關於 月子能坐好幾天就是幾天啊 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【媽媽報報】坐月子禁忌與迷思大調查，坐月子如何渡過？

這個問題，跟生產方式會比較相關，通常自然產坐月子預計30天，剖腹產則是會坐足40天。所以大部分媽媽會選擇30天。以整份問券填寫人數來看，平均天數為34.6 ...

#12. 產後媽媽坐月子少了這10件事，幾十天月子同於白坐

很多人看來，坐月子也就是1個月的時間，過後就可以成長干活工作了。其實女人在懷孕期間身體虧損很大，單單依靠30天是很難恢復過來的。建議不妨多坐十幾天 ...

#13. 傳統與現在「坐月子」習俗之比較與探討 - 馥悅產後護理之家

磧腹：意思是說孩子剛生下來的時候，婆婆準備好一碗熱食餵媳婦吃。 · 洗三：第三天要給小孩洗澡的儀式，並非隨便洗、擦乾就好了，還要放一些石頭、銅幣、艾草等，洗完澡才 ...

#14. 產後坐月子攻略：醫師教你做月子期間的正確觀念與8大注意事項

有許多不同的說法，根據媽媽的生產方式及復原時間作為依據，來了解坐月子要坐幾天比較適合。 自然產為胎兒經由產道產下，復原速度快、住院的天數較短；剖腹產則是經由 ...

#15. 蘇怡寧醫師愛碎念- 坐月子真的不能出門？？？ 來函照登

被要求坐月子出門要撐傘... 因為身體不乾淨不能被天看到 是什麼道理？

#16. 請問媽媽坐月子坐月子做幾天比較好呢? - 討論區

基本的月子就30天啦... 但可以是自己的情況喔～像我第1胎就做了42天、第2胎則做了 ...

#17. 婦科女醫師坐月子56天絕對完整版：史上第一本 - 博客來

產後媽媽煩惱多，生完孩子不輕鬆傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多，三頭六臂都難掌控還要和家裡的長輩們，來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子 ...

#18. 婦女福利- 高雄市政府社會局

只要抓對重點，記得坐月子最要緊的是顧好傷口恢復與產後延續調理，那麼不管是月子中心要住幾天都沒關係。有了愛月內的幫忙，預算有限也絕對能小資實惠地坐月子！ 更多愛月 ...

#19. 夏天、冬天坐月子重點不一樣！產後10個提醒讓體態、體力都復原

當媽媽生下寶寶後，家裡長輩或周遭的人都會叮嚀要好好照顧自己的身體。產婦的身心完全復原期約需100天，所以最理想的坐月子期間就是100天。過去人家因為生活窮困，需要 ...

#20. 月子沒做好還有機會補回來嗎？ - 媽媽寶寶

坐月子是自古傳承下來的習俗，除了有助於恢復體力、製造奶水之外， ... 也是觀察月子是否有做好的指標，生產後的3～4天內，惡露會呈現鮮紅色，過幾天 ...

#21. 月子作的好，產後沒煩惱~新手媽媽衛生與保健教育[飲食篇]

Q：產後第一天坐月子餐要注意什麼？ ... Q：聽說產後坐月子不能喝水？只能喝米酒水？ ... A：產後作月子期間喝開水都是可以的，只是一定要煮開，避免飲用生水。

#22. 坐月子可以洗頭，但要注意這4點！若產後不洗頭恐頭皮發炎

懷孕是件辛苦事，孕期時可能經歷孕吐、頻尿、水腫、腰酸背痛及妊娠疾病等不適，產後還得哺乳及坐月子。長輩常說坐月子不能洗頭，洗頭容易風寒， ...

#23. 坐月子幾天必看介紹! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

妇女在怀孕后，由于内分泌的变化，或维生素C的摄入不足，可以有牙龈充血、水肿，容易出血，特别是刷牙时出血。 另外，产后还要好好休养身体，适量运动，争取早日康复。

#24. 坐月子到底要多久？30天还是42天，别卡标准时间 - 知乎专栏

坐月子时间按周算其实“坐月子”在医学上叫做“产褥期”，因为按人体解剖结构来说，产妇的子宫需要经过6周，也就是42天才能恢复到孕前的大小，而胎盘的 ...

#25. 員林皓生月子中心價格 - u Tavonu

只要抓對重點，記得坐月子最要緊的是顧好傷口恢復與產後延續調理，那麼不管是月子中心要住幾天都沒關係。 有了愛月內的幫忙，預算有限也絕對能小資實惠地 ...

#26. 科學化坐月子，釐清10大禁忌-孕哺兒Mamacare

狀況5：乳房脹痛媽咪分娩後約2～3天會開始分泌乳汁，初期為淡黃色的乳汁，屬初乳，幾天後乳汁會變白色，這就是真正的母乳。當乳汁無法順利流出時，會造成乳房腫脹疼痛的 ...

#27. 婆婆說坐月子外出是對天不敬，會被「天誅」...醫師老公力挺

來了，我心裡第一個閃過的念頭就是這個。幾天以來我都在臉書提倡「坐月子，不是坐監牢」的概念，做好適當穿著、選擇中午溫暖的時刻出門（現在的南部， ...

#28. 坐月子千萬別馬上吃麻油雞中醫師告訴妳何時開始「大補」

產後14天後，可以開始吃麻油雞，因這道料理含酒，在東方食補的觀念中屬於較「燥」的 ... 坐月子能改變體質？中醫師說：坐好月子真能改善產前婦科宿疾.

#29. 產後30天坐月子日程表→哺乳、育兒、身體護理，完整解析！

再來是母乳哺育的挑戰。蔡可欣醫師指出，產後脹奶或沒奶都十分困擾新手媽咪。大部份產婦產後一開始可能沒什麼乳汁，約莫2 ...

#30. 月子愈坐愈燥熱？原來麻油料理都做錯了薑片是關鍵

產後14天後，可以開始吃麻油雞，因這道料理含酒，在東方食補的觀念中屬於較「燥」的食物，不宜在產後初期食用，平均在產後的第15天開始食用，直到坐月子 ...

#31. 傳統坐月子3問題恐危害身體現代產婦健康生活10守則 - 元氣網

除了剛生完那幾天，由於身體虛弱會乖乖睡覺，之後很難睡滿10小時，有些人甚至會頭暈腦脹，精神越睡越差，連食慾也受影響。 改良方法. 我們要認同老人家所 ...

#32. 產後坐月子到底是坐幾天？坐得越久是不是恢復得越好？

有條件的媽媽可以請一個月嫂坐42天，這樣恢復得更好、更全面。 沒有條件的媽媽30天也是可以的，只要護理到位。 加上後期注意一點，問題也不大，沒必要坐 ...

#33. 月子需要坐多久为宜？28天？30天？42天？_身体 - 搜狐

坐月子，在医学上又称为产褥期，通常为6-8周，也就是42-56天。妈妈经过孕育分娩，身体发生一系列变化，而产后生殖器官及全身（除乳房外）在产褥期也在努力 ...

#34. 坐月子不能洗頭?能愛愛嗎? 產科醫師解析5個常見疑問 - 常春月刊

古時為了避免媽媽的傷口被細菌感染、發炎，所以會告誡要避免洗澡、洗頭。坐月子期間當然是可以洗澡洗頭的，建議自然產媽媽第一個星期以前二天擦操，第三天起淋浴 ...

#35. 坐月子不能見天

不少宝妈孩子都几岁了，可身上经常腰痛腿软的，体质也不好，于是将其归咎于月子没坐好，但究其背后，往往不是她坐幾天？ 雖然是說坐「月」子，不過從 ...

#36. 產婦秋冬坐月子| 社區健康園地| 中壢天晟醫院

在台灣，產婦坐月子常用的食譜有麻油雞、麻油炒豬腰、麻油炒豬肝… ... 來烹調，對於剖腹產婦女而言，前幾天可以用水來烹調，黃秀凌醫師指出，從第五天開始最好還是以全 ...

#37. 坐月子做不到这几点，30天也白费！ - 育儿- 新浪

坐月子是指孕妇产后用一个月或多个月的时间进行休养，这是我们中华民族 ... 外出活动，但是过了几天身体恢复的好一些之后，做好保暖措施是可以出门走 ...

#38. 【坐月子禁忌懶人包】可以洗頭洗澡？產後吃什麼 ... - 蝦皮購物

產後坐月子飲食、禁忌、衛生等各方面不可不知的小細節，小編都幫你整理好了！ ... Q1、「坐月子」要坐多久？坐幾天？ 雖然是說坐「月」子，不過從人體構造來說，產後 ...

#39. 彰化月子餐

產後3~4天，不能吃太油膩的坐月子餐，避免乳汁過於油膩，對於寶寶不宜消化且產生負擔。 產後1周，產婦慢慢恢復胃口正常，可以吃肉，魚、蛋…等，做成湯類食用，有利於寶寶 ...

#40. 坐月子期間的注意事項

坐月子期間媽媽全身各系統都發生明顯的生理變化，更應特別注意身體的保健。按照習俗或坊間某些書籍作者說法，婦女坐月子期間是不准洗頭、洗澡、刷牙漱口、不准喝水等 ...

#41. 精緻奢華的「坐月子」：台灣產後護理產業的面面觀

這些產後護理中心結合了豪華酒店和護理病房，新手父母和嬰兒可以在孩子出生後的幾天或數個月內在此度過。這些設施承諾提供輕鬆無憂的經驗，母親可以從分娩 ...

#42. 坐月子讓人好頭大？產後重點一次看 - 六甲村

女人為什麼要坐月子？ 「坐月子≠不能洗頭、洗澡、喝水、狂吃麻油」 女人懷孕生產，對身心而言都是很大的負擔， 不僅會留下剖腹或會陰部的傷口， ...

#43. 這3大觀念對產後媽咪很重要！了解後坐月子輕鬆一半 - 媽媽經

那麼，坐月子要幾天才夠呢？其實各方定義不盡相同，但就字面上可以瞭解到，至少需要一個月。除了讓媽媽的身體、精神和器官 ...

#44. 女生一定要知道！坐月子的正確方法 - 莊淑旂

原來這才是坐月子的正確方法，難怪她身材還是那麼好... 2016-01-04 / 作者: 默默作者莊淑旂博士，是台灣著名的婦產科專家。她提出，女性在一生中有三次機會可以調整 ...

#45. 月子中心該不該住？ - 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

可以考慮到月子中心幾天，若沒有疫情，會有媽媽教室可以上課，但是有疫情就不一定會有了。若有疫情阿公阿嬤或其他家人都不能到月子中心看產婦。 3年讚10 ...

#46. 小月子是什麼？原來流產也要坐月子！小產坐月子的10個關鍵

流產後，經醫生評估身體狀況許可的情況下，隔天是可以正常上班，小月子坐多久則依照流產時的週數而定，建議大家可參考以下週數調養：.

#47. 坐月子滿40天就足夠？ 中醫講究胎前產後全方位調理

【NOW健康楊芷晴／台北報導】華人重視「坐月子」，是流傳至今千百年的習俗，其目的是為了讓產婦的身體和心理能恢復到產前的狀態。懷胎10月，再歷經 ...

#48. 選擇找月嫂還是住月子中心？要住多久、費用如何算 - 夢想銀號

月子 中心適合住幾天？ ... 當選擇入住月子中心並讓專門人員服務，那麼下一步便是決定入住天數了。以身體狀況上考量，坐月子建議是42 天，因為生產後的第1 – ...

#49. 坐月子要注意什麼？補品到底該怎麼吃！part2/3 《太太狠犀利 ...

看更多《太太狠犀利》完整版▻▻http://bit.ly/2kYyap9主持：巴鈺、焦志方來賓：蔡季芳、郭月英、李維修、家電達人-胡日中地方媽媽：海頓媽、五寶媽 ...

#50. 坐月子洗頭會影響產婦身體嗎？坐月子禁忌破解與注意事項 - 惠氏

對於剛生產完的媽媽們來說，充分休息和足夠營養是不可或缺的，而華人特有的坐月子觀念，便是希望產婦能在這段期間內好好休息恢復身體。隨時代改變，觀念也不同了， ...

#51. 30 天在家坐月子食譜，月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女

易脹氣與便秘食材：因坐月子期間孕婦的活動量會大幅降低，儘量避免吃較難消化的食材，以免造成脹氣或是便秘。 其他應避免的食物還有生冷、偏寒性的食物， ...

#52. 科學坐月子讓月子期更輕鬆

水果中含有大量的維生素，對於新媽媽的精神恢復大有好處，並且產后適量吃水果，還能防止中暑。但要避開生產完的前幾天，且不能吃涼性太重的食物，例如西瓜 ...

#53. 坐月子時，不可以洗頭、洗澡嗎?! - 孕產婦關懷網站

但以目前便利的環境來說，自然產後只要體力恢復可下床走動，應可沐浴；剖腹產傷口只要沒有感染並使用防水材質的傷口敷料，亦可在產後3-5天淋浴清潔身體，沐浴可促進身體 ...

#54. 產後恢復很重要！加速子宮復原三妙招

產後4周：懷孕之後，由於體內雌激素，孕激素水平升高，宮頸會出現一些變化，宮頸體積增大，柱狀上皮向宮頸管陰道部生長，使宮頸看起來像是有宮頸糜爛，或 ...

#55. 暖心艾浴包-坐月子洗澡相關問題Q&A

A: 月子期間，一包稀釋10~15公升（約一個水桶），前幾天建議用艾浴包混淆過的水擦澡就好，剖腹要完全避開傷口！暖心艾浴包只需一般的溫水攪拌勻就行了，重點在"攪拌勻" ...

#56. 春夏聰明坐月子 - 玉美人孕婦裝-知識寶庫

不過，現代因為有吹風機、熱水器等設備，多數媽咪還是會選擇隔幾天就洗澡的方式。 春夏月子建議～ ＊ 擦拭頭髮：如果希望遵古法，有人建議可以利用藥用酒精隔水溫熱 ...

#57. 2023最新版！月子中心怎麼選？【7大問題總盤點】費用

Q2.月子中心要住幾天？ A.建議是4～6週，主要依照個人預算做調整. 「通常入住的天數 ...

#58. 小產吃什麼？流產後飲食禁忌有哪些？

若經過醫師評估許可後，是可以正常工作、活動，但還是建議依懷孕週數坐月子，讓身體機能恢復如初，如果懷孕週數小於12 週，休養7-14 天；超過12 週，休養20-30 天以上為佳 ...

#59. 坐對月子不會老：美女中醫師親身傳授改善體質關鍵30天

中醫師不藏私的分享坐月子的經驗，加上為幾千名產婦看診的心得，等於是產婦最好的坐月子方針，相當實用。透過此書分享給準備生育、正在懷孕以及坐月子的 ...

#60. 請月嫂優缺點與注意事項一次看！想要在家坐月子必看！

畢竟之後如果需要加費用而傷感情就不好了。 ex:天兵媽家中屬於透天，安排月嫂及天兵媽房間都在三樓，談到這點時月嫂表示 ...

#61. 產後坐月子注意事項 - 高雄旅遊王

另外，產後最初幾天，產婦幾乎都有便秘的困擾。這是由於腸道和腹部肌肉鬆弛的緣故。所以，順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果 ...

#62. <孕期就該知道的產後100天>月子中心還是月嫂？坐月 ... - 媽咪拜

華人傳統中，生產後需要坐月子，其實就是讓身體在復舊期中可以好好休息。 不過月子究竟該坐幾天？每個人身體狀況不同，沒有標準答案，只要妳覺得身體已經 ...

#63. 月子中心這樣挑就對了！15間優質月子中心推薦給你！

今天YODEE優迪要分享關於坐月子中心的實用資訊，帶各位爸爸媽媽認識15間優質 ... 如果可以住滿30天是最好，因為生產完光是子宮壁的收縮，就需要6週的 ...

#64. 我在月中的日子：原來坐月子不是度假！擠奶睡覺狂喝飲品好忙

在月子中心趁有空，來寫個「坐月子日記」想說以後可以回味回味（？）想必出月中之後的日子，應該很刺激…囧. 生完寶寶的前20天，不是躺著，就是以大佛之姿吃飯、擠奶或 ...

#65. 正妹三寶媽咪-盧小蜜 - 玉膳坊

這胎因為有可能是最後一胎了，我打定主意要把月子做好做滿！ ... 實際吃了30天，我也覺得…真的非常好吃喔！！！ ... 月子餐吃好，一人吃兩人補，媽媽吃得營養 ...

#66. 卸貨42天內別疏忽！產後加速子宮&傷口復原，這樣做才對！

飲食還是要以均衡、健康為主。 如果是素食產婦，坐月子吃素其實並不會營養不足，只要補充黃豆製品、盡量維持奶蛋素，依然可以 ...

#67. 坐月子期間吃水果的注意事項

產婦多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中 ...

#68. 從坐月子談產後保健

在西醫的觀念中並沒有所謂的坐月子，不過「產褥期」的定義為生產後的6週，在這個 ... 重要，過少的水份攝取容易造成低血壓而頭暈甚至頭痛，產後幾天會進入利尿期，小便 ...

#69. 坐月子多少天？ - 爱帝宫

在傳統的月子習俗裏，坐月子一定要坐滿30天，不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙、不能碰冷水，否則就會落下難以治癒的月子病。這是很多媽媽們對坐月子的 ...

#70. 高雄月子中心》四季莊園月子會館-美術園景套房。房型費用 ...

想一想覺得最後一兩天還是要母嬰同室一下比較好，因為如果有問題，在這裡有專業的護理師可以馬上詢問。 在要母嬰同室的前夕，我真的是既期待又害怕～～.

#71. 月子需要坐多久為宜？28天？30天？42天？ - 壹讀

坐月子，在醫學上又稱為產褥期，通常為6-8周，也就是42-56天。媽媽經過孕育分娩，身體發生一系列變化，而產後生殖器官及全身（除乳房外）在產褥期也在努力 ...

#72. 生產後哪些東西不能吃？月子飲食營養與禁忌食物 - 亞尼活力

月子 期間最重要是加強飲食營養，尤其是生產後後的幾天，消化功能逐漸旺盛 ... 月子有做好，就可以把懷孕和生產中失去的補回來，那到底生產後坐月子要 ...

#73. 一個月20萬哪裡貴？過來人道出月子中心7大優點，跪求台灣 ...

我阿嬤那時候還不是生完幾天就去種田」、「人家非洲女生沒在坐月子，還不是都可以生6、7個」、「只是想要當女皇，不想自己照顧孩子吧？」這些是許多台灣男性對女人 ...

#74. 產後瘦身不要急！「坐月子減肥法」 3大正確觀念才是不復胖關鍵

懷孕生產時，身體經過氣血的大變動，反而比較容易「砍掉重練」，所以此時正是調養孕前諸多身體毛病的好時機。 許多媽媽產後沒有好好休息調理，過了幾個月 ...

#75. 坐月子的好處 - 康健雜誌

在亞洲許多國家，婦女在生產之後，都有待在家裏不出門的習俗，時間隨著不同國家從十幾天到四、五十天不等，這樣的習俗在華人社會...

#76. 坐月子到宅服務- 婦女福利 - 高雄市政府社會局

高雄好『孕』，坐月子到宅服務 · 一、申請資格. (一)一般家庭(生育津貼與坐月子到宅服務擇一申請)： · 二、收費標準. (1)超過公費補助時數者，以每小時250元計，自行向受託 ...

#77. 坐月子必喝生化湯？6情形先別碰！喝對滴雞精 - ETtoday健康雲

一般來說，臨床上西醫定義「產褥期」為產後的6周，也就是42天。 而這段時間就是中醫一般所說「坐月子」的週數，在這一段時間裡面，是讓子宮恢復原狀 ...

#78. 謝謝貼心又專業的許力心大姐

找月嫂的原因是月子中心太貴，新聞又一直報不好的消息，而且我們還有大寶 ... 然而在坐月子的這幾天我學到很多，也聽到很多產後的媽媽遇到的事情讓我 ...

#79. 【產後】月中回家後～繼續玉膳坊月子餐,營養均衡三餐現煮即送!

我之所以會想在產後住月子中心一個月後,回家繼續訂月子餐來吃. 出發點很簡單,就是 ... 在我踏出月子中心後幾天,Adam的爺爺去當天使了～ ... 而我就是坐滿60天月子的人.

#80. 喪事頭七怎麼做？頭七做到尾七要49天嗎？頭七計算、費用

往生者頭七是傳統台灣喪禮中重要的祭祀儀式，意義在於替亡靈準備投往生命的另一個 ... 怕孕婦肚中的孩子受到驚嚇，而坐月子則是怕會衝撞前來的陰兵，但更擔心的是要行 ...

#81. 坐月子多久為宜？30天？42天？100天？

準媽媽一朝分娩之後就要開始坐月子了，而每個地方的風俗習慣差異導致坐月子的時間也不一樣，有的30天，有的40幾天，小編還聽說要坐滿100天才出門的，是 ...

#82. 坐月子不能見天 - L'Oustau

月有多少天是看不到月亮的，分別是農曆哪幾天. 不少宝妈孩子都几岁了，可身上经常腰痛腿软的，体质也不好，于是将其归咎于月子没坐好，但究其背后， ...

#83. 坐月子要多少天？ 已解决 - 妈妈网

坐月子要多少天？月子就是30天，但是要恢复的很好需要42天，完全恢复要60天，基本出月子就没事尽量不要碰凉的。

#84. 坐月子要多久？網友：我月子坐了60天，是不是比較嬌貴

我坐月子只休息了七天，第8天自己洗自己衣服(生孩子全身汗透的上衣)，自己洗尿布，除了沒做飯，（老公嬸子幫忙做飯），我那時從來沒有用紙尿褲，全部 ...

#85. 坐月最好坐幾日| 精確的時間應該是長達42天 - Like Beauty

寶寶生下之後，子宮騰空，內臟失去支撐，便會自然下垂。有的媽媽在月子對腹部不加控制，放任自流。還極易留下惱人的大肚子。母乳餵養固然對我們身體 ...

#86. 【沖繩自由行】2023沖繩旅遊攻略！沖繩熱門景點美食

【美食】20間沖繩好店從南吃到北 ... 沖繩自由行可以玩幾天？ ... 呃⋯這個當然就是可大可小，但先給大家一個觀念：沖繩自由行不會比跟團便宜，因為 ...

#87. [月子] 姐姐回家坐月子被媽媽禁忌多- 看板BabyMother

最近家裡很熱鬧有一種冷就是媽媽覺得你冷姐姐想吹冷氣被規定要設定28度媽媽說這樣身體才不會冷冷的姐姐覺的燥熱想吃冰.

#88. 每月光靠股息跟保單就有3、4萬被動收入...43歲運將開車月休 ...

每個月就是大概多個3、4萬被動收入，加上開車賺的錢，這樣也夠用了， ... 說：「今天還好，前幾天我也沒跑，所以不知道，這就很穩定，差不多1小時就是 ...

#89. 摸魚有理，因為大腦在排毒 - 天下雜誌

另一個好建議是，整理桌面。桌面整齊了，也能轉換心情。 再次提醒，一整天的工作日至少3次間歇式休息，而且列為必 ...

#90. 【十二星座日期/月份表】想要查星座生日是幾號？看這篇超 ...

牡羊座Aries：03/21 ~ 04/20金牛座Tau.

#91. 从怀孕到宝宝2岁，汇报这些年我们的钱都花哪里去了？

我听过好多吵架说月子没坐好，这不舒服、那不舒服的，老婆丈母娘反目成仇，婆媳 ... 照顾孩子妈妈，我们是剖腹产的，生完老婆伤口处都是血，都是月嫂拿棉柔巾沾点热 ...

#92. 【穿越農門：醫女空間燃翻天！】第174章愛而不得的仇恨

李老娘生氣地放大音量：“我說，你是那個賤人的兒子，你們一家人都該死！ ... 柱時月子沒坐好，後來生銀柱一直不下奶，又是寒冬臘月的，大雪連下幾天， ...

#93. 索貝克：人民幣的潼關保衛戰 - 財訊

而過去幾天，港元隔夜拆款利率雖暫時穩住，但是非常明顯的是，它會是中港股市投資人盤中隨時必看的指標。 天寶14年（755年），安祿山聯合多個民族組成號稱 ...

#94. Gokyo+EBC+島峰 我的海外攀登健行初體驗（Gokyo篇）

南崎巴札（Namche Bazar）是歷史悠久的重要岔路口，前往Gokyo、EBC的步道在此處分岔，而這裡也是眾多EBC朝聖者的高度適應地點，有座海拔3880的咖啡館可以 ...

#95. 跟著《徒步旅人》邱一新爬北大武山：人終歸一死，差別只是死 ...

上次來時赤足一走，感受青苔腐質層的彈性，待五月花開又是另一番風貌，此次天雨路滑，只能匆匆而過。很快便衝上3.8 K「光明頂」（海拔2,100公尺）——喜多麗 ...

#96. 【蘇珊米勒】2023 金牛、處女、摩羯：土象星座七月運勢

出生在處女座最後幾天的將在2026 年初注意到土星。 對於一些處女座，這星象觸及的不是感情關係，是事業合作關係處於土星的放大鏡下。這方面的占星原則 ...

#97. 導演顧桃專訪：從蹲守中國最後的遊獵民族到尋找薩滿 - 端傳媒

說這話的幾天後，大篷車就出發了，離開草原，尋找薩滿。「大篷車」是顧桃花幾千塊買的一輛二手的麵包車，加點油就能走。這一回，他決定主動出擊，由 ...

#98. 李靚蕾爆急退出王力宏公司疑談黑人性騷擾風波聲援郭源元

據知，王力宏的「火力全開商業（上海）有限公司」2016年9月成立，註冊資本為100萬人民幣（ ... 郭源元控陳建州性騷隔9天再發文：這幾天是這麼過的.