一直以來霸王花是媽咪很愛宣傳的煲湯材料之一,日前因應疫情媽咪接受新聞採訪也是大推霸王花湯,很多人都誤會煲湯是中藥,總說孩子不能吃中藥,其實煲湯大多是藥食同源,在香港大人小孩老人都在喝煲湯,食物只要分量合宜,沒有甚麼能不能的問題,霸王花湯是我在懷孕期間,調節身體預防感冒的經常喝的保養靚湯...
溫潤好喝的營養,保我跟寶貝安康! 抗疫期間,手邊在照顧的孕婦們我也經常煲這湯給他們喝.... 很棒的!
但到現在依然有人問我霸王花是甚麼? 是香港電影嗎? 是喝了會霸氣嗎? 實在因為國家民情不同,台灣懂得或認識它的人不多,也不容易購買所以不懂得,這篇就來讓大家好好來好好了解甚麼是霸王花....
霸王花,為仙人掌科量天尺屬多年生肉質多漿的攀緣草本植物,生長在高度400米至1300米的森林丘陵地上。霸王花沒有根、葉和莖,靠它底部絲狀纖維物寄生在一些野生蔓藤上,從蔓藤上吸取養分,花的樣子非常像曇花,在每年的端午節和中秋節之間開放,所以又有假曇花的叫法。
霸王花的功效與作用
霸王花味甘、性微寒,入肺經;具有止氣痛,理痰火咳嗽,清熱潤肺,止咳的功效,是極佳的清補湯料;主治肺結核、支氣管炎、頸淋巴結結核、腮腺炎。
霸王花的營養價值
每100g霸王花的干製品營養成分的含量:水分9.570g、蛋白質1.812g、粗纖維2.785g、灰分1.547g、鈣961.27mg、磷328.45mg。另外至少含有13種胺基酸。還含有對人體具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素,所以,霸王花具有較高的食用價值。
霸王花的選購
乾燥的霸王花呈不規則的長條束狀,長約15~17 cm,花被棕褐色或黃棕色,萼管細長部扭曲呈條束狀,外側有皺縮的鱗片,上端花被狹長披針形,有縱脈,往往數輪粘貼在一起,花被內有多數雄蕊,氣微弱,味稍甜;以朵大、色鮮明、味香甜者為佳。
霸王花的食用方法
1. 霸王花用於烹飪主要在煲湯。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效以及滋補養顏的功能。而且,霸王花制湯後,其味清香、湯甜滑,深為“煲湯一族”的廣東人所喜愛,是極佳的清補湯料。
2. 煲湯時,廣東人習慣用霸王花煲豬骨,加上蜜棗或少許羅漢果,煲1~2個小時即成老火靚湯;還可以用霸王花與豬舌、豬肺、瘦肉、雞、冬瓜等原料煲湯,既清甜芳香又有益。
3. 霸王花可以鮮食,以糖水沾;還可以以鮮霸王花煲湯:將傲然怒放仍沾微露的霸王花齊根摘下,然後用自來水細流慢沖,既要乾淨整花又要保護花蜜不被衝掉,掐斷根部,輕輕一旋,一條長長的花心就被抽出來(一般留作它用),最後一朵花撕成4瓣,依次放入砂鍋內與過水後的各種原料,小火慢煲2小時左右,調味即成。
4. 霸王花煲湯更主要的是以干制的成品作原料,當地人們在夏、秋間採收淨花,將霸王花縱向切開(基部相連),略蒸後,曬乾備用。
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一直以來霸王花是媽咪很愛宣傳的煲湯材料之一,日前因應疫情媽咪接受新聞採訪也是大推霸王花湯,很多人都誤會煲湯是中藥,總說孩子不能吃中藥,其實煲湯大多是藥食同源,在香港大人小孩老人都在喝煲湯,食物只要分量合宜,沒有甚麼能不能的問題,霸王花湯是我在懷孕期間,調節身體預防感冒的經常喝的保養靚湯...
溫潤好喝的營養,保我跟寶貝安康! 抗疫期間,手邊在照顧的孕婦們我也經常煲這湯給他們喝.... 很棒的!
但到現在依然有人問我霸王花是甚麼? 是香港電影嗎? 是喝了會霸氣嗎? 實在因為國家民情不同,台灣懂得或認識它的人不多,也不容易購買所以不懂得,這篇就來讓大家好好來好好了解甚麼是霸王花....
霸王花,為仙人掌科量天尺屬多年生肉質多漿的攀緣草本植物,生長在高度400米至1300米的森林丘陵地上。霸王花沒有根、葉和莖,靠它底部絲狀纖維物寄生在一些野生蔓藤上,從蔓藤上吸取養分,花的樣子非常像曇花,在每年的端午節和中秋節之間開放,所以又有假曇花的叫法。
霸王花的功效與作用
霸王花味甘、性微寒,入肺經;具有止氣痛,理痰火咳嗽,清熱潤肺,止咳的功效,是極佳的清補湯料;主治肺結核、支氣管炎、頸淋巴結結核、腮腺炎。
霸王花的營養價值
每100g霸王花的干製品營養成分的含量:水分9.570g、蛋白質1.812g、粗纖維2.785g、灰分1.547g、鈣961.27mg、磷328.45mg。另外至少含有13種胺基酸。還含有對人體具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素,所以,霸王花具有較高的食用價值。
霸王花的選購
乾燥的霸王花呈不規則的長條束狀,長約15~17 cm,花被棕褐色或黃棕色,萼管細長部扭曲呈條束狀,外側有皺縮的鱗片,上端花被狹長披針形,有縱脈,往往數輪粘貼在一起,花被內有多數雄蕊,氣微弱,味稍甜;以朵大、色鮮明、味香甜者為佳。
霸王花的食用方法
1. 霸王花用於烹飪主要在煲湯。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用。其次,霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效以及滋補養顏的功能。而且,霸王花制湯後,其味清香、湯甜滑,深為“煲湯一族”的廣東人所喜愛,是極佳的清補湯料。
2. 煲湯時,廣東人習慣用霸王花煲豬骨,加上蜜棗或少許羅漢果,煲1~2個小時即成老火靚湯;還可以用霸王花與豬舌、豬肺、瘦肉、雞、冬瓜等原料煲湯,既清甜芳香又有益。
3. 霸王花可以鮮食,以糖水沾;還可以以鮮霸王花煲湯:將傲然怒放仍沾微露的霸王花齊根摘下,然後用自來水細流慢沖,既要乾淨整花又要保護花蜜不被衝掉,掐斷根部,輕輕一旋,一條長長的花心就被抽出來(一般留作它用),最後一朵花撕成4瓣,依次放入砂鍋內與過水後的各種原料,小火慢煲2小時左右,調味即成。
4. 霸王花煲湯更主要的是以干制的成品作原料,當地人們在夏、秋間採收淨花,將霸王花縱向切開(基部相連),略蒸後,曬乾備用。
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曇花食用方法 在 有機誌-有機生活情報站 Facebook 的精選貼文
預告修正農藥殘留容許量標準,加強食品殘留農藥管理
食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)預告修正「農藥殘留容許量標準」,加強食品殘留農藥管理。該草案將進行為期60天之預告評論期,以蒐集各界意見。
我國對於農藥之核准登記及訂定殘留容許量,分別由行政院農業委員會及衛生福利部依權責辦理,除參酌國際規範之外,並考量國內農牧漁業之需,依國人飲食習慣而訂定規範,以確保國人食用安全。針對進口農產品,因其農作物生長環境、病蟲害防治及用藥方法與國內情形不同,為國民飲食需求,係由食藥署受理增修訂進口農產品殘留農藥容許量之申請,其評估原則相同,經審核農藥之毒性資料、農作物殘留量消退試驗資料、國外核准登記使用方法等科學性資料,參酌國際間標準,評估國人對各類農作物取食總量之累積風險,並會商行政院農業委員會,經專家委員審核通過,始訂定容許量標準,以確保國人食用安全。本次修正係食藥署與行政院農業委員會動植物防疫檢疫局共同合作,持續增修訂國內農藥之核准品項、使用對象、方法及殘留量之規定,並參酌國際間標準,依據風險評估原則增修訂阿巴汀等6種農藥在40種農作物/類別之殘留容許量,並增訂曇花於香辛植物及其他草木本植物,以期在保護國內消費者飲食安全之前提下,讓國內農藥之使用及管理更加合理化。
另,食藥署對於市售農產品之農藥殘留持續進行監測,如發現有違反農藥殘留容許量標準之規定者,依違反食品安全衛生管理法第15條第1項第5款規定,依同法第44條第1項第2款處新台幣6萬元以上2億元以下罰鍰,並由地方衛生局聯合農業機關追查供應來源及殘留原因,依法處辦,讓民眾食的安心。