膠原蛋白的功用遠比你想像的多更多
膠原蛋白對女性而言一定不陌生,因為大家第一印象都是『對皮膚好的』,不過再細問下去除了皮膚還有嗎?恐怕能回答的至少7成以上答不出來。
膠原蛋白給男性的第一印象是,這是女孩子在吃的,男性對於外在沒這麼高的要求,所以常常直接把它忽略。
市面上大家一定都知道『葡萄糖胺』也就是維骨力的成分,都清楚了解它對關節有一定幫助。
但很少人知道在葡萄糖胺問世前,有關膝蓋軟骨及骨骼的困擾,除了鈣以外就必須要補充膠原蛋白。
很少人知道術後或有大面積傷口的人,可以補充膠原蛋白幫助傷口修復。
很少人知道膠原蛋白對於身體的『黏膜組織』有很大的幫助,無論是針對氣管或胃壁,尤其針對呼吸道比較敏感的族群。
很少人知道膠原蛋白對於運動所造成的傷害也有很大的功用,例如肌腱及韌帶受傷的人。
以上問題是每個人或多或少都會遇到,而不是只有女性朋友會需要,從年輕人到老年人無論男女,每一個人都離不開它必要的存在。這也驗證了膠原蛋白為何可以在市場上銷售超過40年。
市場上膠原蛋白主流分為一型及二型兩大類為主,主要來源魚、豬、牛(一型);雞冠、雞胸骨(二型)。
用最簡單的說法就是,一型對於皮膚、黏膜及韌帶方面的效果比較快時間短一點,不過骨骼及軟骨也有效果,只是時間會拉長一點。
反過來說,二型對於軟骨及骨骼效果比較快,對於其他一樣也有效果,只是會慢一點顯現。
再講白話一點,就是對於膝蓋軟骨有迫切需求的吃二型,其他吃一型就對了。
膠原蛋白最大的詬病不外乎以下幾種原因,分子量大不好吸收、腥味重不好入口、純度劑量不足效果不明顯...等。
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最大的特別之處,就是加入『酯化型維他命C』500mg強化效果,大大增加膠原蛋白在體內作用的時間長達4倍,簡單說『1包抵4包』。
千萬記得,無論你服用哪一牌的膠原蛋白,一定要『空腹服用』。
一般都建議早上睡醒或晚上睡前。
再打下去會沒完沒了,我直接簡單結論:
這款膠原蛋白過去我賣了7年時間,我清楚了解它的能力到哪邊,因為我確實在市場『實戰』過。所以除了葉黃素以外,算是我少數敢拼的產品。吃到對的膠原蛋白,在保健品的市場中,算是CP值比較高的產品,因為它的很多功效都是自身可以『感受得到』。不像綜合維他命等保健品成分很多,但都感覺不到它的作用。不然就像其他保健品針對的狀況相對『單一』。
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最實在的膠原蛋白 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的精選貼文
這兩個月用了好多東西
終於整理出最CP的四樣!!!
趕快分享給你們🤪
🌱膠原蛋白粉
我從大學習慣吃到現在,但我必須說有些實在太難吃
(想不到其他形容)
不能直接吃有腥味就算了!加到飲料直接壞了一鍋粥!
所以我真的不斷的try try……,終於被我找到了!
COSTCO賣的蠻好吃,但孕婦不能吃
所以買了美之選,只能說吃過後回不去!
單吃可以入口,加到飲料裡也不會壞了牛奶跟咖啡!!
🌱蘭蔻極光水+小黑瓶
這養成透亮皮膚的組合我真的推爆!
由於我皮膚沒啥太大痘痘、痘斑,就搬出巨人實測
就這樣七天!不誇張!直接七天半臉對比
左半變皮膚透、亮、彈!重點皮膚癢好毛細孔也改善!
✔️推薦給油性肌膚:雖然裡面含有精油,但質地水潤不悶,每天早晚擦拭加強代謝,痘疤淡化真的頗快!算是舒服型化妝水!
✔️使用週期:屬於中高價格!但因為不能拿來濕敷,使用週期大大延長,所以整體價格換算使用時間非常CP!同時看得出皮膚的透亮改變
✔️極光圈:我很多隻影片都是素顏的妝太入鏡,原因就是真的養好皮膚後,素顏真的不用怕暗沉無光!
極度大推薦!真的要趁週年慶好好去逛一波!
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週年慶優惠組合:
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🌱日光調理機:
我的新玩具就是他!
每天早上自己打芝麻牛奶、酪梨牛奶....etc
同時巨人拿來做濃湯等等都很方便,但就是聲音很大聲
把廚房門關起來,在房間裡一樣聽得到(跟施工一樣🤣
但整體使用評價CP 且功能性多 !很不錯!
🌱烘乾機
推薦給自己平時有再烘零食的朋友
比較沒有塑膠味、但真的要小心燙手!
目前使用下來......只覺得應該買大台的!
以上,就是我8月愛用小物總整理
有保養、生活用品的超CP組合!
真的推爆給你們!❤️
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最實在的膠原蛋白 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
你問住台南的筑筑最適合上哪裡吃飯?我會推薦好停車、價位合理又好吃的【老廣粵花雕創意坊/中式料理】。我跟家人們去吃,大家都讚不絕口喔~一起來看看我們點的料理吧!
-麻辣霸王花雕雞:
送上來時店員就貼心提醒煮的過程中,鍋子和鍋蓋很燙,不要觸碰到喔!尤其有些帶小孩子來用餐的。
其他吃法是先把料拿出來,再加入雞湯,就可以喝好喝的湯囉!不用直接把雞湯倒入煮,以免稀釋原本料的味道。
我們覺得這道料理好下飯,大家都吃超過一碗飯,實在太好配飯了~香香辣辣的雞肉,搭配軟Q板條,平時在外頭比較少見的料理(像我媽就沒有吃過呢),就是要來【老廣粵】吃!
-特製板條:
花雕雞剛開蓋時建議不要立即食用,收汁一陣子融入進特製板條內食用會更香。特製板條是【老廣粵】招牌,手工製成因此較Q,也比較容易吸收醬汁、比較入味,除了最受歡迎的特製板條,另還有年糕、烏龍麵、河粉、冬粉。
-澳門豬骨煲:
湯滾、菜熟就可以食用,用黃豆、山藥、豬大骨熬製,豬大骨有附手套和吸管,讓我們可以不用沾手。筑筑好喜歡喝這鍋湯,超濃郁、超好喝的!沒喝完還可以外帶喔~女生就是要多吃豬骨補充天然的膠原蛋白^^青春美麗~真的好吃又好香~用吸管把營養通通吸進我的肚子哩!老年人和小孩吃對骨頭也很不錯喲!
-香酥椒鹽雞軟骨:
筑筑、媽媽和妹妹都覺得雞軟骨超正點的!外頭真的比較少看到用雞軟骨去做料理,好香、好有嚼勁、好下飯!尤其是我媽,還特別詢問店員這道創意料理,貌似想回家試做看看呢X”D
-海味中卷嫩蒸蛋:
上面是蝦卵!筑筑覺得這道好有創意喔~名符其實的老廣奧創意坊!而且神級好吃!超級有味道的蒸蛋,私心覺得比某些料比較少的茶碗蒸好吃!讓原本就喜歡吃蒸蛋的筑筑讚不絕口呀~內部的中卷更是大大提升蒸蛋的鮮度,中卷份量很多呢!
-彩椒西芹炒時菇:
菇菇好吃!長輩、女生都喜歡吃彩椒、西芹,在一堆肉肉的夾擊之中,來點不一樣的時蔬也是比較爽口解膩的。
-椒絲腐乳高麗菜:
好吃好吃(【老廣粵】好像沒有一道料理有雷X”D)~妹妹好喜歡這道高麗菜,高麗菜要不油卻充滿味道也是不容易耶!筑筑拒吃很油的高麗菜,但這道我完全可以啊~
口味上要做變動或其他調整都可以跟店員說喔(雖然好吃到沒什麼好變動的哈哈)
自助的醬料區、冰淇淋可以無限使用,吃完我們就去吃冰淇淋囉~然後心滿意足的回家。
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