#媽媽放風時光
🔖新單元(?)開張，其實只是想提醒自己、也提醒身旁全年無休的妳
『媽媽們真的要讓自己偶爾停下腳步⚠
做些能真心快樂打從心底微笑的事
別忘了最初的自己是什麼模樣
才能有源源不絕的動力往前走💪』
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回顧當年說過的這些話，夜深人靜時，默默檢討了很久、很久....
今年身體狀況大不如前，頻頻腰酸背痛、婦科鬧脾氣、姨媽要來不來，不是三個月來跟我打招呼一次、就是20天就來跟我Say Hi，讓我癱軟如泥全身無力。
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焦躁不安的狀況持續許久，突然間～眼前出現契機💡💡💡
「妳要不要去湯之花讓自己爆汗一下。」
對耶！#懶人最好的爆汗方式就是岩盤浴啊
當然不是說，透過這種放鬆方式就可以不運動，而是沒有運動習慣的人也有其他方式可以爆汗痛快一下💦💦💦
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這次到 湯之花岩盤浴南京店 做了 #溫腹暖背保健課程
透過美容師經驗豐富的手技加上源自日本的各項儀器，讓我們達到通體舒暢的輕盈感
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俗話常說：前胸通後背，真的很有道理
長時間坐在電腦前不然就是在"勞動"做家事的我，全身肥肉軟趴趴但肌肉很緊繃，才會有經常性腰酸背痛的問題😫😫😫
透過湯之花特別引進的「真心熱」喚醒腰背、腹部經絡，加上美容師的手技替我鬆筋，肌肉完全放鬆了
真心熱的溫熱感真的很強大
我腰後經常不舒服，真心熱利用北投石、負離子石、紅外線石透過共振作用產生熱效應，特別不舒服的部位就會覺得特別熱，親身體驗過妳就懂我的明白😏
接著美容師在重點穴位加強按摩，幫我貼上穴道能量貼，躺在湯之花溫泉床上，再蓋上居家岩盤小幫手『維納斯』
吼吼吼！大概5分鐘吧～我就開始狂流汗
溫度可以調整，所以不會覺得太熱不舒服
溫泉床＋維納斯，在家也能天天溫暖自己：）
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躺完個人型岩盤浴後，神清氣爽
在到大廳享受美容師為我準備的點心
回家路上我腳步都輕快了起來，到家看到鬧哄哄的孩子們都覺得她們變可愛了😆😆😆
#看來接下來每個月到湯之花報到很重要
#有快樂的媽媽才有和睦的家庭生活
#這句話真的非常有道理
為了造福更多家庭擁有和平時光
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#課程優惠即日起至12月30日為止
💕親愛的，偶爾放過自己幾個小時，相信我妳會更有動力面對生活中的紛紛擾擾。
#湯之花岩盤浴 #溫腹暖背課程 #秋冬保健 #一起當個暖美人
Kate Guo
有快樂的媽媽才有和睦的家庭 在 顧浩然諮商心理師聊心．瞭情．療關係- 有快樂的父母，才有快樂的 ... 的推薦與評價
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