#LOOKin新鮮貨
這系列超實用~全部都好想要!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,時序入秋,秋季的主氣為「燥」,容易令肝氣鬱結,讓人悶悶不樂,所以才會有「秋風秋雨愁煞人」的字句,形容在秋天時出現的低落情緒。而身心緊密相繫,身體上的不適會影響心理狀態;心情上的苦悶也會造成身體上的毛病,最近的你是否能維持身心平衡,常保健康呢?趕快來測測你的健康無憂指數吧! #超神準數字測驗 #請訂...
「時序入秋」的推薦目錄:
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- 關於時序入秋 在 Flow With Katie Facebook 的最讚貼文
- 關於時序入秋 在 上報 Facebook 的最讚貼文
- 關於時序入秋 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
- 關於時序入秋 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
- 關於時序入秋 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
- 關於時序入秋 在 時序入秋,秋天是萬物收成的季節,是最適合養身的季節。俗話說 的評價
- 關於時序入秋 在 【每周運勢】時序入秋切記一事!將有所收穫的生肖 - YouTube 的評價
- 關於時序入秋 在 近期時序入秋,芒花逐漸盛開,蘭陽溪畔有如鋪上白地嘆 的評價
時序入秋 在 Flow With Katie Facebook 的最讚貼文
好習慣養成計畫
一天該喝多少水?
喝水不僅能讓身體代謝順暢
取代飲料也能避免過多熱量攝取
簡易每日水量公式
__體重x30ml=每日最低飲用水量
時序入秋,如果輕微的鼻塞、流鼻水、喉嚨痛,我自己的經驗常常是流完汗、大量喝水就好多了,尤其在季節轉換、氣溫變化大的時候,身體不舒服的感覺並非感冒症狀,最適合動起來、享受瑜珈後的通體舒暢😍
起床一杯水
餐前一杯水
是我增加每餐飽足感的秘密
外出要帶水
要慢慢喝水
增加體內循環又健康
本日 #瑜伽練習 #小影片在IG
🔸貓牛式🔸四足跪姿抬腿🔸三隻腳的狗🔸新月式🔸英雄三🔸單腿平衡扭轉🔸半猴王式🔸新月式🔸下犬式
▶️每個動作配合呼吸重複3-5組或停留3-5個呼吸
對於以上動作有不清楚的話,都可以在下方留言讓我知道唷!
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時序入秋 在 上報 Facebook 的最讚貼文
「春植」設計聯名限定露營圖素😍
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上報生活圈 #集點 #KakaoFriends #CHUMS #造型鑄鐵煎鍋 #露營
時序入秋 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
時序入秋,秋季的主氣為「燥」,容易令肝氣鬱結,讓人悶悶不樂,所以才會有「秋風秋雨愁煞人」的字句,形容在秋天時出現的低落情緒。而身心緊密相繫,身體上的不適會影響心理狀態;心情上的苦悶也會造成身體上的毛病,最近的你是否能維持身心平衡,常保健康呢?趕快來測測你的健康無憂指數吧!
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時序入秋 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
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時序入秋後,日夜氣溫變化大,若保暖不慎,易傷風感冒或上呼吸道感染,而引發咳嗽。台灣俗諺:「醫師怕治嗽,土水師怕抓漏」,由此可知眾人眼中不礙事的「咳嗽」,也常讓醫師捉摸不定,而感棘手的。中醫治療咳嗽有一套很科學的方法。
這一集很高興邀請到中醫師陳潮宗教授來談一談中醫如何治療咳嗽。
本集內容主題如下:
1.中醫的觀點「人為什麼會咳嗽」
2.中醫如何治療咳嗽?有何特色?
3.冷咳?熱咳?怎麼分辨?如何治療
4.臨床治療案例
5.「常常咳嗽咳不停」按甚麼穴道可以緩解?
6.八種食材!有異喉嚨又好吃!
7.Q&A
(1) 咳嗽能不能喝雞湯?
(2) 冰糖燉水梨哪一種人不能吃?加川貝還是浙貝好?吃生水梨與燉水梨療效有何不同?
(3) 練腹式呼吸可鍛鍊肺部嗎 ?
時序入秋 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
喝咖啡可以有助緩解咳嗽,是真的嗎
我們來聽一聽中醫師怎麼說?
時序入秋之後早晚的溫差變化很大
若不注意保暖可能就容易得到傷風感冒,甚至引起咳嗽,
台灣有句俗諺叫「土水師怕抓漏、醫師怕治咳嗽」
可見一般人對於咳嗽不怎麼看好的呢!
對於醫生來說也是一個很棘手但是不管如何透過中醫的辨證論治,咳嗽可是很容易被診治的 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
時序入秋 在 【每周運勢】時序入秋切記一事!將有所收穫的生肖 - YouTube 的推薦與評價
2022年8月29日~9月04日生肖周運勢,黃友輔老師告訴你十二星生肖需要注意什麼事情!#黃友輔#十二生肖#每周運勢⭐旺夫帶財好命女人天生要當闆娘的命 ... ... <看更多>
時序入秋 在 近期時序入秋,芒花逐漸盛開,蘭陽溪畔有如鋪上白地嘆 的推薦與評價
第一河川局每年皆向經濟部水利署申請揚塵抑制計畫,檢討並規劃揚塵抑制工法並植生復育芒草區域,逐年逐段種植(芒花)甜根子草來復育母床,近期時序入秋,芒花逐漸 ... ... <看更多>
時序入秋 在 時序入秋,秋天是萬物收成的季節,是最適合養身的季節。俗話說 的推薦與評價
時序入秋 ,秋天是萬物收成的季節,是最適合養身的季節。俗話說:“一夏無病三分虛”,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。 ... <看更多>