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#姿勢正確有活力廣播分享
成功回到學校令人歡欣鼓舞，但現場教學沒有家長在一旁盯著，#更要提醒孩子注意聽課姿勢。
今天就和孩子一起聽編輯文玉談《#看漫畫輕鬆學_姿勢正確有活力》這本超實用的生活習慣書吧。
聽聽廣播，讀讀好書，大家可以省下許多口舌，#減少親子衝突也不再煩惱孩子脊椎側彎～
🎧《看漫畫輕鬆學：姿勢正確有活力》－第一場
■ 時間：9/24晚上21:00-21:15
■節目：IC之音《晚安．月亮─床邊故事》
■隨選即播：https://bit.ly/3AAPFRi
（隨選即播就算播出時間過了也可以收聽喔！）
🎧《看漫畫輕鬆學：姿勢正確有活力》－第二場
■ 時間：9/26早上9:00-9:15
■節目：IC之音《寶貝摩天輪》FM97.5
👉《看漫畫輕鬆學：姿勢正確有活力》 >> https://bit.ly/2QoJZHX
👉全力列還有其他主題：#整理收納、#禮貌禮儀、#朋友相處、#快樂學習！「看漫畫輕鬆學」套書 https://bit.ly/3ukKNvG
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【當創作者成為爸媽：創作、工作、家庭、小孩全都來的時間管理】
謝謝東默農老師、今晚讓我在「原子編劇課」這個創作者聚集的場合分享了這個題目。雖然不確定有多少人需要，但這曾是我最想聽卻找不到的講題。我用多年的時間自己整理了一些答案，希望提供給需要的人。人沒有一定要結婚育子，但希望世界一角的你，如果剛好想同時做好「創作」跟「父母」這兩個遠大的終身職，可以更有勇氣，可以不再那麼害怕!
為沒有聽到課的朋友整理
【當創作者成為爸媽】超濃縮筆記10點!!
(文長但已最濃縮啦!)
1.堅定的信念：
為自己找個堅定的信念吧!它會在來日艱難時幫你撐過去。全職創作很困難，全職父母更艱難，小目標可以撐過小困難，但當你有越大的信念(可能是無私的愛、遠大的理想)並去實踐它，它能帶給你的力量越大。有一段形容我覺得很精準：「當你把信念放在月亮的高度，並且將自己全力發射，即使還沒能抵達月球，你也已置身在繁星之中。」
我相信養育孩子可以改變世界、能學會很巨大的愛；也相信創作可以改變世界、立志要當好故事與讀者間的橋梁。一路上因此有媽媽、先生、家人、好友、前輩都陪我一起堅定，並且不管社會質疑的落實著。
2.互相支持的伴侶：
要確定伴侶對於你的創作(或最重視的事)是「支持」而不是「不反對」。(你同樣也要支持對方)當你聽到「我是不反對你……但是」「我不會反對你……只要」，差不多就會知道結婚後會遇到多少困難了。兩個人共組家庭不可能都沒風浪，並肩前進、肯定對方，才會生出很大的力量。在同一個屋簷下的日子中無論多艱難，只要兩人互相支持，並且有共同的信念，再大困難都能走過去。我很感謝我的先生讓我學到這點。
3.優先愛你的孩子：
孩子是因為你的選擇來到世上，優先愛與陪伴你的孩子。生小孩沒有任何「個人好處」，生小孩是學習「無私去愛」的過程。不要有「我是為孩子才犧牲、我工作很辛苦、都是孩子害我無法高就、養兒防老、小孩要聽我的、小孩要讓我有面子」等殺傷力很強的想法。不要拿孩子跟別人比較。孩子不在意你的工作微薄或偉大，他愛你，他也只在意你是否愛他。
如果你曾經是被這樣對待的孩子，請體諒你的父母內心也有過不去的孩子，並告訴自己，沒事的，你可以愛你自己，你也有能力去愛。
4.確定自己可以靠創作吃飯：
我的創作指導老師曾跟我說：「結婚前妳就要很確定自己想走的路、並且盡力去走，因為妳婚後可以直直往那條路去，但要急轉彎就很難了。」我花了幾年的時間理解這句話。有婚姻跟小孩後，自己的時間可能剩不到10%。如果想以創作為全職，那就要在單身時期盡量達到這個目標。如果單身時期無法靠創作吃飯，結婚生子後要從0開始更加艱難。你可以不用100%達標，但要確定自己正在路上。
5.孩子到來前，把握時間自學：
承上，有婚姻跟小孩後，自己的時間可能剩不到10%。把握自己還是大學生、研究生、單身……的身分，在人生100%時間是屬於自己的時候，把握時間自學。現在線上學習平台跟資源非常多，資訊不怕不夠只怕學不完，把握人生難得的幾年自由時光，不只為課業，也為了自己真正想要的、好好學習。
6.依靠原則，不依靠靈感，隨時進入況狀：
生活中充滿變化的有「心情、感情、工作、際遇……」，但不變的是「截稿日」(對)!如果不把創作當飯吃，可以因為沒有靈感、失戀、延畢、被傷害(?)等理由開天窗；但如果把創作當飯吃，很抱歉人住院了(?)恐怕也還是要交稿。讓自己依靠理性的原則推進作品，不依靠感性的靈感左右行程。靈感是讓你拿來加分的，不是拿來存活的。多學習編劇原理、繪圖技巧、創作流程……讓自己做到創作沒靈感75分，有靈感95分。沒靈感就無法產出的人，不適合把創作當職業。
「隨時進入狀況」指的是，育子過程會有很多突發時刻(像是小孩敲門、小孩跌倒、該煮飯、垃圾倒了、打破碗了)。被切斷之後要能讓自己趕快進入狀態，才能如期交稿。也要有「多工進行」的能力像是：邊上廁所邊回信、邊煮飯邊決策、邊洗碗邊開會……等等。
7.工作有團隊、家庭有後援：
生小孩後至少有三年的時間，你的行程會徹底破碎。不能如期上工的時刻，確保自己有團隊能維持產線和生活的推進。曾經有很多人跟我說：「你怎麼可能真的10點上工、5點下班，漫畫怎麼畫得完？」直到親眼看到我每天5點衝出門接小孩(然後失聯到午夜XD)。我很感謝我的團隊在我任何無法在線的時候，幫我維持漫畫產線的進行。我也很感謝我的家人，在我快潰堤的時候幫忙照顧孩子。
8.要有保底存款：
創作的時候，前置期跟不穩定期是常常沒有收入的(田野調查、研究資料、助手培訓)要確保自己在沒收入時一定要有自救的保底存款，讓自己和家人不會陷入危急之中。漫畫創作規模比較小，從單身~結婚我覺得大約身邊至少要10萬~50萬(因人而異)。沒有保底存款，就先去上班、有個正職、先存錢也都是好的。
9.規律作息有助於好作品的穩定產出：
這句話是久石讓音樂大師說的。無論單身、結婚、或生完小孩後，這句話都幫助我很多。雖然偶爾會因為趕稿而熬夜，但至少要有大部分的時間讓自己規律作息，把頭眼昏花的比例降到最少，作品更能穩定理性產出。生子後更要為了養育孩子保護自己(因為身體已經不是自己的了、是有責任的)如果可以就做點運動，不喜歡出門的可以跟著YT做那種7分鐘有氧XDD，不喜歡規律的就去社區選課KPOP舞蹈，總之稍微運動才可以保持續航，而帶子創作是一輩子的馬拉松。
10.十之八九，常想一二：
如果以上都盡力了，還是不順利，就放過自己。混亂是一定會有的。突發狀況是日常，順暢一天是幸運；提案沒過是日常，順利連載是幸運。我曾經1部作品努力了10年才得以發表、生個孩子也遇過物理上的生命危險，一時不順利真的沒關係的。尤其現在遇到疫情、世界上許多人正遭逢災難病痛，能看到這裡的我們都很幸福了。
以上9點偶爾無法做到，也要記得善待自己。常常想到當下擁有的，對週遭的一切充滿感激，一切會好的。
像是我的母親在老家日子困難時，寫在家中白板上的話：「凡事到最後必將皆大歡喜，如果尚未皆大歡喜，那就是還沒到最後。---金盞花大酒店」
我也相信。
堅持信念，勇敢前進，
這10點送給需要的大家!
#有橋漫畫
#陳小雅
#原子編劇
#東默農
#憑藉一枝紫色蠟筆開天闢地的藝術家
#放假日親子閱讀日
「這是兒童圖畫書史上，最有價值的空白。」《紐約時報》書評曾如此評論。
沒有光源就畫出月亮，沒有方向便畫出道路🌙✨克拉格特．強森筆下的小男孩阿羅，是一個想像力無邊無際的孩子，只要帶著一隻彩色蠟筆，即便在一片空白中，也能彩繪出自己的天地。
而強森的作品也深深的啟發了多漫畫家和圖畫書創作者，甚至形成了一群「紫色蠟筆的遺產」（The Purple Crayon’s Legacy）。美國作家P. Shauers於2018年創作的圖畫書《川普有枝金色筆》（暫譯），便是諧仿自《#阿羅有枝彩色筆》，嘲諷川普總統任內的荒謬言論及行徑。
《阿羅有枝彩色筆》的魅力在於以簡練的文圖和豐富的表意，來呈現複雜的觀點。不少人問：「為什麼不是紅蠟筆、綠蠟筆或黃蠟筆呢？」
強森回答：「因為紫色代表冒險的精神。」他長期以畫筆為公義奮戰，即使在最艱難困頓的時刻，仍然藉童書創作，表達了想像力可以改變真實的世界，鼓勵人們追求自由，摸索出新的道路，其中的政治意涵不言可喻……
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志銘與狸貓：
「這是瑪瑪信箱，蒐集阿瑪子民給奴才或後宮貓咪們的信件，可以分享對我們想說的話、對貓咪想說的話、自家貓咪的故事、心情瑣事等等……因為時間比較長，有興趣的人可以當成錄音檔或非專業廣播來聽聽喔，近期都會在Youtube直播開信喔！」
瑪瑪信箱87:2020/12/01
1068 萩
1069 萩
1070 千緒(香港)
1071 藍月亮
1072 R佩
1073 Linlin
1074 凱婷
1075 匿名
1076 程陌(香港)
1077 桃子(香港)
1078 嘉琪(香港)
1079 未署名
感謝今日贊助：
Skatesandy
fumean fans
miss dada#
劉起華
白萩
本集信件寄件者編號與時間點：
0:00「閒聊」
9:23「祝賀招弟皇后生辰的明信片」萩 1068
12:46「彩虹明信片」萩 1069
15:53「拓伊與阿瑪聯名新品介紹」
24:06「從FB時期就追蹤的粉絲」千緒 1070
29:23「HOYA與阿瑪聯名新品介紹」
35:27「只有一個朋友的孩子」藍月亮 1071
38:52「分組作業碰到的豬隊友」R佩 1072
47:05「特別來賓-郭靜登場」
49:11「回國的路途與居家檢疫的生活」Linlin 1073
56:46「狸銘與郭靜相識的過程」
1:02:15「郭靜新歌-流浪貓小虎介紹」
1:05:01「聽完五月天後的感想」凱婷 1074
1:15:45「送給小幫手的面罩」匿名 1075
1:20:47「給狸貓的鼓勵」程陌 1076
1:26:48「手繪的畫及書籤」桃子 1077
1:33:20「和男友分手後的療癒」嘉琪 1078
1:36:17「對被安樂死貓咪的愧疚」未署名 1079
1:40:17「郭靜家中貓咪的近況」
1:42:10「郭靜新歌-我非獨自生活介紹與獻唱」
1:49:01「郭靜獻唱新歌-流浪貓小虎」
1:53:42「Ｑ＆Ａ時間」
1:58:05「狸銘獻唱-怎麼可能忘了你」
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【瑪瑪信箱，徵件企劃】https://goo.gl/gjt676
《信封上的收件資訊》重要！
22099 新北市板橋莒光郵局第38號信箱
許志銘 收（一定要寫許志銘收，不然會被退信喔！）
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New Taipei City 22099
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阿瑪x清心福全 聯名合作
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《不想運動運動會 扭蛋巡迴店》
台北 7/16(四)-8/9(日) 統一時代百貨 7樓 （原阪急百貨）
高雄 9/10(四)-10/21(三) 統一夢時代 8樓 時代會館
台南 12/2(三)-2021/1/4(一) 新光三越西門店本館 6樓
台中 2021/2/9(二)-3/10(三) 新光三越 中港店 10樓
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《黃阿瑪相遇1920臺北市》特展
2020/8/6-12/31 在台北探索館 1+2F
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第六本書《貓咪哪有那麼可愛》
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對孩子來說，每天晚上抬頭就能看到的月亮，絕對是是地球以外讓人最感興趣的星球。
看起來似乎很近的月亮，到底有沒有機會去？又該怎麼去呢？
解開這個謎題，不僅是每個孩子心中閃閃發亮的願望，
也是半世紀前全體人類全力實踐登月任務的初衷！
《科學不思議3：好想去月球》從千奇百怪的創意登月方法開始，寓教於樂帶孩子了解登月的難度，再引領孩子用邏輯分析檢視天文知識、登月條件，利用大拉頁和漫畫清楚又詳細的介紹火箭與太空船的功能，一起和太空人完成登月任務。這本書要帶孩子從夢想出發，重返科技史上最重要的指標之一，不僅帶孩子學習了解問題、解決問題，並且還要鼓勵孩子在擁有知識基礎後更勇敢做夢！
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傅學海｜臺北市天文協會理事長
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