純煉滴雞精X軟骨肉X桂圓紅棗黑木耳飲X奇異果酵素
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滴雞精是蘿小姐從小喝到大的營養補給品,以前只知道奶奶總會在我考前或生病剛好,還有爸媽加班時一定有滴雞精喝。近年對飲食內容更講究後才知道,攝取好的蛋白質的重要性,含有小分子胺基酸的雞精就是讓身體更有效率吸收的高營養蛋白質。陪伴我們三年多的純煉滴雞精,已經每隔三四個月就會有老朋友敲碗說要補貨,原本多是買給長輩或給小孩喝,現在也越來越多人加入好好照顧自己的行列,我們上有老下有小,照顧好自己真的很重要,尤其減醣人需要的高營養蛋白質,滴雞精就是很好的選擇
#低卡高蛋白
#低普林痛風可喝
因為純煉雞隻本身選用的好,加上依循古法不加一滴水用蒸的耗時製程,又多了一道濾油程序,讓純煉的雞精喝起來香又不膩(一包只有16大卡),應該是市售小朋友接受度最高的一款雞精。光一包原味+一包馬卡就能神複製蘿奶奶的滴雞精(還不用熬八小時),就知道有多好喝。
這次除了原味、馬卡,還有新口味九尾草跟十全龜鹿
九尾草是純煉特別為小朋友設計的一款風味。我自己很喜歡九尾草雞精,多了九尾草的香氣,喝起來更像喝湯。九尾草可增進食慾調整體質,怕雞精味道太醇厚的人,這款就很適合。
十全龜鹿滴雞精,很有上山去山雞城喝藥膳放山雞湯的fu。出遊一回來,立馬用它做了雞湯麵線給老爺補補,他帶著我們到處趴趴走這些天也夠累的。
馬卡則有美洲人蔘之稱,有在健身運動的,就很推薦這款。
而我跟小志特愛的組合就是一包原味+一包馬卡,就能成功複製蘿奶奶的愛心滴雞精風味。我們基本上一星期會有至少兩天的早餐搭配雞精來喝。工作量大特別疲累的時候,連著喝就超有感。
#奇異果逆止酵素
我因為腸胃從小就不好,長年被胃痛跟脹氣所苦。現在戒掉一些不能吃的食物外,每天都會吃酵素跟益生菌來促進消化跟維持腸胃道的健康。酵素主要的功能就是助消化,幫你把食物分解切小,好方便讓腸道吸收,也可以避免沒有消化的蛋白質和脂肪成為壞菌的養分。吃大餐或覺得自己消化不良時可直接補充酵素,來減輕腸胃的負擔。
他們家的就是用紐西蘭無污染的奇異果萃取,酵素成分高達十三萬四千,我每次作弊日聚餐吃太飽,就一定要請出酵素來。
#軟骨肉
#媽媽快手上菜好幫手
他們家的軟骨肉不像外頭大多的即食包,純煉的軟骨肉是肉比湯的份量還多(肉:湯=3:2),而且燉的恰恰好,不只入味,軟骨的部位又Q又彈,就像牛筋一樣,所以不吃牛的朋友也可以享受到像紅燒牛筋一樣的口感風味。清燉的就走清淡路線,很適合老人家,我自己跟小志最愛的口味就是辣豆瓣。
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這個就是跟我一樣減醣又酗甜者必帶啦~拿來跟杏仁奶或是燕麥奶做成偽珍奶,可以補腎氣補膳食纖維,又能解口腹之慾,酗甜點者真的不用考慮一定要帶。
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純煉滴雞精各種口味怎麼選?怎麼喝?相關Q&A
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終於來到星期五,這週連續幾天熬夜只睡五小時,今天有點扛不住,做完早餐後去睡回籠覺到快中午,還是覺得累到爬不起床。沒力的做了一份輕食午餐,並趕緊給自己兩包紅棗枸杞雞精快充一下。真的不蓋你們,疲累沒體力或大病初癒時,喝雞精的充電效果超有感。這也是從小阿嬤教給我的智慧。
純煉雞隻本身選用的就是品質很好的爽健雞,並依循古法不加一滴水耗時10小時用蒸的來提煉,然後又多了一道濾油程序,讓純煉的雞精喝起來香又不膩,我想應該是市售小朋友接受度最高的一款雞精。
現在除了有原本的原味跟馬卡,還有新口味九尾草跟紅棗枸杞,有朋友問各口味的差異
九尾草
是廠商特別為小朋友設計的一款風味。我自己很喜歡九尾草雞精,多了九尾草的香氣,喝起來更像喝湯。九尾草可增進食慾調整體質,怕雞精味道太醇厚的人和小朋友,這款就很適合。
紅棗枸杞
則是針對女性所特別設計。紅棗枸杞都是讓女孩們氣血循環好有好氣色的好朋友,多加了這兩個食材,讓雞精喝起來有淡淡的甜味,我也覺得很像喝湯,非常甘甜好喝。
馬卡
有美洲人蔘之稱,有在健身運動的,就很推薦這款。
而我跟小志特愛的組合就是一包原味+一包馬卡,就能成功複製蘿奶奶的愛心滴雞精風味(還不用顧爐)。我們基本上一星期會有至少兩天的早餐搭配雞精來喝。工作量大特別疲累的時候,連著喝就超有感。
以下回覆一些問題
Q:是否可以帶出國?
A:此為常溫包裝,更為方便要帶出國的朋友攜帶
Q:請問如何加熱?
A:放碗裡微波三十秒的方式最快。不然放在碗裡電鍋加熱也行(要蓋蓋子不然會被蒸氣產生的水稀釋)。或是我現在最常採用隔水加熱,不管是小湯鍋煮一鍋水不拆包裝放入,或是放在馬克杯裡淋上沸水浸泡一兩分鐘就好
Q:多大年紀小孩可以喝
A:一般三歲以上的小孩就能喝來增加營養保健身體。
Q:術後哪時可以喝?
A:手術完醫生會有一小段時間飲食控制(像是吃流質不要吃海鮮之類的),當醫生說能恢復正常飲食就能連著喝一兩週調理
Q:痛風或減肥的人可喝?
A:可以的。純煉的雞精是低普林而且一包只有16大卡,是痛風健身減肥人的高營養來源啊!
Q:雞精除了單喝還可以怎麼變化
A:雞湯麵、雞精蒸蛋、雞精燕麥粥都是我家常會有的變化。或是拿來煮鍋湯底、加在煲的雞湯裡提鮮跟提高營養都可以唷!
以上為喝雞精保健身體真是阿嬤傳下來的超強智慧啊
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敲碗要母親節送禮的純煉來啦~
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雞精是蘿小姐從小喝到大的營養補給品,以前只知道奶奶總會在我考前或生病剛好,還有爸媽加班時一定有滴雞精喝。
開始自己煮食,對飲食內容更講究後才知道,攝取好的蛋白質的重要性,含有小分子胺基酸的雞精就是讓身體更有效率吸收的高營養蛋白質。
陪伴我們三年多的純煉滴雞精,只要逢年過節,或是超過三個月,就會有老朋友敲碗說要補貨,原本多是買給長輩或給小孩喝,現在也越來越多人加入好好照顧自己的行列(我們上有老下有小,照顧好自己真的很重要),母親節前自然一堆人來問我能不能開團,不免俗的還是要介紹一下給新朋友知道,到底純煉的雞精、軟骨肉、酵素跟黑木耳露到底有多好?
#低卡高蛋白
#低普林痛風可喝
因為純煉雞隻本身選用的好,加上依循古法不加一滴水用蒸的耗時製程,又多了一道濾油程序,讓純煉的雞精喝起來香又不膩(一包只有16大卡),應該是市售小朋友接受度最高的一款雞精。光一包原味+一包馬卡就能神複製蘿奶奶的滴雞精(還不用熬八小時),就知道有多好喝。
這次除了原味、馬卡,還有新口味九尾草跟紅棗枸杞
九尾草是廠商特別為小朋友設計的一款風味。我自己很喜歡九尾草雞精,多了九尾草的香氣,喝起來更像喝湯。九尾草可增進食慾調整體質,怕雞精味道太醇厚的人,這款就很適合。
紅棗枸杞版的雞精,則是針對女性所特別設計。紅棗枸杞都是讓女孩們氣血循環好有好氣色的好朋友,多加了這兩個食材,讓雞精喝起來有淡淡的甜味,更好喝好入口。
馬卡則有美洲人蔘之稱,有在健身運動的,就很推薦這款。
而我跟小志特愛的組合就是一包原味+一包馬卡,就能成功複製蘿奶奶的愛心滴雞精風味。我們基本上一星期會有至少兩天的早餐搭配雞精來喝。工作量大特別疲累的時候,連著喝就超有感。
#奇異果逆止酵素
我因為腸胃從小就不好,長年被胃痛跟脹氣所苦。現在戒掉一些不能吃的食物外,每天都會吃酵素跟益生菌來促進消化跟維持腸胃道的健康。酵素主要的功能就是助消化,幫你把食物分解切小,好方便讓腸道吸收,也可以避免沒有消化的蛋白質和脂肪成為壞菌的養分。吃大餐或覺得自己消化不良時可直接補充酵素,來減輕腸胃的負擔。
他們家的就是用紐西蘭無污染的奇異果萃取,酵素成分高達十三萬四千,我每次作弊日聚餐吃太飽,就一定要請出酵素來。
#軟骨肉
#媽媽快手上菜好幫手
他們家的軟骨肉真的讓我非常驚艷。不像外頭大多的即食包,純煉的軟骨肉是肉比湯的份量還多(肉:湯=3:2),而且燉的恰恰好,不只入味,軟骨的部位又Q又彈,就像牛筋一樣,所以不吃牛的朋友也可以享受到像紅燒牛筋一樣的口感風味。之後我會分享如何用三個口味的軟骨肉(清燉、紅燒、辣豆瓣),做有菜有肉的加料美味。我自己跟小志最愛的口味就是辣豆瓣,喜歡喝湯的清燉的那款很不錯。
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有一位年約30歲的男性外務員平時常應酬,又喜歡吃海鮮喝酒,有一天在睡夢中突然被痛醒,右腳拇趾關節有明顯紅腫,熱脹的現象,劇痛難行,整個晚上都痛的無法入睡,起床後立刻到醫院檢查才知道是尿酸過高,痛風發作了!
這一集很高興邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌中醫師來到現場探討有關痛風的議題。
本集內容主題如下:
1.甚麼是痛風?
2.什麼是痛風石,是像石頭的硬塊的東西嗎?
3.痛風有何症狀?
4.痛風關節炎會反覆發作嗎?有急慢性之分嗎?
(1) 急性痛
(2) 慢性痛
5.為甚麼會產生痛風,是腎臟功能不良造成的嗎?
6.為什麼痛風容易長在關節部位?
7.中醫治療在改善痛風
(1) 急性期
(2) 緩解期
8. 預防痛風飲食禁忌
9. 痛風藥膳
10. 痛風患者應如何運動?
11. 三大重要按摩穴位
(1) 腎俞穴
(2) 委中穴
(3) 三陰交穴
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