最近因為身體關係,只能盡量吃食物的原型,也把含糖飲料慢慢戒掉了。
當然還是會吃美食跟大家分享
只是身為飲料王的我可能要暫時隱退了。但是無糖茶還是會喝啦(笑)
/
以前會強迫自己要常常發文,畢竟經營自媒體也是件很不容易的事,但現在多了ㄧ些醫生交待我必須得做的事,我變得盡量不免強自己一定要達成什麼樣的目標,因為必須跟時間賽跑了。
1.生活作息要正常,必須早睡早起
2.多運動(推薦EZ GYM,我都在這重訓,小伯老師上課超認真,也有團課TRX可以選)
3.盡量吃食物的原型(但是我下週要團購超好吃貝果🥯欸,在麻煩大家捧場)
醫生說不能壓力太大,盡量放輕鬆心情,因為我就是免疫系統低下才會讓病毒入侵,但老實說我早就習慣高壓環境了,所以我不覺自己哪裡壓力有多大,但往往自己不覺得,身體確反應了,但有誰告訴放輕鬆到底怎麼放?
報告算是喜憂參半,這邊我就不贅述了,大家應該沒興趣,通常有些婦產科是不一定會主動告知HPV檢測的,請自行詢問。多愛自己ㄧ點,我是在顏明通婦產科診所 做的,醫生很有耐心,是多位粉絲推薦給我的,報告出來時醫生怕我受傷,跟我談了近30分鐘,真的很感謝他,而我也還會另外找大醫院檢測,更安心。
總之有好幾天沒發文了,希望大家還記得我🙃
最後真的#真心呼籲 大家除了做抹片之外,要加做HPV檢測,才能檢驗出是否有致癌細胞病變病毒🦠通常大部分婦產科是不會主動告知HPV檢測的項目的,所以很多人不知道,請自行詢問,多愛自己ㄧ點。
另外真的要打HPV九價疫苗,可以預防九成子宮頸癌,而且明年一月就要漲價了,趁現在趕快打,婦產科、醫院、衛生所都可以打,而且男女都要打。
相關資訊請參考2.3圖(請認真看,真的很重要)
大家真的不要不以為意,因為人ㄧ生中被感染的機率高達八成,我生病後發現身邊人不少都有這問題,而我希望更多人能知道這個資訊,這些大家以為機率很低的事情,其實癌症就是離你那麼近
再次呼籲女生朋友,多吃蔓越莓益生菌真的對婦科很有幫助,之前團購的迪士尼系列很不錯,廠商好評延長到年底,這次還多了米妮版本的淨麗酵素,可以抗壓,幫助消化。
🎄這裡買:https://groupbuyforms.tw/y0yav
75折,迪士尼包裝超療癒。有興趣自己點來看,買過的粉絲都說讚,酸V酸V好好吃。
女生,要對自己好ㄧ點,想買什麼就買吧!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過138萬的網紅STR Network,也在其Youtube影片中提到,一億兩千萬 vs. 肛門癌 dochi? ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ |本集影片由男性學醫學會與美商默沙東公司邀約製作| ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 男女都要積極預防HPV! HPV感染不是女生的專利,長期感染且無法自行清除,除了菜花之外還可能導致子宮...
更多hpv相關資訊 在 GagaTai 嘎嘎台 Facebook 的最讚貼文
一起長知識!跟著顧文瑋醫師,破解 HPV 迷思!
你懂 HPV 是什麼嗎? 你知道 HPV 與你有多近嗎?
HPV 長期感染且無法自行清除將可能引發菜花、子宮頸癌、外陰部癌及肛門癌等HPV相關疾病。其中,大家比較常聽到的菜花,除了治療繁瑣外,還很容易復發!
快點選文章連結,聽聽顧文瑋醫師的直白解析吧!
諮詢 HPV 請到👉感染科、泌尿科、家醫科、耳鼻喉科
更多「男癌之隱不難言」HPV 衛教內容網站資訊👉https://reurl.cc/k0nbYb
全台 HPV 衛教諮詢地圖👉https://reurl.cc/VXYZxn
更多 HPV 相關資訊,請洽專業醫療人員。
#HPVMenDay #HPVMensTalk
#HumanPapillomavirus
#HPV男癌之癮不難言
更多hpv相關資訊 在 Dr Connie Hung 洪芝晨醫師 Facebook 的最佳解答
💓謝謝非凡新聞的報導💓
❤️很開心🌟海亞大健康診所🌟 成為「HPV 衛教友善診所」🎉🎉🎉
❤️我們提供🧍♂️男男女女🧍♀️一個舒適的環境來做HPV的施打。💉
❤️不管是我們的👩🏻⚕️醫師,👩🏻🦰諮詢師都可以提供非常完整的解說,讓你知道HPV感染的相關資訊喔 ! 🌟🌟🌟
❤️👩🏻⚕️Dr Connie 每次上診,都有許多男女上門來詢問及施打。謝謝我的團隊🎉不斷的推廣讓更多的民眾意識到HPV 疫苗的重要性。👏🏻👏🏻👏🏻
#海亞大健康 #HPV #HPVvaccine #子宮頸癌 #菜花 #口腔癌 #陰莖癌 #人類乳突病毒 #婦科醫生 #預防勝於治療 #condyloma #台灣癌症基金會 #9價疫苗 #MSD #衛教友善診所
https://www.youtube.com/watch?v=MRKsgjL_13g
更多hpv相關資訊 在 STR Network Youtube 的最佳解答
一億兩千萬 vs. 肛門癌 dochi?
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
|本集影片由男性學醫學會與美商默沙東公司邀約製作|
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
男女都要積極預防HPV!
HPV感染不是女生的專利,長期感染且無法自行清除,除了菜花之外還可能導致子宮頸、外陰、陰道及肛門部位的癌前病變與癌症。
請至各大醫院診所泌尿科、感染科、耳鼻喉科、家醫科等相關科別,掛號諮詢HPV資訊!
▍更多HPV是什麼
➥ https://strn.pros.is/HPV
HPV = Human Papillomavirus
#HPVManDay
#HPV男癌之癮不難言
❐ 更多HPV相關資訊,請洽專業醫療人員。
-----
⧉ 薩泰爾娛樂 ⧉
≡ 商業合作請來信:business@strnetwork.cc ≡
▍YouTube:https://www.youtube.com/c/STRNetworkasia
▍Facebook:https://www.facebook.com/strnetworkasia/
▍Instagram:https://www.instagram.com/str_network/