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#母愛守護全家健康 維多C母親節重量級優惠

依家做咗媽媽，除咗自己嘅健康，仲要照顧埋老公同小朋友，深深感受到媽媽唔易做，不過我又好享受呢種甜蜜的負擔🥰！媽媽總係無時無刻想照顧好屋企人嘅健康，俾佢哋最好嘅保護，因為佢哋永遠係我嘅寶貝！趁母親節就到，我決定將我心目中嘅”媽寶” 同大家分享😍

老公同我除咗要返工，仲要陪小朋友玩同成長，加上仔仔一日比一日好動，冇健康嘅身體都應付唔到，所以我同老公習慣每日都會飲一杯 #維多C 3重功效配方水溶片，因為佢嘅 #黃金免疫力配方，每片含1000毫克維他命C，400國際單位維他命D及10毫克Zinc (鋅)，能增強免疫力！

研究指出成年⼈每⽇只要吸收1000毫克維他 命Ｃ，傷風嘅發病率就可以減少達55%！仲有維他命D，臨床證實能增強呼吸道健康，支持肺部健康！日日飲一杯維多C增強免疫力，幫助抵抗外來的細菌和病毒。成年人每日需攝取400至1000國際單位維他命D，就可以增強免疫反應！但我地成日都坐office或者少咗出街，每日都未必可以曬太陽15至30分鐘，所以飲一杯 維多C就可以確保每日能攝取足夠維他命D。加上維他命C能促進膠原蛋白形成，膠原蛋白可以幫我keep住皮膚靚靚，呢個對女人好緊要🤣。我同老公通常每日食早餐時飲維多C 😍 除咗橙味仲有黑加侖子味，兩隻都好味😋

近排仔仔除咗返學仲多咗去街街，有時會去主題公園，人多密集都擔心佢容易病！為咗增強仔仔嘅免疫力避免受病毒感染，我每日都會準備維多C 3重功效兒童軟糖比佢，一粒有齊「黃金免疫力」所需要的維他命 C 、 D 同鋅；仔仔話好好味勁鍾意食，一邊食一邊心心眼對住我笑，個樣好冧😍

有時夜晚陪完仔仔玩等佢訓咗之後，老公可能會睇波或者打一陣機，但係唔夠瞓好易搞到抵抗力差，呢個情況我第二朝就會沖杯 #寶力加Berocca橙味水溶片 俾佢。經過臨床實證可以瞬間激活大腦，提升集中力同體能耐力，提高效率，等佢可以精精神神去返工，再多嘅挑戰都唔怕啦！寶力加有 #8種維他命B 同C以及身體所需4種礦物質，仲不含咖啡因同糖份，做到真正嘅健康提神！

維多C同寶力加就係我呢個媽媽送比屋企人嘅一份摯寶，簡稱“媽寶” 🤣，日日飲增強免疫力，保障自己同屋企人嘅健康，快啲開始呢個好習慣啦！

提提大家而家有個<母親節重量級優惠>，買任何維多C 產品滿$250 ，可以得到高達$50 現金優惠券，真係好抵，日日飲要買定多啲，趁有優惠買最抵！
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維多C：https://www.redoxon.com.hk/golden-formula
寶力加：https://www.berocca.com.hk/

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Reference:
1. 減少傷風的發病率達55% (Johnston et al 2014)
2.維他命D，臨床證實能支持肺部健康，同時增強呼吸道健康 (Gilbert CR et al., Can Respir J. 2009 May-Jun; 16(3): 75–80. Martineau AR et al., BMJ 2017;356:i6583)
3.打造全面有效的免疫防禦機制, 抵抗外來的細菌和病毒, 減低健康受威脅 (Maggini et al 2017)
4. https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/2020/jointguidance-on-vitamin-d

戲，舊年看；文，舊年寫。
現在，依然想推介大家看。
故事固然好，那朕Indie味亦正。
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【生命中不能承受的Loop】
在2020，我們終於感受到無限Loop滋味——戴住口罩、睇住每日公布的確診數字、永續限聚令、酒吧閂完開番又再閂，而工，當然繼續要返。由年頭Loop到12月都來了，我們這一年究竟做了甚麼？生存在這種無限Loop的日子，還可以有甚麼意義？
《Palm Springs：戀愛假期無限LOOP》的Nyles，早就接受了那無限Loop的一天。那一天，是女友Misty的重要日子——她要替朋友婚宴做司儀，晨咁早就好緊張；Nyles自己呢，只是陪女友，順道以一個賓客身份出席，當渡假，本應是生命中好悠閒又好平凡的一天，當人人都在忙，他就躲到泳池，躺在浮床，隊啤曬太陽，爽，點知，Nyles卻要一爽再爽，這一個生命中好悠閒又好平凡的小日子竟然不斷重複——每朝瞓醒擘大眼，就是在酒店房張床，望見準備做婚宴司儀的女友好緊張，而他，就注定不斷躺在浮床，曬住太陽隊無盡的啤。
是甚麼原因，令安迪森堡（Andy Samberg）飾演的Nyles墮進這個無限Loop地獄（抑或應該形容為天堂？畢竟那一天實在太爽）？其實毫不重要，也不是電影重點，麥斯巴巴克（Max Barbakow）拍這個故事，是要呈現不同人士身陷這種無限Loop日子的生活態度。
Nyles態度是，接受——談不上欣然接受，但既然注定離不開，還可以怎樣？惟有在這永遠相同的一天，嘗試去做不同的事，日子相同，但怎樣過，可以根據你的意願而有所不同，最正是，就算做了最離譜最要不得的事都無所謂，反正一天將盡時，又會Reset，不用負上任何道德責任。
至於姬絲汀美莉奧蒂（Cristin Milioti）的Sarah，完全不能接受這種狀態，不能接受又要再一次盛裝出席自己妹妹婚宴，望見人人懶歡喜而自己就匿埋一邊飲悶酒，她尤其不能接受每朝瞓醒，都在那特定的一張酒店床（這裡涉及一個關鍵情節，不能透露）。即使她受Nyles啟發，開始接受，學習為這注定相同的一天注入不同，但她明白到，這些所謂不同都是虛假的——無論她在這一天做了甚麼，都不能對日後生命產生任何影響，因為昨天就是今天也是明天，天天一樣。
正常情況，我們每一個決定都只能做一次（以致只會產生一個後果），根本不能比較哪個決定才是最好，就像米蘭昆德拉在《生命中不能承受之輕》所說，只會發生一次的事情，其實等於沒發生過，這種所有事情都只會發生一次的生命，根本沒意義（從而構成了所謂生命的輕）；Sarah不知幸或不幸，可以在用各種不同方式去過那一天，並能比較哪種方式才最有意義，問題是，她的人生不能再向前走，永遠在那相同一天停留，於是產生矛盾：不斷努力賦予意義但那些意義又注定隨著Reset而消散。她頂唔順，她要逃走。
Nyles和Sarah最後逃出了這個無限Loop困局，我們呢？

好多媽媽話一行得耐就好易腳軟軟，筋骨緊繃，我以前都一樣，不過食咗啜啜鈣之後，有明顯改善，少咗腳軟、腰痛、頭痛，皮膚彈性仲保持得唔錯😉。有唔少食開「成人啜啜鈣」嘅媽媽都有分享，以前成日周身酸痛，飲咗一排筋骨鬆咗，有啲就覺得膠原自生嘅威力好驚喜，眼皮、蘋果肌都firm咗，皮膚變得光滑，而且同我一樣瞓得好好😴！其實補鈣可以預防骨鬆骨脆、縮水、駝背，而缺鈣同女性周期性不適都有關係…所以我鼓勵大家趁早補鈣，每日輕鬆啜一包有「微米鈣 +膠原自生」嘅啜啜鈣，吸鈣多2.6倍🆙️，好味又易食，有媽媽話味道似呍呢拿雪糕添。

自己食得好，所以都有俾埋小豆食，佢每日都會自動自覺啜一包🍊香橙味嘅「兒童啜啜鈣」，食咗之後覺得佢瞓得好，每日都好醒神🤩，就算而家網上上課都可以保持專心。 小豆胃口一向都唔錯，雖然最近無咩機會出街曬太陽，每日一包補充鈣、膠原蛋白同400IU維他命D3，都見到佢高得好快。有媽媽就話囝囡補鈣後睡眠質素好咗，情緒更穩定，胃口都好好，甩完隻牙仔好快長出新牙齒。兒童啜啜鈣加入強免疫萃取，幫助小朋友抵抗力好啲💪，無咁易唔舒服，而且啜啜鈣嘅味道討好😋，小朋友都鍾意。

呢隻鈣我已食咗一年，絶對係真心分享嘅好物！ 之前未睇過直播介紹可以睇返：
【兒童啜啜鈣+成人啜啜鈣】
https://www.facebook.com/angiemakaylacheungwinghong/videos/666012127405600/

我知道佢哋聖誕前仲有優惠添! BG「強效液體膠原鈣」同「兒童液體牛奶鈣」喺萬寧有買2件85折優惠，折實每件只係$254.2，優惠至到12月24號咋! (「孕婦鈣+葉酸」都有85折，折實每件$339.2) 之前都試過斷貨，所以大家入貨要快手啦！

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｜九龍-寵物明星│花墟店長貓唔使捉老鼠專責撩客 太子中醫舖貓店長蟲草哥陪診兼陪瞓 大難不死變皮藝貓店長：牠識分真假皮
"KenKen是旺角花墟一間花店的貓店長，店主Cherry表示當初成立專頁的原因是越來越多人對KenKen很好奇，所以就開了一個專頁。KenKen從小到大都是在店舖居住，會在這裏過夜，大概已有八至十年，而牠每天都會去旁邊店舖坐一下擺POSE，整條街的人都會很開心。店主Cherry表示牠是特別喜歡閉眼擺Pose給人拍照，很享受十幾人圍住牠的時刻，很多人更是特地來找牠，大部份是每天或每個星期都會來一次。有一個伯伯經常來，還笑言KenKen是他女朋友，每次來到便說要找他的女朋友。問了這裏的街坊， 平時KenKen最喜歡在店舖旁外曬太陽，好天氣的時候就會在這裏睡。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200310/DJ2RPPS2BOKO73IKEJGNYDMZQ4/

做中藥店的貓店長，連姓名都特別過人，就是蟲草哥，牠已經七歲了。店主兼中醫連醫師笑言蟲草哥就是他們的鎮店之寶，也是很乖很聽話的貓。蟲草哥有一個Facebook專頁，有超過一萬五千人追蹤。連醫師指有很多人會來探望牠，曾經有台灣來香港旅遊的遊客特地過來探望牠，更封利是和買零食給牠。連醫師更表示蟲草哥介紹了很多客人來這裏，有些人想看中醫但不知道誰比較好，但就會因為有蟲草哥而過來。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200419/PXYQOSYHCR2HIQM75FOD5HSNVU/

皮藝店老闆陳先生與罐罐之間的緣份始於5年前的深水埗街頭﹕「我那時候下班走到基隆街和白楊街交界，突然有隻貓咪在『喵』我。當時我只是經過而已，手上並沒有拿任何食物，但牠卻一直跟着我走到太子。我於是問牠說『是不是要跟我走？』牠對着我『喵』了一聲，於是我便回應『好吧，那我帶你走。』」不過陳先生把這隻流浪貓接回家後，牠卻整晚都不吃東西，陳先生於是立刻去買了些罐頭﹕「買了罐頭回來後，牠便立刻開動。但是牠不吃便宜的，只吃貴的罐頭。我看見牠這麼喜歡吃罐頭，於是就叫牠『罐罐』，一直就叫到現在了。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200719/TGDULD7XIWVDSRO6XNWHD5LTWU/"

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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轉眼間夏天已經過了大半，如果你實行了減肥大計一段日子，自問非常努力節食、做運動，體重卻未有下降，那很可能是「陽氣不足」的症狀。註冊中醫陳曉昕指，當缺少「陽氣」推動代謝，即使進食量再少，身體還是運化不了食物，痰濕積聚就會導致肥胖。

「曾經有位年輕女士，每周去健身房三次，飲食習慣奉行多菜少肉，但體重卻不跌反升。經診斷後，屬於陽氣不足所致。」陽氣不足（陽虛）其實是都市人通病，罪魁禍首是經常進食生冷食物、長時間待在冷氣房、少曬太陽等。除了容易致肥，還可能伴隨有反覆感冒、手腳冰涼、容易腹瀉、神疲乏力等症狀。

「他們的皮膚通常比較鬆弛，而且容易水腫。若多吃牛、羊等偏熱的肉類，就會出現尿多的狀況，水份被排掉體重便有所下降。」她解釋，痰濕不止是脂肪，也包括水濕。肉類有助補充陽氣，身體有足夠動力，痰濕就能被代謝出去。她提醒，菜類偏屬寒涼，「就算加了薑、蒜頭，把菜炒熱才吃還是一樣。」所以，減肥時營養不均衡，也會耗損陽氣，導致越減越肥！

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