Search
#講師介紹
✨有病制作執行長✨—— 哈利菠菜
有病制作遊戲製作人。2014年無意間把一隻 #神經的兔子 放在遊戲《我滿懷青春的有病測驗》當中，造成了「世界線的變動」，一不小心就做到了2021年。
至今推出桌上遊戲《我滿懷業障的有病桌遊》、手機遊戲《我滿懷希望的有病信仰》、《病病神社建造中》和潮流品牌《DAMNWORLD》，角色兔兔與貓貓更是成了有病制作具象徵性的人物。公司秉持著「有病」的核心理念，希望這個世界散播長頸鹿的美好味道。
#吶吶 #病病人粗乃玩丫
－
已經報名今天晚上講座的各位，要記得報到時間喔！若是課堂19:00已經開始了，就不方便打斷課程讓你進來囉～～
#漫畫基地
#漫基講堂
【#個體崛起14】先有底氣，再談善良
相較於孔子，
其實我更喜歡墨子。
只是墨子被邊緣的太慘了，
我們給了儒家十二年的舞台，
卻只給墨家一課的篇幅，一禮拜結案。
面對儒家的愛有等差，
墨子說兼愛，愛人如親；
面對法家的富國強兵，
墨子說非攻，戰爭不義。
過去在講到墨子，很奇怪，
我們總會強調墨家所以衰敗，
是因為一來，不符合人性；
二來，與上位者利益衝突。
即便我們知道，
墨子很理想化，
但他說得並沒有錯。
只是我們做不到而已。
直到我反覆讀墨子的《公輸》，
突然有個全新啟發。
與其老說墨子太理想化，
其實我們更該去思考的是：
善良需要資格嗎？
會這麼說，
是因為我發現，
當今的善良變得好廉價。
我們都知道善良是美德，
也不斷被期許成為善良的人。
於是，別人拗你做事，你做了。
你很善良，但換來他的侵門踏戶；
路邊有人在募款，你捐了，
你很善良，卻不知道錢到底幫助了誰；
看見孩子對未來迷茫，你陪伴了，
你很善良，但自己的心裡更迷茫。
我們都成為善良的人，
但你知道嗎？
沒有底氣的善良，
只是在自我感覺良好。
墨子善良，
但撐起他善良的，是底氣。
楚國要打宋國，
找公輸盤製作雲梯車，
墨子得知，立刻找公輸盤理論。
墨子：「公輸盤，胖虎打我，
我給你錢，你讓他消失好不好？」
公輸盤：「別鬧了！我有道義，
怎麼能隨便亂殺人呢？」
墨子：「哦！你不讓胖虎消失，
那怎會做雲梯車，讓宋國人消失呢？」
公輸盤：「⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯」
墨子善良，而「邏輯」是他的底氣。
下一關等著墨子的是楚王。
墨子：「楚王，小郢開BMW，
卻去偷小宋二手的Toyota；
全身穿阿曼尼西裝，
卻去偷人家的吊嘎；
天天吃王品牛排，
卻還去偷吃人家泡麵的肉屑。
你覺得小郢這人怎麼樣啊？」
楚王：「哈哈哈，他八成有病！」
墨子：「楚王，你全家都小郢啊！
你地多人少，還犧牲人民卻搶更多的地，
是不是很有事？」
楚王：「⋯⋯⋯⋯⋯⋯」
墨子善良，而「故事」是他的底氣。
最後一關等著他的，
是進攻王公輸盤，
楚王要他們玩場戰爭桌遊。
墨子說：
「你儘管進攻，我守給你看！」
公輸盤使出渾身解術，
步兵、騎兵、弓箭手、
雲梯車全上了，把token都用完了，
但就是攻不破墨子的防線。
公輸盤嘿嘿冷笑說：
「我知道怎麼打敗你，但我不說。」
墨子回說：
「我知道你想幹啥，但我也不說。」
搞得楚王一頭霧水啊，
想說你們打什麼情章。
墨子說：
「公輸盤的解法，就是讓我消失。
但不好意思，我已經派三百個弟子，
前往宋國守城，守到讓你懷疑人生！」
最後，楚王打消攻打宋國念頭。
墨子善良，而「實力」是他的底氣。
讀到這裡，我掩卷沉思，
沒有底氣的善良，可能只是傻逼。
真正夠格善良的，
他們就像是下棋高手，
看透十手後的棋局，
才落下最平凡的一手。
我曾聽過Super教師明騰的演講，
他提出一個概念，非常酷，
我一輩子都忘不掉。
他期待的師生關係，
不是畢業後就珍重再見，
而是變成「經濟生態圈」。
什麼意思呢？
就是老師成就學生夢想，
學生回過頭，挹注教育資源，
從師生關係，變成是創業夥伴。
明騰說，他告訴一個
想念室內設計的孩子說：
「你好好去學，以後，
老師買的房子給你設計。」
天哪！這個善良的成本，
叫做你要先買一棟房子，
但明騰底氣夠，夠格說這話。
我也想像他一樣，
雖然還做不到房子說買就買。
但我跟孩子們說：
「你喜歡畫畫，就要不斷畫下去，
別管別人告訴你吃不飽，
那是他們不懂吃飯的方式。
有天，我的新書封面，
會是由你幫我操刀。」
說這話的當下，
我突然覺得自己好帥。
有時，我受邀演講，需要助教，
我會找已經畢業的學生，
特別是在學時積極主動的那種。
還記得，
那時訓練兩個學生當我演講助教，
他們拿到助教費的剎那，
簡直不可置信。
因為就他們所知，
打工時薪行情是150左右，
但手上拿到的，足足高出5倍。
我告訴他們：
「這就是知識的力量，
你的知識能力越無可取代，
你的時間效益也就越高。
我找你們當助教，
就是希望你們能跟著我學，
學謀生本領、學讓自己更好的本事。」
那天中午，
我們一起吃吉野家，
用自己剛賺來的錢。
那餐的牛丼，
吃起來特別美味。
為了成為善良的人，
我們必須，非常、非常地努力。
#歡迎分享
#我喜歡有底氣的善良
#當然日常的小善良也很好
【#個體崛起14】先有底氣，再談善良
相較於孔子，
其實我更喜歡墨子。
只是墨子被邊緣的太慘了，
我們給了儒家十二年的舞台，
卻只給墨家一課的篇幅，一禮拜結案。
面對儒家的愛有等差，
墨子說兼愛，愛人如親；
面對法家的富國強兵，
墨子說非攻，戰爭不義。
過去在講到墨子，很奇怪，
我們總會強調墨家所以衰敗，
是因為一來，不符合人性；
二來，與上位者利益衝突。
即便我們知道，
墨子很理想化，
但他說得並沒有錯。
只是我們做不到而已。
直到我反覆讀墨子的《公輸》，
突然有個全新啟發。
與其老說墨子太理想化，
其實我們更該去思考的是：
善良需要資格嗎？
會這麼說，
是因為我發現，
當今的善良變得好廉價。
我們都知道善良是美德，
也不斷被期許成為善良的人。
於是，別人拗你做事，你做了。
你很善良，但換來他的侵門踏戶；
路邊有人在募款，你捐了，
你很善良，卻不知道錢到底幫助了誰；
看見孩子對未來迷茫，你陪伴了，
你很善良，但自己的心裡更迷茫。
我們都成為善良的人，
但你知道嗎？
沒有底氣的善良，
只是在自我感覺良好。
墨子善良，
但撐起他善良的，是底氣。
楚國要打宋國，
找公輸盤製作雲梯車，
墨子得知，立刻找公輸盤理論。
墨子：「公輸盤，胖虎打我，
我給你錢，你讓他消失好不好？」
公輸盤：「別鬧了！我有道義，
怎麼能隨便亂殺人呢？」
墨子：「哦！你不讓胖虎消失，
那怎會做雲梯車，讓宋國人消失呢？」
公輸盤：「⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯」
墨子善良，而「邏輯」是他的底氣。
下一關等著墨子的是楚王。
墨子：「楚王，小郢開BMW，
卻去偷小宋二手的Toyota；
全身穿阿曼尼西裝，
卻去偷人家的吊嘎；
天天吃王品牛排，
卻還去偷吃人家泡麵的肉屑。
你覺得小郢這人怎麼樣啊？」
楚王：「哈哈哈，他八成有病！」
墨子：「楚王，你全家都小郢啊！
你地多人少，還犧牲人民卻搶更多的地，
是不是很有事？」
楚王：「⋯⋯⋯⋯⋯⋯」
墨子善良，而「故事」是他的底氣。
最後一關等著他的，
是進攻王公輸盤，
楚王要他們玩場戰爭桌遊。
墨子說：
「你儘管進攻，我守給你看！」
公輸盤使出渾身解術，
步兵、騎兵、弓箭手、
雲梯車全上了，把token都用完了，
但就是攻不破墨子的防線。
公輸盤嘿嘿冷笑說：
「我知道怎麼打敗你，但我不說。」
墨子回說：
「我知道你想幹啥，但我也不說。」
搞得楚王一頭霧水啊，
想說你們打什麼情章。
墨子說：
「公輸盤的解法，就是讓我消失。
但不好意思，我已經派三百個弟子，
前往宋國守城，守到讓你懷疑人生！」
最後，楚王打消攻打宋國念頭。
墨子善良，而「實力」是他的底氣。
讀到這裡，我掩卷沉思，
沒有底氣的善良，可能只是傻逼。
真正夠格善良的，
他們就像是下棋高手，
看透十手後的棋局，
才落下最平凡的一手。
我曾聽過Super教師明騰的演講，
他提出一個概念，非常酷，
我一輩子都忘不掉。
他期待的師生關係，
不是畢業後就珍重再見，
而是變成「經濟生態圈」。
什麼意思呢？
就是老師成就學生夢想，
學生回過頭，挹注教育資源，
從師生關係，變成是創業夥伴。
明騰說，他告訴一個
想念室內設計的孩子說：
「你好好去學，以後，
老師買的房子給你設計。」
天哪！這個善良的成本，
叫做你要先買一棟房子，
但明騰底氣夠，夠格說這話。
我也想像他一樣，
雖然還做不到房子說買就買。
但我跟孩子們說：
「你喜歡畫畫，就要不斷畫下去，
別管別人告訴你吃不飽，
那是他們不懂吃飯的方式。
有天，我的新書封面，
會是由你幫我操刀。」
說這話的當下，
我突然覺得自己好帥。
有時，我受邀演講，需要助教，
我會找已經畢業的學生，
特別是在學時積極主動的那種。
還記得，
那時訓練兩個學生當我演講助教，
他們拿到助教費的剎那，
簡直不可置信。
因為就他們所知，
打工時薪行情是150左右，
但手上拿到的，足足高出5倍。
我告訴他們：
「這就是知識的力量，
你的知識能力越無可取代，
你的時間效益也就越高。
我找你們當助教，
就是希望你們能跟著我學，
學謀生本領、學讓自己更好的本事。」
那天中午，
我們一起吃吉野家，
用自己剛賺來的錢。
那餐的牛丼，
吃起來特別美味。
為了成為善良的人，
我們必須，非常、非常地努力。
#歡迎分享
#我喜歡有底氣的善良
#當然日常的小善良也很好
《我滿懷歧異的意識代碼》官方網站：https://bit.ly/3abay9J
《我滿懷歧異的意識代碼》下單頁面：https://bit.ly/39XVkEU
遊戲專屬折扣碼： delucat
______________________________________________________
【個人網站】
✧Twitch直播處： https://www.twitch.tv/delucat
✧Facebook 臉書：https://www.facebook.com/DeluCatTaiwan/
✧Instagram: https://www.instagram.com/delucatofficial/
✧Twitter推特: https://twitter.com/DeluCatOfficial
✧Discord群組: https://discord.gg/2MRCsWS
►粉絲作品投稿區→ https://forms.gle/4dY3xRnWFiDH4Qxe6
►個人官網 / 常見問題 FAQ: https://2010delucat.wixsite.com/delucat
【官方商品】
✧蝦皮購物 : https://shopee.tw/meowmi96
✧LINE貼圖 : https://store.line.me/stickershop/product/1247092/zh-Hant
【商業合作請洽】
(若信件未收到回覆可能是被Google系統吃掉，再麻煩私訊本專頁)
2010delucat@gmail.com
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，不知道你的生活裡，是不是有過這樣的經驗？
就是當你很專心做一件事，或保持在某種「專注狀態」的時候，會因為突如其來的小小閃神，就把水灑在你的電腦上啊、炒菜的時候手燙到鍋子的邊緣，或者是正在開車的途中，一時小恍神就出了擦撞、小車禍…。
這些呢，你以為只是小小的差錯，只要打起精神就能夠重新掌控狀況；但是事實上呢，你的意志力在此刻已經是下降，才會發生那些你不想要的意外。
這些小凸槌喔，並不是要打擊我們，相反的是我們的潛意識在提醒我們，我們該從自己的「習慣模式」跳出來了！
要是你不肯有意識的從慣性模式跳出來，那麼下一個更大的災難，無論是危及到你自己，或者是波及到你身旁的人，都會很快的到來！
聽到這裡喔，你可能會覺得匪夷所思，覺得呢我把事情說得太嚴重了；身為一個成年人，當然能對自己的狀態有全面的掌握啊。
那我就說一個真實的案例，提供給你重新思考一下。
這個案例在以色列，他們呢，有兩個司法委員會，他們負責處理該國將近四成的假釋申請案。
我相信無論是什麼國家、人種，世界上所有法官，都希望自己展現出理性、審慎、智慧，而且依照事實和法律來維持正義。
不過呢，在2011年，三位社會學家，透過以色列的這兩個「假釋委員會」的資料，來檢視司法的決策的制定情況。
經過統計之後喔，他們就發現法官啊，在「早上」也就法官剛開始上班的時候，比較有可能做出對於犯人比較有利的裁決，那就是准許他們假釋。
而如果再仔細的分析這些數據，我們可以更清楚的看到，在一大早的時候，法官大概有65％的時間，會做出對犯人有利的判決。
但這樣的比率，會隨著早上的時光推移，而開始慢慢的下降；到了快接近中午的時候，有利於犯人的判決比率，就會掉到趨近於「零」。
所以呢，排在早上9點進行聽審的犯人，很有可能贏得「假釋」，而排在早上11點45分的犯人，基本上是一點機會都沒有。
但有趣的事情喔，在法官午餐休息之後，卻發生了！
當法官午休之後的判決，又會恢復到早上一開始對犯人比較有利的比率，但是過了幾個小時，在接近傍晚的時候，他們又「不自覺」的，開始採取強硬的態度，不輕易的讓犯人得到假釋。
那這些法官為什麼會這麼妙呢？難道他們的判決，是按照「時間」來看的，而不是按照「案件」來看的嗎？
其實研究人員表示喔，他們沒有辦法明確的找出，到底是什麼引發了這樣的現象，可能是因為「吃東西、進食」，讓法官的血糖濃度回升。
換句話說喔，就是法官們有「休息」，讓他們的心智、能量獲得補充。
也有另外一個可能，就是暫時離開法官席，讓他們的心情變好了，又或者是法官累了，休息減輕了他們的疲憊。
但不管原因為何，本來不應該影響司法的判決，而且呢，跟正義沒有關係的因素～就是「法官是否休息夠了？」和「何時休息？」；它卻都成了去決定某個人，是否可以自由離開，還是要繼續坐牢的關鍵。
我想應該沒有法官會坦承，自己是因為血糖太低，才會變得比較嚴格，但數據卻告訴我們，這兩者之間有很強烈的關聯。這些都是我們高估自己的意志力，而低估疲勞對我們的表現的影響。
說到這裡喔，就讓我想到，早些年台灣醫院裡面的紅包文化。
據說喔，有病患需要開刀的情況底下，病患的家屬就會想要給醫生送紅包，希望這個醫生，把自己的家人排在每天的第一台，或第二台刀。
因為那個時候，醫生的精神最好，所以無論是開刀的技術，或者是緊急狀況的決策，都會相對的比較精準，這好像是一樣的道理喔。
那麼，假設這種生理上的低谷，對於人們的專注力、意志力都是毒藥，而「休息」就是恢復的解藥，那麼這些必要的「休息」又該如何進行呢？
事實上呢，這個問題沒有唯一的標準答案，但科學提供了五項指導原則。
其中第一項，就是呢「有總比沒有好」。
有一個針對高績效人士所做的研究，他們發現有一項很有趣的數據，就是那些績效好的人，他們平均在工作52分鐘之後，就會給自己休息17分鐘。
顯然呢，短暫的休息確實讓人事半功倍，否則這些很有效率的人，也就不會有這麼高比例的雷同，不是嗎？
第二個方向，叫做「動勝於靜」。
我們都知道在現代人的生活型態裡，有一個說法喔，就是你「久坐一天」跟「抽完一整包菸」，對身體的傷害是一樣的；會對健康造成明顯、而且立即的危險。
正因為這樣的原因，當你處在工作狀態的時候，每個小時簡單的站起來，走個5分鐘，就能夠提升自己的活力、讓你能夠更專注、而且心情變好。
接下來第三點，就是「獨樂樂不如眾樂樂」。
有很多關於「休息跟恢復」的研究，都告訴我們，跟別人在一起，比自己獨自一個人耍孤僻，更有恢復的作用。
而無獨有偶的喔，在南韓有一個職場的研究，也告訴我們：比起回覆電子郵件這種「認知上的休息」；或者是吃零食一類的「營養式的休息」；我們跟同事聊一聊「工作以外」的「社交式的休息」，會是在減輕自己工作壓力，和改善心情方面，會有更好的效果。
接下來第四點，就是「戶外勝過室內」。
這個意思就是說喔，你花5分鐘，讓自己置身在自然的環境裡，會比你花同樣的時間，待在建築物、水泥叢林裡，來得更好。
就算在這麼短的時間裡，你沒有辦法從辦公室走到郊外，你也可以就近找到一些有室內盆栽，或者是能夠接觸到綠意；這樣子的效果，跟你實際的去郊外是一樣的。
最後一點，第五點叫做「關機比暫時登出好」。
這個部分同樣的，在南韓的職場研究裡有發現喔，我們伸展四肢，或者是做白日夢這一類，完全讓自己脫離工作的放鬆跟休息，是最有效能夠減輕壓力、而且振奮心情的方法。
而且研究人員還特別指出，除了「身體的抽離」之外，在工作上的「心理上面的抽離」也很重要。
因為99％的人都沒有辦法一心多用，所以在休息的時候，還想著工作上面的要求、老闆跟你說的話…，這對身心絕對百害而無一利，更是會讓我們造成「過勞」的主要原因。
所以歸結喔，以上這五個指導原則，我真的很建議大家可以試試看。但是如果你覺得聽完，還是覺得有所不足，不用擔心，我有更到位的途徑可以提供給你。
其實，我們每天的生活，就像是在山路開車一樣，有時候上坡、有時候下坡；有時候，還會遇到大大小小不同的彎道跟路況。所以你根本不可能一個檔位、一個模式用到底，那絕對喔會出車禍，再不然你車子也會壞掉。
所以必要的休息，就是幫助你在你的生活裡換檔，讓你可以適時的切換，在不同檔位當中游刃有餘，也才能夠真正的永保安康。
所以關於這個部份，就是我的線上課程【時間駕訓班】裡面，提到的「專注模式」跟「發散模式」，之間要怎麼切換。
在【時間駕訓班】的課程裡，我幫大家整理出，幾個需要「換檔」的徵兆，
那就是呢，當你發現自己一直處在「低效率」，或者是「容易引起負面情緒」這樣的狀況。
或者是發生你不可控制的「意外事件」，不論是大意外，還是小意外，這些都是訊號，代表你累了。
「專注模式」讓你感覺到疲乏了，這個時候要趕快的，從「專注模式」換檔，切換到「發散模式」，你才能夠得到真正的休息。
所以，如果你已經是我「線上課程」的學員，你一定知道在我的課程裡，我還會幫助你拆解，什麼叫做「專注模式」和「發散模式」，並且一步一步的帶領你，啟發「發散模式」的「身體途徑」跟「心理途徑」。
很歡迎你加入「啟點線上學苑」的行列，相信呢，參與【時間駕訓班】的學習，除了對於你那些生活中不想要的，像是車禍啊、意外啊…這些遺憾，都可以提早覺察、有效避免之外。
更重要的是喔，把你珍貴的時間跟精力，集中在真正有價值的人事物上，就像曾經有一句廣告詞，是這樣說的～「生命要浪費在美好的事物上」。
期盼你透過學習，成為生命的主人，而第一步，或許可以從學會「心智的換檔」，這一個部分開始。
希望今天的分享，能帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺按，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。
那麼如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天的內容最後提到的【時間駕訓班】，我很歡迎你，能夠透過線上學習的方式，跟我一起學習、一起前進。
相關的資訊，在我們的影片說明裡都有連結，很期待跟你一起相會，謝謝你的收看，我們再會。
認識心理諮商看這裡～https://pse.is/HW583
【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～06/16(日）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072
【10/15 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第17期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0
線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo
桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：
歡迎來到「一天聽一點」，這一次，我們這一系列的主題比較特別，我們來談關於「心理諮商」這件事。
大家平常看「一天聽一點」，都是以我為主要的那個演員和策劃者。但事實上呢，一個好的節目，它背後會有一群默默的推手，而大家一定也很清楚(推手)知道，其中有一位推手就是她，來跟大家打一下招呼。
哈囉，大家好！我是嘉玲。
她是誰呢？她是我的伴侶，她也是幕後不斷的鞭策我的那個人(鞭策)，鞭策(打他)。她的身份比較特別，她是心理諮商師。
那我們自己，在經營啟點文化的這一段時間，大家都對於「心理諮商」這件事情，有很多的好奇跟想像(對)；也其實有很多的恐懼跟害怕(對對)。
所以呢，我們就做這一期的節目喔，讓大家好好的破解「心理諮商」這件事，到底在做什麼？
所以呢，第一個問題，我想大家一定很好奇哦，就是什麼樣的情況，需要找你，而你(什麼時候要來見我是吧)對對，你什麼時候會跟別人開房間(房間)？
我常常跟別人開房間
心情很複雜…
好，其實呢，我覺得大家都會把「心理諮商」想的有一點嚴重，好像你要多麼大的事情才要來見我，其實不是的。
當你在心理上面，或者你在生活上，有任何你覺得需要討論，或心桃結歸球ㄟ時陣…
心桃結歸球，沒關係，她台語的部份我幫大家翻譯一下。
好，不管是你一般的人際，或你的家庭，或你的工作、職場，或是你現在想要生涯覺得有一點脯脯游，不知道要去哪裡…
脯脯游。
我覺得我現在就很需要看心理諮商
對，她需要找「台語諮商師」。
不，我要跟我的諮商師，好好談一談我們之間的關係了
喔，真得喔，糟了！好可怕喔。
好！其實任何你覺得你有些地方卡住了，你自己想了很久，可是你好像試了之後，沒有什麼效果的時候，去找一個諮商師。
他有一點像是一面鏡子，在幫你看一看，其實你哪裡微調一下，或者你的這個想法，可能在你過去的生命經驗裡，都是有效的，可是接下來的生命階段不一樣了，所以你需要稍微微調，換一個想法你就會比較順了。
所以其實是任何你生活當中，你想得到的任何問題，都可以去問心理諮商師，沒有一定侷限在什麼狀況底下
我幫大家翻譯一下喔，就是喔我們一般生活當中，可能會有小病、小痛、小感冒；那小病、小痛、小感冒，基本上如果自己會好，也就過了。
但是有時候，他可能不會自己好，那這個時候就去找醫生；那心理諮商師有一點像是，你心理上有一些小病、小痛，你覺得好像一直沒有好，或者是一直沒有真正的痊癒(過去)，對！那這個時候，諮商師會給你一個很的陪伴。
但也因為這個隱喻喔，我擔心很多人會覺得，像找諮商師，像找嘉玲這樣的人開房間，好像是有病才要開房間，是這樣子嗎？是這樣子理解嗎？
其實一般人會這樣想，我覺得是正常，OK為什麼呢？因為其實馬斯洛的需求理論，我們還是一般先追求吃飽穿暖嘛，對不對？
所以說，這通常是一般人覺得我吃飽了、我活的好好的，好像他就應該無痛無病，應該都很幸福。可是其實馬斯洛告訴我們，當你追求完這一階段之後，你會往上。
你可能會有愛與需求，你可能會想要追求自我成長
自我實現
自我實現，所以你在往上追求的過程，你其實是想讓自己更好。所以你才會想要想說，唉有沒有人可以來幫你，或是你更覺察到，其實吃飽了，不是你的需求了，就是你滿足了之後。
不止如此。
不止…對對對，你想要再更往上，所以我覺得那個想法應該改成是，我想讓我自己更好；或者是「因為我更勇敢」。
喔，那個台詞是這樣，「為什麼是我？」、「可能是因為你比較勇敢」
你比較勇敢，(所以你是那個勇敢的要面對自己人生的人。
會不會我們把「可能是你比較勇敢」這句話玩壞了(玩爛了)？
(不會啦)沒關係(那個宋喬平我應該跟她也差不多漂亮)OKOK。更漂亮、更漂亮(自己講)，那個特效這裡要有一些人掌聲這樣，ok。
所以，其實很多人會有一個，剛剛說的喔，就是如同這個問題的迷思一樣。其實，找心理諮商師，或者是找人幫助你，就好像是我開公司。
假設我很認真、努力的做對了所有事情，當仍然不賺錢，我找個顧問，這很正常甚至於，當我公司其實已經賺錢了，其實已經發展的很好了，但是我想要(轉型)，對我想要轉型、我想要結合新的科技，或者我想要研發新的產品。
這時候，我找相關的人來，可能當我的顧問，可能來當我的工作團隊；或者是可能來協助我，這很正常的(都很正常)。
我講一個大家更能理解，我們從小都是補習長大的嘛，對不對？數學不好補數學、英文不好補英文，我們不會覺得去補英文的有病吧，不會吧？我們其實會覺得的哇…
在我們那個年代，沒去補通常會生病(比較有病)對，因為老師會…
好！我們會覺得哇他其實是想讓自己更好，那同樣的其實心理健康，或心理的這門學問，我們沒有機會在學校學，我們是一直到出社會，或長大之後才看見，哇這件事情是重要的。
但如果這件事情重要，而你自己可能在你的生命經驗裡，可能比較侷限，或是這不是你擅長的，你找一個人來幫你，就像去找一個補教名師嘛
對，他的經驗可以來補足，你的一些過去的一些空缺的時候，這不是一個更有效率的做法嗎？
所以呢，在你人生當中，有些學分喔，或者有些科目，假設一考不及格，找一個補教名師，他是有幫助的，大概是同樣的類比。
那麼今天我們的內容，跟大家分享關於「心理諮商」這件事，我想喔有幫大家正一下三觀喔，就是那個觀念的理解跟正確，其實是滿重要的。
當我們幫大家破除了一些「心理諮商」的迷思，跟想像之後呢，下一步你可能就會問，那「我要哪裡找諮商師？」，再來就是「諮商師會很貴嗎？」(會很貴嗎？)
就是每一個專業，都有每一個專業的一個，值得被重視的地方。那所以當然我們說「使用者付費」，費用是一定有的；但是一樣，其實「諮商跟你想的不一樣」(不一樣)，它可能會比你想像中的簡單、容易很多。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助。
如果你喜歡我製做的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。我們期待下一集跟大家的分享。
