⚆.̮⚆
最近好忙呀～～～～
桌曆也在趕工ing！
好想當一坨爛泥ｼｭｯ =͟͟͞͞ ( ˙꒳˙)
#手繪 #插圖 #手寫 #文字
#77の療癒小影片
最近好忙 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有103部Youtube影片，追蹤數超過844的網紅有質有量有文具，也在其Youtube影片中提到，#拼貼 #手帳 #一期一會 嗨，最近好忙！但還是想⋯ 透過手帳記錄生活、 透過影片和你們分享生活。 嗨大家好~我是Hachu💛 IG：hachu_nery.18 想聯繫我的話也可以透過IG私訊唷！ 想知道與這支影片相關的資訊 🔻歡迎在下方留言🔻 我會知無不言，言無不盡的 如果有不清楚的地方也請...
最近好忙 在 蘿莉塔 Facebook 的精選貼文
前陣子三級警戒，在家沒事，天天追劇或打電動到早上，整個作息大亂;而且 半夜沒睡就會肚子餓，人在累的時候還會特別想吃高熱量甜食😱
所以不小心養成了吃宵夜的習慣😥
https://funcare.net/TivsT (文末有優惠)
之後陸續開工回歸，你們也知道現在電視都做得又大又寬，已經會把人拉胖了，更不用說任何地方多了ㄧ小塊肉都無所遁形🥺偏偏最近好忙，常去的健身房還有人數限制，根本無法運動，只好想辦法利用睡眠時間讓體內做點事。
重點是你們知道其實睡眠跟體態是息息相關的嗎？
曾經看過文章說：
睡眠不足會降低20%的新陳代謝，
影響調節食慾的激素，
導致晚上吃宵夜、白天想亂吃的惡性循環，
長久下來，真的很不健康。
登愣！船井的夜孅胺基酸✨就完全符合我的需求！
成份方面有：
北海道蘆筍能幫助深層睡眠💤
濃度升級的溫感天堂椒促進代謝 🔝
4X特濃胺基酸幫助提升基礎代謝，減少囤積
專利珍珠粉則能養出好氣色😊
食用方法也很簡單，每天睡前吃兩顆就好，
錠劑做得很小很好吞嚥🆗
船井夜孅胺基酸跟ㄧ般體態保健食品不一樣的地方在於，不只讓你自然而然入睡，隔天清爽還會很清爽。之前時常要在床上躺很久才睡得著，現在比較好入眠，也能慢慢把作息調回來；我目前吃完ㄧ盒，還覺得變得很順暢，每天都會排便，但不是肚子痛那種。它是給你魚，同時也給你釣竿😁除了促進代謝，也幫你調整睡眠，舒眠+代謝雙管齊下，睡得好，代謝提高，人自然就氣色好變帥變美了，這些是ㄧ般市面上的產品做不到的。
如果你最近也有代謝以及睡眠方面的困擾，
真心很推薦船井夜孅胺基酸；因爲連專業醫師 王彥文醫師。我的丸美誌。 也推薦說：睡得好、精神跟著好才更有體力與耐心面對工作啊～
但如果你是真的嚴重失眠或代謝異常問題，拜託請去看醫生，輔助食品不是藥。
現在有振興活動結帳輸入「EXP300」就能現得300 🉐️
快拿五倍券買ㄧ波～😄😄
最後祝福大家都能越吃越帥氣、越睡越美麗🌹
#船井生醫 #夜孅胺基酸 #GABA #越睡越窈窕 #不只睡得著還要睡得好 #睡出代謝力 船井生醫
最近好忙 在 法國生活日記 Facebook 的最佳解答
煮熟的鴨子飛了
離明年總統大選還有七個月的時間，法國各黨派有意逐鹿愛麗舍宮的人早已按捺不住，紛紛發表吸睛狗血政見，繼昨天說的～巴黎市長要讓全國教師薪水倍增引起爭論外，極右派名嘴Éric Zemmour也說當選總統後要恢復死刑，法國鄉民們ㄧ下又嚇到睜大眼了😳。
法國1981年廢除死刑是西歐大國中最晚的，至今已有40年，不過近十年因恐攻、社會治安等因素，民意仍有近五成的法國人想恢復死刑，而今天也是高鐵TGV🚄開通40週年的日子，法國本是全歐洲第一個擁有高鐵的國家，總統馬克宏正運用這造勢出鏡機會，在巴黎里昂車站歡慶這「工業榮耀une fierté industrielle 」紀念日。
不過今天馬克宏臉色可不太好看，因為西瓜偎大邊，昨天老美出其不意跟英國說要幫忙澳大利亞建造核能潛艦，澳洲順勢毀棄跟法國簽約購買總價560億歐元12台法製柴油潛艦的大訂單，要知道2018年馬克宏也是以印太安全（法國在紐澳旁有許多海外小島屬地）、抗中等原由，千里迢迢飛到南半球幫國家、廠商拓路賺錢，事後還用法式英語「美味delicious」ㄧ詞形容澳洲總理夫人風雅討喜被國際媒體嘲諷😅。
結果這下事情搞砸了，肥碩外匯沒賺到，連本地造船工作也不保，白忙一場叫準備競選連任大位的總統情何以堪？！
PS: 國際關係輕鬆打，最近好忙，這是送另一個姪子Enzo的畫，小朋友愛護眾生天真無邪的笑容好療癒，畫起來也開心❤️😃。
最近好忙 在 有質有量有文具 Youtube 的精選貼文
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最近好忙 在 maviskuku 雞蛋妹 Youtube 的精選貼文
終於有新片啦！！最近因為比較忙碌所以冇時間出片，不過我會勤力番嫁啦！大家可能發現到背景唔同咗，因為拍攝地方改變了，呢個都係最近好忙嘅原因～遲D再拍條片同大家分享下啦！
今日就係要開箱新買嘅 iMac，呢個星期用落感覺都唔錯，係呢條片會分享我選擇咩規格同裝 RAM～仲有呢個新 setting 希望大家會覺得靚咗啦～～
【統一回覆】
另外大家好常問點解唔揀 M1 啊，雖然 M1 好吸引，不過我睇過宜家有好多 software 未 support 到，Final Cut Pro X 個 d 當然無問題，但一 d 錄音/圖像處理程式，或者冷門 d 嘅 software 及 Plug-ins 都未必有，所以避免得物無所用，就無揀啦～～大家買之前都記得要 search 下☺️☺️
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