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你會不會和我一樣
很多小時候逃避的味道
長大了竟覺得別有一番風味
不只接受了甚至愛上了 ❤️
有些味道，直接強烈卻少了點韻味
年少時不懂的一些味道
現在反而能品出了更多的細節，更深的層次
我想這是歲月給我們的其中一份禮物吧
讓我們有更包容的心去接受人生中不同的情節
也更能品味生活中各式各樣的味道 ✨
如果你也愛上了長大後的味道
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【週末書房：《你怎麼沒愛上你自己》／作者：陳志恆心理師】
＃上週獲得《熊熊長大了》好書三位幸運得主：Yu Yen 、 Judy Kam、Amy Li
從小大到，每每遭遇困頓：學業挫敗、感情不順、工作碰壁、婚姻觸礁……，總會有那麼一些人，在身旁告訴我們：「你要多愛自己一點」。
在困境的人生中，我們都知道要「愛自己」，於是出現了許多：買包包愛自己、買遊戲卡愛自己、到處旅遊愛自己、享受美食愛自己……，這些愛自己的行動，絕大多數的人越做越覺得內心虛擲，於是所有人都在「愛自己」的這張考試券上，打了一個大問號。
什麼才是真正的「愛自己」？
這份考卷，從年幼一直考驗我們到終老，我們交出了漂亮的成績單了嗎？
在工作坊中，學習者一波又一波的來到此處，他們最大的困境就是「該怎麼作才叫愛自己？」
是呀，該怎麼做，才叫真正的愛自己？
過去的父母沒有教會我們真正的愛自己，長大成年後的我們花了一輩子的時光，去追求各種生活的享受的同時，也迷失在「愛自己」的茫茫大海中。
如果有人能教會過去的我們，學會如何愛自己，那該有多好！至少長大之後的我們，就能沈浸在愛自己的生活中，而不是花時間在找尋「如何愛自己」的方法了。
這本《你怎麼沒愛上你自己》是心理師陳志恆的最新力作，透過一個又一個與青少年對話，藉由回應青少年的困境，引導讀者「試著把自己當成朋友一樣照顧」、「適時的拒絕朋友的要求」、「接納生命中每個成功與失敗，因為那才是正常的人生該有的樣子」，慢慢的將內在的牢籠給打開，將固有的觀點給鬆綁，於是我們才能慢慢的「愛上自己」。
「愛自己」是每一個人必修的學分，也是最重要的目標，既然如此，趁孩子還年輕，及早將這項功課教給孩子，讓孩子帶著完整的自己，邁向追求之路，這本《你怎麼沒愛上你自己》是最好的陪伴青春的禮物，父母無法教會孩子如何愛自己，就交給志恆心理師來帶領孩子吧！
如果你的成長過程，也和我一樣有著「不知如何愛自己」的青春歲月，推薦你也買一本《你怎麼沒愛上你自己》送給自己，為自己補上童年關於愛的遺失的一角。
這本書我自己很喜歡，文字非常有感，非常適合青少年以及想學習如何愛自己的你，沒有艱澀難懂得文字，只有溫柔與包容。
＃這本文字非常輕柔彷彿在我耳邊告訴我一些關於愛的事蹟
＃非常好閱讀的一本書
＃讀完內心都充滿了愛與寬容與接納
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▌關於良率思維 彭建文老師在 策略思維商學院 的分享 太棒了
9月17那一天， 彭建文 老師在策略思維商學院中給出了兩個半小時的分享，不只是時間上給出了最寬裕的時間、分享的內容也是含金量滿滿，有些老師我邀請他們來分享是可以讓我豪不擔心的，其實不容易（因為我要求極高，不開玩笑的），而彭建文老師的分享真的讓我可以超級放心
而且除了教學，我看到 #和我一樣對於學員問題堅持回答的老師，那時候已經是九點半了，而彭建文老師就默默地在Zoom上面把他整理好的學院學員提問單，一一的拿出來回覆，那一刻我知道彭老師對於學員的責任了，也難怪各大企業要找他去講課
#邀約已經超滿了
我自己也在這一場的分享中，看到了自己當初辦策略思維商學院的初衷：我希望 #優秀的企業經營策略可以在台灣中小企業被實踐落地
以前我曾經在混沌大學中聽到了一場海底撈的投資人評估海底撈有沒有機會從十億人民幣的營收成長到千億人民幣的策略評估，那一場演講從海底撈的成功因素、供應鏈、到最終的可行性分析，真的是開了我的眼界
而真正讓我有一個使命感的是，當我看到這場經典商業演講的觀看人數時，#我才發現這樣的演講在大陸已經有15萬人聽過了！！！而這樣的知識與經驗的落差就是我成立學院的動力之一，也是早期數位時代在我腦中種下的種子（#為台灣散佈有價知識），為台灣產業提供最堅實的知識與經驗的後盾。
我在聽彭建文老師分享他自己的台積工作經驗時，我也看到了他很清晰地跟我們分享那些是多少年前的台積經驗、哪些是他自己因為在各行業教授後的延伸經驗，#我覺得這樣的職業操守很棒，我很尊敬他，因為他沒有把他的經驗都蓋上了台積的章，而是清楚的說明哪部分是他自己原創的走出的獨有經驗
而建文老師的分享真的很實戰，除了讓我知道台灣護國神山的台積電，為何稱為台積電的理由，這企業文化的塑造方法之關鍵卻又簡單到每一家中小企業都可執行！我邊聽我邊像是走回到那些跨國企業的演講中，而我自己最有感的一點就是： #企業對於員工教育的態度，當台積電認為某位講師的知識與經驗很棒時，他們會一次買下這位講師全年的產能，讓這位講師在台積電徹底地分享他的知識與經驗，這讓人震驚的不是內訓費用的大手筆
是這已經不是一場內訓了，#這樣的方式根本就是在塑立企業文化。
台積電員工五萬多人，而這樣企業最可怕的地方就是這五萬多人擁有著同樣的企業文化與價值觀，五萬多人同時往著同一個方向走，怎麼不可怕？怎麼不堅強？
我像是突然發現 Netflix在《#零規則》中所提到的那些管理經驗，原來早就在台灣企業中運作了，難怪台積的研發底蘊會是這樣的堅強
而彭建文老師自身在台積之後的經驗也更是實戰的不遑多讓，簡單又質樸的直指核心，而這些珍貴的經驗，讓我也知道自已買了五十本《思維良率》 #送學院的學員真的是一件超值的事情，我也相信他們在聽完分享會之後，會更有動力去好好的閱讀與實踐彭建文老師在書中所提及的知識與經驗
策略思維商學院，#就是硬了點，沒辦法，因為我也就是這樣的一個鐵錚錚的漢子，在中秋節之前，給了學員們這麼一份大禮，我也是，我又享受到了當初我在聽那些企業演講時知識與經驗倍增的喜悅
所以最後我只能說假如你是一家中小型企業的企業主、中高階主管或是儲備幹部，就歡迎你們一起加入策略思維商學院，讓我們一起成長一起實戰，#明年我已經規劃好的113的小時的學院課程了，除了院長每個月親自授課之外，更邀請了14位的知名實戰型的百大企業講師群，一起來學院授課，假如你也覺得坊間的一些課程太淺無法幫助到你，那就歡迎來我的策略思維商學院吧！
#現在加入除了明年的113的小時的實戰之外，更可以體會今年三個月的試營運課程，除了學習之外，更可以看到我們是如何慢慢地建構這個學院的進程與細節，當然也歡迎那些 #想要與高手或是主管級學員過招的年輕學員，一起來體會一下跨職級跨產業的知識交流。
#對日後和你一起上課的可能就是一家企業的老闆或是主管
未來，策略思維商學院也會不定期的邀請這些台灣的實力戰將來學院中分享，歡迎你不要錯過這些精采的商業策略與知識經驗的嘉年華。
#自我成長 #閱讀筆記 #退役空服員 #斜槓空姐
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💬你也曾經和我一樣每次閱讀完都在幾天之後就忘記內容嗎？
你也曾經和我ㄧ樣，走進書局，看到陳列的書籍就會買上幾本！
但是卻是入不敷出的買了又沒有讀完嗎？
是時間太少？還是你的閱讀時間花得太多？
最後最後你知道，閱讀是是可以帶來更多靈感的低成本投資嗎？
既然閱讀那麼重要，那我今天就邀請到一位，
過去是一名美麗的空服員，卸下翅膀後透過閱讀更清楚自己要的是什麼的"阿西"
🎧EP38 分享內容精華
01:23阿西簡單自我介紹
03:49擁有工作經驗的阿西帶著什麼心態面試空服員？
06:54想把空服員視為長期規劃？你還可以怎麼衡量？
08:55轉換職涯很掙扎？阿西怎麼看？
13:12大陸治安沒有想像中那麼可怕！
14:18機長的一段話成功點出閱讀是很棒的低成本投資！
20:53透露航空業學姐學妹制的飛行小故事
23:00多閱讀會改變一個人的氣息!？
24:03阿西推薦人際相處溝通的書！
25:04多閱讀可以為你帶來什麼改變？
27:15百忙生活中如何養成閱讀的習慣？
30:35難道可以透過練習加快閱讀的速度嗎？
40:06Cindy推薦聽書的APP！
41:45閱讀不用死記硬背的好方法有這些！馬上學起來！
45:50阿西做筆記方法大公開！
48:58阿西選書採用自助餐理論大解密！
54:57這集音頻精華總複習
56:25阿西推薦書單
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