演講？
希望把我看到的，令我感動的許許多多人的努力，藉由文字與話語，讓這些善意在世間流轉，「少年小樹之歌」書裏的這段話正是我的信念：「當你遇見美好的事物時，所要做的第一件事就是要把它分享給你四周的人，這樣，美好的事物才能在這個世界上自由自在的散播開來。」
評論家南方朔曾說：「許多事，必須一直做下去，始能漸漸被人明白。能被明白，就彷彿暗夜旅人有了一燈相照，那是值得，也是幸福。」
告別本身就不是完美的。然而告別是因為曾有過一段深刻的關係而顯得格外重大、意義不凡——即便在那樣的一天，我們可能有著自己沒能讓那段關係達到完美狀態的懊悔和悲嘆，可能有著幾個想要做得更好的決定，可能有一段想要回去的時光。
告別也是一種感謝，感謝曾經的所有愛和陪伴。
告別是放手，但是不代表不可以想念。
告別的時候可以哭，只是疫情之下不能擦眼淚和擤鼻涕。
沒有完美的一場告別。
只有滿滿的不捨，還是要再見。
#macarontoe #馬卡龍腳趾 #告別
隨著疫情再次升溫，幾場馬拉松賽事相繼延期和取消
我報名的台南安平鐵人賽和這週末的渣打馬也都延期取消了，
這讓我想到去年，上半年比完渣打之後，
國內外的比賽都取消，一直到9月才再次回到賽場，
對於運動員來說，每個訓練週期都有幾場目標賽事，
每一個訓練階段都不容易，賽事相繼取消，
要把自己調整到最佳狀態更加困難，
2020年對運動員來說非常難熬，雖然每天維持相同的訓練安排，
卻不知道為哪一場比賽而練，要怎麼安排訓練週期？什麼時候才能比賽？
去年我在訓練的安排中遇到瓶頸，儘管教練還是每週傳訓練課表，
我也是每天都安部就班的完成課表，但是早上起床就是缺少一些動力，
就算當天課表很輕鬆，我還是會坐在沙發上，喝著咖啡猶豫不決，
雖然很沮喪，但我的情緒、我的失落，還是要自己吸收消化，
因為在抗疫前線的醫護人員，心情一定比我們更緊繃更難受，
每天守著新聞，看著不段新增的確診案例，這個世界正在遭遇強大的考驗，
再喝一口濃郁的咖啡，我們真的很幸運，可以自由外出，
可以聚餐，可以正常工作，可以外出運動，還可以去爬山露營
比賽延期取消了，但我還是可以繼續運動、繼續訓練，
我們很幸運，沒有什麼好抱怨了。
思緒回到2020下半年，
你們還記得每一場比賽開賽前的倒數時刻，
所有參賽者在出發點自發性地鼓掌，盡情地喊出台灣加油的那個畫面嗎？
我在現場，在大家鼓掌喊出台灣加油的時候起了雞皮疙瘩，內心有點激動，
對啊！上半年比賽都取消，但我們同心協力，一起努力防疫，
下半年我們才能再一次站在夢寐以求的起跑點，鳴槍起跑。
你們還在記得衝線前的那份感動嗎？
或許是完成這一次比賽之後，不知道下次再衝線是什麼時候，
可能是一種感謝台灣，我們又能比賽又能衝線的那份激動，
也可能是因為延期，多了時間訓練，順利破了PB的爽快，
下半年完成的IM70.3, 普悠瑪, CT, FXT，每一個衝線我都很開心啊！
你們呢？
現在我們彷彿又回到去年的相同場景，
這個時刻我們是不是要更加團結，互相關心和努力，
配合國家的防疫政策，盡本分，好好照顧自己，
戴口罩、勤洗手，我們一起努力，守護台灣！
照片來源 黎彥妏
#謝謝辛苦的檢疫人員
#謝謝臺灣醫護人員
#謝謝所有第一線人員
#臺灣加油
到底要付出多少…才能從「那個誰」晉升成你的誰呢?
Austin 李建軒 2019虐心主打【那個誰】 : https://Star.lnk.to/qH_Z2
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謝謝你送我的專屬稱謂
「那個誰」盡全力去愛
「那個誰」不笨, 只是傻
「那個誰」沒有輸, 只是你贏了
為愛All-in 李建軒最虐心的情感告白
攜手金牌詞人吳易緯打造工具人專屬宣洩情歌
還是相信努力能破解不可能的難題，即使我始終沒能成為你認定的唯一。
你口中無關痛癢的【那個誰】，我只能接受的專屬稱謂…。
感情中本來就沒有所謂的對錯是非，謝謝你曾經給的一切。
很多聽過關於【那個誰】的朋友都會問我，會不會後悔曾經堅持過那麼一段關係，我的答案是「不會」，或許是因為… 對於感情，我們都需要成長，都需要更茁壯，才能把那個更好的自己，留給下一個「命中注定」。
強摘的果實真的不甜？當時的我… 並不那樣認為。
然而，任性教會了我很多事，曾經的傷痕累累，成了最完整的回憶錄。
當時的【那個誰】，不曾後悔，而是一種感謝，畢竟，人生中有多少機會能夠傻傻地不顧一切呢？
#Austin李建軒 #那個誰 #眼淚不送 #備胎 #真實故事
・Song Lyrics・
詞 / 李建軒 吳易緯
曲 / 李建軒
一段感情 總有一段距離
陪你笑著說 和他之間的話題
以為他能夠 隨時間慢慢被忘記
那些合照再親密 根本不在意
每當他提起 你在和誰傳訊息
你總笑著說 就是那個誰而已
誰說努力能破解 不可能的難題
原來我始終沒能夠 走進你心裡
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我們早知道感情 不論對錯是非
那個誰 早痛到沒了知覺
卻始終 假裝你沒有發覺
那個誰 我是你口中無關痛癢的那個誰
那個誰 愛了就決定 不再後悔
每當他提起 你在和誰傳訊息
你總笑著說 就是那個誰而已
那個誰始終沒能夠走進你心裡
始終沒能夠成為 你認定的唯一
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我們早知道感情 不論對錯是非
那個誰 早痛到沒了知覺
卻始終 假裝你沒有發覺
那個誰 我是你口中無關痛癢的那個誰
用最後的擁抱 做你堅強的依靠
要愛得比我更好
那個誰
聽起來 多麼地可笑狼狽
卻是你 送我的專屬稱謂
不怪誰 我和你有始有終 分得俐落乾脆
那個誰 被時間慢慢消滅
就讓我 堅持到聲嘶力竭
我是誰 我是你口中 無關痛癢的那個誰
不要的眼淚留給我 當作紀念
・Song Credit・
製作人 Producer | 廖晉儀 LIAOBOY
編曲 Music Arranger | 廖晉儀 LIAOBOY
吉他 Guitarist | 楊恢宇 G.B@禾酷音樂
合聲編寫 Background Vocals Arranger | 廖晉儀 LIAOBOY
合聲 Backing Vocalist | 廖晉儀 LIAOBOY
執行製作 Executive Producer | 劉普恩 P.N@禾酷音樂
錄音師 Recording Engineer | 尾仔 Wade@禾酷音樂
錄音室 Recording Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
混音師 Mixing Engineer | Dr.GG With Big X
混音室 Mixing Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer | Dr.GG With BigX
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 禾酷音樂 Hardchord Studio
特別感謝：
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女主角 / Remina
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