#黑眼圈怎麼辦
如果您有失眠、鼻子過敏、肝疲勞...都可能引起黑眼圈熊貓眼喔
快來看看姊示範 #超神奇指壓法
如何 #按一按就變美？就變亮！
#失眠黑眼圈> 按哪裡？
🌟風池穴：穴位在接近髮際凹陷處的下方，然後雙手的五指張開，用大拇指按壓5秒後鬆開，至少重複5次以上。
※腰痠背痛也能按風池穴來改善狀況。
這個動作我經常沒事就做，一來讓睡眠品質更優之外，還可以瘦小臉！
🌟中衝穴：穴位在中指的尖端處，
用右手食指按壓左手的中指，按壓持續約60秒。
※如有中暑、便秘、中風等情形也可按壓中衝穴來改善狀況。
🌟神門穴：穴位在手腕橫紋處，小指下方的位置，用大拇指指腹來按壓穴位，按壓持續約20秒。
※皮膚粗糙、疲勞也可按此神門穴來改善狀況。
#皮膚或鼻子過敏> 按哪裡？
🌟晴明穴：穴位在內側眼頭的凹陷處，大拇指和食指按壓兩眼之間的中間點，約莫停留5秒，動作至少須反覆做5次以上。
※眼睛疲勞、黑眼圈也可按晴明穴來改善狀況。
肝臟與全身血液循環有關
肝不好易有黑眼圈、容易疲勞
日本美容專家藤田千春指出，
黑眼圈形成的原因不只有色素沉澱，如果黑眼圈長久不消，就與身體的臟器有關了，而與血液循環有關的臟器，就是肝臟。
肝臟是身體新陳代謝的重要器官，
是分解酒精與有害物質的身體淨化器官，會將食物中的毒素與老廢棄物淨化排出體外，將攝取到的營養帶回體內。
因為暴飲暴食、飲酒過量與睡眠不足等，會導致肝臟疲勞，導致容易疲勞、頭髮和肌膚狀況不好，以及掉髮等症狀，還會影響到血液循環，並讓解毒功能變差喔
請好好珍惜你的身體，勿熬夜勿過度操勞！
Angela The Angel 亮亮女神
晴明穴 在 晴明穴- Explore 的推薦與評價
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