花草茶推薦🤣
這包裝也太可愛了吧👍👍
#婦人茶
#菊苣順暢
#晚安休憩
通通無咖啡因😌晚上喝也不會睡不著。
甜蜜以前實在太愛喝飲料了，但現在控制體重基本上就很少喝飲料。
👍把原本的早餐奶茶改成 #菊苣順暢
便利商店標榜油切順暢的罐裝茶，有的就是因為添加了菊苣纖維，才能促進腸道蠕動。這款菊苣順暢茶不僅價格更便宜，而且一杯只要 14 塊錢（可泡 2 次一杯只要 7 塊錢），像我最近這麼注重身材也很是心動，富含水溶性膳食纖維「菊糖」，與茴香、玫瑰等花草協同，可以促進腸道蠕動，幫助排便順暢，並增加飽足感，喝起來薄荷的味道還蠻重的，每一款都深得我心。
👍晚上睡不著就喝一杯 #晚安休憩
晚安休憩，一拆開來就能聞到來自法國的薰衣草花香，還沒喝就已經感到放鬆了，這小小一包綜合了多種有安撫舒緩功效的花草成分，非常適合在晚餐後飲用，調整為沉靜放鬆的狀態。我是比較淺眠的人，老公又很晚才睡，每次他一進房睡覺我就會被吵醒，如果這時候他又打呼的話，這天又有可能要失眠了，現在晚上先喝一杯晚安休憩花草茶，直接睡到天亮，含有西番蓮可優越的放鬆功效，使心情沉靜平穩;洋甘菊能舒緩壓力、放鬆情緒，調整為入睡準備狀態，所以需要開車或從事提神活動時，不適合飲用這款花草茶呦。
👍那個來，不舒服就喝 #婦人茶
含溫和的鼠尾草、金盞花、洋甘菊、紅花等精選花草，可有效調節生理機能，這是一款從年輕女孩到成熟女性，都非常適合的花草茶，而且我有時候那個來，脾氣都會特別煩躁，懶懶的都不想動，這時候就喝這款婦人茶(生理期也能喝)。泡出來的色澤呈現金黃色，入口溫潤、香氣盎然。
香草集 Just Herb
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晚安休憩 在 [請益] 晚安休憩茶大家都泡多久? - 看板HerbTea 的推薦與評價
最近買了香草集的晚安休憩茶,
成分如下:德國洋甘菊 菩提 西番葉 薰衣草 香蜂葉 橙皮
我喝了三天,助眠效果是不錯,但是早上很難醒...
我平常都睡七小時鬧鐘響就醒,喝了晚安茶後,睡了七個半小時+夢很長,
連鬧鐘聲都聽不到,勉強爬起來,頭腦都有一種無法思考的感覺,
有沒有人有跟我一樣的情況?
為求有效果,睡前1小時也只喝前兩泡,
我第一泡大概都泡20分鐘吧,這樣會泡太久嗎?
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