#文未優惠碼
小朋友真係好常出現 #濕敏 情況, 平均約五名兒童中便有一名!!
出現原因有好多, 可能是遺傳, 可能是接觸到過敏反應的物質, 好似灰塵、羊毛、花粉等... 又可能是飲食問題...... 最慘係皮膚變得痕癢!! 小朋友邊會忍到手唔爪傷丫, 所以好多時都會爪到出血、結痂、又再爪,又再損,又再結痂, 無限LOOP到2046......😵😵 真係聽到都心痛!!! 但又唔想依賴有類固醇既藥物!!!
有朋友介紹, 原來益生菌都可以改善小朋友濕敏症狀及過敏體質, 我就選左Biorela® 兒童益生菌朱古力~😉
#Biorela® #兒童益生菌朱古力 一盒有30粒, 每粒獨立包裝, 方便又衛生! 打開包裝, 小朋友一見到朱古力就立即嚷著要食! 😋
成份加入了2種益生菌、12種維他命及礦物質 特別選用了全球最大益生菌生產商 DuPont 的 HOWARU®益生菌, 有過百份醫學研究報告, 同埋臨床實證。
👍成份及好處👍
✔「 HOWARU®鼠李糖乳桿菌HN001」針對改善小兒過敏問題, #紓緩皮膚敏感、#鼻敏、#氣管敏感症狀
✔「 HOWARU®雙歧乳酸桿菌HN019」提升免疫力及改善腸道健康, 幫助消化吸收, #改善便秘、#腹潟
✔ 維他命A、B、C、D、鈣、碘等營養素 #有助小孩腦部及骨骼成長
我覺得呢款兒童益生菌朱古力都幾好, 因為坊間有些是粉狀要沖水飲用, 就會無咁方便, 小朋友也不是特別喜歡。
而家我買左Biorela®兒童益生菌朱古力, 佢地已經每日自動話要食, 皮膚無咁易敏感同痕癢, 就連便便都暢通左, 肚仔唔會谷住谷住, 愈食愈健康, 真心不錯喔~~~😘
如果大家想買, 可以去以下銷售點:
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,「阿包醫師,我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心,再這樣下去,老師要我們帶他去檢測有沒有過動,怎麼辦?」「阿包醫師,我家兒子小學都快畢業了,怎麼身高不到公分?要煮什麼給他補?」「阿包醫師,我媽有骨質疏鬆+失智,我好怕我以後也會有,怎麼提前保養啊?」 用心與專業,照顧每一個寶包的小兒科醫師「阿包醫生」...
有助小孩腦部及骨骼成長 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
「阿包醫師,我們家小寶總是忘東忘西、上課不專心,再這樣下去,老師要我們帶他去檢測有沒有過動,怎麼辦?」「阿包醫師,我家兒子小學都快畢業了,怎麼身高不到公分?要煮什麼給他補?」「阿包醫師,我媽有骨質疏鬆+失智,我好怕我以後也會有,怎麼提前保養啊?」
用心與專業,照顧每一個寶包的小兒科醫師「阿包醫生」,常常在診間遇到家長,提問孩子身高跟腦部的發育問題,甚至遇到阿嬤,為了想讓孫子變聰明,硬逼孩子吃奇怪的偏方補品…。其實除了少部份案例,的確是因為疾病需要治療,大部份的狀況,都來自於沒有適量的補充發育中所需的營養。
其實,掌握成長力與學習力的關鍵很簡單,只要常吃核桃、小魚乾這類食物,就能輕鬆達到反應靈光、骨骼棒!
核桃富含Omega-3,思緒清晰、反應靈活就靠它
阿包醫師表示:「中醫常說以形補形,而核桃更是從古時候很常被拿來提升認知力的好食物。現代醫學研究發現,核桃中富含不飽和脂肪酸、離胺酸、膽鹼、B群維生素、磷脂、微量元素硒等等,都確實是有助於大腦發育的。」其中植物性的Omega-3不飽和脂肪酸,是大腦和腦神經的重要營養成分註1。
近年來,歐美各國在核桃對於人體的益處上,也有相當多的實驗探討:據英國《每日電訊報》對二千二百名婦女及其子女,進行為期八年的分析發現,母親在懷孕前周,每周吃三份以上堅果的孩子,在反應思考能力方面都會表現更好註2。美國加州大學洛杉磯分校的一項大型研究顯示,吃核桃可以顯著提升思考能力,幼童與老人若能多攝取富含Omega-3的核桃,可以幫助活化腦細胞,對於思緒清晰、反應靈活,均有很大的幫助註3。
小魚乾比牛奶含鈣量更高
「足夠的鈣質真的很重要!」阿包醫師強調:「除了Omega-3的攝取之外,另一個影響生長很重要的,當然就是鈣質了!」有些人誤以為只有中、老年人,才需要注意鈣質吸收,但其實在兒童與青少年時期,正是最需要補充鈣質的時候。足夠的鈣質有助於鞏固骨骼,降低日後出現骨質疏鬆的可能,不管大人小孩,都要隨時補充足夠的鈣質,才能有益健康。
根據衛生署的國民營養調查顯示:台灣小學生的鈣質攝取量嚴重不足,即將進入青春期的歲學童,竟有%的鈣質攝取量未達建議量!依照衛生署公布的食物含鈣量比例表,其實小魚乾才是含鈣量第一,比牛奶高倍註!衛福部建議每日飲用杯乳品,可以改吃克的小魚乾,補充每日所需鈣質,是幫助骨骼正常發育最好的食材!
多吃核桃、小魚乾等原型食物,慎選安心廠商
阿包醫生鼓勵,在飲食上盡量做到低糖低鈉,多攝取原形食物、少吃加工品,才是健康攝取營養的最佳方式。除了均衡飲食外,鈣質的吸收需要透過日曬產生維生素D,養成戶外運動的習慣更相對重要,才能幫助營養素的吸收。平時幫孩子準備有豐富鈣質的小魚乾及營養滿分的核桃等堅果類的產品做為點心,同時補充鈣質跟Omega-3,採買選擇時,挑選國內食品大廠及包裝上有安心履歷標示,更能即時知道食材來源及檢驗報告,幫消費者層層把關,吃起來更安心,也教育孩子從小懂得選購安全食物觀念!
知名小兒科醫生
巫漢盟醫生(阿包醫生)
專長:兒童生長評估、嬰幼兒飲食建議、過敏氣喘、氣管鏡及胸腔超音波操作、一般兒科疾病、疫苗注射、健兒門診。
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