關於經痛,做女嗰時, 我被經痛纏擾得好緊要!
由15歲開始,每個月都痛到面青口唇白,郁唔到,試過入急症幾次! 四姊妹中,得我有呢個問題.......結果結婚後,仲發現有不孕症....女性賀爾朦從來唔係我嘅朋友! 呢十幾年,我遇上大大小小唔同嘅問題,最近好想同大家探討下 「女性賀爾朦」呢回事...而最近睇到有趣嘅嘢, 關於 #經痛
我睇左D資料,原來經痛係情緒層面都有D好得意嘅解說, 當然呢D野有人信亦有人唔信, 經痛嘅內心說話同情緒反映(用書面語寫,等台灣嘅朋友都睇得明) :
#子宮 #經痛
女性特質的阻礙 ,他們普遍拒絕女性氣質。她們對自身女性的社會價值接受能力低下,不喜歡做女人,這是由於童年時期遇到的人對女性價值之貶底。他們同時亦討厭它的角色,這來自社會對女性的限制。因此,她們強烈地緊張和害怕這角色帶來的痛苦,因為他們堅持認為自己必須堅毅和忍受痛苦。
#PMS #月經前綜合症 #PMT #月經前緊張
她們對生活及角色產生無力感,並且感覺在父權制世界中擁有權力是不女性的。因此,她們抑制自己對此產生的憤怒和個人力量。他們討厭對任何人生氣或不高興,而且他們傾向希望將女權影響帶到世界,但同時懼怕導致混亂局面。
她們拒絕女性化的過程(青春期),同時感到擁有自己的力量會導致生命衝激,並且得不到外界認同。她們只能用自己力量協助他人獲得證明意義和價值。由於每月一次的生理周期的表現,有時他們感到自卑,有功能障礙感並覺得這是毫無意義的。缺乏自我欣賞和自我愛護的能力。
她們討厭所有這些生理變化狀況,被視為是她們變得不穩定的趨勢。她們還認為自己的生理狀況為憤怒和絕望的釋放提供了藉口。她們的家人和整個文化都對她們實行嚴格的父權制。
她們需要掌控自己的生活,並從新為自己的力量和價值感到高興。
#作為女性是值得驕傲的
睇完之後,明晒自己點解會有咁強烈嘅經痛!
相片係前年最後一次旅行,細細妹係白馬幫我影
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅少康戰情室,也在其Youtube影片中提到,✔訂閱【少康戰情室】https://bit.ly/2sDiKcZ 完整版HD集數快速找➔https://bit.ly/2Etctbf 【少康重返國民黨選總統!】https://pse.is/39r2t6 【誰來feat.趙少康】全新特企點我看➔https://pse.is/38ehnc 【新聞翟急便...
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【《家有囍事》我最喜歡的對白】
凌晨機勁眼瞓,但見到有《家有囍事》即煲,簡直百睇不厭。個人最鍾意呢四大場口:
1. 校長: 「打我啦,來啦, Come on Baby!」
2. 醫生:「月經前緊張。」
3. 程大嫂:「又係你呀陳生?」
4. 何里玉:「噢!好大粒眼屎!」
其實我都鍾意吸身嗰段🤪🤪🤪🤪🤪
飛機播《家有囍事》修復加長版,但我都係鍾意原本嗰個版本多啲:「同事天涯淪落人,相逢何必曾相識...🎤🎤🎤」
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星期一早上好呀!!
今天拍手一樣超早就跳起來了
因為我要去 NO.110 Cooking Studio /110 食驗室上帥哥大廚Paco老師的義大利麵課哦耶耶~~(灑花旋轉少女跳躍)
我記得那時候Paco老師在上課的時候有問我們
「妳們想上什麼課?」
我竟然毫無任何矜持的說:「上上上!你開什麼課我們都上!」
哈哈哈哈哈哈真的是完全眼冒愛心又腦波極弱啊我😍
所以早上簡單做了酪梨燻鮭魚佐太陽蛋躺在歐式麵包上
先培養一下自己蹦啾蹦啾的心情~😚🎶
那天我們的乾女兒打Line視訊電話來聊天
她跟我們den了一首她最近會唱的歌
「^%$雞雞髒髒der~🎶 ^%$雞雞髒髒der~🎶」
蛤!!!!什麼雞雞髒髒der!?!?!?
我跟拍公兩個同時邊笑邊大叫
乾女兒她老爸在旁邊笑著說:「她是唱肚肚擠擠脹脹的啦~」
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈對不起我跟拍公一起去面壁
然後過了一天
拍公一直說他肚子怪怪的
邊打電腦邊扶著肚子
我站在書房門口,清了一下喉嚨:「肚肚雞雞髒髒的~~」
😂😂😂😂😂😂
後來他躺在床上還是一直翻來翻去:「肚子不舒服,怪怪的」
「怎樣怪?」我有點擔心的問他
「.....就....不知道怎麼形容,妳知道那種感覺嗎?怪怪的」
「嗯~~~我知道了,你大姨媽來!!」我只有大姨媽來會肚子怪怪悶悶的啊!
「嗯,原來是月經前緊張啊,那我放心了」拍公說他可以放心睡了
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
好啦~我要去認真上課了🤓
晚上再讓大家聞香一下我的成品照嘿
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月經是每位女性每個月必經之苦,有經痛的話更是加倍的苦,有些女性甚至痛到無法走路。智悅營養顧問中心註冊營養師Hayley Yeung表示,月經前數天的荷爾蒙變化,令女性出現經前綜合症,包括痛經、情緒緊張不適、發怒等症狀。在眾多食物中,有部份有舒緩痛經作用,包括含有豐富鎂質的杏仁,有不少研究發現,鎂質有助舒緩痛經。食用一隻手心份量,差不多20粒,但杏仁的油脂比較多,20粒約有2至3茶匙油分,吃過量容易致肥......
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每當想泡溫泉或游泳,總會遇到月經來say hi,妳們也懂這莫非定律嗎😂
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去年我在日本短居的那陣子,某次訂了高級溫泉飯店的一泊二食
竟然在出發前一天,我生理期來了😭 終於鼓起勇氣買了棉條來試試
剛開始使用有點緊張,但一兩次之後很快就上手了~
不得不說蘇菲導管式棉條真的是新手入門必推!使用上不會不舒服也沒有異物感!
身為一個曾經害怕棉條的人,都能輕鬆駕馭它
結果那兩天也能好好泡溫泉,順利享受旅行🥰
以前覺得衛生棉也很好啊,但自從用了棉條真的大大改變我的人生!
使用棉條的好處:
1⃣ 不濕黏悶熱
2⃣ 不後漏、不側漏
3⃣ 生理期玩水/運動/泡溫泉也👌
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我知道很多沒使用過的人都怕花錢買了卻只用一次會很浪費
但現在有這個蘇菲導管式棉條體驗組就不用擔心啦~
還沒用過的人快一起先來試試看,好用再花錢買
但相信我,只要一用真的就回不去了!😏
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衛署醫器輸字第030893號 蘇菲指入式衛生棉條
北市衛器廣字第109050027號
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