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今天跟國華老師一起打疫苗了🤗
當然不是打要排到12類後的新冠疫苗
為了避免不小心確診會變重症
專家學者們都建議先打肺炎鏈球菌疫苗喔
當然還是有機會得新冠肺炎的可能
但多了3～5成的保護力 增加肺功能
就算不幸運中了比較不會造成肺的重傷害
即使打過新冠疫苗再加打此劑會增強效果
因此我也上網爬一下瞭解劑種
有13價和23價兩種選擇
13價的是新型疫苗含蓋13種保護品項
效果好保固8～10年
而23價則是有13價外再多10價的保護項目
但它是舊款記性不好約莫3～5年就會失憶惹
價位也是13價貴23價3倍之多
我們選擇13價排了3週才通知我去打針
打完沒發燒跟任何不適感
唯一的地方就是打針處很酸痛
好像舉啞鈴100後的乳酸堆積感無力
診所護士表示：新聞播報醫生都呼籲大家排不到新冠疫苗的朋友可以先打肺炎鏈球菌 預防確診後變重症或康復後的後遺症
所以缺貨的很嚴重都要排隊～
建議您可以到家裡附近的診所排施打喔
打疫苗肯定是CP值超高的投資啊～
#改下週三8:30來看直播精品T特賣會
Sawa即將要飛美國幾個月
不知道是不是打疫苗的關係頭有點暈
再戴口罩說話恐怕會缺氧⋯哈哈
這邊是佐歌，想來報告一下近況。
由於新冠肺炎造成的後遺症仍不見好轉，無法下床做事。即使隔離期快結束恐怕也無法立即為有預購PF34新刊的粉絲們出貨，造成久候與不便，真的非常抱歉。
另外，友人表示公開的文章應該要積極正向比較好，所以大家就當作小故事看看吧！
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她一如往常的偶爾回老家見見家人後，從台南返回新北繼續她的廢宅生活，除了久久一次的採買食物和通販出貨，繼續關在家裡完成可以在家處理的工作。
一天晚上，突然一陣嚴重暈眩，眼前的畫面不斷上下跳轉和旋轉，以為只是太累讓梅尼爾氏症復發了，吃了藥肯定會好些的，隔天還得工作要努力早睡呢！蹭了蹭被子，找個讓自己不那麼不舒服的姿勢睡去。
隔天醒來果然好了一點，雖然仍暈著但還能忍耐，所以也把工作完成了。晚上突然出現些微感冒症狀，咳嗽、流鼻水、疲憊無力⋯⋯大概今天太累了吧！畢竟拍不少影片講了不少話，所以讓喉嚨不舒服了。
再一天，仍覺得頭暈無力，但以往工作完總是因為體弱而無力，已經是慣例了。只是到了晚上，才意識到自己怎麼突然嚐不到味道了⋯⋯？立刻向室友要了各式各樣重口味的食物來吃，一點味道也沒有。她驚恐的下了床，走去廚房拿了鹽巴吃了一口，依然一點感覺也沒有。怎麼辦？不管是不是錯覺，總之先通知老闆自己身體不舒服，請他們也多留意自身狀況吧，畢竟只是普通感冒也會傳染的啊。
然而隔天更不舒服了，糟到自己都懷疑是不是確診，但是從哪裡？那時疫情才剛開始，大家說的地方我一個也沒去過，怎麼可能莫名其妙的就感染了？
於是在個人臉書上問了大家，總之先打個1922確認一下該如何處置吧。然而悉知我日常作息的朋友們沒一個人認為我會確診，那麼少出門怎麼可能被感染？一定只是感冒啦！不要想太多！
她也希望只是一般感冒，只是沒有嗅味覺讓她覺得很不對勁。眼看快到凌晨十二點了，雖然身體真的很難受，但還是得咬著牙請室友騎車帶她去醫院篩檢。友人還不放心的怕她中途從車上摔下去，告訴她可以用圍巾綁著自己比較安全，不過太尷尬了倒是沒有做。到了醫院寫了單子，醫護人員表示因為人多，要另排時間篩檢，等隔天被通知了再到醫院。
好吧，她只好又忍回家，等到了隔天終於被通知了，立刻前去，結果在現場等了近一個小時，只能在醫院外圍徘徊，不能跟其他人太過靠近，沒有可以坐下休息的地方，一蹲著不動就被滿滿的蚊蟲包圍嚇壞了室友，無奈的她無處可去，只好蹲在沒有樹叢、蚊蟲少，靠近路邊的地方，結果被經過的伯伯唸了一頓，要她去別的地方。她知道伯伯是擔心她可能會被沒注意到的來車撞到，只是她也不是故意要蹲在那的，感到有些委屈。
緩了緩身子，便又移動到有些微燈光的停車場旁，這裡應該很安全了吧！於是她繼續蹲著等待篩檢，沒多久遠方不知哪來的狗狗們，一邊對著她狂吠一邊接近她，眼看距離越來越近，她都不知道是要等著被咬還是要把手機扔過去當作警告，好在狗狗們到她面前之後又離開了。也終於等到篩檢開始。而後醫院依照單子寫的症狀，給了藥後就讓被篩檢的人們回家休息等待通知。
又過了兩天，她越發難受，平常的備藥吃了都沒有減緩症狀，終於在晚上忍不住，體溫越來越高後先是吃了退燒藥，室友詢問1922她的狀況是否能自行去就近診所看病拿藥，1922表示可以，隨後就出門了。
到了診所，沒有其他病患，她很快地就進到了診間，向醫生告知她的症狀後，醫生面有難色的告訴她因為她的症狀疑似新冠肺炎，若是冠狀病毒的感染而造成的症狀，吃一般的藥是無法緩解的。要她去醫院治療，他不能為她看診也無法開藥。診所請她離去後便立刻關上鐵門，也許是要消毒吧。
她心想自己的篩檢報告還沒出來，要是在這段時間去醫院大概也會造成院方的困擾，所以再忍忍吧！等個幾天確定篩檢結果是陰性的話就能再去診所看病了。
結果隔天就收到了確診通知的電話。她向疾管署詳述了自己的近期足跡，傍晚衛生局又打了一次電話，她也敘述了一遍，然而當時的身體狀況，衛生局表示她應當先住院治療，以避免危險。但這太過突然了，她認為應該可以在家自癒，畢竟現在也沒有什麼有效藥物可以直接治療新冠肺炎。於是跟衛生局說，她再考慮一下。只是頻頻呼吸困難又胸痛難耐，小吸一口氣都讓胸口刺痛不已。在和友人們的討論下決定還是請衛生局安排住院。等待的過程她不敢洗澡、不敢睡覺，就怕錯過了救護車的電話。得知自己要被送到很遠的醫院感到相當不安。在夜間終於到了醫院，她在隔離艙和臨時隔離室待了許久，快到清晨才轉到負壓隔離病房。這裡又暗又陌生，被醫護人員抽了七管血後就獨自待在這空間。置在床頭的負壓抽風聲有如工業扇一樣大聲，但無法關閉也無法移動，如此吵雜的聲響讓她不知道該如何休息。唯獨被戴上的鼻導管讓她身體終於好過了一些。
而後忍不住痛哭，呆看著昏暗的病房，不知道要在醫院待上多久、不知道狀況何時會好轉、工作一切都亂了調、還要獨自待在醫院，因為她是敏感體質，不知道在醫院會碰上多少，讓她很害怕。和友人們通過話後終於稍稍平復，到了早上才睡了過去。
早餐時間醫護人員進來送飯送藥了，做完檢查後，她將早點和藥吃完後便專注的看著各家新聞台，有沒有哪家已經播報了她的案例編號和足跡？沒有。大概沒有這麼快吧？於是又等了一天，也毫無相關資訊，而後則看到了不公開足跡的報導。她心想如果大眾無法再從新聞得知確診者的足跡，是否該自行告知大家，讓大家多留意自身狀況會比較好？
於是她和友人一直在討論自己的足跡，自己確診前每天發生的事、時間點和去了哪裡，以及通話紀錄。整理了好久也校對了好久，保證沒有哪個資訊有誤，也和公家單位確認過自己的內容沒問題，就準備公告了。那段時間也剛好和其他友人提起了此事，對方並不贊同她公開自己確診的事，怕被人身攻擊、被抹黑。只是她覺得這是必要的社會責任，所以雖然有這樣的風險，她還是決定公開了。
消息發出不久後，因為她的狀況又再度惡化，醫護人員趕緊進來為她打上了點滴還有餵藥，過了好段時間才稍稍恢復，結果一拿起手機就得知自己上報，沒多久連電視新聞都有了。
她感到絕望，自己的狀況是沒有讓長輩們知道的，只先和哥哥、弟弟告知自己的狀況，避免她如果真的是在回老家前就被感染的話，也許家人也都有被感染的風險，所以要他們留意家人們的狀況，如果誰有身體不舒服就馬上去篩檢。然後因為新聞，全家族的人都知道了。她本來不想被知道的，不想被操心，連爸爸生日那天因為她無法正常講話，最後只得簡訊跟她爸爸說聲生日快樂，那是她少數有‘’理由‘’可以跟爸爸說上話的機會和日子，然後就錯過了。她覺得很難過，自己努力隱瞞的意義都沒了。
大量的訊息排山倒海的衝向她，各式各樣的問題讓她有些無法招架，也得知自己被許多不認識的人獵巫、誹謗和攻擊。明明早就知道這是有可能發生的事，總還是感到有些難受。她安慰自己沒事的，會發生這種事情很正常，幾天後就沒事了，只是到了現在還是忍不住在意。
她的二次檢驗報告出來了，因為已經轉為陰性，院方準備將她安排出院。雖然症狀還沒完全恢復，但比起已經陰性的她，還有更多剛確診的病患更需要病房，所以讓她回到家繼續休養並持續觀察。
只是回到家不到一天的時間，她的症狀又突然嚴重了，吸不到氣，身體逐漸的冰涼，室友在講什麼也快要聽不清楚了。室友急哭了，他不能出門，只能手機四處求援，打給衛生局和119，但要等到救護車來不知道還要多久，之間友人們陸續送了氧氣瓶過來，用掉好幾罐之後她才慢慢恢復，體溫也正常了，救護車也終於來了。她在隔離室待了許久，聽著生理監視器那繁亂的心跳聲，時而多下、時而不聞心跳聲⋯⋯嘛，她本來就有心臟病史，心律不整其實早就習以為常。
醫護人員陸續為她做了驗血、照X光，似乎都沒有大問題。好吧，既然都沒問題多待在這也只是造成他們的負擔，只是只要不是半躺的狀態都會讓她相當的痛苦，一下了床就因為胸痛而狂乾嘔，醫護人員見狀不放心，要她回到病床上，又立刻幫她安排了CT做肺部檢查。才剛被拔下針，卻又因為要打顯影劑而再被打上一次。清潔人員推了輪椅過來，看他們如此辛苦，想到剛剛聽到他們電話對話中說好累好想休息可是不行，讓她終於忍不住大哭，對方還以為是因為打針太痛而關心她，她尷尬的要了衛生紙，表示只是覺得他們很辛苦，結果反倒被安慰了。
做CT的時候因為要按照儀器指示吸氣、憋氣、吐氣，以及不能亂動。因為她胸痛到起身躺下都要別人攙扶，醫護人員擔心她無法做這檢查，她表示已經有做過幾次了，有經驗，應該可以忍耐。
只是高舉的雙手讓胸口更為疼痛，隨著顯影劑流入身體，她幾乎要撐不住那股加倍的痛感而挪動身體，聽到醫護人員的鼓勵，她才終於堅持完檢查。而後回到病房休息好一陣子，CT結果依然沒有大礙，院方只得判定是後遺症造成的不適，除了慢慢休養恢復別無他法。既然當下檢查沒有異常，也只好等身體恢復到可以行走的時候再回家。
再來的每一天，她只能在床上躺著或趴著或坐著，找當下能讓她舒服一點的姿勢休息，然後吃飯吃藥，然後洗澡。每一天、每一天，都只能待在床上。她很是著急，但她還完全無法工作該怎麼辦，只能做著自己還能做的事，繼續以自身例子在個人臉書上勸世還有防疫勸導，以及告知關注她的各位每一天發生的事，以及後遺症的轉變。
因為遇到的人事物讓她覺得不是常態合理的處置，她不帶負面的敘述自己遇到的壯況，卻被不認識的人說她帶風向，讓她錯愕不已，難道確診者沒有發言權嗎？隨後友人們表示她太關注時事了，覺得心情受到影響。對他們感到很抱歉，她影響了他們的心情。
只是對她來說，她能做的就只有這些，每一天的日記、專注提倡防疫、轉載各個覺得不錯的時事討論，分享給也同樣關注這些的人們。
在她的友列看來，大家依然過著跟平常一樣的生活，只是多增加了防疫工作，大家都正常的生活著，唯獨她⋯⋯除了上述的事情什麼也做不了。喜歡唱歌，卻連講話都感到辛苦；想要工作，卻連簽書都做不到；想要做個家事幫室友分擔一點工作，卻連洗個碗都咳到得回到床上戴著鼻導管。
自己在友圈就像個異類，沒人能懂她的心情，接收到不斷的質疑和指責，加上至今不見好轉的身體讓她逐漸絕望。以及努力了這麼多天，依然找不到明確的感染源，連警方聽完她的敘述也只得表示也許就是在回到新北的那天，在車站買的食物隨後被感染的。而衛生局打來確認她的篩檢報告後，確定結案了，然後她還是不知道自己的案例編號。
因為後遺症時好時壞，只能在舒服一點的時間睡覺。無法正常作息，也無法工作，有時連玩個手遊都做不到，她頓時不知道自己還留在這世界做什麼？被說不知足，又有誰能體會她生理和心理上的痛苦。
有多少次好想傷害自己的身體，但這命是多少人救的，她不能這麽做，儘管精神上的壓力讓她幾乎崩潰。
她知道需要振作，只是這次不知道得花上多少時間才能重新拾回活著的意義，在她身心理脆弱的這段時間，還請各位多包容她，感謝大家。
《月子中心的錢到底應該要誰出？》
有網友私訊問我住優兒寶要多少錢，她說到時候月子中心的錢可能要她自己出了。
我是很想問她：「妳老公死了嗎？」不過我擔心萬一她老公真的是過世了，嘲諷開這麼大會很不厚道，所以還是婉轉的問她：「老公沒辦法一起負擔嗎？」
「因為我婆婆說要幫我做月子，我老公就覺得沒必要花這個錢，所以為了這件事我們吵翻了，甚至最後我都說了要自己出錢，他還是很不高興。」她說。
又是一個「婆婆要幫媳婦做月子」的感人故事了。這畫面我猜在男人眼裡應該是很溫馨的：他媽媽用心又體貼的煮著油膩的麻油雞端給老婆吃，老婆含著淚水感動的照三餐吞下；最讓人感到激勵的地方是，他不用花一毛錢。
也因此，他不會看見他老婆在接下婆婆煮的那碗麻油雞時，頭頂上籠罩的那股壓力。網路上有句話說的好「讓婆婆幫媳婦做月子，就好像岳父幫你打手槍」。
還記得還住在優兒寶那時候，有次老劉健身完回來跟我說，他在電梯裡遇到一對剛參觀完優兒寶的夫妻，那個老公一進電梯就不停在說「不好」，那個老婆卻說「我覺得滿好的啊！」，結果又一直被老公說「不好」，老劉就一直在等那老公說看看是哪裡不好，因為住到現在一切都覺得滿好的，想聽聽局外人的看法，說不定是我們沒看到哪個盲點。
結果說了半天，那個老公也沒具體說出到底哪裡不好，只有在最後快出電梯的時候，才補了一句「其實也不一定要在月子中心坐月子啊！」
「哼！我一聽就知道，他就是捨不得花錢。」老劉用了鄙視的語氣說，「花點錢讓老婆住得舒服一點怎麼了？」
不是我要捧老劉，但我覺得有這種觀念的男人才是真男人。在快出月子的時候，我跟老劉講我好不想回家，還想再住一個月，因為餐食、環境都很舒服，加上回家還要面對家裡長輩的問題。他很認真的跟我說，那就再續住一個月也沒關係啊！重點是你要休息好～但後來還是決定回家，是因為我想要完全擁有跟寶寶相處的時間（應該很多媽媽覺得我瘋了）。
在我自己還沒生過之前，我覺得月子中心的錢AA制很合理，但在我實際生過之後，我可以很公道的說，
月子中心的錢應該讓男人全額負擔！
踏馬的AA制是殺小？讓老婆自己付錢又是殺小？你還是個男人嗎？
孕期的種種辛苦我就不細算了，就從生產那一刻開始算起吧！
女人在陣痛的過程，那承受的痛，是你能用金錢能衡量的嗎？
如果剖腹了，那傷口的痛，是你能用金錢衡量的嗎？
生產後的傷口對身體的影響，是你能用金錢衡量的嗎？
我還沒說，生產後對女人的各種後遺症，都不是可以用金錢來衡量的。
生完到現在，肚子都還沒恢復原狀，一坨肉蕩在那邊好像還懷孕四五個月似的；乳頭因為哺乳而疼痛就不用說了，還因為被寶寶吸吮導致拉的快比鰲拜的奶頭還長（如圖），更不用說懷孕時因為乳頭乳暈變大變黑而驚慌失措，不停google生完之後會不會變回來。還有很多難以啟齒的後遺症，都是生產完之後所留下的永久痕跡，而這些都是男人不需要去承受的！
更何況實際住過月子中心之後，我真心覺得那樣的價錢真的合理！包山包海包衛教，除了讓媽媽能有時間休息，也讓我們這些新手爸媽能學習到怎麼照顧寶寶，不至於驚慌失措。記得有次還住在月中的時候，我們要帶劉小姐去打預防針，當時對於「帶她出門」要準備什麼一點概念都沒有，老劉還google了半天。就在我們胡亂準備了一些東西之後，護理師拿了一個外出袋給我們，說「外出的東西都幫你們準備好囉！」，當時看護理師真的有種天神下凡的光束照耀在她身上，也因此我們才知道「原來外出應該準備這些東西啊！」
所以月中的費用問題，我真心覺得沒什麼好說的了，男人出錢根本合情合理，沒得含扣。
#讓老婆自己出錢你還是人嗎
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網路上流傳著超多的減重方法，如吃好幾天食物都相同的減肥餐、三溫暖、針灸減肥和減肥藥，「這些方法起初都能快速的減輕體重，但是不久後體重又直線上升，而且造成嚴重的後遺症！」，甚至聽過有人因過度減肥，導致月經一年不來。坊間常見的減肥法真是五花八門，讓人不知其正確性究竟如何。醫生也呼籲，減肥千萬不要只求快速，顧及減重效果之餘，更要留意身體的健康。
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》主旨：減肥千萬不要只求快速，顧及減重效果之餘，更要留意身體的健康。
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中風 專題 － 吳家緯醫師@FindDoc.com
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背景：68歲的張女士去年突然昏倒，送院後證實患輕度中風。現時，張女士經常覺得手腳無力，且有時說話口齒不清。
(一) 中醫有什麽方法治療中風？治療成效如何？有最佳治療時機嗎？0:30
(二) 中風後，患者一般會有什麽後遺症？中醫如何幫助患者處理中風後遺症？1:09
(三) 中風患者有何飲食宜忌？2:31
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12名學生身體不適，疾管署說是 暈針 【新聞精華／賽諾菲 後遺症 手抖認 暈針 新冠疫苗1500萬劑入袋!】 ... <看更多>
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暈針後遺症 在 Re: [心得] 可怕的暈針經驗！ - 看板ChineseMed 的推薦與評價
※ 引述《cmckendo (制心一處，無事不辦)》之銘言：
: ※ 引述《voidedc (vo)》之銘言：
: : 前幾天嚴重落枕，痛到脖子無法上下左右轉動，甚至起立蹲下都引發劇烈疼痛
: : 這麼嚴重的急症本來要去看西醫復健科，但因為一個人租屋在外臨時找不到人幫忙
: : 我又已經痛到無法行走太久，只好先去離宿舍最近的一家損傷中醫診所掛號
: : 想說好歹先緩和一下症狀，隔天再去遠一點的西醫復健科診療
: : 沒想到這個一閃而過的念頭造成接下來的可怕慘劇！
: : 看診的是一位大概五六十歲的女中醫師，實際醫齡應該也很資深
: : 因為我看她不論問診或幫病患針灸，動作都蠻俐落的
: : 態度也很和藹可親，先問了我的症狀，接著幫我把兩手的脈
: : 把完脈後醫師臉色一沉，說我的脈象顯示『體質很虛』(重點！)，肝功能也不好
: : 接著又問我最近是不是感冒？也不知是她診脈功夫真的了得還是隨口問問
: : 我只是據實回答，上週剛好重感冒剛痊癒沒幾天
: : 診斷完畢，她就說要幫我針灸減緩疼痛，接下來就是慘劇的開始！
: : 她叫我『側坐』(重點！)在椅子上，然後依序幫我扎了三針
: : 因為我不懂穴位，只能說出大概位置
: : 第一針落在後頸下方中央偏右處，也就是我落枕最疼痛處
: 應該是風池
不曉得是風池還天柱
: : 第二針落在左前臂大約肱橈肌的位置 (近肘關節處)
: 應該是曲池
: : 第三針落在左小腿外側近踝關節處
: 應該是陽陵泉
應該是絕骨吧
落枕常用的，(但也要看病位)，陽陵泉，絕骨，申脈，後谿 蠻常用的
有時會加委中；我是喜歡加外關。
也有醫師風池只留針一下下，然後委中、陽陵泉、絕骨，用動氣針法，效果也不錯
: : 三針都扎完，一開始還沒什麼感覺，但很快的不到一分鐘時間
: : 我就覺得身體不對勁，腦部開始暈眩而且似乎眼前開始發黑
: : 剛好這時候醫師在我旁邊幫另一位病患針灸
: : 我一開始不以為意，只輕聲呼喚醫師說自己好像不太舒服
: : 醫師當下好像也覺得沒什麼，只應了一聲待會幫我看看，頭也沒回繼續幫該病患針灸
: : 就在她應完話之後，我驚覺狀況急速惡化，整個人就快暈倒而且眼前愈來愈黑
: : 我趕緊用盡力氣再次催速醫師：「醫師趕快過來，我快暈倒了....」
: : 這時醫師才回頭看了我一眼，發覺情況不對，這才趕緊衝過來幫我拔針
: : 就在她拔完第三支針的同時，我真的昏厥過去不省人事，接下來完全失去意識知覺
: : 當我稍甦醒時人不知何時已完全離開座位，只知胳肢窩被一個人撐著，雙腳在地上拖行
: : (後來才知道是旁邊的一位推拿師過來幫忙，要把我扶到臥舖上)
: : 那時的意識只是朦朦朧朧，而且全身癱軟完全無法自行站立
: : 才正想著要用力試著自己行走，但馬上又陷入二度昏厥！
: : 再次清醒的時候，我整個人已經在臥舖上躺平，這次總算完全恢復意識
: : 醫師看到我睜開眼，問了一句：「有沒有感覺比較好？」
: : 我大概被自己嚇到了，答非所問說了一句：「剛剛怎麼回事？我完全沒知覺了！」
: : 醫師說我應該是體質虛弱，躺著休息一下就沒事 <---- 輕描淡寫貌
: : 大概躺了幾分鐘，我才發覺自己全身被汗水濕透，背部也感覺一片濕冷
: : 其實我平時是不容易流汗的人，可見當時的反應有多激烈！
: : 於是我試圖坐起來讓背部通風一點，沒想到坐著沒多久又開始產生暈眩噁心感覺
: : 趕緊又躺下去休息，就這樣坐了又躺大概兩三次，休息了大約廿幾分鐘
: : 自行離去前，我再去找醫師一次，想知道究竟怎麼回事
: : 她的回答仍然重複剛剛的說詞「體質虛弱，躺著休息一下就沒事」
: : 我當時還信以為真，還覺得醫師「處理得當」，跟醫師道謝後就自行返家了
其實就我個人、同學，老師及幫患者處理暈針的經驗上來說，這樣的處置其實
是有很大的改善空間的。因為暈針是可以盡量避免，即使難免發生 也應作好後續處理
1、患者狀況是否適合針灸？ 是否脈很遲？ 有無空腹？
2、一般建議躺或臥姿比較不會暈針
3、患者已經喊不舒服了，醫生並沒有立即作暈針處理
4、發現患者暈針了，除了取針、讓患者躺下外，沒有作其它處置
關於暈針處理，不妨參考拙作，並請指教。
https://lance0107.blogspot.com/2008/11/blog-post.html
: : 回宿舍後我自行上網找資料，愈看愈覺得不對勁
: : 才知道原來這種現象叫做暈針，而且其實是可以事先預防的！
: : 以下是查到的一些相關資料
: : 關於暈針原因
: : 「患者體質虛弱，精神緊張，或疲勞、饑餓、大汗、大瀉、大出血之後，
: : 或體位不當、或醫者在針刺時手法過重」
: : 關於暈針臨床現象
: : 「患者突然出現面色蒼白、頭暈目眩、心慌、短氣、冒冷汗、胸悶、精神困倦、
: : 脈象沉細；甚者發生四肢冰冷、神志昏迷、眼睛上吊、二便失禁、脈微細欲絕。」
: : 關於暈針的預防
: : 「容易暈針者，最好採取臥躺體位扎針，且選取穴位不可太多，刺激強度也不可太強。」
: : 「醫師應告知病患療程現象，若感覺不適要立即反映，且醫師應於扎針後觀察病患面色」
: : 事後回想起來，我不禁懷疑那位女醫師根本從一開始就犯了許多不該犯的醫療疏失！
: : 第一，她診脈後已知我體質虛弱，理應要知曉我可能是暈針危險群，怎還主動幫我針灸！
: 體虛可以針，針數要控制少一點
: 三針應該算針數少的
: 我有同學一針就暈了
: : 第二，從頭到尾，她不但針灸前沒告訴我任何應注意事項
: : (包括暈針現象及感覺不適要立即反映)
: : 扎完三針後也沒有稍作停留觀察我的狀況，就立刻離開現場了
: : 在我嚴重暈針後，仍然沒有據實以告，只一味說我體質虛弱，輕描淡寫的要我多休息就好
: : 甚至沒有進一步積極處置(例如推拿或熱敷)，只把我安置到臥舖自生自滅，然後繼續看她
: : 的診！
: 針灸暈針就古代認為是「暈針必效」
: 反而效果會比較好，
: 但是現代人大概很難接受吧
: 暈針後要不要拔針仍有爭議
: 但是靜置休息、喝點溫開水是基本會做的
: 至於事後的處理因人而異
: : 第三，如果臥躺確實可以避免暈針，她居然在得知我體虛應該不適合針灸的同時
: : 又要我採側坐體位施針，豈不是一錯再錯，因她的人為疏失把我推入明明可事先預防的暈
: : 針險境！
: 這要一方面要看每個診所的狀況，
: 比如診療床過少之類的
: 另一面躺著扎頸部穴位不好針，
: 坐著時穴位比較容易開
: 有時取穴的姿勢和療效的斟酌比較麻煩
: : 現在回想起來，當時情況若非存在一連串的巧合，我可能沒那麼幸運！
: : 因為看診室和針灸區是兩個分開的不同地方，那位醫師不斷在看診室和針灸區來回穿梭
: : 病患需要針灸時她就帶病患到針灸區親自施針，不然就回看診室繼續下一位病患
: : 試想，如果我暈針當時她沒有恰好出現在身旁，如果我感覺不適時傻傻的沒有立即反映
: : ....
: : 我真不敢想像當天後果會有多嚴重！
: : 從我被扎針到拔針，全程短短不到一分鐘時間，就完全陷入昏厥不省人事
: : 如果沒有以上的巧合以及我自身的機警，很可能當時我會活生生從椅子上跌落到地面
: : 甚至更嚴重點，頸部那根針就在我昏倒時插入頸椎，造成半身不遂的遺憾！
: : 本來還覺得醫師問診態度和藹，瞭解事實後卻對該醫師看法完全改觀！
: : 根本就是誤判情勢施行錯誤治療在先，又未善盡告知責任在後
: : 我整個人兩度陷入昏迷，居然還一副少見多怪的樣子，要我好好休息就沒事？！
: : 當天回到宿舍，我才發覺暈針的後遺症仍持續發酵，力氣仍然沒有完全恢復
: : 而且只要站立或坐著一陣子，又開始噁心暈眩，整個晚上都在昏迷和嘔吐的恐懼下度過！
: 可以試著喝點薑湯之類的，也許對你會有幫助
: : 落落長寫這一篇，第一是想提醒沒針灸過的人，不要以為看別人針灸好像都很愜意
: : 當時我也是這麼想，沒想到一次暈針可以把我搞得好像大病一場那樣虛弱！
: : 另外更要敬告中醫師們，千萬不要小看暈針的危險性，或高估自己的針灸術！
: : 不但未善盡告知病患應注意事項，還幫原本就不適合針灸的病患亂灸一通！
: : 從頭到尾回想一遍那位女醫師的治療和處置過程，實在感覺很不負責任！
: : 後來我終於到一家西醫復健科看診，剛好那位醫師學貫中西，也會針灸治療
: : 他聽完我的敘述也覺得很不可思議，他說感冒或體虛的病人通常是不能針灸的！
: : 至於那家中醫診所，我當然打死不會再去了，而且可能終生再也不敢針灸了！
暈針處置不當，造成患者因此拒絕針灸，非患者之錯，乃醫者之過，
施針者下針實應再三注意 !
至於「感冒或體虛的病人不能針」，這倒是未必
針灸也有解表的配穴啊~ 但對外感的確大都需要配合用藥
傷寒論也有提到：
「 太陽病，初服桂枝湯，反煩不解者，先刺風池、風府，卻與桂枝湯則愈 」
或是三陽俱病，病狀交雜時：
「陽明中風。脈弦浮大而短氣。腹部滿。脅下及心痛。久按之。氣不通。鼻干不得汗。
嗜臥， 一身及面目悉黃。小便難。有潮熱。時時噦。耳前后腫。刺之小瘥 」
: 感冒時可以針
: 古書上也是有用針灸治外感的
: 但是我覺得效果不好
: 體虛可以針，我通常是用針上灸或是直接灸
: (上火就多喝水吧)
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