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我第一次接觸薑黃大約7年前吧!那時候好像還沒流行吃薑黃啊!我媽的一個朋友本來都會皮膚過敏的朋友推薦我吃薑黃,結果我的月經本來愛來不來,週期都是超過40天,結果那個月就提前來了,顏色很鮮紅也沒什麼血塊跟血腥味,然後也沒有經痛!後來上網查發現薑黃是溫性食補,具有活絡的效果,所以我就一直持續吃到現在(除了懷孕期間沒吃),另外也有不少人問我怎麼維持身材,其實這些年來我一樣都主張少吃精緻美食多運動,但年過35的我並沒有覺得代謝有變很差,可能也是因為我一直有在補充薑黃喔!
今天要團購的產品是來自苗栗的神農薑麻,土生土長的神農老爹劉盈科,親自栽種薑已五十有餘。有感於薑黃對人體健康的重要性,奉獻了所有歲月時光在這片土地上。揮汗栽種,以及對薑的品質嚴格要求,只為了想讓人們認識,真正優質薑黃的美好。大家可以上網看看,不管是無毒或是水土保持,都是走一個永續發展style,有得過很多國家級的大獎。
但是大家要注意一下,薑黃跟薑黃素不一樣喔,是薑黃裡面的薑黃素才是對人體有益的成分。特別找到台灣自產口碑很好的神農薑麻,神農薑麻是使用紅薑黃,是薑黃類中薑黃素含量的第一名,更是秋薑黃的10倍喔!
不管是上班應酬族或是養生保健族或是跟我一樣常熬夜的人都很適合吃薑黃,神農薑麻的薑黃產品很多,除了薑黃粉或是薑黃錠之外,還有薑黃山藥麵跟薑黃醬包呢!當然除了薑黃之外,還有其他老薑產品,因為苗栗薑麻農場就是盛產各種薑類產物,而且都是無毒耕種的台灣小農,品質有保障、對環境也更友善喔!
保健類的薑黃,要空腹的時候食用最好喔!
#薑黃王 是薑黃素含量最高的,會建議給家中65+的長者加強保健用!
#紅薑黃粉 除了可以日常保健之外,還可以入菜喔!不管是煮咖哩或是時髦的薑黃飯都很方便,表單裡直接教大家怎麼做薑黃飯!
#薑黃錠 我自己是吃這個,因為錠狀吃起來最方便了!而且價位上非常合理,薑黃素濃度也高!我後來都是吃這家,持續吃持續有感。
#薑黃山藥麵(不含醬)
薑黃粉跟山藥入麵,吃起來像是Q一點的麵線我個人很喜歡呢!麵裡面沒有附醬包,我覺得拆賣真聰明呢,有人就是喜歡自己煮料啊!當然也可以另購醬料,這樣吃起來就會更方便!
#薑黃醬及薑麻油
兩種醬包都不含麵喔,這個醬包調味太棒啦!薑黃款的薑黃味會重一點,薑麻款的是黑麻油香比較濃郁一點,兩款都很好吃喔!我比較愛薑麻款啦,因為我超愛麻油味的!拿來拌麵拌菜都好吃,還可以加水直接做火鍋湯底喔,冬天到了真適合!
#薑黃茶包
薑黃是不會辣的、老薑辣一點、竹薑最辣!愛喝薑母茶的不要錯過黑糖竹薑茶,這個現貨只剩下一點點了,因為裡面的黑糖是古法做的不是調和黑糖喔,因為手作黑糖的製程比較久,所以竹薑黑糖茶的現貨數量快賣光啦!竹薑跟的夠辣很夠味,泡茶也是非常的過癮啊!加牛奶就變成黑糖薑奶茶啦,一樣超好喝,而且不會因此變得不夠辣喔!喝到不夠辣的薑茶我都會生氣氣。
薑黃不會辣,是有薑的香味跟溫潤的口感,除了平常可以泡茶之外,也可以直接用茶包煮雞湯喔,喝起來有清香味卻不辣!這款不會甜,我更常喝啊!喝完很舒服很暖胃!
#生薑精油貼布
漢克是一個很容易肩頸痠痛的人,一年裡面大概有兩百天貼著痠痛貼布,使用過很多家貼布的他,現在只用神農薑麻的生薑精油貼布了!身為一個痠痛貼布的使用者,我當然問了他使用心得,他火速的做出評比啊!生薑精油貼布比較軟比較親膚,有點彈性貼起來更服貼!而且先溫感後涼感非常舒服,舒緩效果非常好喔!
#生薑按摩霜
像我容易過敏不能用貼布的人,可以試試生薑按摩霜,這款可以兩用啦!除了生薑精油、薑粉、一條根萃取液之外,還有左手香、薄荷等等,所以蚊子咬皮膚癢擦了也有舒緩的效果,但平常我都是腰酸背痛的時候拿這個來按摩,生薑精油產生的溫感非常活絡舒緩喔!
#薑沐浴乳
萃取老薑植物精華、養份分解成細微分子、深入肌膚,清爽不緊繃、適合各種肌膚使用。洗起來也是微微溫感的沐浴乳,很適合冬天哩!
這次團購的產品,不只我自己使用,我的家人也都超級滿意,我自己覺得產地直銷的價格真的太優惠了,這些產品如果是大品牌包裝後,一定都是賣五倍價的!為了瞭解這些產品,我還安排行程親自走訪了這塊永續經營的農地,喜歡這款土地上質樸的產品及經營者,他們就是想把好東西留給台灣人用!
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才吃七天就有感~搔癢異味通通解決!
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像我們拍戲時常常出外景,總是「一廁難求」😣
身邊好多要好的女演員妹妹都生病了.......還有一些生理期前後分泌物特別多,
拍戲忙不常換護墊…不停反覆搔癢發炎,
勤跑婦科還是好不了🥵
最近開始吃了這個
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沒想到吃不到七天,分泌物竟然減少了😱~持續吃了一個半月,連月經來的時候血味也沒那麼重了~🥰🥰
而且身上竟然散發淡淡香味耶🌷
效果真的很好!
後來推薦給我那些要好的女演員們~她們吃了之後發現才短短幾天的時間,搔癢跟發炎都明顯的改善很多~~👍👍👍
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女生好朋友來不宜做的八件事
1.捶 腰
腰酸腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部
緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會
導致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感。
另外,經期捶腰還不利于子宮內膜剝落後創面的修復癒合,導致流血增多,經期延長。
2.體 檢
經期除了不適宜做婦科檢查和尿檢,同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查項目。因為此時受荷爾蒙分
泌的影響,難以得到真實數據。
3.拔 牙
恐怕很少有牙醫在拔牙前,會詢問你是否在經期,但你自己一定要知道,不能在經期拔牙!否則,
不僅拔牙時出血量增多,拔牙後嘴裡也會長時間留有血腥味,影響食欲,導致經期營養不良。這是因為
經期間,子宮內膜釋放出較多的組織激活物質,將血液中的纖維蛋白質溶解原激活為具有抗凝血作用的
纖維蛋白溶解,同時體內的血小板數目也減少,因此身體凝血能力 降低,止血時間延長。
4.用沐浴液清潔陰部
經期間陰部容易產生異味,尤其在夏季,但在洗澡時順便用沐浴液清潔陰部,或用熱水反復清洗陰
部是不夠健康的,反而容易引發陰部感染,導致瘙癢病症。因為平日女性陰道內是略酸性環境,能抑制
細菌生長,但行經期間陰道會偏鹼性,對細菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業的陰道清潔液
或用熱水反復清洗更會導致鹼性增加。因此,清洗陰部需要選擇專業的陰部清洗液!
5.做 愛
說實話,這確實是對意志力的挑戰,尤其在經期的最後一兩天。一方面,這兩天的經血量明顯減少
,常常被情侶們主觀忽略;另一方面,此時女性體內荷爾蒙增多,性欲增強,旺盛的荷爾蒙也同時刺激
著男方的激情。但由于此時宮頸仍處于微張狀態,子宮內膜也沒有完全修復,留有創面,因此容易被細
菌侵入。另外,受愛愛的刺激而遊走到別處的子宮內膜 碎片可能埋下子宮內膜異位的隱患。
6.飲 酒
同樣是受體內荷爾蒙分泌影響,經期女性體內的解酒力減少,因此飲酒易醉。更嚴重的是,為了制
造出分解來幫助分解酒精,肝臟負擔明顯加重,因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害,引
發肝臟機能障礙的可能性增大。
7.K 歌
經期女性,聲帶的毛細血管也充血,管壁變得較為脆弱。此時長時間K歌,可能由于聲帶緊張並高
速振動而導致聲帶毛細血管破裂,聲音沙啞甚至可能對聲帶造成永久性傷害,如嗓音變低或變粗等。
專業醫師特別提醒,女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。
8.油炸食品也是經期女性的一大禁忌
因為受體內分泌的黃體酮影響,經期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細管擴張,皮膚變得敏
感。此時進食油炸食品,會增加肌膚負擔,容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎,還有黑眼圈。另外,由于經
期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內囤積。
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