唉~~
話說歲月催人老,代謝也一樣跟著緩慢!
總是希望能回到年輕時,連續吃喝好幾天也能維持M號的T恤不變,
現在47歲的我只要不忌口就很容易把M更新到XL(不誇張!某些版型要穿到XXL)!
而且需要好幾個月拼命運動及忌口才能回歸到M號的T恤。
今年一月時候妹妹推薦我澳佳寶輕孅非洲芒果籽,
首先我先來發揮柯南精神,
先上google及官網查了一下所有資訊,
我來說一下這個澳佳寶輕孅非洲芒果籽,
1. 芒果很多地方都有,但只有非洲芒果品種才能有這樣的效果,
美國專利認證IGOB131R非洲芒果籽萃取物,科學實證10週有感(一定要專利的非洲芒果籽才有效啦)!
2. 10倍濃縮非洲芒果籽萃取物,促進新陳代謝(可以促進新陳代謝我很在意捏!)。
3. 獨家配方!同時加入鋅、鉻、8大複合維生素礦物質,代謝能力變好的同時,也補充每天所需的營養素。
4. 一天只要固定一餐,隨餐搭配一錠就好(我都固定選中餐前)。
5. 不會拉肚子、身體不會不舒服,一整天活動都很正常(真的很怕不舒服!)
6. 通過第三方不含西藥成分檢測,安全可靠!
今年一月中開始食用時其實是抱著懷疑的,
但到了10週後(三月底)開始有朋友說:
唉呦!氣色變很好,整個小一號了耶!
這時候我才有相信澳佳寶輕孅非洲芒果籽的效果!
同時回想這10周吃喝生活作息算是正常,
都還是有跟朋友聚會吃吃喝喝,
不過還是有克制一下。
這時候我又再一次回購
(一盒30錠,所以我購入3盒可吃12週)
(好家在當時有特價活動)!
但是這時候工作開始忙碌,我就先放下沒有使用了。
今年5月中疫情爆發時就決定好好來嚴格執行這個10週代謝計畫,
加上同時執行規律運動及規律的飲食作息(平常就有運動,但沒有很固定,這次很嚴格),
現在7月初了,只能說T恤XL變L(某些M也可以)真爽!!
建議大家是可以試試看,但還是要搭配飲食及規律運動還有規律的生活作息喔!
每個人身體反應不同,效果也會因人而異喔!
澳佳寶官網網址: https://bit.ly/3hlXfI4
#專屬優惠碼
即日起至2021/7/31止
各平台結帳輸入優惠碼 #享澳佳寶輕孅非洲芒果籽88折優惠
Momo購物網芒果籽優惠券已自動歸戶👉 結帳時可在購物車勾選喔!
澳佳寶官網優惠碼 👉「AK88」
康是美/屈臣氏購物網優惠碼 👉「SUMMER88」
PCHome單盒優惠碼👉 SUMMER88
PCHome 3盒優惠碼👉 SUMMER886
#Blackmores澳佳寶 #澳佳寶輕孅非洲芒果籽 #輕除負擔享受孅機 #夏日輕孅宣言
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅高雄市議員鳳山黃捷,也在其Youtube影片中提到,今日質詢-社會局 1. 杜絕社工薪資回捐、托嬰中心違法超收 機構虛報社工薪資或是要社工回捐薪資給機構來賺取政府補助的狀況層出不窮,黃捷要求社會局和勞工局合作,進行 #全面性的稽查工作。另外,高雄市也常發生托嬰中心違法超收的情形,造成托育人員和嬰孩的照護比例嚴重失衡,一來造成托育人員身心過勞,...
更新到12月底 在 Facebook 的最讚貼文
上次朋友說沒想到我竟然會買 vintage,過了一陣子我才想到是怎麼開始買vintage的。
我本來就是復古控,會喜歡vintage一點也不奇怪,但我原本還特膽小,之前聽一個髮型師說他才不要買vintage,怎麼知道那衣服是怎麼來的?(言下之意....你們懂嗎?)我聽完也是覺得有點怕怕的。
第一次到倫敦時是5月底,台灣已經穿短袖的天氣,倫敦卻還冷得要命,偏偏天兵如我,連一件保暖的毛衣或外套都沒有帶😂本來就特別怕冷,簡直快要了我的命!當時還好同住一間房子的朋友借了我幾件毛衣禦寒,但我還是得趕快找些衣服買來穿才行啊!
可是所有服裝品牌都已經換季,滿街的無袖短袖,連想找一件毛衣都很困難。我只好轉往慈善二手店和vintage店裏尋寶。
當時住在北邊的Golders Green station 附近,那裡的居民算中上階層吧!慈善二手店還常常淘到還算高級的便宜好貨,現在住的區就沒有這種好事了。
有天在Soho區的巷子裡,突然逛進了一個vintage店,在裡面看到好多好好看又保暖的古著。那是一個要跟寒冷共存亡的時刻, 只要能保暖,我就忘了以前的疑慮,先買了再說。
然後,當然就是有一就有二,有二就有三,然後現在衣櫃裏最喜歡也想一直保存的衣服,其實大多是vintage啊~當那一步跨出後,什麼靈異都拋到九霄雲外了!Vintage衣服有那時代獨特的材質和剪裁,在我心裡真的比現代的服裝還迷人許多❤️ 而且買vintage就是會有點著魔的感覺,只要妳看上一件衣服,而那件衣服又剛好是妳的尺寸,心裡就會突然響起:這一定是天意!必須把它帶回家!
其實vintage的價格並沒有比較便宜,保存狀況好的,有些還特別貴。但是喜歡vintage的人,真的就是喜歡那種獨特的歷史感啊!
後來開始跟 Mr.D 約會後,我們還常常一起去逛跳蚤市場找vintage衣服,去其他國家旅行時也會特別去找這些地方逛。圖一和圖二的斗篷外套和圖三的薄外套、紅色裙子,都是第一年來倫敦時在vintage店裏買的。(那件裙子好美,我好喜歡!但現在已經穿不下了😭)
除了跳蚤市場、vintage 店外,有時還會在eBay裡跟人家競標😆還收了一件50年代有點舊舊味道的蕾絲長袖白紗禮服,其實根本不會穿,但就是會忍不住好想擁有☺️
雖然一直想要好好控制我的物慾,但我只要心情不好時就有點難克制。這陣子心情不太好,就開始上網不停地找喜歡的vintage洋裝💃
那天我跟他承認最近心情有點失控,忍不住一直想買漂亮洋裝來讓心情變美麗,沒想到他竟然說他知道(我有這種用衣服來治療自己情緒病的問題🥲)。還好買vintage ,有時喜歡的款式不一定會剛好遇到我可以穿的尺寸,不然大概買不完了!😆(也是一種控制物慾的方法)
有沒有人也喜歡買vintage ?跟我分享一下你們的經驗吧!
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
❤️我和D的故事,目前更新到第四章,追起來👇👇👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2969540753154264&id=220913834683650
羅馬尼亞少年D的倫敦奮鬥史👇👇👇
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2926703197438020&id=220913834683650
彩妝/人像畫專業相關 IG 在這裡👇👇👇
https://instagram.com/vickylin.makeup?igshid=i1pq5q0jrp6l
想看更多五四三生活+Couchi庫奇😸IG 追起來👇👇👇https://instagram.com/vickylinnomakeup?igshid=i6ufzopydepk
不常更新,但還是有參考價值的YouTube頻道👇👇👇
https://www.youtube.com/channel/UCf_VGRtQozkKu3NL9faf20w
#london
#londoner
#londonlife
#vickylin
#vintage
#林韋綺
#倫敦日常
更新到12月底 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 的最佳解答
你知道嗎,台灣目前併網的太陽能光電裝置容量已經正式跨過5GW規模。
已經審查通過並且已經簽約躉購費率的容量超過6.9GW(包含上述的5GW已經並聯供電的部分),已經送件,台電正在進行併聯作業審查中的案件的裝置容量超過15.14GW規模,當然,這些正在審查中的15.14GW申請併聯案件,並不會全部都被通過,但是可以確信的是,太陽能光電申請並聯的新設置案件,今後仍然還會持續的送審。
PS. 依照台電網站以往的更新頻率來看,大約每兩個月到一季之間會更新一次這份「」,因此,在今年12月底時,預計還會有一次最新的進度更新,到時候,台灣在新增加個幾百MW規模的正式併網供電的光電設備,應該是意料中事。
♡
更新到12月底 在 高雄市議員鳳山黃捷 Youtube 的最讚貼文
今日質詢-社會局
1. 杜絕社工薪資回捐、托嬰中心違法超收
機構虛報社工薪資或是要社工回捐薪資給機構來賺取政府補助的狀況層出不窮,黃捷要求社會局和勞工局合作,進行 #全面性的稽查工作。另外,高雄市也常發生托嬰中心違法超收的情形,造成托育人員和嬰孩的照護比例嚴重失衡,一來造成托育人員身心過勞,二來影響照護品質。
以上問題,黃捷要求社會局協同勞工局評估 #工會陪檢制度 的可行性,以及 #別再電訪。由於不同機構的違法型態不盡相同,在做實地勞動檢查時,邀請熟悉違法型態的社福相關產業別工會一同進行陪檢作業,可更有力地改善勞動情形。而電訪調查「貴單位是否超收?是否有薪資回捐?」並不實際,無助於稽查成效。局長承諾願意朝這個方向來討論,黃捷也會再召集兩局來協調更有力的作法,落實有效且確實的稽查。
2. 約聘雇人員精簡後配套措施
黃捷詢問2019年2月發布的「高雄市所屬各機關學校約聘人員員額精簡管控措施」實施後是否會加重社會局既有人力的負擔?因社工長期人力不足,且未來長照、社會照顧需求只會增加不會減少,應確保專業社工員額不會減少。黃捷請局長提供 #人力精簡後業務量評估,並擬定 #行政減量對策。
3. 積極查辦違法案件,公告專區即時更新
前兩年高雄市發生過連兩年違法兒少法、僱用未成年少女的案件,但社會局僅處以罰鍰,未要求其停業,虐童、性侵等違法的案件屢屢以最輕罰帶過,彷彿在保護違法雇主。黃捷呼籲社會局正視社會兒少問題,拿出行政職權的執法魄力,#該停業就停業,該公告就公告。
另外,黃捷也要求 #公告要即時,因違法公告專區僅更新到去年10月,相較之下,新北市已更新至今年3月,高雄足足慢了半年,對民眾來說無資訊可查詢防範。
4.公共家園即時完工,因應民眾需求
社會局預計到2020年前增設到12處公共家園,目前僅看到2018年已完成大樹、苓雅兩處,梓官預計本月底,鳥松預計今年七月,其他8處不見進度?局長回應,明年底之前一定會完成剩下的鹽埕、旗津、左營、大社、永安、彌陀、鳳山、美濃8處。
5. 衛福部準公共化保障托育人員底薪28000,高雄沒理由例外!
雖然衛福部承諾加入準公共化的托嬰中心,會要求保障托育人員底薪有28K,但目前高雄實際上仍沒有強制規定簽約時有保障底薪,等同市府放任勞動條件的劣化,因此黃捷要求社會局儘速評估 #保障28K底薪 的可行性,盡快還給基層托嬰人員合理的勞動保障,並將勞檢和超收違法事實反映在社會局托嬰專區。
--
捷辦同行,一起前進!
👉留言、分享、私訊
🤳instagram:https://www.instagram.com/huangjie_npp/
🤟youtube:https://npptw.org/nJWmqB
👾公開資料:https://issuu.com/voteforfongshan
💌信箱:voteforfongshan@gmail.com
更新到12月底 在 【廣告新知】Facebook & Google 十二月產品更新懶人包 的推薦與評價
Facebook 廣告政策日新月異,身為品牌主,必須要時時刻刻注意廣告政策的更動,才不會錯過商機,這次潮網整理了12月的廣告政策更新懶人包,不只有FB 廣告更新 ... ... <看更多>
更新到12月底 在 Google Play 政策更新重點解讀- 2022 年7 月(中文講解) 的推薦與評價
CyberTruck量产遇到新挑战!劳动力通胀威胁正在消失? 美投侃新闻 New 49K views · 9: 12 · Go to channel. iPhone 家長管理神器!限制小孩玩遊戲的時間 ... ... <看更多>
更新到12月底 在 2022年12月安全性更新發佈 的推薦與評價
更新 都是提升系統穩定性為主,在硬體規格不變下,更新後系統運作突然變得很快也不可能吧!續航電力突然很長也不可能吧!剛更新完也不可能馬上就能明顯 ... ... <看更多>