從白天吃到黑夜的火烤兩吃趴
我是個一年四季隨時想到都可以吃小火鍋的人,所以回台灣必有的行程就是去大啖涮涮鍋(尤其必吃和牛和麻辣鍋)。結果這次回來因為疫情,先別說不太外食,基本上又都待在村裡,根本沒機會去吃小火鍋。
But,還好人生有時會有這個美好的but
二年前帶我去吃瀧厚厚切小火鍋的閨蜜知道我的殘念,今天不只帶了她手炒的馬告辣椒,還去他家後山採了龜背芋來豐富我的植物園,重點的重點,她還去外帶了瀧厚的鴛鴦鍋來和我一起大口吃肉大口喝酒
我煮了一鍋紅豆湯、蜜了一鍋胭脂梅,用梅醬拌沙拉和對威士忌,還調了台妹版的血腥瑪莉(金牌台灣啤酒+愛之味梅子蕃茄)
光看到滿桌的食材,和瑞典吃不到油花肥美的肉片,吃貨的嘴角已和眼角連成一線。
不意外,外帶的四人份我們五個人根本吃不完。於是留下了一些肉片,和我冰箱的生菜跟一片牛排,晚上搬到室外改吃燒肉再戰一回。
然後我們邊燒肉,邊玩起聽前奏猜歌名的遊戲。歌愈放愈老,從林俊傑、粱靜茹,放到萬芳江蕙陳淑華(其實還有陳小雲,哈),也不知道是肉是酒還是歌,竟讓大家回到小時候騎車單車穿稻田那種單純的快樂
果然,酒、肉和朋友,人生裡一個都不能少。據說,我們下次改約泰國蝦趴,有沒有人想學胡椒蝦?
牛排必搭台版自製黑胡椒醬:https://lorina.pixnet.net/blog/post/29472384
#有同是吃貨的閨蜜肚子就不會小
#瀧厚火鍋
#叫我火烤二吃女神
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「有同是吃貨的閨蜜肚子就不會小」的推薦目錄:
有同是吃貨的閨蜜肚子就不會小 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最讚貼文
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See You INSIDE 💗
Love, 蘿菈教練
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⬇️ 影片中提到的資源,持續精通學習 ⬇️
疫情讓我們重視2020由內而外身體健康,一搜尋免疫力,第一秒出現的就是「食物」,沒有人告訴妳為什麼、怎麼做,免疫力根本不是越強越好...新聞標題都會寫著10大免疫力食物,各種聳動標題,讓人邊搜尋邊問號...
我面試超過250位女性,最痛心的是:醫生說我免疫力失調....然後...醫生也不知道如何根除疾病(暈倒)
WHY 我栽入自體免疫疾病世界?開始解碼醫生回答不出來的一切?
療癒好一年半後,才認識醫療靈媒,在聽所有安東尼 @medicalmedium 上的podcast時非常震撼他幫助全球百萬人療癒自體免疫疾病
WHAT 蘿菈製作一系列「免疫力 = 療癒力」影片,告訴妳我發明的「療癒金字塔」如何高效反轉一切根源
今天,蘿菈教練教導你...被宣判「免疫失調」怎麼辦,賦予妳權利 #WomenEMPOWERWomen 3步驟,讓妳從此每次想到免疫力,就輕鬆連結腸胃道
首先,先定義...何謂免疫力強?用的語言很重要喔~強化不等於高一定好,而是認識妳的身體
我完全可以同理妳的挫敗感,因為2018年初醫生宣判我「紅斑性狼瘡」的無力感我永遠不會忘記
免疫不是越強越好,而是達到動態體內平衡!
免疫系統低下,容易受到外界的病毒、細菌入侵,產生嚴重的感染。如果免疫力過強就會產生過敏的疾病,像氣喘、過敏性鼻炎、阿茲海默症、帕金森氏症、自體免疫性疾病,紅斑性狼瘡、類風溼關節炎,這些是免疫系統沒法正常運作的體現
1⃣️ 第一:療癒腸胃道是關鍵:因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面,也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地
2⃣️ 第二:營養不良是現代人「現實」,卻沒有人重視,除了主要營養素之外,重要的微量營養素,每一天都讓你的腸胃道處於幫助你的狀態。去除加工品,開始養好菌
3⃣️ 第三:生病、胃痛、拉肚子、便秘都是免疫力下降指標,女性荷爾蒙變化的超級週期,妳一定知道
✅ 如何充滿活力?動力滿滿?Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經+荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟:荷爾蒙平衡+月經週期4階段的吃動睡做愛
https://youtu.be/3NOnkn8T1i0
✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」:為什麼創辦?如何5步驟系統化解決問題、達成目標?GUT90天「療癒腸胃道+平衡荷爾蒙」是關鍵
https://youtu.be/QJxjdyL2Jus
✅ 84:每日閱讀10分鐘 - 精讀「未來預演」心想事成的秘密是人人都可以實現的魔法 Dr. Joe Dispenza - Breaking The Habit of Being Yourself
https://youtu.be/kXrJlsVIeWE
✅ 50:每日閱讀10分鐘 - 科學證實妳能活出極致美好人生,開啟妳的驚人天賦 Becoming Supernatural By Dr. Joe Dispenza
https://youtu.be/fKM56xgFWlM
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https://youtu.be/2Z0vdxkmLMI
🌟 星癒奇蹟:以愛而非邏輯療癒你的自我宇宙
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Becoming Supernatural:How Common People Are Doing the Uncommon
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Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One
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✅ 如何改掉壞習慣+接通創造力+療癒慢性疾病?➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
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✅ 催眠是什麼?揭開潛意識中,4個不同的你 = 身心靈情緒|22堂自我催眠課
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✅ 92:催眠 v.s. 解開催眠|意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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